
八王子にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。
料金の安さで選ぶのか、女性専用のパーソナルジムにするのか迷ってしまいますよね。
そこで八王子にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをMyパーソナルジム運営者が独自で調査したおすすめジムを厳選してご紹介しています。
この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した調査を行い、本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。
パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。
Contents
八王子の安くておすすめパーソナルトレーニングジム
24/7Workout八王子店 ~業界大手の信頼と高い指導力~
- 全国から厳選されたトレーナーのみ在籍
- 短期ダイエットからボディメイクまで幅広いノウハウを保持
- 3食しっかり食べてもOKの食事指導
- 入会者数6万人以上の実績
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む
入会金 | 38,000円(税抜) |
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コース料金 | 196,000円(税別)/16回 2ヵ月コース(全16回×75分) |
総額 | 234,000円(税抜) |
1回あたりの料金 | 約146,000円 |
返金保証 | あり※ |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン |
24/7WorkoutはRIZAP(ライザップ)と比較しても決して劣らないジムの設備とトレーナーの質ながら、低価格でサービスを提供することに成功した現在勢いのあるパーソナルジムです。
24/7Workoutで働けるトレーナーは全国から集められたトレーナーの約3.13%※しか採用されない狭き門。
※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合
厳選されたトレーナーから徹底したマンツーマン指導によって、入会者数6万人以上※の実績を誇っています。
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む
一人ひとりの目標によって食事指導やトレーニング内容は変わります。
食事指導については、報告義務も特にないので「ほんとにこんな食事内容で痩せられるの?」と心配になる方もいるようです。
モデルみたいなカラダになりたい方や健康診断に引っかからない健康体になりたい方まで幅広い世代に利用されていますよ。
- 業界大手でノウハウが充実したパーソナルジムを選びたい
- 厳しすぎる食事制限は耐えられない
- みんなが通ってる人気のパーソナルジムに通いたい
- 手ぶらで通いたいからウェアやシューズのレンタルがあるジムが良い
- 早朝(7:00)~深夜(24:00)まで営業してるジムに通いたい
24/7Workout八王子の口コミ
効果が毎回出る楽しみと、トレーナーさんが励ましてくれたり、いい意味でトレーニング中の自分の限界を追い込んでくれたりして、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じられたと思います。
引用:公式サイト
マンツーマン指導で、こちらの体調に合わせて様々なトレーニングを組み合わせて教えてもらい、全く飽きることなく続けられました。トレーナーの皆さんの励ましの言葉がよい刺激になり、次のモチベーションに繋がりました。また突然の仕事の都合に合わせてスケジュール変更にも応じていただき、大変助かりました。
引用:公式サイト
八王子にある24/7Workoutの店舗情報
店舗名 | 住所 |
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八王子店 | 〒192-0082 東京都八王子市東町12−8 長澤ビル 3F |
ジュエルボディメイク八王子店 ~キレイな腹筋とくびれ作りに特化~
- ボディメイク成功事例10,000万人いじょうの隠れ家的プライベートジム
- 体重を減らすことよりも見た目をカッコよく美しくするトレーニングを提供
- 各種有名女性誌でも話題になるお腹周りの仕上がりの良さ
入会金 | 38,000円(税抜) |
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コース料金 | 185,600円(税別)/16回 基本2ヵ月コース |
総額 | 223,600円(税抜) |
1回あたりの料金 | 約13,975円 |
返金保証 | あり |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン |
ジュエルボディメイクは芸能人やモデルもひっそりと通っている東京都内の隠れ家的パーソナルジムです。
ボディメイク入賞者やトレーニング指導歴が長いトレーナーしか在籍していませんので、知識不足の未熟なトレーナーが担当になってしまうことはありません。
お腹周りをキレイに仕上げることに特化しており、ただ体重を減らすだけじゃなく見た目の美しさにこだわっています。ジュエルボディメイクでトレーニングをした結果、ベストボディジャパンで優勝してしまうほど優れたノウハウを持っています。
また2週間集中体験コースが用意されているため「1回の体験トレーニングを受けただけじゃどこがいいの決められない」という方にピッタリです。
食事指導は3食しっかり食べるように指導されるので、空腹感をあまり感じることなくボディメイク可能です。
- とりあえず2週間だけパーソナルトレーニングに通ってみたい
- 腹筋が割れたカッコいい体を作りたい
- ウェアやシューズ、プロテインを用意してくれるジムを探している
ジュエルボディメイク八王子店の口コミ
ジュエルボディメイク八王子店!結論から言うと。いいパーソナルに出会ったなぁって思います。
まずは、トレーナーさんが優しく、さわやか、接しやすいので、私の弱メンタルをいつもあげてくれます。
そして、綺麗な建物、すごく清潔感があります。
金額も他より全然安い!!予約も取りやすく、融通がききやすい。
トレーナーさんの丁寧な食事の指導のおかげで、一ヶ月弱で8キロも減り、これからが楽しみです!
