CREBIQ(クレビック)評判や口コミ

CREBIQ(クレビック)は東京都内に8店舗展開する女性向けパーソナルトレーニングジムです。

「CREBIQの特徴はどうなの?ここに決めて大丈夫?」

パーソナルトレーニングジムに通うのは決して安い買い物ではありませんので、迷ってしまうのも仕方ありません。

そこで、この記事ではそんな迷いや疑問を解決するため、CREBIQの特徴や既に通われた方の口コミ、料金やトレーニング内容などについて紹介します!

入会後、「こんなはずじゃなかったのに…」とならないように、この記事をしっかり読んでご検討にお役立て下さい!

CREBIQ(クレビック)の特徴

CREBIQ(クレビック)詳細
営業時間 [平日]10:00〜23:00
[土曜・日曜・祝日]10:00〜19:00
入会金 30,000円
料金/回数 196,000円/16回
12,250円/1回あたり
分割払い 対応可
内容 パーソナルトレーニング
食事指導
メニュー スタンダードコース
デイタイムコース
のりかえ割コース
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 全額返金保証、無料カウンセリング

CREBIQ(クレビック)の特徴

CREBIQ(クレビック)の最大の特徴は女性専用ジムであり、トレーニングや施設なども女性向けに特化している点です。

トレーニングメニューは4年連続フィットネスフィギュア女性チャンピオンである豊島氏が監修しています。

女性のカラダ作りを知り尽くしたプロフェッショナルが科学的根拠と豊富な経験でつくりあげたメソッドは非常に効率的かつ効果的です。

具体的なメニューとして、一般的なレジスタンストレーニングに加えて体幹トレーニングやインターバルトレーニングが多く取り入れられている点が特徴的です。

CREBIQ(クレビック)体験者の口コミ・評判まとめ

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悪い口コミ・評判

調べていったところほとんどの口コミが良い口コミで悪い口コミを探すのに苦労しました。

良い口コミだけでなく悪い口コミもしっかりとチェックした上で検討することで入会後のギャップを減らすことができますよ!

【トレーナーに対する口コミ】打ち解けられなかった

トレーナーとの相性はモチベーションにも繋がり、最終的には結果にも大きく関与する要素ですのでぜひチェックしておきたい点です。

トレーナーの中に男性の方もおり、せっかく女性専用ジムなのだからトレーナーも女性だけにしてくれればよいのにと思った。
体験に伺ったところ、担当したトレーナーさんが丁寧に教えてくださる方だったのですが打ち解けきれなかったです。

「打ち解けられなかった」

ジムによってトレーナーの特色はありますが、この問題は基本的にはどこのジムだから、ということではなく、人対人なのでどうしても起きてしまう問題ですね。

合わないなと感じたら我慢せず、しっかりとジムに伝えた上で対処してもらいましょう。

男女の問題に関しても最初に伝えておくと良いかもしれません。

【予約に関する口コミ】入会待ちが出ていた。

予約に関する口コミもいくつか見られました。

やはり女性に人気の高いジムのようで、入会する際にも待ちが出ていた。
時間帯によるのですが予約が取れないことが多々あって仕事終わりにいけず、土日に行くことも。

「入会待ちが出ていた」

これは人気のジムならではの悩みです。

やる気が高まっているタイミングで入会してすぐに始められるかどうかも重要ですよね。

きになったジムには具体的にいつから開始できるか、まずは確認してみても良いかもしれません。

良い口コミ・評判

続いて良い口コミをいくつか紹介します。

悪い口コミと合わせて比較し、ご判断にお役立て下さい!

【ダイエット効果に対する口コミ】ぽっこりお腹が締まった!

やはりこれが最も重要なポイントです。

トレーニングと食事指導で2ヶ月間で-5kgを達成しました!

そして体重以上に見た目の変化が大きく、ウェスト、ヒップともに全然違います!

クレビックさんありがとうございました!!

筋肉をつけながら絞るというトレーニングを続けてぽっこりたるんでいたお腹、垂れ下がったお尻だったのがすごく良くなってびっくりしました!

