「パーソナルジムは料金が安ければ安いほどいい！」
このように思っている方がいるとすれば、それは大きな誤解です。
最近では健康志向の高まりやオリンピックの影響を受けてパーソナルジムが急増していて、その影響か解約やトラブルも増加しています。
国民生活センターによると、スポーツジムやフィットネスクラブをめぐる相談件数は近年、相次いで寄せられている。多いのは、解約しようとすると不当に高額を請求されたり、男性のようにジム側から無理やり物品を売りつけられたりするケースだ。
このように値段の安さや話題性だけで選んでしまうとトレーニングの効果が出ないだけでなく、トラブルに発展するケースもあります。
そこで当サイト【Myパーソナルジム】では50店舗以上ある名古屋のパーソナルトレーニングジムの特徴や料金、トレーナーの質などを徹底比較しました。
「名古屋で女性向けのパーソナルトレーニングジムに通いたい」
「口コミで人気のパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「名古屋で料金が安くて質の高いパーソナルジムはどこ？」
この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した事前調査やカウンセリングを実際に体験して本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。
パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。
名古屋でおすすめのパーソナルトレーニングジム6選
24/7ワークアウト名古屋店 ～業界大手の信頼と高い指導力～
- 全国から厳選されたトレーナーのみ在籍
- 短期ダイエットからボディメイクまで幅広いノウハウを保持
- 3食しっかり食べてもOKの食事指導
- 入会者数4.5万人以上の実績
※2019年7月末現在の累計入会者数
| 入会金 | 38,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 196,000円（税別）／16回 2ヵ月コース（全16回×75分） |
| 総額 | 234,000円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約146,000円 |
| 返金保証 | あり※ |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン |
24/7ワークアウトはRIZAP（ライザップ）と比較しても決して劣らないジムの設備とトレーナーの質ながら、低価格でサービスを提供することに成功した現在勢いのあるパーソナルジムです。
24/7ワークアウトで働けるトレーナーは全国から集められたトレーナーの約3.13%※しか採用されない狭き門。
※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
厳選されたトレーナーから徹底したマンツーマン指導によって、入会者数4.5万人以上※の実績を誇っています。
※2019年7月末現在の累計入会者数
一人ひとりの目標によって食事指導やトレーニング内容は変わります。
食事指導については、報告義務も特にないので「ほんとにこんな食事内容で痩せられるの？」と心配になる方もいるようです。
モデルみたいなカラダになりたい方や健康診断に引っかからない健康体になりたい方まで幅広い世代に利用されていますよ。
- 業界大手でノウハウが充実したパーソナルジムを選びたい
- 厳しすぎる食事制限は耐えられない
- みんなが通ってる人気のパーソナルジムに通いたい
- 手ぶらで通いたいからウェアやシューズのレンタルがあるジムが良い
- 早朝（7:00）～深夜（24:00）まで営業してるジムに通いたい
24/7ワークアウト名古屋店の口コミ
効果が毎回出る楽しみと、トレーナーさんが励ましてくれたり、いい意味でトレーニング中の自分の限界を追い込んでくれたりして、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じられたと思います。
引用：公式サイト
マンツーマン指導で、こちらの体調に合わせて様々なトレーニングを組み合わせて教えてもらい、全く飽きることなく続けられました。トレーナーの皆さんの励ましの言葉がよい刺激になり、次のモチベーションに繋がりました。また突然の仕事の都合に合わせてスケジュール変更にも応じていただき、大変助かりました。
引用：公式サイト
名古屋にある24/7ワークアウトの店舗数
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 名古屋久屋大通店 | 〒461-0001 愛知県東区泉１丁目１３−３３ ユトリロ栄 1-B |
| 名古屋栄店 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄２丁目２−１ 広小路伏見中駒ビル 7階 |
ビーコンセプト（BーCONSEPT）栄スタジオ ～女性専用&下半身痩せに特化～
- トレーニング期間終了後、6ヶ月間無料プランあり（リバウンド保証）
- 下半身痩せ&美尻作りに特化した女性専用パーソナルジム
- モデルが選ぶリバウンドしない短期集中ダイエットジムとして人気
| 入会金 | |
|---|---|
| コース料金 | 195,200円（税抜）／16回 ダイエットコース |
| 総額 | 195,200円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約12,200円 |
| 返金保証 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/女性専用/子連れOK/ |
ビーコンセプト（B-CONCEPT）は女性のお尻や太ももなどの下半身をキレイにすることを目的とした女性専用パーソナルトレーニングジム。
国内のパーソナルジムで初めて導入された高機能トレーニング測定器やバランスシューズを活用したオリジナルトレーニング「太もも痩せメゾット」を生み出しています。
an・anなどの女性雑誌やモデルが通いたいと思う最もリバウンドしない短期集中ダイエットジムNo.1として取り上げられた実績があります。
※2017年楽天リサーチによるイメージ調査
その理由はトレーニング期間終了後、スタイル保証として6ヶ月間、毎月1セッションが無料になるプランがあること。短期間で痩せるとどうしてもリバウンドしやすくなりますが、スタイル保証を利用することでリバウンド率はたったの4%となっています。
