五反田のおすすめパーソナルトレーニングジムを本音で選抜！【安くて通いやすい】

五反田にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。

料金の安さで選ぶのか、女性専用のパーソナルジムにするのか迷ってしまいますよね。

そこで五反田にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをMyパーソナルジム運営者が独自で調査したおすすめジムを厳選してご紹介しています。

この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した調査を行い、本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。

パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。

五反田の安くておすすめパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジム・ラクエル

パーソナルトレーニングジム・ラクエル
住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田1-28-4田口ビル3階
アクセス	JR五反田駅西口・都営浅草線 五反田駅 出口A1　徒歩2分
電話番号	03-6421-7180
営業時間	火～金　8:00～22:00 土日　8:00～20:00 定休日　月曜、祝日
入会金	3,800円
料金／回数	3,950円／1回
分割払い	調査中
内容	マンツーマンレッスン 有酸素マシン・セルフストレッチ
メニュー	パーソナルトレーニング
駐車場	なし
備考	なし

五反田駅から徒歩すぐ、品川や目黒からのアクセスもよい立地のパーソナルトレーニングジム・ラクエル。月額15,800円から週一度のパーソナルトレーニングを受けることができます。

1回のパーソナルトレーニングには、30分のマンツーマンレッスンと有酸素マシン、セルフストレッチ30分が含まれています。その他のサービスとしては、体組成測定や年2回の体力測定会、生活習慣改善チェックなどが含まれます。

体験トレーニングは5,200円から利用可能です。駅からも近く、便利なロケーションですので1度体験してみるのも良いでしょう。

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トータルボディメイク五反田

トータルボディメイク五反田　詳細
住所	〒141-0022 東京都品川区東五反田３丁目６−１８ 新倉ビル2号館5F
アクセス	都営浅草線 高輪台駅より3分 JR山手線 五反田駅より8分 JR山手線 品川駅より10分
電話番号	03-6874-6588
営業時間	7:00～24:00(完全予約制)
入会金	21,600円
料金／回数	4,900円／1回
分割払い	調査中
内容	ダイエット 筋力アップ
メニュー	TBMコース 産後ダイエットコース ボディメイク
駐車場	なし
備考	なし

五反田駅や品川駅、高輪台駅からのアクセスが便利なトータルボディメイク。TBMやボディメイクコースの他にも産後ダイエットコースが用意されています。

弱くなった骨盤周りやゆがんだ関節や筋肉などを整えていく産後ダイエットコース。キッズルームが完備されているため、子どもと一緒に通うことが可能。産後の体型をもとに戻したいという方にはおすすめのコースです。

また、ボディメイクコースも2ヶ月、3ヶ月コースと分かれているため、目的に合わせて選ぶと良いでしょう。カウンセリングは無料となっていますので、気軽に相談してみましょう。

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スタジオアスク 五反田店

スタジオアスク 五反田店
住所	〒141-0022 東京都品川区東五反田２丁目１９−２
アクセス	JR五反田駅東口から徒歩7分
電話番号	03-6277-2320
営業時間	月〜金　7：00〜22：00 土日祝7：00〜18：00 定休日：不定休・年末年始
入会金	20,000円
料金／回数	5,400円／1回
分割払い	調査中
内容	ダイエット 筋力アップ 姿勢改善
メニュー	しなやかボディストレッチ ダイエット 姿勢改善美脚 出張サービス メールパーソナル
駐車場	なし
備考	なし

品川と五反田に店舗があるスタジオジオアスク。雑誌などの監修も行っており、確かな知識と経験があるトレーナーが揃っています。ダイエットや姿勢改善、出張サービスやメールサポートなど、幅広くトレーニングを行っています。

忙しくてなかなかジムに通えない方は出張サービスを利用して自宅でトレーニングが可能。遠方で通うことができない方には栄養指導やトレーニング方法をメールでアドバイスします。

初回のトレーニング体験はカウンセリングも含めて5,000円になります。駅からも近く、便利な場所にあるので一度体験してみるのも良いでしょう。

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EMS BODY SALON 完全個室パーソナルジム

EMS BODY SALON 完全個室パーソナルジム
住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田2-14-11 Zeko Residence 502
アクセス	各線「五反田駅」から徒歩3分
電話番号	03-6420-0180
営業時間	平日　10:00～23:00 ※最終受付22:00 土日祝日　9:00〜22:00 ※最終受付22:00
入会金	21,600円
料金／回数	6,750円／1回
分割払い	調査中
内容	EMS WOOD SURF 筋膜リリース
メニュー	新感覚体幹トレーニング 筋膜リリーストレーニング
駐車場	なし
備考	なし

