
銀座にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。
料金の安さで選ぶのか、女性専用のパーソナルジムにするのか迷ってしまいますよね。
そこで銀座にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをMyパーソナルジム運営者が独自で調査したおすすめジムを厳選してご紹介しています。
この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した調査を行い、本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。
パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。
Contents
- 1 銀座の安くておすすめパーソナルトレーニングジム
- 2 銀座でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
- 3 銀座のパーソナルトレーニングジム一覧
- 3.1 Naia gym(ナイアジム)
- 3.2 プライベートジムEZIL
- 3.3 BOSTY(ボスティ) 有楽町スタジオ
- 3.4 ビカラダ!
- 3.5 オーワン銀座
- 3.6 D-MAX STUDIO銀座
- 3.7 銀座TRUE
- 3.8 Training labo by 銀座健康倶楽部
- 3.9 加圧 Diet Labo メルサ銀座2丁目店
- 3.10 加圧ビューティーテラス 銀座コア店
- 3.11 グローバルフィットネス 銀座店
- 3.12 eviGym(エビジム)銀座店
- 3.13 ライザップ(RIZAP)銀座店
- 3.14 Stan's Fitness
- 3.15 BODY DIRECTOR 銀座店
- 3.16 RiDEAL
- 3.17 JOHNNYSTYLE(ジョニースタイル) 銀座店
- 3.18 ジュリアーノ 銀座
- 3.19 BEAUTY TERRACE GINZA 銀座シックス店
- 4 銀座のおすすめパーソナルジムまとめ
銀座の安くておすすめパーソナルトレーニングジム
ビーコンセプト銀座店 ~女性専用&下半身痩せに特化~
ビーコンセプトは女性のお尻や太ももなどの下半身をキレイにすることを目的とした女性専用パーソナルトレーニングジム。 国内のパーソナルジムで初めて導入された高機能トレーニング測定器やバランスシューズを活用したオリジナルトレーニング「太もも痩せメソッド」を生み出しています。 an・anなどの女性雑誌やモデルが通いたいと思う最もリバウンドしない短期集中ダイエットジムNo.1として取り上げられた実績があります。 ※2017年楽天リサーチによるイメージ調査 その理由はトレーニング期間終了後、リバウンド対策として6ヶ月間アフターフォローがついてるプランがあること。短期間で痩せるとどうしてもリバウンドしやすくなりますが、リバウンド対策プランを利用することでリバウンド率はたったの4%となっています。 今なら総額83,000円オフになるトリプルキャンペーンを実施していますので気になる方は無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。 ビーコンセプトでは先着50名様限定で入会金無料+コース料金10%オフ+2週間分無料キャンペーンを実施しています。 太ももダイエットプログラムなら最大で83,000円もお得になるチャンスです♪ キャンペーンはいつ終了するか分からないので、この機会を逃さないようにして下さいね! カウンセリングを受けました。 理想の体型に近づくようこれからがんばりたいと思います!! ダイエット初心者でしたが、トレーナーさんと一緒に楽しくトレーニングを続けることができました。ビーコンセプトの人気コース・料金
太ももダイエットコース 時間・回数 75分×16回/2ヶ月
→75分×18回/2ヶ月料金 199,650円(税込)→179,685円
入会金
38,500円(税込)
→0円ビーコンセプトの口コミ・評判
食事とトレーニング内容についての不安や疑問に対して丁寧に説明をしてくださいました。
また、軽度ですが腰痛持ちだと伝えたところ、身体の構造についてや改善・予防のためのストレッチ方法を具体的に教えていただけました。カウンセリングの時点でこんなに詳しく話してくださるんだなあと嬉しく思いました。(その日に入会しました)
こちらを卒業した後にも、自分で続けられるように食事バランスや自宅トレーニングなども
具体的にしっかりと教えてくれます!
食事の質を変えてから、体はもちろん肌が綺麗になったのが個人的にはとても嬉しかったです。
なにより、担当トレーナーさんの人柄がとても素敵でトレーニングにいくのが毎回楽しみでした。
また機会があれば通い直したいくらいです^^
自分に合ったプランで、健康的に痩せたい方にとてもおすすめのジムです!
