渋谷のおすすめパーソナルトレーニングジムを本音で選抜！【安くて通いやすい】

渋谷にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。

料金の安さで選ぶのか、女性専用のパーソナルジムにするのか迷ってしまいますよね。

そこで渋谷にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをMyパーソナルジム運営者が独自で調査したおすすめジムを厳選してご紹介しています。

この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した調査を行い、本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。

パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。

渋谷の安くておすすめパーソナルトレーニングジム

ビーコンセプト（BーCONSEPT）渋谷スタジオ　～女性専用&下半身痩せに特化～

入会金	50,000円（税抜）⇒0円
コース料金	195,200円（税抜）／16回 ダイエットコース
総額	195,200円（税抜）
1回あたりの料金	約12,200円
返金保証	あり
食事指導	あり
備考	ウェアレンタル有/シャワー/女性専用/子連れOK/

ビーコンセプト（B-CONCEPT）は女性のお尻や太ももなどの下半身をキレイにすることを目的とした女性専用パーソナルトレーニングジム。

国内のパーソナルジムで初めて導入された高機能トレーニング測定器やバランスシューズを活用したオリジナルトレーニング「太もも痩せメゾット」を生み出しています。

an・anなどの女性雑誌やモデルが通いたいと思う最もリバウンドしない短期集中ダイエットジムNo.1として取り上げられた実績があります。

※2017年楽天リサーチによるイメージ調査

その理由はトレーニング期間終了後、スタイル保証として6ヶ月間、毎月1セッションが無料になるプランがあること。短期間で痩せるとどうしてもリバウンドしやすくなりますが、スタイル保証を利用することでリバウンド率はたったの4%となっています。

今なら全国20店舗出店達成記念として入会金5万円撤廃キャンペーンを実施していますので気になる方は無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

ビーコンセプト渋谷スタジオの口コミ

リボーンマイセルフ渋谷店　～女性専用&トレーナーも全員女性～

入会金	38,000円（税抜）
コース料金	195,200円（税抜）／16回 ダイエットコース
総額	233,200円（税抜）
1回あたりの料金	約14,575円
返金保証	あり
食事指導	あり
備考	ウェアレンタル有/シャワー/女性専用

リボーンマイセルフは利用者もトレーナーも全員女性の完全女性専用パーソナルジムです。

一般的に女性専用ジムと謳っていても実際にはトレーナーの方が男性になることがほとんどです。

トレーニング中はどの部分の筋肉を動かせばいいのを教えるために、ボディタッチを行うことがあります。仲のいいトレーナーだったら気にならないかもしれませんが、ちょっと相性が合わない方の場合、トレーニングに集中できないことも…

でもリボーンマイセルフなら女性トレーナーしか在籍してないので、男性トレーナーからのボディタッチに悩む心配もありません。

トレーニングメニューは女性のためだけに作られているので、ムキムキになることもなく引き締まった女性らしい美ボディをつくることができます。

リボーンマイセルフ渋谷店の口コミ

exercise coach（エクササイズコーチ）渋谷店　～料金が安くて予約不要～

入会金	10,000円（税抜）
コース料金	16,000円（税抜）／4回 マンツーマン指導コース（月4回×20分）
総額	26,000円（税抜）
1回あたりの料金	約6,500円
返金保証	なし
食事指導	あり
備考	ウェアレンタル有

exercise coach（エクササイズコーチ）は1レッスン4,000円で通える低価格帯のパーソナルジムです。

最大の特徴はパーソナルトレーナーがトレーニングメニューを決める指導方法ではないこと。最先端のテクノロジーによって自分の筋力や体型を正しく分析してマシンが独自のトレーニング方法を提案してくれる技術を採用しています。

決められた軌道に沿って力を入れるだけなので、難しいフォームを覚える必要はないですし、怪我のリスクも下がります。適切なトレーニング方法が行えるので、たった20分という短時間でも最大の成果を得ることができますよ。

また予約をしなくてもトレーニングできるので、好きな時間やタイミングで通うことができます。

「トレーナーによって言っていることがバラバラで何が正しいのか分からない…」

「予約しても仕事の都合で行けるかどうか分からない…」

このような方にexercise coach（エクササイズコーチ）がおすすめです。

exercise coach（エクササイズコーチ）渋谷店の口コミ

24/7Workout渋谷店　～業界大手の信頼と高い指導力～

入会金	38,000円（税抜）
コース料金	196,000円（税別）／16回 2ヵ月コース（全16回×75分）
総額	234,000円（税抜）
1回あたりの料金	約146,000円
返金保証	あり※
食事指導	あり
備考	ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン

24/7WorkoutはRIZAP（ライザップ）と比較しても決して劣らないジムの設備とトレーナーの質ながら、低価格でサービスを提供することに成功した現在勢いのあるパーソナルジムです。

24/7Workoutで働けるトレーナーは全国から集められたトレーナーの約3.13%※しか採用されない狭き門。
※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合

厳選されたトレーナーから徹底したマンツーマン指導によって、入会者数6万人以上※の実績を誇っています。
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む

一人ひとりの目標によって食事指導やトレーニング内容は変わります。

食事指導については、報告義務も特にないので「ほんとにこんな食事内容で痩せられるの？」と心配になる方もいるようです。

モデルみたいなカラダになりたい方や健康診断に引っかからない健康体になりたい方まで幅広い世代に利用されていますよ。

24/7Workout渋谷店の口コミ

渋谷にある24/7Workoutの店舗情報

店舗名	住所
渋谷店	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷２丁目６−１２ ベルデ青山ビル 1F

CREBIQ（クレビック）渋谷店　～キレイなくびれを作りたい女性専用ジム～

入会金	30,000円（税抜）
コース料金	196,000円（税抜）／16回 スタンダードコース
総額	226,000円（税抜）
1回あたりの料金	約14,125円
返金保証	あり
食事指導	あり
備考	ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン/女性専用

CREBIQ（クレビック）はくびれや女性らしい引き締まった美ボディを作るための女性専用パーソナルトレーニングジム。

4年連続フィットネスフィギュア女性チャンピオンの豊島 香奈子さんがトレーニングメニューを監修していて、痩せるだけじゃなく見た目も美しくなると有名女性雑誌でも話題になるほど人気があります。

食事や生活サポートは専任の管理栄養士がフルサポートしてくれますので、急激なダイエットでも肌の調子を整えるための適切なアドバイスを受けることができます。

ウェアやタオル、プロテインやアメニティまで無料で手ぶらで通え、分割払いも対応しているなど、色々な面から通いやすさを追求しているジムです。

また効果がなかった場合、30日間であれば全額返金もできるので金銭的に失敗する心配はありません。

CREBIQ（クレビック）渋谷店の口コミ

渋谷でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか？」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。

料金は予算内に収まっているか

パーソナルジムは2ヶ月で20～30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。

高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ！」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。

ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。

体験談やビフォーアフターが公開されているか

大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。

自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。

もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。

自宅や職場に近くて通いやすいか

パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。

例えば

• 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
• ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
• 自宅や職場から近い

などなど。

自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。

トレーナーの質や相性がいいか

パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。

少なくても以下の点を確認しましょう。

• トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
• ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
• パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
• 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか

体験やカウンセリングを実施しているか

先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。

そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。

体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。

渋谷のパーソナルトレーニングジム一覧

渋谷には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型や質の高いトレーナーが在籍しているジムがあります。こちらでは渋谷のパーソナルジムをまとめて掲載しています。

Kenz（ケンズ）渋谷店

Kenz（ケンズ）渋谷店
住所	〒150-0032 東京都渋谷区鶯谷町5階５−６−メグミビル
アクセス	渋谷駅西口から徒歩7分
電話番号	080-4953-5683
営業時間	9:00～23:00
入会金	50,000円
料金／回数	12,375‬円／1回
分割払い	調査中
内容	ダイエット 筋力アップ
メニュー	トレーニングコース ボディメイクコース パーソナルボディメイクコース コンディショニング ファスビルプログラム 代表野島パーソナルトレーニング
駐車場	なし
備考	なし

渋谷駅から徒歩7分の距離にあるケンズ渋谷店。渋谷の他にも新宿や赤坂に店舗があります。ケンズでは洗練された空間でプロのトレーナーとマンツーマンで理想の体を目指していきます。

プロのアスリートから健康増進、筋力アップ、ダイエットなど、さまざまな目的に合わせてプログラムを組んでいきます。

トレーニングコースやボディメイクコース、コンディショニングなど様々なメニューが用意されているので、目的に合わせて選ぶと良いでしょう。

初回のカウンセリングや施設の見学は無料ですので、一度相談してみるのも良いでしょう。

>>Kenz（ケンズ）ジムの口コミや評判

＞＞Kenz（ケンズ）渋谷店の公式サイトを見てみる＜＜

プライベートジムEZIL渋谷スタジオ

プライベートジムEZIL渋谷スタジオ
住所	〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町２２−２０
アクセス	渋谷駅西口から徒歩5分 東急東横線代官山駅から徒歩12分
電話番号	090-8169-6982
営業時間	7:00～22：00
入会金	50,000円
料金／回数	15,625‬円／1回
分割払い	調査中
内容	ダイエット 筋力アップ 食事指導
メニュー	2ヶ月コース
駐車場	なし
備考	なし