引用:Googleマップ
八王子駅北口から徒歩数分、キレイな築浅のビルの4階にあります。
週2のペースで今現在1ヶ月と少し通っていますが、目標はすでに達成、体重・体脂肪は減り、筋肉量は上がりました!
今のところキープ出来ています。
トレーナーさんには、自分がやる気の時は盛り上げてもらって、調子が出ない時には支えてもらってます。
食事の指導は厳格すぎず、でも的確です。
食事やプロテインの相談にのって頂きました。
引用:Googleマップ
八王子にあるジュエルボディメイクの店舗情報
店舗名 | 住所 |
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八王子店 | 〒192-0081 東京都八王子市横山町3−3 11MORERA4階 |
ライザップ(RIZAP)八王子店 ~業界大手の実績と高級感~
- 業界大手の信頼と14万人のボディメイクを指導した実績
- 管理栄養士による24時間徹底食事サポート
- 無料カウンセリングで体組計の測定結果がもらえる
入会金 | 50,000円(税抜) |
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コース料金 | 298,000円(税抜)/16回 シェイプアッププログラム(全16回×50分) |
総額 | 348,000円(税抜) |
1回あたりの料金 | 約21,750円 |
返金保証 | あり |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有/シャワー/ |
ライザップ(RIZAP)はこれまで14万人以上のボディメイクを成功に導いてきた実績と信頼性がある高級パーソナルジムです。
料金は最低でも30万円を超えます。はっきり言ってパーソナルジム業界の中でもトップクラスに高いので金銭的に余裕がない方は他のジムを選んだ方がいいでしょう。
しかし14万人のデータをもとに指導されるトレーニングと食事指導内容は科学的根拠が充実しており「トレーナーの言うことさえ聞いていれば理想の体型になれる」ことでしょう。
外食やコンビニ食が多い人でも専属の管理栄養士が24時間サポートしてくれるので、何を食べればいいのか迷ったらすぐに聞くことができるのもメリットの1つです。
- 豪華な店内と徹底したサポートでモチベーションを高めながらボディメイクしたい
- ダイエット中の食事メニューを何回も相談したい
- 手ぶらで通いたいからウェアやタオルのレンタルがあるジムが良い
ライザップ(RIZAP)八王子店の口コミ
やはり料金が高額なので絶対に痩せなきゃという強い気持ちになりました。そのおかげもあり、当初計画していた目標体重に到達できました。ただ糖質制限が思っていたより辛く、終了後1ヵ月ですでにちょっとリバウンドしてしまいました。
完全個室なので、太っている自分の体型をトレーナー以外の他の方に見られなかったのが良かったです。トレーニングはきついですが、その分の効果はあったので満足しています。ただ都内などの人気店舗は予約が取りにくいのがデメリットです。
八王子にあるライザップ(RIZAP)の店舗情報
店舗名 | 住所 |
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八王子店 | 〒192-0083 東京都八王子市旭町11−8 アクセスビル |
八王子でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか?」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。
- 料金は予算内に収まっているか
- 体験談やビフォーアフターが公開されているか
- 自宅や職場に近くて通いやすいか
- トレーナーの質
- 体験やカウンセリングを実施しているか
料金は予算内に収まっているか
パーソナルジムは2ヶ月で20~30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。
高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ!」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。
ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。
体験談やビフォーアフターが公開されているか
大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。
自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。
もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。
自宅や職場に近くて通いやすいか
パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。
例えば
- 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
- ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
- 自宅や職場から近い
などなど。
自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。
トレーナーの質や相性がいいか
パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。
少なくても以下の点を確認しましょう。
- トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
- ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
- パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
- 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか
体験やカウンセリングを実施しているか
先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。
そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。
体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。
八王子のパーソナルトレーニングジム一覧
八王子には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型や質の高いトレーナーが在籍しているジムがあります。こちらでは八王子のパーソナルジムをまとめて掲載しています。
パーソナルトレーニングスタジオOz 八王子店
パーソナルトレーニングスタジオOz八王子店 | |
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住所 | 〒192-0904 東京都八王子市子安町4-15-22 カネコビル2F |
アクセス | JR八王子駅から徒歩3分。 立川駅より電車で10分。 豊田駅より電車で3分。 |
電話番号 | 042-686-3606 |
営業時間 | 平日:11:00~21:00(最終受付20:00) 土日祝:10:00~20:00(最終受付19:00) ※年中無休(年末年始除く) |
入会金 | 21,600円 |
料金/回数 | 7,725円(税別)/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ |
メニュー | パーソナルトレーニング パーソナルストレッチ |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
都内を中心に店舗を展開するパーソナルトレーニングスタジオoz。八王子店はJR八王子駅から徒歩3分というロケーション。
パーソナルトレーニングの基本コースは1回60分、7,725円です。
10回の回数券の購入で1回分が割引になるため、続けて通う場合は回数券の購入がお得です。入会金や体験料などはキャンペーンが開催している場合は無料になります。
興味のある方は公式サイトでキャンペーンの内容をチェックしてみてください。
>>パーソナルトレーニングスタジオOz八王子店の公式サイトを見てみる<<
T-BALANCE(ティーバランス)八王子店
T-BALANCE(ティーバランス)八王子店 | |
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住所 | 〒192-0046 東京都八王子市明神町3丁目8−17 エクセレント京王八王子1F |
アクセス | 「八王子」駅より徒歩5分 |
電話番号 | 0120-517-516 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
入会金 | 59,800円 |
料金/回数 | 5,800円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ |
メニュー | 4回プラン 6回プラン 8回プラン |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
八王子駅から徒歩5分という便利なロケーションにあるT-BALANCE(ティーバランス)八王子店。ティーバランスは東京都は神奈川を中心に複数の店舗を展開しています。
完全予約制、完全個室制のパーソナルトレーニングジムなので、周りの目を気にすることなくしっかりとトレーニングに励むことができます。営業時間は朝7時から夜の23時まで。お仕事に行く前やお仕事の帰りにトレーニングすることも可能です。
ウェアやタオル、プロテインも用意されていますので、手ぶらで通うこともできます。一回当たりの価格は相場よりも安くなっていますので、利用しやすいのではないでしょうか。
BODY CUSTOMIZE STUDIO Re: 八王子店
BODY CUSTOMIZE STUDIO Re: | |
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住所 | 〒192-0081 東京都八王子市横山町10-9 小田原屋ビル2階受付 |
アクセス | 「八王子」駅より徒歩7分 |
電話番号 | 042-649-9997 |
営業時間 | 月~土曜日 10:00 ~ 22:00(最終予約21:00) 定休日 日曜日 |
入会金 | 10,000円(税別) |
料金/回数 | 6,500円(税別)/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ |
メニュー | パーソナルトレーニング |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
八王子駅から徒歩7分という便利なロケーションにあるパーソナルトレーニングRe:。最新のトレーニング機材をそろえ、完全な個室空間でマンツーマンでパーソナルトレーニングを行います。
一人ひとりの体質や目的に合わせたトレーニングメニューをオリジナルで作成し、ダイエットや基礎体力アップなど、初心者の方から受給者の方までのトレーニングを幅広くサポートします。