銀座にあるビーコンセプトの店舗情報
店舗名 | 住所 |
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銀座店 | 〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15−13 VORT銀座 807号室 |
RIZAP WOMAN(ライザップ ウーマン)銀座店 ~40歳以上女性のNO.1ブランド※~
トレーニング+エステのダブル効果で衝撃変化!月々9,900円※1~始められるRIZAP WOMAN(ライザップウーマン)です。
あのライザップから女性専用のパーソナルトレーニングジムが誕生しました。都内には、新宿、上野、銀座、池袋に店舗があります。
RIZAPと同じ価格で、エステとジムが両方できてコスパ抜群!年齢に負けない、たるみのない美ボディへ導きます。
トレーナーやお客様は女性のみで、安心して通っていただけます。
RIZAPは16万人※以上の会員数を誇り、知名度でもNO.1。
結婚式までに体型を変えたい、産後ダイエットに取り組みたいなど、ダイエットのプロの力を借りたい方は、一度無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
※調査方法:インターネット調査、調査期間:2021年3月16日〜17日、調査概要:パーソナルジム10社を対象としたサイト比較イメージ調査、調査対象:パーソナルジムに通ったことがある40代女性1004名、アンケートモニター提供元:ゼネラルリサーチ。累計会員実績は2020年12月末時点実績
RIZAP WOMAN(ライザップ ウーマン)の人気コース・料金
シェイプアッププログラム | |
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時間・回数 | 1回50分×16回(2ヶ月) |
料金 | 327,800円(税込) |
入会金 | 55,000円(税込) |
総額 | 382,800円(税込) |
※1 料金に含まれるもの:週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
•お支払い例:60回(60ヶ月)払い 頭金 5,000円の場合
初回お支払額(1回)13,806円(税込)
月々お支払額(59回)9,900円(税込)
お支払総合計 602,906円(税込)
•支払の回数及び期間:最大60回払い(最大60ヶ月)
•実質年率 19.8%
ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)の口コミ
銀座にあるRIZAP WOMAN(ライザップ ウーマン)の店舗情報
店舗名 | 住所 |
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銀座店 | 〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目13−16 |
exercise coach(エクササイズコーチ)銀座店 ~料金が安くて予約不要~
- 短い時間でサクッとトレーニングがしたい
- 予約なしで通えるから時間の都合が合わなくても安心
- 格安価格でパーソナルトレーニングを受けたい
入会金 | 11,000円(税込) |
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コース料金 | 17,600円(税込)/4回 マンツーマン指導コース(月4回×20分) |
総額 | 28,600円(税込) |
1回あたりの料金 | 約6,500円 |
返金保証 | なし |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有 |
exercise coach(エクササイズコーチ)は1レッスン4,000円で通える低価格帯のパーソナルジムです。
最大の特徴はパーソナルトレーナーがトレーニングメニューを決める指導方法ではないこと。最先端のテクノロジーによって自分の筋力や体型を正しく分析してマシンが独自のトレーニング方法を提案してくれる技術を採用しています。
決められた軌道に沿って力を入れるだけなので、難しいフォームを覚える必要はないですし、怪我のリスクも下がります。適切なトレーニング方法が行えるので、たった20分という短時間でも最大の成果を得ることができますよ。
また予約をしなくてもトレーニングできるので、好きな時間やタイミングで通うことができます。
「トレーナーによって言っていることがバラバラで何が正しいのか分からない…」
「予約しても仕事の都合で行けるかどうか分からない…」
このような方にexercise coach(エクササイズコーチ)がおすすめです。
銀座にあるexercise coach(エクササイズコーチ)の口コミ
駅から近く手ぶらで行けるので通いやすいです。
トレーニングの時間も短いので、運動が嫌いでもなんとか続けられます。コーチからの正しいフォームの指導と自分に合った効果的な負荷で効率良くトレーニングができるのもいいと思います。
引用:Googleマップ
本日で 1ヶ月と少しです。
今まで 筋トレは 単独で 続けていましたが、成果出ず。ここで トレーナーの居るジムを探しました。が、どこも高額でした。その中 新しい形 AIでの トレーニングを見つけ 物は試しと 通い始めました。
時短、楽、コストパフォーマンス良し!と続けられる アイテムがたくさん!そして、1番 鍛えたかった 背中にも 成果が出ました。肩甲骨の横らへんに 窪み。全体的に背中が 絞られ かっこ良くなれました。
初めての 効果に とても喜んでいます。
今後の課題も 大いに期待しています。
自分の努力を 台無しにしない AIとコーチ達に 感謝です。有難う御座います。
引用:Googleマップ
銀座にあるexercise coach(エクササイズコーチ)の店舗情報
店舗名 | 住所 |
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銀座店 | 〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目1 西銀座 B2F |
24/7Workout銀座店 ~業界大手の信頼と高い指導力~
24/7WorkoutはRIZAP(ライザップ)と比較しても決して劣らないジムの設備とトレーナーの質ながら、低価格でサービスを提供することに成功した現在勢いのあるパーソナルジムです。 24/7Workoutで働けるトレーナーは全国から集められたトレーナーの約3.13%※しか採用されない狭き門。 厳選されたトレーナーから徹底したマンツーマン指導によって、入会者数6万人以上※の実績を誇っています。 一人ひとりの目標によって食事指導やトレーニング内容は変わります。 食事指導については、報告義務も特にないので「ほんとにこんな食事内容で痩せられるの?」と心配になる方もいるようです。 モデルみたいなカラダになりたい方や健康診断に引っかからない健康体になりたい方まで幅広い世代に利用されていますよ。
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む
※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む24/7Workoutの人気コース・料金
2ヶ月コース 時間・回数 75分×16回(週2回) 料金 月額 107,800円(税込) 入会金
41,800円(税込)
24/7Workoutの口コミ・評判
銀座にある24/7Workoutの店舗情報
店舗名 | 住所 |
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銀座店 | 〒105-0004 東京都港区新橋1丁目5−6 8F 銀座第3誠和ビル 7F 8F(受付 |
アップルジム (Apple GYM)銀座店 ~芸能人も行きつけのスタイルが綺麗になるジム~
- 医師監修のもと姿勢改善と歩き方指導で立ち姿がキレイになる
- プログラム終了後、3ヵ月間無料トレーニング期間あり
- 芸能人が多く通い、テレビ番組やWebメディアでも特集される人気店
入会金 | 38,000円(税抜) |
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コース料金 | 160,000円(税抜)/16回+3回 プラチナ会員(全19回×60分) |
総額 | 198,000円(税抜) |
1回あたりの料金 | 約10,422円 |
返金保証 | あり |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有/アフターフォロー/子連れOK |
アップルジム (Apple GYM)はテレビでも特集が組まれ、芸能人が多く通うパーソナルジムです。
体重や体脂肪といった数値を減らすだけではなく、医師が監修した姿勢矯正×歩き方指導を行うことで立ち姿がキレイなスタイルを作り出すことができます。
アップルジムでは体に負担がかかるような厳しい食事制限は行いませんが、短期間で体重を落とすとリバウンドしてしまう可能性が高くなります。
そこでトレーニング期間終了後も3ヵ月間毎月1回の無料トレーニングが付くリバウンド保証をセットにしています。
徹底的にキレイなスタイルを作ることに追求したアップルジムは男性よりも女性にオススメです。
- ただ痩せるだけじゃなく姿勢やスタイルを良くしたい!