この歳でも変わるものなのですね。

信じてよかったな。

「ぽっこりお腹が締まった!」

口コミを調べていく中で「痩せられた!」「理想のカラダになれた!」というような意見は一番多く見られました。

トレーニングも女性に特化したジムですので、他にはない女性専用のメソッドで効率よく進められることが結果につながっているようです。

【女性専用ジムということに対する口コミ】ひと目を気にせずトレーニングに集中できた

男性の目線を気にしないで良いジムを探していてクレビックさんを見つけました。

ジムも綺麗だし、集中してトレーニングができています。

以前通っていたパーソナルトレーニングジムは男性のトレーナーさんで気を使ってくれる優しい方でしたが、相談しづらいことや恥ずかしいなと感じることもありました。

こちらジムは女性専用ジムでトレーナーも女性の方がついてくださったので、そういったこともなく、理解を得た上で進められているなという感じがしました。


「ひと目を気にせずトレーニングに集中できた」

女性の方の中には一般的なトレーニングジムに通う上で男性が多い中トレーニングをするため、目線がどうしても気になってしまうという方も多いようです。

CREBIQ(クレビック)は女性のトレーナーも多く、集中してトレーニングに励める環境だったと好評を得ているようですね。

CREBIQ(クレビック)の料金

コース名 料金 入会金
スタンダードコース 1回60分 196,000円/16回 30,000円
デイタイムコース 1回60分 149,800円/16回

※現在入会金0円キャンペーン実施中、期間限定かつ各店舗先着30名限定のため詳細はカウンセリング時などにお伺いください

※デイタイムコースは平日10:00〜17:00

最も標準となる「スタンダードコース」は、1回60分のトレーニングが16回で196,000円ですので、1回あたりのトレーニングは12,250円で受けることができます。

これはパーソナルトレーニングジムの価格としては比較的安価な価格設定と言えるでしょう。

また、デイタイムコースであれば、1回あたり9,363円と10,000円を下回る価格でトレーニングを受けることが可能です。

タオル、ウェア、シューズ、ソックスなどトレーニングに必要なものは一式無料で借りることができ、プロテインやアメニティ、食事指導についても料金内に含まれています。

また、他のパーソナルトレーニングジムから移られる方向けに、更にお得になるのりかえ割が用意されています。

CREBIQ(クレビック)のトレーニングメニュー

女性向けのジムであり、トレーニングのメニューも完全に女性特化のメニューが用意されています。

具体的には、

  • 一般的なウェイトや自重を使用する「レジスタンストレーニング」
  • 引き締まった体作りに欠かせない「体幹トレーニング」
  • ボールやチューブを使用し、コアを意識した「コアトレーニング」
  • 脂肪燃焼効果が高い「インターバルトレーニング」

など、女性の体を知り尽くした、フィットネスフィギュア女性チャンピオンがプログラムを監修しており、女性が結果を出すために最も適したジムの一つであると言っても過言でないほど女性に特化されたジムです。

CREBIQ(クレビック)の食事指導について

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皆様、こんにちは😊 銀座店栄養士の伊藤です♫ * 暑い日が続いておりますが皆さま体調はいかがでしょうか?🍀 * 本日はトレーニングを始めて1ヶ月のH様のお食事をご紹介させていただきます💕 * H様は夜勤もありお忙しい中、コンビニも活用していただきながら、お食事とトレーニングをとても頑張っていただております✨ ご自身でもトレーニングを行なっていただいており、やる気がとても伝わってきます💪💕 トレーニングとお食事を頑張っていただいた結果、 * 🌟体重:−4.2kg 🌟体脂肪率:−5.2% 🌟ウエスト:−10cm * と素晴らしい結果を残しております😊 1ヶ月でお顔もとてもすっきりし、さらなる変化がとても楽しみです♫ * メリハリBodyを目指し#CREBIQでトレーニング してみませんか💕 * * * * * 【新宿・東京日本橋店OPEN記念🌸キャンペーン⭐️】 入会金3万円→0円💰30名様限定💰 ・ 🌷対象店舗🌷✨6/30迄限定✨ ⭐️新宿店 @crebiq.shinjuku ⭐️東京日本橋店 @crebiq.nihonbashi ⭐️渋谷店 @crebiq.shibuya ⭐️自由が丘店 @crebiq.jiyugaoka ・ ・ 無料カウンセリングのお申込みはプロフィールのURLから🧚‍♀🧚🏻‍♂🧚‍♀お待ちしております😍 ▶️ @crebiq ◀ #CREBIQ #crebiq #クレビック #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #トレーニング #トレーニング女子 #腹筋 #美尻 #腹筋女子 #くびれ #ヒップアップ #ダイエット #ボディメイク #女性専用#クレビックでトレーニング#bodymake #減量 #美容 #アンチエイジング #たんぱく質 #筋肉#銀座 #恵比寿 #表参道 #渋谷 #品川#自由が丘

