ビーコンセプトの口コミや評判は悪くないか調査。体験者の効果とリバウンドの有無

脚痩せしたい女性の太ももダイエットプログラムや6カ月間のリバウンド対策プログラムがあることから

• リバウンドしない短期集中型ダイエットジム
• 理想的な美脚が得られるパーソナルジム
• 理想的なヒップが得られるパーソナルジム

楽天リサーチランキングで3冠を達成しています。また人気女性雑誌にも多数紹介されています。

この記事では

「ビーコンセプトに通っていた人の口コミや評判が知りたい」
「他のパーソナルジムと比べて、プログラムや料金はどうなの？」

といった疑問を持つ方へ向けて、ビーコンセプトに体験取材をして口コミや評判を徹底調査しました！

ビーコンセプトの強みや特徴

ビーコンセプトは美脚、美尻になる実績が豊富なパーソナルジムとして有名女性雑誌でも度々紹介されるほど人気のパーソナルジムです。

最大の特徴は、日本で初導入した高性能トレーニング測定器を利用した、下半身のボディメイクに特化していることです。

こちらはビーコンセプトを実際に利用した方の体験写真です。

全体的にスッキリしましたね。とくにお尻や足がキュっと細くなっています。余計なお肉がなくなったことで足が長く見えます。

体重を減らしたいだけではなく、スキニーパンツが似合うカラダになりたい方にビーコンセプトの太ももダイエットメソッドがおすすめです。

ビーコンセプトの料金

ビーコンセプトの太ももダイエットプログラムではダイエットコースと美容運動コースがあります。

ダイエットコースは1回75分間のトレーニングと栄養指導がついています。

ダイエットはトレーニングと同じくらい食事が大切なので、筋トレ初心者の方は食事指導付きのダイエットコースを選ぶようにしましょう。

今ならトリプルキャンペーンを実施しています。

1. 入会金無料
2. コース料金10%OFF
3. 2週間分無料

総額83,000割引になる大チャンスなので、少しでも興味がある方は無料カウンセリングだけでも受けてみてはいかがでしょうか。

ビーコンセプトの無料カウンセリングを体験取材してみた

ビーコンセプト（B-CONCEPT）の無料カウンセリングを体験取材しに行きました。予約は公式サイトのカウンセリングフォームから行います。

希望店舗や名前、電話番号、カウンセリング希望日時を入力して申込完了！今回は横浜スタジオを選びました。

ビーコンセプトの行き方

横浜駅西口を出てると右側にMORE'Sが見えるので左側へ道なりに進みます。

突き当りを左に行くとフライデーズ。

さらに奥へ進むとヨドバシカメラが見えてくるので、そのヨドバシカメラとシェラトンホテルの間の道を進みます。

ヨドバシカメラの奥に横浜カレッジ情報専門学校の看板が見える道をそのまま進むと、高速道路の高架下が現れます。

さらにまっすぐ進むと歩道橋があり歩道橋の上から、右手にタクエービルが見えてきます。

そこを目指して階段を下りると原外科胃腸科医院があり、その隣のビルがビーコンセプトが入っているタクエービルになります。

横浜店はビル内の8階にあります。

とても話しやすく穏やかな雰囲気がある山本トレーナーが体験取材に応じてくれました。

ぱっと見で鍛えていることが分かるカラダをしています。

なんでも山本トレーナーは横浜、川崎、町田スタジオの代表。

ベストボディジャパン2018のパーソナルトレーナー部門で1位になった超実力者です。

ビーコンセプトのコンセプト

ビーコンセプトは白を基調としていて清潔感があり、まるで広々としたお家のような落ち着きがあります。

個室となっている部屋にて無料カウンセリングを行います。

カウンセリングでは上記の質問をもとに一人ひとりの目標に見合ったプログラムを組んでくれます。

例えば大手パーソナルジムは

「2ヵ月で10キロ以上痩せた！」

という成果が目立ちますが、体重は落ちたのに足だけは痩せないという悩みを抱えた方が多く来店するようです。

山本さん

全身痩せの難易度と違い足痩せはレベルの高い知識と経験が必要になります。そこでビーコンセプトでは足が太くなる原因やどんな方法で痩せるのかを3年ほどかけて独自研究をし、ビーコンセプトのアドバイザーでもある慶応大学病院世良泰医師などの専門家と共同開発して足痩せメソッドを作り上げてきました。

ビーコンセプトアドバイザー 

慶応大学病院医師　世良泰

日本整形外科学会専門医

日本内科学会認定医

IOC diploma in Sports Medicine

編集部

ここまで足痩せの研究をしているとは驚きです！
具体的にはどのようなトレーニングをするんですか？

ビーコンセプトが開発した「太ももダイエットメソッド」の成果は公式サイトでもたくさん掲載されています。

⇒2ヵ月コース終了後のビフォーアフターをもっと見てみる

横浜スタジオのトレーニングコーナーは2つあります。

トレーニングルームはコンパクトですが、ベンチプレスやスクワットができるパワーラックや可変式ダンベルが配置されていて、全身の筋肉を鍛えられる設備が整っていました。

トレーニングルームはキレイでも水回りが汚れているジムは意外と多いのですが、ビーコンセプトのトイレやシャワー室といった水回りはキレイに整理整頓されていて清潔感がありました。