- リバウンドしたくないからアフターフォロー期間があるジムがいい
- 成功実績がたくさんあるジムに通いたい
アップルジム (Apple GYM)銀座店の口コミ
運動嫌いで何も続かず、ヨガもジムも挫折していましたが、AppleGYMはパーソナルトレーニングなので続けることができました。
トレーナーの方のサポートもしっかりしているのと、自分の生活スタイルに合わせた時間でトレーニングできるので、仕事の都合に合わせて朝の時間で予約を取ることで継続できました!
回を重ねるごとに筋肉がつき始めたのか、キツいだけでなく楽しんで通うこともできました^_^
運動全般嫌いで何も続かない一方で体力がないこともずっと悩みだったので、通って良かったと思います。
私のように運動嫌いで何も続かなかった方におすすめです!
引用:Googleマップ
会食や飲み会など、食事のコントロールが難しいシチュエーションが多々あるなか、効果的なトレーニングや食事への意識の変化で、数週間で結果を残すことができた。
もし、AppleGYMを始めていなかったら食事への意識も変わらず、体型の変化へのアプローチが上手くできていなかったと思う。
社会人など、会食や飲み会が増え、体型の変化が始まっているが、なかなかボディメイクにまとまった時間が取れないような方におすすめです。
引用:Googleマップ
銀座にあるアップルジム (Apple GYM)の店舗情報
店舗名 | 住所 |
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銀座店 | 東京都 中央区 銀座5ー10ー6 第一銀座ビル6階 |
CREBIQ(クレビック)銀座店 ~キレイなくびれを作りたい女性専用ジム~
- プロトレーナーが監修した独自トレーニング
- 管理栄養士による美容にも効果的な食事指導
- 美STやananといった有名女性誌でもたびたび話題!
入会金 | 30,000円(税抜) |
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コース料金 | 196,000円(税抜)/16回 スタンダードコース |
総額 | 226,000円(税抜) |
1回あたりの料金 | 約14,125円 |
返金保証 | あり |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン/女性専用 |
CREBIQ(クレビック)はくびれや女性らしい引き締まった美ボディを作るための女性専用パーソナルトレーニングジム。
女性の身体を知り尽くしたプロトレーナーが科学的根拠に基づき、女性のボディメイクに特化したトレーニングプログラムを作成していて、、痩せるだけじゃなく見た目も美しくなると有名女性雑誌でも話題になるほど人気があります。
食事や生活サポートは専任の管理栄養士がフルサポートしてくれますので、急激なダイエットでも肌の調子を整えるための適切なアドバイスを受けることができます。
ウェアやタオル、プロテインやアメニティまで無料で手ぶらで通え、分割払いも対応しているなど、色々な面から通いやすさを追求しているジムです。
また効果がなかった場合、30日間であれば全額返金もできるので金銭的に失敗する心配はありません。
- 体重を落とすだけじゃなくキレイな美ボディを目指したい
- 女性専用のパーソナルジムがいい
- 短期ダイエットだと肌の調子が悪くならないか心配の人
CREBIQ(クレビック)銀座店の口コミ
トレーニング初心者にも分かりやすく動きや効果を説明してくださるので苦手意識を持つことなく取り組めます。その日の体調や気になる体の部分に応じたメニューを構成していただき、リクエストにも応えていただけるところがパーソナルジムの醍醐味だなと感じます。食事指導もこまめにアドバイスをして頂き、食べて痩せる、健康な体づくりという意識改革も行えて非常に勉強になります。やや分かりづらい立地で初回少し迷いましたが2回目からは銀座駅から近く便利な場所にあると思いました。
引用:Googleマップ
筋トレだけでなく、丁寧に食事指導をしていただけるため、自分の生活習慣を見直すことができました。まだ2ヶ月目ですが、自分が思っていたより脂肪が減っていたので嬉しいです。またトレーナーの方が体調を見ながら運動メニューを考えてくださるため安心して通っています。引き続き頑張りたいと思います。
引用:Googleマップ
銀座にあるCREBIQ(クレビック)の店舗情報
店舗名 | 住所 |
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銀座店 | 〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目8−18 グランベル銀座ビル 601 |
POLICY(ポリシー)銀座三丁目店 ~担当トレーナーは全て代表取締役~
- トレーナーはアルバイトなし!代表取締役が全て担当
- 定額通い放題プランや長期格安プランあり
- 4ヶ月で38キロ減量の驚異的な実績
入会金 | 30,000円(税抜) |
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コース料金 | 168,000円(税抜)/16回 短期集中コース(全16回×60分+30分有酸素) |
総額 | 198,000円(税抜) |
1回あたりの料金 | 約12,375円 |
返金保証 | なし |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有/シャワー/ |
POLICY(ポリシー)では銀座三丁目店をはじめ、全国各地に20店舗以上構える大手パーソナルジムです。
アルバイトのトレーナーは在籍しておらず、担当トレーナーは全て代表取締役という肩書を持っています。
店舗の売上や評判が自分の生活にダイレクトに関わっているため、プロ意識高く指導してくれます。利用者一人ひとりに対して誠実で真剣に向き合ってくれますよ。
また月額24,800円~から利用できる定額通い放題プランもありますので、長期的にボディメイクしたい人にもオススメです。
- 長期的にボディメイクをしたい
- 店舗の代表トレーナーから直接指導を受けたい
- 他店舗から移籍を検討してる
POLICY(ポリシー)銀座店の口コミ
POLICYに通い始めて約2ヶ月が経ちました。
周りから「痩せた?」と言われることが増え、自分でもボディラインの変化を感じ、効果を実感しています(^ ^)
トレーナーさんの距離感が絶妙で、毎回楽しく厳しくトレーニングさせてもらっています。
今までジム通いが続かなかった私が週2回しっかり通い続けられているのも、マンツーマンのトレーニングの良さかなと思います。
食事指導や日々の食事報告からのアドバイスもしれもらえるので、フォロー体制も◎
最初にしっかりカウンセリングの時間を設けていただけるので、自分の目標体型に合わせたトレーニングを組んでもらえます。
引用:Googleマップ
銀座にあるPOLICY(ポリシー)の店舗数
店舗名 | 住所 |
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銀座店 | 〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目11−19 |
銀座でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか?」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。
- 料金は予算内に収まっているか
- 体験談やビフォーアフターが公開されているか
- 自宅や職場に近くて通いやすいか
- トレーナーの質
- 体験やカウンセリングを実施しているか