五反田駅から徒歩3分の距離にある完全個室パーソナルジムです。このジムではEMSのスーツを着ながら新感覚体幹トレーニングを行っています。

トレーニングの時間は1回20分と短時間ですが、通常のトレーニングの3倍の効果が期待できるEMS技術と、体幹トレーニングに適したサーフボードトレーニングを融合させています。

使用しているEMSは発祥の地でもあるドイツ製。高い技術と優れた品質を持つEMSです。完全予約制で個室の空間で行うトレーニングです。

周りの目を気にすることなく超時短エクスさサイズが可能です。体験は2,000円からになります。気になる方はぜひ体験から始めてみてください。

＞＞EMS BODY SALON 完全個室パーソナルジムの公式サイトを見てみる＜＜

STARTUG～Personal Training Gym～

STARTUG～Personal Training Gym～
住所	〒141-0032 東京都品川区６ 大崎5－6－12 小出ビルB1
アクセス	各線「五反田駅」から徒歩3分
電話番号	03-3779-5757
営業時間	10:00〜24:00 休館日:年末年始
入会金	お問い合わせ
料金／回数	12,960円／1回
分割払い	調査中
内容	ダイエット 筋力アップ
メニュー	シェイプアップ ボディメイク コンディショニング
駐車場	なし
備考	なし

JR五反田駅からアクセスが便利なパーソナルトレーニングジムです。1回のトレーニングは75分と少し長め。1回のトレーニングにつき、レンタルタオルとミネラルウォーターがサービスになります。

初回のトライアルは90分でカウンセリングを含めて8,640円、以降は1回ごとに12,960円になりますが、10回分のチケットを購入すると少し割安になります。

学生割引もあるので、学生の方にとっては嬉しいプライス。コンディショニングのプログラムもあるので、目的に合わせて利用することが可能です。

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ボディデザインスタジオ

ボディデザインスタジオ　詳細
住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田3-12-8 カーサグラン五反田 501
アクセス	各線「五反田駅」から徒歩10分
電話番号	03-6260-8208
営業時間	月～日 10:30～21:00
入会金	10,000円
料金／回数	16,666円／1回
分割払い	クレジットカード払いOK
内容	ダイエット 筋力アップ セルフケア指導 食事アドバイス 日常生活アドバイス 完全オーダーメイドメニュー作成
メニュー	3ヶ月コース （12セッション） １ヶ月コース（４セッション）
駐車場	なし
備考	なし

目黒駅や五反田駅からのアクセスが便利なボディデザインスタジオ 目黒。他のパーソナルトレーニングジムと違い「体型が乱れる原因やリバウンドしてしまう理由を根本的に改善し、2度と病院や整体、ジムに行かなくするためのプログラム」を提供しています。

もうこれで最後にしたい、絶対にリバウンドしたくないと思っている人にはおすすめです。もう2度とジムに行かく手も良い体型になれるのなら高額ではないかもしれません。

初回の体験セッションは10,000円で60分～90分になります。もう病院や整体、ジム通いを終わりにしたいと感じている方は体験セッションを試してみてはいかがでしょうか。

＞＞ボディデザインスタジオ 目黒の公式サイトを見てみる＜＜

五反田でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか？」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。

料金は予算内に収まっているか

パーソナルジムは2ヶ月で20～30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。

高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ！」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。

ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。

体験談やビフォーアフターが公開されているか

大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。

自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。

もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。

自宅や職場に近くて通いやすいか

パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。

例えば

• 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
• ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
• 自宅や職場から近い

などなど。

自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。

トレーナーの質や相性がいいか

パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。

少なくても以下の点を確認しましょう。

• トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
• ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
• パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
• 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか

体験やカウンセリングを実施しているか

先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。

そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。

体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。

五反田のパーソナルジムの料金を安い順に比較表にまとめました

店舗名	料金／回数	入会金
パーソナルトレーニングジム・ラクエル	3,950円／1回	3,800円
トータルボディメイク	4,900円／1回	21,600円
スタジオアスク 五反田店	5,400円／1回	20,000円
EMS BODY SALON 完全個室パーソナルジム	6,750‬円／1回	21,600円
STARTUG～Personal Training Gym～	12,960円／1回	お問い合わせ
ボディデザインスタジオ 目黒	16,666‬円／1回	10,000円

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

五反田のおすすめパーソナルジムまとめ

この記事では五反田のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。

どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。

こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。