大幅な減量を確実に達成したい、もうく表に必ず到達したいという方のための2ヶ月のトレーニングコースを提要しているプライベートジムEZIL。

体質改善や理想のボディ、健康な体を手に入れたい方の短期集中コースです。

食事指導と筋トレを組み合わせ、徹底したパーソナルトレーニングで指導していきます。何をいつ食べるか、という食事指導も行い体質改善、ボディメイク、減量を同時に行っています。

カウンセリングは無料ですので、まずは体の構造や体質を把握することから始めてみてはいかがでしょうか。

>>EZIL（エジル）の口コミや評判

＞＞プライベートジムEZILの公式サイトを見てみる＜＜

ビカラダ！渋谷店

ビカラダ！渋谷店詳細
住所	東京都渋谷区東1-2-24 菱和パレス青山南 408号室
アクセス	各線「渋谷駅」徒歩5分
電話番号	03-6403-9286
営業時間	7:00～24:00(定休日無し)
入会金	30,000円（税別）
料金／回数	10,500円（税別）／1回
分割払い	クレジットカード払いOK
内容	パーソナルトレーニング 食事指導
メニュー	フルタイム定額通い放題 3部位　集中プラン リバウンドサポート付き2ヶ月スタンダードコース 月4回コース
駐車場	なし
備考	トレーニングウェア、シューズレンタル無料

ビカラダ！は全国に19店舗という大型展開をおこなっているパーソナルトレーニングジムです。

特に若い女性に人気のジムで、体力に自信がない方、運動経験が乏しく不安に思っている方でも安心して通うことができます。

「もう少しキレイなヒップラインを目指したい」
「結婚式がある2ヵ月後までにワキのお肉をどうにかしたい」

このような部分痩せなどの細かい要望にも対応可能で、トレーナーの方も明るく接しやすく、初めてジムに通いたい女性にもおすすめできますよ。

>>ビカラダ！の口コミや評判

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STAR FIT（スターフィット）渋谷笹塚店

STAR FIT（スターフィット）渋谷笹塚店の詳細
住所	〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1丁目29−3
アクセス	笹塚駅（京王線、京王新線）から徒歩1分
電話番号	0120-369-210
営業時間	24時間、365日
入会金	50,000円
料金／回数	12,375‬円／1回 （ボディメイク会員）
分割払い	クレジットカード払いOK
内容	24時間フィットネスジム パーソナルトレーニング 食事アドバイス
メニュー	ボディメイク会員 ボディメインテナンス会員 レギュラー会員
駐車場	なし
備考	なし

STAR FITの最大の特徴は24時間運営している通常のジムがおこなっているパーソナルトレーニングであるという点です。

具体的には通常の24時間レギュラー会員とボディメイク会員というものに分かれており、ボディメイク会員として登録することで、パーソナルトレーニングを受けることができます。

ボディメイク会員には、期間中通常のレギュラー会員と同様に無料でジムが24時間使い放題なので、パーソナルトレーニングがない日もいつでもトレーニングをおこなうことができますよ！

加えて、一般的な24時間フィットネスジムにおいて、女性の利用者が約20％と言われる中、STAR FITでは女性利用者が48％を実現しています。

セコムのセキュリティシステム、女性スタッフ常駐というように女性も通いやすいジムと言えるでしょう。

>>STAR FIT（スターフィット）の口コミや評判

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Runway（ランウェイ）

Runway（ランウェイ）　詳細
住所	〒150-0011 東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305
アクセス	恵比寿駅、渋谷駅、代官山駅から徒歩約10分
電話番号	03-5468-8970
営業時間	7:00~22:00
入会金	0円
料金／回数	198,000円/16回 12,375円/1回あたり
分割払い	クレジットカード払いOK
内容	パーソナルトレーニング 食事指導 女性専用トレーニングスペース有
メニュー	2ヵ月短期ダイエットコース ボディコンディショニングコース womensボディメイクコース/mensボディメイクコース
駐車場	なし
備考	ウェア無料レンタル有 プロテイン無料 水素水サーバー

Runway（ランウェイ）の特徴

Runwayは女性も安心して通えるトレーナー完全担当制、完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室でのトレーニングで、人目を気にせずトレーニングに集中できます。