料金は予算内に収まっているか
パーソナルジムは2ヶ月で20~30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。
高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ!」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。
ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。
体験談やビフォーアフターが公開されているか
大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。
自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。
もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。
自宅や職場に近くて通いやすいか
パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。
例えば
- 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
- ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
- 自宅や職場から近い
などなど。
自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。
トレーナーの質や相性がいいか
パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。
少なくても以下の点を確認しましょう。
- トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
- ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
- パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
- 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか
体験やカウンセリングを実施しているか
先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。
そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。
体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。
銀座のパーソナルトレーニングジム一覧
銀座には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型や質の高いトレーナーが在籍しているジムがあります。こちらでは銀座のパーソナルジムをまとめて掲載しています。
Naia gym(ナイアジム)
Naia gym(ナイアジム) | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15−13 |
営 | 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 10番出口 徒歩1分 東京メトロ日比谷線 銀座駅 A13出口 徒歩3分 JR有楽町駅 徒歩6分 都営浅草線 宝町駅 A3出口 徒歩3分 |
電話番号 | 03‑6875‑3770 |
営業時間 | 9:00~24:00 |
入会金 | 48,000円 |
料金/回数 | 244,000円/16回 |
分割払い | クレジットカード払いOK |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
メニュー | クイックコース ボディメイクコース プレミアコース |
駐車場 | なし |
備考 | ウェアレンタルあり くびれ保証 スタイル保証 |
Naia gym(ナイアジム)は「くびれ」「ヒップアップ」など、女性のボディメイクに特化した女性専用のパーソナルジムです。
日本で初めてお尻専用のトレーニングマシンを自社開発しているので、スキニーパンツが似合うカラダ作りが得意です。
カウンセリング時に現状の運動レベルを正確に把握し、運動経験がない人でも無理なくできるトレーニングプログラムを組んでくれますよ。
>>Naia gym(ナイアジム)の公式サイトを見てみる<<
プライベートジムEZIL
プライベートジムEZIL 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座3-11-17 |
アクセス | 東京メトロ銀座線「銀座」駅徒歩4分 東京メトロ日比谷線「東銀座」駅徒歩1分 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」駅徒歩4分 |
電話番号 | 090-8169-6982 |
営業時間 | 7:00~22:00 |
入会金 | 50,000円 |
料金/回数 | 15,625円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ 食事指導 |
メニュー | 2ヶ月コース |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
大幅な減量を確実に達成したい、もうく表に必ず到達したいという方のための2ヶ月のトレーニングコースを提要しているプライベートジムEZIL。
体質改善や理想のボディ、健康な体を手に入れたい方の短期集中コースです。
食事指導と筋トレを組み合わせ、徹底したパーソナルトレーニングで指導していきます。何をいつ食べるか、という食事指導も行い体質改善、ボディメイク、減量を同時に行っています。
カウンセリングは無料ですので、まずは体の構造や体質を把握することから始めてみてはいかがでしょうか。
BOSTY(ボスティ) 有楽町スタジオ
BOSTY 有楽町スタジオ 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座レジデンス80 |
アクセス | 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩2分 |
電話番号 | 03-6820-8766 |
営業時間 | 8:00〜23:00 |
入会金 | 30,000円(税別) |
料金/回数 | 12,375円(税別)/1回 |
分割払い | 対応可 |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
メニュー | ボディメイク・腹筋・美尻コース ダイエットコース 体験コース |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | なし |
トレーナー全員が「すべての方の腹筋を割る」指導力を持つというBOSTY。有楽町店は銀座一丁目駅から徒歩2分という距離にあります。
BOSTY は腹筋コースだけでも50種類以上あり、シックスパックやくびれなどを手に入れるボディメイクプログラムが用意されています。初心者や女性、アスリートまで目的に合わせてトレーニングができるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室、完全マンツーマンなので周りの目を気にせずトレーニングに集中することができます。カウンセリングは無料となっていますので、一度相談してみるのも良いでしょう。
ビカラダ!