初回のお試しトレーニングは60分5,000円で受けることができます。入会前に一度お試ししてみてはいかがでしょうか。
>>BODY CUSTOMIZE STUDIO Re:の公式サイトを見てみる<<
KAKUSEI 「覚醒」八王子店
KAKUSEI 「覚醒」八王子 | |
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住所 | 〒193-0832 東京都八王子市散田町3丁目13−7 |
アクセス | 「西八王子」駅より徒歩7分 |
電話番号 | 042-661-2443 |
営業時間 | 平日(土曜日)9:00~ 日祝日 9:00~13:00 |
入会金 | 5,000円(税別) |
料金/回数 | 7,812円(税別)/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ |
メニュー | パーソナルトレーニング 体幹トレーニング BODYバランス |
駐車場 | 専用駐車場あり |
備考 | なし |
西八王子駅から徒歩7分程の距離にあるトレーニングジム「覚醒」。オリンピック選手専属トレーナーによる制つ密検査を行い、体のバランスや悪い癖を認知、一人ひとりの可能性を最大限に引き出すため、どのようなトレーニングをしていくべきかをマンツーマンでサポートします。
カッコ良い身体になりたい、とにかく痩せたい、自分に合うトレーニングを見つけたいなど、抱えている悩みを解決するお手伝いをします。
初回のお試しパーソナルトレーニング60分は6,000円、無料カウンセリングは随時受け付けています。一度相談してみてはいかがでしょうか。
>>KAKUSEI 「覚醒」八王子の公式サイトを見てみる<<
Fun's Making
Fun's Making | |
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住所 | 〒192-0081 東京都八王子市横山町22−1 エフ・ティービル地下1階 |
アクセス | 「八王子」駅より徒歩5分 |
電話番号 | 042-649-5885 |
営業時間 | 7:00~22:00 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 8,000円(税別)/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ |
メニュー | パーソナルトレーニング |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
Fun's Makingの特徴
八王子駅からは徒歩5分、便利なロケーションにあるパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの体の状態に合わせ、完全なオーダーメイドのメニューを作成し、運動・栄養・休養の3つの面からトレーニングをサポートします。
1回のトレーニングは60分。完全予約制になります。天井からつるされた柔らかい大きな布を使い、逆さになったりぶら下がったりするハンモックも行っています。
お子様連れでのトレーニングもOKですので、産後ダイエットにも最適。お子様と一緒にトレーニングをしても良いですね。体験レッスンは90分4,000円になっていますので、一度体験してみるのも良いでしょう。
パーソナルトレーニングジムZiXO八王子
パーソナルトレーニングジムZiXO八王子 | |
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住所 | 〒192-0046 東京都八王子市明神町2丁目5−16 |
アクセス | 「八王子」駅より徒歩12分 |
電話番号 | 042-642ー0708 |
営業時間 | 8:00~20:00 |
入会金 | 36,000円 |
料金/回数 | 8,500円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ |
メニュー | パーソナルトレーニング |
駐車場 | 2台あり(会員様のみ利用可能) |
備考 | なし |
パーソナルトレーニングジムZiXO八王子の特徴
京王八王子駅や八王子駅からのアクセスが便利なパーソナルトレーニングZixo八王子。ジグソーパズルのように正しく組み上げ調整することで美しい形が出来上がる、という名前の由来です。
パーソナルトレーニングはトレーナーの指導経験やライセンス保有などのスキルによって料金が変わってきます。マスタートレーナー、シニアトレーナー、ベーシックトレーナーがあり、ビジターは1回8,500円ですが、回数券購入の場合若干料金が変わってきます。
どのようなトレーニングが必要なのかを見極め、選んでいくと良いでしょう。まずは相談してみてはいかがでしょうか。
>>パーソナルトレーニングジムZiXO八王子の公式サイトを見てみる<<
八王子市のパーソナルジムの料金を安い順に比較表にまとめました
店舗名 | 料金/回数 | 入会金 |
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ティーバランス八王子店 | 5,800円/1回 | 59,800円 |
BODY CUSTOMIZE STUDIO Re: | 6,500円(税別)/1回 | 10,000円(税別) |
パーソナルトレーニングスタジオOz 八王子店 | 7,725円/1回 | 21,600円(税別) |
KAKUSEI 「覚醒」八王子 | 7,812円(税別)/1回 | 5,000円(税別) |
Fun's Making | 8,000円/1回 | なし |
パーソナルトレーニングジムZiXO八王子 | 8,500円/1回 | 36,000円 |