今なら全国20店舗出店達成記念として入会金5万円撤廃キャンペーンを実施していますので気になる方は無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
- 体重を落とすだけじゃなくスタイルもキレイになりたい
- 頑張って痩せたのにリバウンドしたくない
- メディアや雑誌に掲載実績のあるパーソナルジムに通いたい
ビーコンセプト栄スタジオの口コミ
トレーナーさんが結果を出すことに非常に熱心に取り組んでくれました。トレーニングは厳しいですが、2ヵ月間で8キロのダイエットに成功して満足しています。これから6ヵ月間のアフターサービスも有効に使ってリバウンドしないように気を付けます！
目標体重に合わせて食事指導の内容を変えてくださって、想像していたよりも楽でした。お米も少しなら食べられるので「食べちゃいけないものをしればダイエットって意外と簡単なんだな」と勉強になりました。
名古屋にあるビーコンセプトの店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 栄スタジオ | 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦１１−２ 錦ビル 9F 11TH |
アステル（ASTEL） ～名古屋最大級の大型店～
- 大型店だから豊富なトレーニング機材から最適なプログラムを作成
- 1ヵ月39,800円から試せる体験トレーニングあり
- 完全個室で子連れもOK
| 入会金 | 30,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 60,000円／8回 パーソナルトレーニング30分×8回 |
| 総額 | 90,000円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約11,250円 |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/プロテイン/子連れ/シャワー |
アステル（ASTEL）はビル1棟をまるごと使用した大型店舗なので、有酸素スペースやプロテインバーといった他のジムにはない、珍しい設備を完備しています。
豊富なトレーニング機材の中から、利用者一人ひとりの目的に合わせたオリジナルプログラムを作成。最短で理想の身体になるためのプランを提供してくれますよ。
また、空いてるトレーニングルームで自主トレができる月額フィットネスプログラムもあるので、お洒落なジムでトレーニングしたい方にもおすすめです。
- マンションの一室でマンツーマン指導に抵抗がある
- 色んなトレーニング方法で楽しくボディメイクしたい
- 子どもを連れて産後ダイエットに取り組みたい
アステル（ASTEL）の口コミ
産後ダイエットで利用。
子供が0歳7ヶ月から利用したが、子連れでもレベルの高いトレーニングができ30分コースでもしっかり成果が得られた。
抱っこひもしながらの上半身、下半身、体幹トレーニング、ストレッチ等、、。待ち時間もなく、無駄のないメニュー組みでとても充実していた。
清潔、駅近なのも高ポイントの要因。
引用：Googleマップ
トレーニングウェアも無料レンタルなので、仕事の後や前に立ち寄ることができたところがとても良かったです。担当の方もとてもお話ししやすく、スケジュールも寄り添ってくださったので無理なく続けることができました。慣れない食事管理や、乱れがちな生活も、パーソナルを始めてから意識するようになり、身体も調子が良くなりました！アメニティも設備も充実しておりますので、ストレスなく通えました！
引用：Googleマップ
名古屋にあるアステル（ASTEL）の店舗数
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 名古屋店 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄 5 丁目 26-40 アステルビル |
エススリー（esthree）名古屋栄店 ～コスパ良し&子連れOK～
- パーソナルジムの相場よりも格安の短期集中ダイエットコースあり
- 近隣託児所に預けられるから子連れでもOK
- 先着3名限定の定額通い放題プランあり
| 入会金 | 39,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 146,000円／16回 ライトプログラム（全16回×60分） |
| 総額 | 185,000円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約11563円 |
| 返金保証 | あり※ |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン/水素水 |
エススリー（es three）名古屋栄店は子どもがいても安心して通える託児所と連携したパーソナルジムです。
短期集中ダイエットコースのライトプログラムはパーソナルジムの相場よりも格安価格となっていますよ。
でも安いからといってトレーナーの質が低いわけではありません。ダイエット成功者の実績として、たった2ヵ月間のトレーニング期間で10キロ以上の減量に成功しています。
秘密はベストボディジャパンのグランプリ優勝者である葉さんが食事管理とトレーニング手法を開発していることにあります。
ボディメイクのプロが監修した独自のアンチエイジング理論で基礎代謝を上げ痩せやすいカラダを作ります。
- むだに高級な装飾はいらないからコスパがいいジムに通いたい
- 子どもがいるけどパーソナルトレーニングを受けてみたい
- 定額で何回も通える通い放題プランを利用したい
- 手ぶらで通いたいからウェアやタオルのレンタルがあるジムが良い
エススリー名古屋栄店の口コミ
体重が落ち体が引き締まったのはもちろんの事、身体の調子が劇的に良くなった事に驚きました。規則正しい食生活及び定期的なトレーニングを行う事により身体の調子も良くなり持病の腰痛も改善しました。
この２ヶ月のダイエット生活は単に体重を落とすという事だけではなく自分の身体を見つめ直すという意味でも貴重な経験になりました。これも専属トレーナーさんの的確な食事指導及びトレーニング指導のおかげだと思います！
引用：公式サイト
これまで個人で行っていた筋トレやダイエットサプリも試してみましたが、なかなか痩せることが出来ませんでした。自分でもここまで大きな変化がでて驚いています。