ビカラダ!銀座店詳細 | |
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住所 | 東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS 7F 東京都中央区銀座3-11-19 |
電話番号 | 03-6403-9286 |
営業時間 | 7:00~24:00(定休日無し) |
入会金 | 30,000円(税別) |
料金/回数 | 10,500円(税別)/1回 |
分割払い | クレジットカード払いOK |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
メニュー | フルタイム定額通い放題 3部位 集中プラン リバウンドサポート付き2ヶ月スタンダードコース 月4回コース |
駐車場 | なし |
備考 | トレーニングウェア、シューズレンタル無料 |
ビカラダ!は全国に19店舗という大型展開をおこなっているパーソナルトレーニングジムです。
特に若い女性に人気のジムで、体力に自信がない方、運動経験が乏しく不安に思っている方でも安心して通うことができます。
「もう少しキレイなヒップラインを目指したい」
「結婚式がある2ヵ月後までにワキのお肉をどうにかしたい」
このような部分痩せなどの細かい要望にも対応可能で、トレーナーの方も明るく接しやすく、初めてジムに通いたい女性にもおすすめできますよ。
オーワン銀座
オーワン銀座 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座1-27-10-502 |
アクセス | 有楽町線「新富町駅」(2番出口)から徒歩3分、「銀座一丁目駅」(10番出口)から徒歩6分 銀座線「京橋駅」(1番出口)から徒歩8分、「銀座駅」(A6 出口)から徒歩10分 日比谷線「東銀座駅」(5番出口)から徒歩7分 JR、日比谷線「八丁堀駅」(A3出口)から徒歩7分 都営地下鉄浅草線「宝町駅」(A1出口)から徒歩3分 JR「有楽町駅」(京橋口)から徒歩10分 「東京駅」(八重洲南口)から徒歩15分 |
電話番号 | 080-5880-0101 |
営業時間 | 平日 8:00~21:00(最終受付:20時) 土日・祝日 8:00~18:00(最終受付:17時) |
入会金 | なし |
料金/回数 | 10,500円/1回(税別) |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ 加圧トレーニング |
メニュー | ベーシックコース ビギナーズコース 加圧トレーニング or リフォーマーレッスンコース 短期集中コース ペアトレーニングコース |
駐車場 | なし |
備考 | ウェア上下、ソックス、シューズ、フェイスタオル、ミネラルウォーターなどを用意 |
JRや地下鉄など、アクセスが便利なオーワン銀座。加圧トレーニングを中心にパーソナルトレーニングを行っています。ベーシックコースはパーソナルトレーニング50分とパーソナルストレッチ10分が基本になりますが、一人ひとりの目的や要望に合わせて時間配分は調整。
月2回、4回、8回など、目的に合わせて回数を選ぶことができます。入会金や登録料は一切なく、ウェア上下、ソックス、シューズ、フェイスタオル、ミネラルウォーターなども用意されています。
見学や体験トレーニングは無料となっていますので、気になる方は問い合わせてみてください。
D-MAX STUDIO銀座
D-MAX STUDIO 銀座 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目14−5 第27中央ビル1F |
アクセス | 都営浅草線・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」より徒歩3分 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩5分 |
電話番号 | 03-6809-1203 |
営業時間 | [平日]10:00〜22:00 [土曜・日曜・祝日]10:00〜19:00 不定休 |
入会金 | 20,000円 |
料金/回数 | 64,000円/月8回 8,000円/1回当たり |
分割払い | なし |
内容 | パーソナルトレーニング 加圧トレーニング ファンクショナルトレーニング ストレッチ |
メニュー | レギュラープラン ペアパーソナルプラン プラチナプラン 2ヶ月本気プラン 法人会員プラン スタートダッシュプラン |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | 体験セッション:6,500円(60分) |
D-MAX STUDIO 銀座では一時的なボディメイクではなく、一生涯を通して健康な体を手に入れられるようなパーソナルトレーニングを提供しています。
最短で最大の効果を産むよう、トレーニングフォームや呼吸法など細かい部分もしっかりと指導してくれるトレーナー陣の質の高さが何よりの特徴です。
トレーニング機器の充実度も高いので、密度の濃いパーソナルトレーニングが受けられます。
また、腰痛や関節痛などの体の不調にも対応しているのも嬉しいところ。
体のメンテナンスもできるので、総合的なボディメイクをすることができますよ。
>>D-MAX STUDIO 銀座の公式サイトを見てみる<<
銀座TRUE
銀座TRUE 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目14-13第一厚生館ビル2F |
アクセス | 東京メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座駅」より徒歩2分 東京メトロ銀座線・日比谷線・丸の内線「銀座駅」より徒歩5分 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩5分 |
電話番号 | 03-6226-2808 |
営業時間 | [平日]10:00〜22:00 [土曜]10:00〜19:00 [日曜]10:00〜15:00 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 72,000円/月8回 9,000円/1回あたり |
分割払い | 対応可 |
内容 | 筋力トレーニング 加圧トレーニング バランストレーニング ストレッチ 筋膜リリース 栄養指導 |
メニュー | 月4回コース 月6回コース 月8回コース |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | 体験トレーニング |
銀座TRUEは、オープン11年目を迎える銀座エリア老舗のパーソナルトレーニングスタジオ。
このジムの特徴は、「HOPS」と呼ばれる身体機能評価に基づいてトレーニングメニューを組んでくれる点です。
姿勢の歪みや左右の筋力バランスの違いなど、細かく体を見ることができるプロフェッショナルのトレーナー陣がそろっています。
その人の体に応じたトレーニングメニューも豊富で、まさにオーダーメイドなパーソナルトレーニングが受けられます。
興味がある方は、体験トレーニング(30分/50分)があるので、電話かメールフォームで申し込んで体験してみると良いですよ。
Training labo by 銀座健康倶楽部
Training labo by 銀座健康倶楽部 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目13−8 ハビウル銀座4F |
アクセス | 地下鉄有楽町線「銀座一丁目駅」6番出口より徒歩1分 地下鉄銀座線/日比谷線、丸ノ内線「銀座駅」A13番出口より徒歩5分 東京メトロ銀座線「京橋駅」3番出口より徒歩2分 |
