太りたいからパーソナルジムに通うのはアリなの？太る専門のおすすめパーソナルジムを紹介

「どんなに食べても太れなくて体調が悪いのか心配される…。」

「ガリガリでおしゃれな服が似合わない…。」

もともと太りにくい体質で食べても太らなかった人が太るための解決策として利用しているのがパーソナルジムです。

パーソナルトレーナーはボディメイクの専門家なのでダイエットだけじゃなく、体重を増やしてキレイな身体を作ることに関しても一流です。

この記事では太るためにパーソナルジムに通うという選択肢が合っているのか、通うならどこのパーソナルジムを選べばいいのか？について解説しています。

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太りたいからパーソナルトレーニングジムに通う人が増えている

これまでパーソナルジムといえば、ライザップのCMでもあるように太った人が痩せるために通うのが一般的でした。

でも最近では太るためにパーソナルジムを通う人が年々増えてきています。

お腹を引き締めて太ももとお尻はむしろ太りたいので筋トレのパーソナルジムに入会することにしました✨体重自体は増えてもいいのでウエストとお尻のサイズ差を理想に近くして体脂肪を減らしたいです。ただ、凝り性なので
デカくなりたい！大会出たい！とか言い出さないように気をつけなきゃwむきむき。

— 蓬莱かすみ@プライベートアカウント (@tanuki191969) August 25, 2019

ひょろひょろガリガリ克服すべくパーソナルジムに通い中。
増量のためいつも以上に食って、食い過ぎて吐いたりしながら食って、2ヶ月で約7kg増。
生まれて初めての60kg台まであと3kg、、10月中には必ずや。
ただ、基本僕は歩き回ってストるので、連れ出せない時間が長くなるほど痩せていく悲しさ、、。

— うかーれ (@cernacz) September 30, 2019

パーソナルジムで太るための正しい知識と手順を学べば、無理に暴飲暴食をしたりしなくてもキレイなボディラインを作ることができます。

太れない人でもトレーニングと食事で克服できる

太れない原因は人によって様々です。

• 胃腸が悪く栄養を吸収しにくい（胃下垂）
• 1日に必要な摂取カロリーを摂れてない
• ストレス
• 遺伝

これらの生まれつきの体質で食べた栄養素を身体が上手く吸収できなくて太れないこともあります。

もしかしたら、どんなに食べても全く太れない人もいるかもしれません。

でもガリガリで悩んでいる人の多くは適切なトレーニングと食事で克服することができます。

引用：太る専門パーソナルジム「REP UP GYM」

実際に太れない体質だった方がパーソナルジムに通った結果、体重が4キロも増加しています。

しかもただ体重を増やしただけじゃなく、筋肉量も増えていますので、トレーニングを続ければどんどん逞しい身体になっていくでしょう。

パーソナルトレーナーは太ることに関してもプロ

大会に出場したり、激しいトレーニングでボディメイクを行っているパーソナルトレーナーは体重を減らすことだけじゃなく、太ることに関しても一流の知識を持っています。

なぜなら大会に出場できるほどの筋肉をつけるには、脂肪を付けないように気を付けながら、たくさん食べて必要十分な栄養を摂らなければいけないからです。

何を食べれば太りにくいのかを熟知しているということは反対に、何を食べれば太りやすいのかについても詳しいです。

ただ、太るためにパーソナルジムに通うならどこでもいいというわけではありません。

太ることに特化したパーソナルトレーニングジムを選ぼう

太るためにパーソナルジムに通うなら太ることに特化したパーソナルジムを選びましょう。

一般的なパーソナルジムでは太るために行うトレーニングや食事に関する知識があまりないので間違った指導受けてしまう可能性もあります。

また太りたいのに太れないという悩みに共感できないため「ちゃんと食べてますか？」など今まで言われ続けてきたことを悪気なく言うトレーナーもいるでしょう。

太るためにパーソナルジムに通う人が増えてきているとはいえ、まだ珍しいので悩みを分かってくれる太る専門のパーソナルジムがおすすめです。

太る専門おすすめパーソナルジム

太る専門おすすめパーソナルジムは「REP UP GYM（レップアップジム）」です。

REP UP GYM（レップアップジム）は中目黒にある太る専門のパーソナルジムで、男性なら男らしいたくましい身体に。女性ならふっくらとした丸みのある身体に仕上げてくれます。

REP UP GYM（レップアップジム）の代表やトレーナーもガリガリの痩せ体質に長年悩んでいたことから、太りにくい体質の人でも克服できるトレーニングと食事方法を作成ました。

また太る専門で開発されたサプリメントやプロテインも用意していますので、効率よく痩せ体質の悩みを解消することができます。

気軽に始められるマンスリーコースが月66,000円で利用できるので「パーソナルトレーニングをとりあえず試してみたい」という方にもおすすめです。

今なら無料トレーニング体験も行っていますので、まずはどうすれば太れるのか相談してみてはいかがでしょうか。

まとめ

この記事では、太りたい人がパーソナルジムに通うのがおすすめな理由と太る専門のパーソナルジムを紹介しました。

もともと痩せやすい体質の人でも、正しい方法で筋肉をつけてしまえばキレイなボディラインを維持することは難しくありません。

むしろ太りやすい人よりも、ずっと健康的な体型を維持できます。

ネットの情報だけを集めた自己流の増量方法だと、ただ脂肪を付けただけの不健康な体型になってしまうリスクがありますので、太る専門のパーソナルジムで正しい知識を学んでみてはいかがでしょうか。