また、完全担当制なので毎回のトレーニングのつながりがよく、安心して目標に向かってトレーニングに励むことができますよ。

女性専用トレーニングスペースもトレーナー常駐で完備されており、女性の方でも心ゆくまでトレーニングできます。

LINEでのサポートは担当トレーナーと密に連絡を取ることで、トレーニング、食事などカラダづくりに必要な知識を手に入れることができます。

>>Runway（ランウェイ）の口コミや評判

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パーソナルトレーニングジム HERO

パーソナルトレーニングジム HERO
住所	〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷２丁目３７−８ 五月女ビル502
アクセス	JR千駄ヶ谷駅より徒歩7分 副都心線北参道駅より徒歩6分 地下鉄大江戸線国立競技場駅より徒歩７分 JR原宿駅より徒歩12分
電話番号	070-3665-1132
営業時間	平日 9:00～23:00 土・日祝日 9:00～23:00 ​定休日　　週一日不定休
入会金	20,000円（税別）
料金／回数	3,000‬円（税別）／1回（30分）
分割払い	調査中
内容	ダイエット 筋力アップ 食事管理
メニュー	パーソナルトレーニング　都度払い・月会員制
駐車場	なし
備考	なし

千駄ヶ谷駅や原宿駅からのアクセスが便利なパーソナルトレーニングジムHERO。パーソナルトレーニングのセッションは30分3,000円からと渋谷区内では相場よりも安くなっています。

時間は30分、45分(4,500円）、60分(6,000円）と選ぶことができます。月会員制では少し割引となり、さらに値段が安くなります。パーソナルトレーニングは完全マンツーマンで筋力アップ、ダイエット指導、食事管理が含まれます。

リーズナブルにパーソナルトレーニングを利用したい、理想の体に近づきたいという方は都度払いのトレーニングを利用してみても良いでしょう。キャンペーン期間中は入会金は半額になります。

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SHIBUYA SANKAK（シブヤ サンカク）渋谷店

SHIBUYA SANKAK
住所	〒150-0041 東京都渋谷区神南１丁目２０−５ NAVI shibuya 4F
アクセス	渋谷駅から徒歩5分
電話番号	03-5428-4350
営業時間	月～金 7:00～23:00 土 8:00～20:00 日・祝 9:00～18:00
入会金	30,000円
料金／回数	4,000‬円／1回
分割払い	調査中
内容	ダイエット 筋力アップ
メニュー	パーソナル・トレーニング ボディメイク スタンダードコース ボディメイク 継続コース
駐車場	なし
備考	なし

渋谷駅から徒歩圏内、おしゃれな空間でトレーニングできるSHIBUYA SANKAK。フリースペースでのパーソナルトレーニング料金は4,000円となり、渋谷周辺での相場から見てもかなり安くなります。

完全個室のスペースではありませんが、パーソナルトレーニングを安く済ませたい方やビギナーの方にはぴったり。フリートレーニングと併用すると良いでしょう。

その他にはボディメイクコースなど、本格的なトレーニングコースも用意されていますので、初心者から上級者の方までしっかりとトレーニングすることができます。

＞＞shibuya sankak（シブヤサンカク）の口コミや評判

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グローバルフィットネス渋谷店

グローバルフィットネス渋谷店
住所	〒150-0046 東京都渋谷区松濤１丁目２８−６ VORT渋谷松濤RESIDENCE 201
アクセス	渋谷駅から徒歩5分
電話番号	03-6455-1923
営業時間	7:00～24:00
入会金	20,000円（税別）
料金／回数	196,000円（税別）／16回 12,250円（税別）／1回あたり
分割払い	調査中
内容	ダイエット 筋力アップ 食事指導
メニュー	完全オーダーメイドパーソナルトレーニング
駐車場	なし
備考	なし

高い水準のパーソナルトレーニングを低価格で提供しているグローバルフィットネス。渋谷にも店舗があります。入会金は20,000円、パーソナルトレーニングは1ヶ月8回で88,000円と業界でも低い水準となっています。

パーソナルトレーニングに含まれるのはカウンセリングやトレーニング、食事指導など。一人ひとりの目的に合わせて完全オーダーメイドするパーソナルトレーニングです。

もしもトレーニングを続けても効果が得られないと感じた場合、30日以内であれば全額返金保証を受けることができます。

返金保証があれば、安心してトレーニングを始めることもできますね。まずは無料でカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

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Beauty&Health渋谷

Beauty&Health
住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷２丁目６−８
アクセス	渋谷駅から徒歩5分
電話番号	070-6551-1606
営業時間	8:00～22:00
入会金	なし
料金／回数	6,500‬円（税別）／1回
分割払い	クレジットカード払いOK
内容	ダイエット 筋力アップ
メニュー	加圧・パーソナルトレーニング パーソナルストレッチ
駐車場	なし
備考	なし