電話番号 | 03-6263-2651 |
営業時間 | 平日:7:00~22:00 土祝:8:00~20:00 定休日:日曜日 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 9,720円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ |
メニュー | 月4回トレーニング 月8回トレーニング |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
地下鉄有楽町線の銀座一丁目駅から徒歩1分の距離にあるTraining labo by 銀座健康倶楽部。有楽町駅からも徒歩圏内です。
健康な体になるためにトータルサポートを行う銀座健康倶楽部は、完全個室のプライベート空間でトレーニングを行います。
プロフェッショナルなトレーナーがマンツーマンでプログラムを組み、指導します。健康な体と健康な心を維持するため、筋力トレーニングを始めコンディショニングやフェイシャルエステ施術なども行い浮腫みやお肌の改善もしていきます。
健康を美容を考え、トータルサポートするパーソナルトレーニングジムです。
>>Training labo by 銀座健康倶楽部の公式サイトを見てみる<<
加圧 Diet Labo メルサ銀座2丁目店
加圧 Diet Labo メルサ銀座2丁目店 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座2- 7-18 メルサGinza-2 3F |
アクセス | 地下鉄有楽町線「銀座一丁目駅」すぐそば |
電話番号 | 03-5159-2488 |
営業時間 | 11:00~20:00 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 9,720円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ 加圧トレーニング |
メニュー | 加圧ダイエット シルクサスペンション ダヴィンチボディーボード 全身EMSトレーニング Face Beat Dance スマートトレーナー 骨盤・小顔スリム ビューティーストレッチ ハイパワーラジオ波 キャビテーション 筋膜リリース 軟部組織リリース 美腸整 インナーインパクト Z-Shock EMSスリム&シェイプ DNA遺伝子検査ダイエット マローナデトックスラップ ブライダルコース BFIメジャー画像計測 |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
銀座1丁目駅のすぐそばにある加圧 Diet Labo メルサ銀座2丁目店。有楽町駅からも徒歩圏内で通える距離です。加圧トレーニングダイエットを中心に数多くのメニューが用意されています。
加圧トレーニングは1回30分。30分で2時間分のトレーニング効果があり、時短ダイエットが可能です。加圧トレーニングダイエットとその他のメニューを組み合わせることもできるので、目的や希望に合わせて利用してみると良いでしょう。
初回体験は64%オフとお試ししやすい価格になっています。
>>加圧 Diet Labo メルサ銀座2丁目店の公式サイトを見てみる<<
加圧ビューティーテラス 銀座コア店
加圧ビューティーテラス 銀座コア店 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座5丁目8−20 銀座コア5F |
アクセス | 東京メトロ「銀座駅」すぐそば |
電話番号 | 03-3569-1736 |
営業時間 | 11:00~20:00 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 9,720円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ 加圧トレーニング |
メニュー | 加圧ダイエット シルクサスペンション ダヴィンチボディーボード 全身EMSトレーニング Face Beat Dance スマートトレーナー 骨盤・小顔スリム ビューティーストレッチ ハイパワーラジオ波 キャビテーション 筋膜リリース 軟部組織リリース 美腸整 インナーインパクト Z-Shock EMSスリム&シェイプ DNA遺伝子検査ダイエット マローナデトックスラップ ブライダルコース BFIメジャー画像計測 |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
銀座駅のすぐそばにある加圧ビューティーテラス 銀座コア店は有楽町駅からも歩いて通える距離です。女性の美しい体を作るための加圧トレーニングを中心に、フェイシャルやブライダル、矯正や痩身エステなどのメニューも豊富にあります。
加圧トレーニングとそれぞれのメニューを組み合わせることもでき、トレーニングとキャビテーションなどを組み合わせることも可能。
体験トレーニングは64%オフとなり、利用しやすくなっていますので、気になる方は一度問い合わせてみると良いでしょう。
>>加圧ビューティーテラス 銀座コア店の公式サイトを見てみる<<
グローバルフィットネス 銀座店
グローバルフィットネス 銀座店 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15−13 VORT銀座RESIDENCE303 |
アクセス | 地下鉄銀座線/日比谷線、丸ノ内線「銀座駅」A13番出口より徒歩 |
電話番号 | 03-6263-2651 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
入会金 | 20,000円(税別) |
料金/回数 | 12,250円(税別)/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ 食事指導 |
メニュー | 完全オーダーメイドパーソナルトレーニング |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
東京や神奈川、海外にも店舗があるグローバルフィットネス。有楽町周辺では銀座店があります。銀座駅からは徒歩圏内、有楽町駅からも歩いて通うことが可能です。
グローバルフィットネスのパーソナルトレーニングに含まれるのは、丁寧なカウンセリングやトレーニング、食事指導などです。一人ひとりの目的や希望に合わせた完全オーダーメイトです。
グローバルフィットネスは30日間の全額返金保証制度があります。もしもトレーニングを続けても効果が得られないと感じた場合、30日以内であれば全額返金保証を受けることができます。
カウンセリングは無料となっていますので、気になる方は一度問い合わせてみてはいかがでしょうか。
>>GlobalFitness(グローバルフィットネス)の口コミや評判
>>GlobalFitness(グローバルフィットネス)銀座店の公式サイトを見てみる<<
eviGym(エビジム)銀座店
eviGym(エビジム)銀座店 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル4F |
アクセス | 東京メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座駅」より徒歩1分 東京メトロ銀座線・日比谷線・丸ノ内線「銀座駅」より徒歩3分 |
電話番号 | 080-6860-5132 |