ビーコンセプトの食事内容

毎日の食事サポートが受けられ、身体や目標に合わせたオーダーメイドの食事プランを設計してもらえます。

無理な食事制限ではなく3食しっかりと食べた上で、

• どういった栄養が必要か
• コンビニでは何を買って食べるか

など実践的なアドバイスが得られると評判です。

食事と体型は密接な関係にあります。

ビーコンセプトでは太りづらい食事の知識と習慣を身につけることでリバウンド対策を更に強固なものにしているのですね。

まず初めはご飯やパンといった炭水化物を減らしていく糖質制限をやっていきます。

それが合わないようであれば、食事の量を減らし、カロリーコントロールに変えて行ったりして調整していくようです。

例えば、「2ヵ月で10キロ以上痩せたい！」という高い目標があった場合は、糖質を全く摂らないケトジェニックダイエットに挑戦することになります。

ケトジェニックダイエットは短期間で痩せられる食事方法です。

でも、これまでの食事内容をガラッと変えることになるので、女性ホルモンのバランスが崩れ生理が遅れたりするリスクもあります。

そのため女性ホルモンバランスが整うように朝に豆乳を飲むように指導したりしています。

またビーコンセプト（B-CONCEPT）にはトレーニング期間終了後、6ヶ月間は食事指導が無料サポートが含まれています。
リバウンド対策期間であれば毎日LINEやSNSなどで指導が受けられますよ。

＞＞6ヵ月間リバウンド保証の詳細をチェック＜＜

ビーコンセプトのトレーニングメニュー

X脚や、O脚など、脚の特徴を把握したうえで、一人ひとりに最適なトレーニングプログラムを作成していきます。

山本さん

ただ先ほども言いましたが、間違ったフォームでスクワットをすると足が太くなってしまいます。
そこで活躍するのがバランスシューズです。

シューズの真ん中に1本の出っ張りがあり、そこに上手く重心を乗せないと傾いてしまう仕様になっています。

傾かないようにバランスを取りながら下半身を鍛えることで裏ももやお尻だけに刺激を与えられます。

私の場合は内側に重心がずれているため、バランスシューズが内側に倒れてしまいました。

外側に体重を乗せるようなイメージでトレーニングを行うのですが、かなり難しかったです。

バランスシューズを正しく履けるようになることで普段の姿勢もよくなり、腰痛や姿勢改善にかなり役立ちます。

ビーコンセプトのトレーニングコースは

• 45分コース
• 75分コース
• 90分コース
• 105分コース

これら4つのコースがあり、それぞれ15分の着替えの時間が含まれています。

体験トレーニングを受けた感想としては75分コースがちょうどいい時間かなと思いました。

運動があまり得意でない方、体力に自信がないという方でもトレーナーが身体にあったトレーニングを目的に向けてつくってくれますので無理なく効果が期待できますよ。

＞＞ビーコンセプトで体験レッスンを受けてみる＜＜

ビーコンセプトのトレーナーについて

トレーナーよって良くも悪くもクセがあるので、あえてトレーナーを複数人付けることでトレーニングを飽きさせない工夫をしているようです。

でも食事を管理する担当トレーナーはずっと同じなので安心してくださいとのことでした。

ただ女性トレーナーの場合だと男性トレーナーと比べて扱える重量が軽くなってしまうので、トレーニングの効率が悪くなるリスクがあることも説明してくれました。

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「大手のパーソナルジムのように短期間の研修でトレーナーにさせることはない」と断言していました。

所属するトレーナーの経験と力量にはかなり自信をもっている印象があります。

実際にビーコンセプトにはフィジークの選手や、ミスユニバースジャパンファイナリストなど様々な大会において実績を残しているトレーナーが多数在籍しています。

トレーナーとしてだけではなく自分も実際に厳しい減量やトレーニングを経てきているからこそ効率よい方法や深い知識が身についているようです。

＞＞ビーコンセプト無料カウンセリングを受けてみる＜＜

ビーコンセプトの予約の取りやすさ

入会してから最初の予約は、契約書に署名して支払いの手続きを済ませたのち、2回分のトレーニング予約を行います。

勧誘はしつこい？無料カウンセリングまとめ

無料カウンセリングでは様々な観点から質問があり、一人ひとりの現状や目標にあわせたトレーニングや食事指導を行っていく印象を強く受けました。

他のパーソナルジムで無料体験を受けた方も
「ここまで丁寧に姿勢をチェックしてくれるジムは初めてだった！」という声が多く当日入会される方がほとんどのようです。

口コミを見ても無理強いするような勧誘はなかったと評判です。

経験豊富なトレーナーが在籍していてジムというより親身に話を聞いてくれる雰囲気なので、体育会系の雰囲気に抵抗感がある人でも居心地がいいパーソナルジムだと感じました。

まとめ

この記事ではビーコンセプトの口コミや評判、料金についてご紹介してきました。

ビーコンセプトはマッチョになりたい方には向いていません。

プリッとした美尻やスキニーパンツがカッコよく履ける体を作りたい女性にオススメです。

無料カウンセリングだけでも正しい食事のとり方を教えてくれますので、まずは話を聞きに行ってみてはいかがでしょうか。

ビーコンセプトの店舗一覧

ビーコンセプトは全国に35店舗（2022年8月現在）あり現在も増え続けています。