特に私の場合、外食も多くなりがちでしたが、自分の生活に合ったアドバイスをいただけました。
担当トレーナーと一緒だったからこそ、最後までやり遂げることができたのだと思います。
引用：公式サイト
名古屋にあるエススリー（esthree）の店舗数
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 名古屋栄店 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄５丁目４−２ レジデンシア栄南 302 |
リボーンマイセルフ名古屋駅店 ～女性専用&トレーナーも全員女性～
- 利用者だけじゃなくトレーナーも全員女性
- 女性のためだけに開発されたダイエットプログラム
- 脚痩せや小尻コースなどの部分痩せメニューあり
| 入会金 | 38,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 195,200円（税抜）／16回 ダイエットコース |
| 総額 | 233,200円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約14,575円 |
| 返金保証 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/ |
リボーンマイセルフは利用者もトレーナーも全員女性の完全女性専用パーソナルジムです。
一般的に女性専用ジムと謳っていても実際にはトレーナーの方が男性になることがほとんどです。
トレーニング中はどの部分の筋肉を動かせばいいのを教えるために、ボディタッチを行うことがあります。仲のいいトレーナーだったら気にならないかもしれませんが、ちょっと相性が合わない方の場合、トレーニングに集中できないことも…
でもリボーンマイセルフなら女性トレーナーしか在籍してないので、男性トレーナーからのボディタッチに悩む心配もありません。
トレーニングメニューは女性のためだけに作られているので、ムキムキになることもなく引き締まった女性らしい美ボディをつくることができます。
- 男性トレーナーに指導してもらうことに抵抗がある
- 女性専用のパーソナルジムがいい
- 個室のシャワールーム・パウダールーム完備だから出勤前もOK
リボーンマイセルフ名古屋駅店の口コミ
今年の初めにお世話になりました。
女性だけのジムなだけあり、綺麗で匂いが気になりません。
どちらかというと良い香りがします。
ウェアもレンタルで、シャワーも個室なので気にせず支度が出来ます。
トレーナーさん達もとにかく可愛いくてパワフル。
お食事管理もしっかり相談にのってもらえるので躓きません。
私はすでにやめていますが、痩せました。
運動も食事もしっかりサポートしてくれるのではじめてのパーソナルジムとして凄くおススメします。
引用：Googleマップ
2年前にこちらに通って8.5キロ痩せました。が、まただらだら生活に戻り気味だったので、結果が出ることは自分の体で実証済みの、このジムに再び通い始めました。
女性専用で、食事指導がシンプルでわかりやすく、食べたものの写真を送らなくても良い、炭水化物食べていい日がある、というのがここにした決め手です。
ウェアとタオルも借りれるので手ぶらで行けて、トレーニングも、50分くらいでサクッと終わる。そこも好きです。
トレーニングはとてもしんどいけど、トレーナーが、効果が出るように、怪我をしないように、しっかり指導してくれるので、安心してトレーニングをすることができます。
やっぱりプロの力を借りると、一人でやるよりも効率的に健康的に痩せれると思います。
引用：Googleマップ
名古屋にあるリボーンマイセルフの店舗数
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 名古屋駅店 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅３丁目２２−４ 名駅前みどりビル8F |
メルメイク伏見店・栄店 ～食事指導がゆるくても結果を出せるジム！2週間体験コースもあり～
- 2週間体験コースを用意
- 3食食べるダイエット！コンビニ食・1週間レシピがもらえる
- 30日間全額返金保証制度あり
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 179,600円／16回 クイック2ヵ月コース（全16回×75分） |
| 総額 | 179,600円 |
| 1回あたりの料金 | 約11,225円 |
| 返金保証 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | アフターフォロー/プロテイン/シャワー/水素水/深夜～早朝 |
メルメイクは3食しっかり食べながらボディメイクを成功させることをコンセプトにしているパーソナルジムです。
ダイエットの大敵であるお酒やお菓子も質や量を考慮すれば食べてOK！食事制限がキツくて自分には続けられないかも…と思っている方にオススメです。
食事指導がゆるくてもメルメイクのパーソナルトレーニングを実際に体験した方では2ヵ月で体重10キロ以上のダイエットに成功した実績があるため、指導通りにトレーニングを行えばしっかり痩せられますよ。
また2週間体験コースがありますので、1回の体験トレーニングじゃなくて、もう少し長い期間体験してみたい！方にもピッタリのパーソナルジムです。
- 体験トレーニングを何回か受けてから入会するか決めたい
- ダイエット中でも、お菓子をちょっぴり食べたい
- ダイエットに役立つコンビニ食・1週間レシピが欲しい
メルメイク伏見店の口コミ
結婚式のためにはじめがダイエット３ヶ月で２０キロもやせることができました！！！
トレーナーの山田さんがお話上手で、楽しく通い続けることができました！
性格にあったしどうしてくれました！
無事結婚式を迎えることができます。
引用：Googleマップ
運動をほとんどせずに過ごしてきたので不安もありましたが、自分にあったトレーニング内容を考えて頂いた諦めずに続けれました。
体重を落とす為に無理な食事制限をさせられるわけではなく、健康で痩せれるような食事改善だったのでストレスなく改善できました。
期間が終わった後も自分でトレーニングを出来るように家やジムで出来るトレーニング方法も教えて頂けたので、メルメイクに通ってよかったなと思いました。
引用：Googleマップ
名古屋にあるメルメイクの店舗数