営業時間 | 7:30〜22:00 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 36,000円(税別)/月8回 9,000円(税別)/1回あたり |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング |
メニュー | 月2回コース 月4回コース 月8回コース |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | 初回体験:5,000円(税別)/60分 |
eviGym(エビジム)銀座店は、東銀座駅・銀座駅ともに近く、通いやすさが魅力のパーソナルトレーニングジム。2019年2月にオープンした、新しいジムです。
リピーターの9割がパーソナルトレーニング初体験の方で、パーソナルトレーニング初心者の方にも通いやすいと評判。
ボディメイクはもちろんですが、肩こりや腰痛など、日々の疲れに対してのトレーニングやアドバイスももらえるのが特徴です。
ホームページから手軽に次回予約ができるのも嬉しいポイント。
シューズの保管も無料なので、トレーニング時の荷物が少なく済むのもありがたいですね。
>>eviGym(エビジム)銀座店の公式サイトを見てみる<<
ライザップ(RIZAP)銀座店
ライザップ(RIZAP)銀座店 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区11 銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F |
アクセス | 東京メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座駅」より徒歩7分 |
電話番号 | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
入会金 | 50,000円(税別) |
料金/回数 | 298,000円(税別)/16回 18,625円(税別)/1回当たり |
分割払い | あり |
内容 | パーソナルトレーニング ストレッチ 食事指導 |
メニュー | シェイプアッププログラム ペアシェイプアッププログラム 美脚プログラム モデルプログラム マッスルゲインプログラム |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | なし |
ライザップ(RIZAP)銀座店の特徴
ライザップ(RIZAP)銀座店は銀座エリアのジムにふさわしく、 店内の内装にも高級感がただよっています。
2ヶ月でマイナス14kg、体脂肪率マイナス8.7%、ウエスト周りマイナス20cmなど、「結果にコミット」できた方も続々と出ています。
プライベートジムランキングで、「理想の体になれた」「無理なく痩せられる」「トレーナーの満足度」「リバウンドしにくい体になれた」の4項目でNo.1を獲得するなど、利用者の満足度もとても高いジムです。
料金は高めですが、内容の充実度から言えば納得のコストパフォーマンスと言えるでしょう。
ウェアやタオル、ミネラルウォーターやアメニティなどが無料でレンタルできるのも嬉しいポイントです。
>>ライザップ(RIZAP)銀座店の公式サイトを見てみる<<
Stan's Fitness
Stan's Fitness 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目12−4 ヴァンキッシュ11階1101号 |
アクセス | 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩2分 東京メトロ銀座線「京橋駅」より 徒歩3分 都営浅草線「宝町駅」より徒歩3分 |
電話番号 | 03-6876-2362 |
営業時間 | [平日]7:00〜23:00 [土曜]10:00〜21:00 [日曜・祝日]10:00〜20:00 不定休 |
入会金 | 30,000円 |
料金/回数 | 240,000円/16回 15,000円/1回あたり |
分割払い | 対応可 |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
メニュー | ALGOメソッド40'週1回(1ヶ月/2ヶ月/3ヶ月) ALGOメソッド40'週2回(1ヶ月/2ヶ月/3ヶ月) 食事管理/アドバイス・ペア |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | 無料体験あり |
Stan's Fitnessは、銀座一丁目駅から近くのパーソナルトレーニングジム。
オリジナルメソッド「ALGOプログラム」で、理想のボディへと導きます。
「ALGOプログラム」は、開発に12年を費やしたメソッドで、「メンタル・食事・運動」を一貫してサポートし、楽しみながらトレーニングができるよう工夫されています。
コースは、通いたい期間に応じて「週1回・週2回」「1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月」と細かくコース設定がされています。
ラジオDJとしても活躍する、代表の野澤 正平氏をはじめとして、トレーナー陣はとても接しやすく、アットホームな雰囲気のジムです。
初心者の方も、通いやすいジムですよ。
BODY DIRECTOR 銀座店
BODY DIRECTOR 銀座店 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座4 7丁目4番5号B1 |
アクセス | 東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」より徒歩5分 |
電話番号 | 03-3573-5070 |
営業時間 | [平日]9:30〜22:30 [土曜]9:30〜20:00 [祝日]9:30〜18:00 定休日:日曜 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 150,000円(税別)/8回 18,750円(税別)/1回あたり(50分) |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング フードコントロール トリートメント |
メニュー | 月2回コース 月4回コース 月8回コース |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | なし |
BODY DIRECTOR 銀座店のパーソナルトレーニングは、単なる筋トレやエクササイズではありあません。
トレーニング・トリートメント・食事指導の3方向から適切なアプローチをする事で、一人ひとりの理想の体になるようサポートしていきます。
トレーニング時間50分のうち、30分はトレーニング、20分はトリートメントと食事指導とケアやアドバイスもしっかりと受けられます。
次のセッションまでの間は、専用アプリで食事や体調管理のアドバイスを受けられるのもポイント。
平日は22:30までと遅くまで営業しているのも、仕事が遅くなりがちな方には嬉しいですね。
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RiDEAL
RiDEAL 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目4−14 HBC GINZAビル2F |
アクセス | 東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」より徒歩3分 |
電話番号 | 03-6263-9887 |