ジュエルボディメイク八王子店 | 11,600円(税別)/1回 | 38,000円(税別) |
24/7Workout八王子店 | 12,250円(税別)/1回 | 38,000円(税別) |
ライザップ(RIZAP)八王子店 | 18,625円(税別)/1回 | 50,000円(税別) |
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。
八王子市の近隣おすすめパーソナルジム
BEYOND(ビヨンドジム)立川店 北口本館/南口ANNEX店
- テレビ番組「ダウンタウンDX」や有名女性誌「anan」でも紹介実績あり
- 採用倍率70倍を通過した実力のあるトレーナー達
- ”入会金無料”だからお財布に優しい
- ウェアやタオル、シューズも無料貸出ありで手ぶらOK
- 2店舗を構えているから通いやすさで選べる
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 256,000円【2ヶ月16回コース】 360,000円【2ヶ月24回コース】 384,000円【3ヶ月24回コース】 512,000円【3ヶ月36回コース】 |
回数料金 | 160,000円【20回券】 225,000円【30回券】 |
体験等 | 5,000円 |
1回あたりの料金 | 8,000円(回数券の場合) |
総額 | 256,000円(税抜) |
返金保証 | なし |
食事指導 | あり |
備考 | シャワー/レンタルウェア/プロテイン/シューズ/タオル |
八王子エリアではないのですが、パーソナルジムではここは外せないジムです。
BEYOND(ビヨンドジム)はテレビや有名雑誌でも、たびたび紹介されるほど知名度の高いパーソナルジム。
BEYOND立川は白を基調にしたスタイリッシュな内装の「立川本館」と、黒を基調にした完全個室型ジム「立川ANNEX店」の2店舗を構えています。
指導にあたるトレーナーは、ボディメイクコンテスト入賞経験が豊富なボディメイクのプロ集団。EXILEメンバーも通うほど本格的なトレーニングを指導してくれます。
トレーニング初心者におすすめの短期集中型コースや体を鍛えることを習慣化させたい方に向けたコースなど、ひとりひとりの身体や生活習慣に合わせたコースを選択できることが魅力のパーソナルジムです。
短期集中コースはラインでの食事サポートが含まれていますので、外食やコンビニ食が多い人でも安心のプランとなっています。
- 1回あたり1万円以下の料金が安いパーソナルジムを探している
- ボディメイク大会入賞者の実力者から指導を受けたい
- 通うペースが不定期だから回数券プランがあるジムがいい
BEYOND(ビヨンドジム)立川店の口コミ
私は様々なパーソナルジムを転々としてきましたが、完全にBEYONDさんに落ち着きました。その理由は主に3つ。1つ目は、食事管理方針が「継続可能であること」を前提としていること。「炭水化物禁止」は、当然体重は減りますが継続できません。BEYONDの食事管理方針は、トレーナーさんがかっこいい体であり続けられる要因が詰まった、非常に素晴らしいものです。2つ目はトレーニングの質がずば抜けて高いこと。自身だけでのトレーニングでは絶対に筋肉痛にならない部位が筋肉痛になります。3つ目は、トレーナーさん達の人柄です。とにかく面白く、気さくで、優しい。人としても勉強になる部分が多く、継続して通うことに対して、体の変化だけでない大きなメリットを感じております。
引用:Googleマップ
約2ヶ月間通った感想です。
結論から申し上げると、本当に入会して良かったと通う度に思っています。理由は主に三つ。
①ボディメイクの知識と実績が豊富
ダイエット等の身体作りは勿論のこと、フィジーク、ベストボディ、サマースタイルアワード等のフィットネス競技においても多数の入賞者を輩出しています。分からないことを質問すれば必ず答えが返ってきます。凄く分かりやすく。
②様々なスポーツのパフォーマンスアップにも対応してくれる
私は陸上短距離走のパフォーマンスを上げる為に入会しました。ダイエットやフィットネスの大会に向けた身体作りに特化したジムだと思っていましたが、トレーナーの知識、経験から適切なアドバイスをしてくれます。ジムでのトレーニング内容も陸上短距離走に通ずる動きを取り入れることがあり、今後の記録更新がとても楽しみです。
③トレーナーの人柄が最高
結局、最終的にはここへ行き着くのではないでしょうか。私のような目的でパーソナルジムに入会する人は少なく、殆どの方がダイエット目的だと思います。ダイエットする上で大切な点は継続です。BEYONDのトレーナーは、トレーニング、食事などの指導も分かりやすく、且つ生き生きと伝えてきてくれるので、ジムに行く度に活力を貰えます。
引用:Googleマップ
立川にあるBEYOND(ビヨンドジム)の店舗数
店舗名 | 住所 |
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立川アネックス店 | 〒190-0022 東京都立川市錦町2丁目1−10 松寿ビル 1F |
立川本館 | 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目14−19 2F |
八王子のおすすめパーソナルジムまとめ
この記事では八王子のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。
どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。
こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。