女性専用パーソナルトレーニングジムCREBIQ銀座店さん(@crebiq.ginza)がシェアした投稿 –

無理なダイエットは一時的には効果が期待できるものの、脂肪とともに筋肉が落ちてしまうことで、基礎代謝が低下し、リバウンドの原因になってしまいます。

CREBIQ(クレビック)ではただ食事を我慢する食事制限ダイエットではなく、ボディメイクのための栄養管理を専門の管理栄養士が徹底的にサポートすることで、「食べながら痩せる」を実現します。

しっかりと食事と栄養について学んだ知識や習慣はパーソナルトレーニングの期間が終了した後もなくなることはありません。

身につけた正しい知識と習慣でリバウンドとは無縁の生活が一生手に入るかもしれませんよ!

CREBIQ(クレビック)のトレーナーについて

CREBIQ(クレビック)トレーナー

CREBIQ(クレビック)のトレーナーは多数のコンテストにも出場し、入賞するなど実績と経験を持つスタッフが揃っています。

パーソナルトレーニングにおいてはトレーナーとの相性が非常に重要です。

公式サイトには各店舗ごとに全トレーナーの紹介ページがあるので気になる方は自分と相性の合いそうなトレーナーが在籍しているかどうか、確認してみることをオススメします。

また、特徴的なのが栄養士が各店舗に在籍していることです。

こういったパーソナルトレーニングジムは他に数少なく、食事に関しても徹底していることが伺いしれます。

まとめ

この記事ではCREBIQ(クレビック)の特徴やトレーニング内容についてご紹介してきました。

女性のカラダ作りのプロフェッショナルが揃った女性に特化したジムであり、理想のカラダづくりに励む全ての女性におすすめできるジムです。

気になる方は、まずは無料体験を受けてみてはいかがでしょうか。

CREBIQ(クレビック)は子連れOK?

CREBIQ(クレビック)の公式サイトには詳しく記載はありませんが、CREBIQ(クレビック)は子連れでのトレーニングはNGです。

託児所との連携もありませんので、子どもを連れてパーソナルジムに通いたい場合は子連れOKか託児所に預けてからジムに通う必要があります。

こちら「子連れOKのパーソナルジム」を紹介していますので是非参考にしてください。

CREBIQ(クレビック)の店舗一覧

店舗名 住所
銀座店 〒104-0061 東京都中央区銀座2-8-18
グランベル銀座ビル601
渋谷店 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町19-5
山手マンション706号室
恵比寿店

〒150-0013 渋谷区恵比寿4丁目1番22号
恵比寿ネオナート アネックス 301号

表参道店

〒150-0001 渋谷区神宮前5丁目46番16号
IL CENTRO SERENO(イル・チェントロ・セレーノ) 5F 503号室

品川店

〒108-0074 東京都港区高輪3丁目25-27
アベニュー高輪/前川ビル3階312号室

自由が丘店

〒152-0034 東京都目黒区緑が丘2丁目16-19
グリーン自由が丘 4F

東京日本橋店

〒103-0027 東京都中央区日本橋2丁目2−20
日本橋仲通りビル 6階

新宿店

〒151-0053 東京都渋谷区代々木
2丁目6-7セイチビル6F

 

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