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 伏見店 | 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦２丁目１３−３１ VIVACE H 2 |
ライザップ（RIZAP）名古屋栄店 ～業界大手の実績と高級感～
- 業界大手の信頼と14万人のボディメイクを指導した実績
- 管理栄養士による24時間徹底食事サポート
- 無料カウンセリングで体組計の測定結果がもらえる
| 入会金 | 50,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 298,000円（税抜）／16回 シェイプアッププログラム（全16回×50分） |
| 総額 | 348,000円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約21,750円 |
| 返金保証 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/ |
ライザップ（RIZAP）はこれまで14万人以上のボディメイクを成功に導いてきた実績と信頼性がある高級パーソナルジムです。
料金は最低でも30万円を超えます。はっきり言ってパーソナルジム業界の中でもトップクラスに高いので金銭的に余裕がない方は他のジムを選んだ方がいいでしょう。
しかし14万人のデータをもとに指導されるトレーニングと食事指導内容は科学的根拠が充実しており「トレーナーの言うことさえ聞いていれば理想の体型になれる」ことでしょう。
外食やコンビニ食が多い人でも専属の管理栄養士が24時間サポートしてくれるので、何を食べればいいのか迷ったらすぐに聞くことができるのもメリットの1つです。
- 豪華な店内と徹底したサポートでモチベーションを高めながらボディメイクしたい
- ダイエット中の食事メニューを何回も相談したい
- 手ぶらで通いたいからウェアやタオルのレンタルがあるジムが良い
ライザップ（RIZAP）名古屋栄店の口コミ
体調がよくないときは、私の状態をよく見てくれ、その時々に合わせたトレーニング内容に変えてくれるし、辛い時は励ましてくれたから頑張れた。
引用：公式サイト
パーソナルトレーナーと個室でマンツーマンのトレーニングを受けられます。
パーソナルトレーニングですので、価格は決して安くないです。
独りでやるより、トレーナーさんに追い込んでもらいながらやるトレーニングの方が、結果が早くでると思います。
引用：Googleマップ
名古屋にあるライザップ（RIZAP）の店舗数
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 名古屋栄店 | 〒461-0005 愛知県名古屋市東区東桜１丁目９−１９ 成田栄ビル 6F |
名古屋のパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか？」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。
- 料金は予算内に収まっているか
- 体験談やビフォーアフターが公開されているか
- 自宅や職場に近くて通いやすいか
- トレーナーの質
- 体験やカウンセリングを実施しているか
料金は予算内に収まっているか
パーソナルジムは2ヶ月で20～30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。
高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ！」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。
ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。
体験談やビフォーアフターが公開されているか
大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。
自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。
もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。
自宅や職場に近くて通いやすいか
パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。
例えば
- 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
- ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
- 自宅や職場から近い
などなど。
自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。
トレーナーの質や相性がいいか
パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。
少なくても以下の点を確認しましょう。
- トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
- ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
- パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
- 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか
体験やカウンセリングを実施しているか
先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。
そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。
体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。
名古屋のおすすめパーソナルジムまとめ
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。
どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。
こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。
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