営業時間 | 7:00〜23:00 不定休 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 75,600円/8回 9,450円/1回あたり |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
メニュー | ボディメイクトレーニング スポーツパフォーマンストレーニング ゴルフパフォーマンストレーニング 機能改善エクササイズ モーニングヨガ フィジカルトリートメント インディバアクティブ インディバセラピー 栄養コンディショニング |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | 体験トレーニングあり |
RiDEALは、「健康美」をコンセプトにしたパーソナルトレーニングスタジオ。
知識と経験が豊富なトレーナーが指導してくれるので、トレーニング経験のない女性の方でも安心してトレーニングができます。
さらに、RiDEALの特徴は、高周波温熱マシン「インディバ」を使ったエステトリートメントがある点です。
自律神経の乱れや生理不順、内臓機能アップなどにも効果があり、予防美容としてもおすすめです。
しっかりとトレーニングした後でのインディバセラピーで癒される感じは、とても気持ち良いですよ。
トレーニングウェア、シューズ、タオルが無料レンタルなのも嬉しいポイントです。
JOHNNYSTYLE(ジョニースタイル) 銀座店
JOHNNYSTYLE(ジョニースタイル) 銀座店 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区12 都 東京都中央区銀座3-12-5 宏和ビル3F |
アクセス | 東京メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座駅」より徒歩4分 |
電話番号 | 03-6278-7909 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
入会金 | 20,000円 |
料金/回数 | 250,000円/16回 15,625円/1回あたり |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
メニュー | マンスリー会員 短期集中プラン |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | 体験トレーニング:5,000円(60分) |
JOHNNYSTYLE(ジョニースタイル) 銀座店では、当店が開発した最新トレーニング「アライアフィット」というミニボードを使って、パーソナルトレーニングをしていきます。
人間にとって不自然な動きを減らし、脊柱を中心に全身にしっかりと効くと好評です。
「期間を決めてボディメイクしたい!」という方には、短期集中プランがオススメ。
トレーニングだけでなく、食事ガイドラインも作成してくれるので、栄養面でもしっかりとサポートをしてくれます。
日常動作や姿勢などのアドバイスももらえるので、単に体重や体脂肪が減るだけでなく、美しいプロポーションと動作が手に入ります。
>>JOHNNYSTYLE(ジョニースタイル) 銀座店の公式サイトを見てみる<<
ジュリアーノ 銀座
ジュリアーノ 銀座 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目14−6 銀座一丁目ビル7階 |
アクセス | 都営浅草線「宝町駅」より徒歩3分 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩5分 |
電話番号 | 03-6263-0658 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
入会金 | 20,000円 |
料金/回数 | 11,2000円/16回 7,000円/1回当たり(55分) |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
メニュー | 2ヶ月集中ダイエットコース 3ヶ月集中ダイエットコース 4ヶ月集中ダイエットコース 6ヶ月集中ダイエットコース |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | 初回体験トレーニング:1,000円 |
ジュリアーノ 銀座は、ウエイトトレーニングやパワーブロック、体幹トレーニングや徒手抵抗トレーニングなど、多種多様なトレーニングを組み合わせて、理想の体へのサポートをしてくれます。
トレーナー陣も、細かく一生懸命な指導がモチベーションを持続させてくれると指導面も好評です。
食事面では糖質制限をすることで、食事量や筋肉量を減らさないリバウンドしにくい食事指導もしてくれます。
栄養士からのコメントやアドバイスもあり、より効果が出やすい工夫もなされています。
初回体験が、毎月前後半10名限定で1,000円で受けられるので、興味がある方はオススメですよ。
BEAUTY TERRACE GINZA 銀座シックス店
BEAUTY TERRACE GINZA 銀座シックス店 詳細 | |
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住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目10−1 GINZA SIX B1F |
アクセス | 東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」より徒歩4分 東京メトロ日比谷線「東銀座駅」より徒歩4分 |
電話番号 | 03-5537-6681 |
営業時間 | 10:30〜20:30 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 9,720円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット 筋力アップ 加圧トレーニング |
メニュー | 加圧ダイエット シルクサスペンション ダヴィンチボディーボード 全身EMSトレーニング Face Beat Dance スマートトレーナー 骨盤・小顔スリム ビューティーストレッチ ハイパワーラジオ波 キャビテーション 筋膜リリース 軟部組織リリース 美腸整 インナーインパクト Z-Shock EMSスリム&シェイプ DNA遺伝子検査ダイエット マローナデトックスラップ ブライダルコース BFIメジャー画像計測 |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | ー |
銀座駅と東銀座駅近くにあるBEAUTY TERRACE GINZA 銀座シックス店は、人気の商業施設「銀座シックス」内にあります。
女性の美しい体を作るための加圧トレーニングを中心に、フェイシャルやブライダル、矯正や痩身エステなどのメニューも豊富にあります。
加圧トレーニングとそれぞれのメニューを組み合わせることもでき、トレーニングとキャビテーションなどを組み合わせることも可能。
体験トレーニングは64%オフとなり、利用しやすくなっていますので、気になる方は一度問い合わせてみると良いでしょう。
>>BEAUTY TERRACE GINZA 銀座シックス店の公式サイトを見てみる<<
銀座のおすすめパーソナルジムまとめ
この記事では銀座のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。
どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。
こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。