渋谷で健康的で美しい身体づくりのお手伝いをする女性専用の加圧・パーソナルトレーニングジムです。

完全予約制のプライベートな空間の中、周りの目を気にすることなくしっかり集中して加圧トレーニングやストレッチを行うことができます。

渋谷、表参道、どちらからもアクセスが便利な立地です。体を引き締めたい、本気でダイエットをしたい、ジムに通いたいけれど周りの目が気になる、そんな女性におすすめのトレーニングジムです。

体験メニューも用意されているので、一度お試ししてみてはいかがでしょうか。

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ととのえて、からだ。

ととのえて、からだ。
住所	〒150-0002 東京都渋谷区３ 渋谷1-3-18 B201
アクセス	JR渋谷駅から徒歩7分ほど（ハチ公口・宮益坂方面出口） 東京メトロ渋谷駅・13番出口から徒歩3分ほど
電話番号	公式サイトよりお問い合わせ
営業時間	10:00～23:00
入会金	なし
料金／回数	8,000‬円／1回
分割払い	調査中
内容	ダイエット 筋力アップ 栄養管理 コンディショニング
メニュー	パーソナル・トレーニング　60分 パーソナル・トレーニング　90分 シェア・トレーニング　60分 シェア・トレーニング　90分
駐車場	なし
備考	なし

渋谷駅から徒歩の距離にあるパーソナルトレーニングジムです。60分と90分のコースがあり、目的に合わせて選ぶことができます。料金は都度払い、入会金はありません。

自分のペースで通いたい、忙しくて決まった時間に毎週行くのは無理、という方にはぴったりのトレーニングジム。

セッションは完全にオーダーメイド。筋トレや栄養管理、コンディショニングなど、理想の体に近づけるためにプログラムを作成してトレーナーと進めていきます。

また、完全個室なので周りの目を気にすることなくトレーニングが可能。セッションに集中することができます。

体験トレーニングは60分で半額の4,000円になります。まずは体験してみてはいかがでしょうか。

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MIYAZAKI GYM （ミヤザキジム）渋谷店

MIYAZAKI GYM ミヤザキジム渋谷店
住所	〒150-0002 東京都渋谷区１ 渋谷1-1-10ニューハイツ青山1003
アクセス	渋谷駅から徒歩5分
電話番号	03-3406-8041
営業時間	7:00～23:00
入会金	20,000円
料金／回数	8,000‬円／1回
分割払い	調査中
内容	ダイエット 筋力アップ 食事指導 ストレッチ
メニュー	短期集中ダイエット 筋力アップコース シニア向けコース 都度払いパーソナルトレーニング
駐車場	なし
備考	なし

渋谷駅から徒歩5分の距離にあるミヤザキジム渋谷店。ダイエットとボディメイク専門の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。プロトレーナーが初心者から丁寧に指導、10年以上経験と実績が自慢です。

ジム内には数百種類のエクササイズが可能な設備があり、プライベートで使用できるため、トレーニングに集中することができます。

コースは短期集中ダイエット、筋力アップ、シニアコースなどがあり、目的に合わせたトレーニングを選ぶことができます。

一人ひとりに合わせたプログラムを作成して取り組むので結果も出やすくなっています。都度払いのパーソナルトレーニングもあるため、マイペースにトレーニングを続けたいという方にもおすすめ。

体験トレーニングは5,000円なので1度お試ししてみてはいかがでしょうか。

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ENter SHIBUYA (エンター 渋谷)

ENter SHIBUYA (エンター 渋谷)
住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷１丁目８−１０
アクセス	渋谷駅　12番出口から徒歩3分 渋谷駅　ハチ公口から徒歩5分
電話番号	03-6427-3115
営業時間	10:00～21:30
入会金	お問い合わせ
料金／回数	10,000‬円／1回
分割払い	ローン・クレジットカード払いOK
内容	ダイエット 筋力アップ パーソナルトレーニング 食事指導
メニュー	1回プラン 2ヶ月コース
駐車場	なし
備考	なし

エンター渋谷のパーソナルトレーニングは1回ずつ、または2ヶ月のコースかを選択することができます。16回の2ヶ月コースでは、食事管理や運動を一人でも続けていけるような指導をします。

食事は自分で食事リストから選び、食材の栄養素を学んで管理する能力も養っていきます。トレーニングだけでなく、栄養に関する基礎知識も付けることで毎日の生活も変わり、身体も変わっていきます。

初回のカウンセリングは無料となっています。食事や栄養の知識もつけたいという方にはぴったりのジムです。一度相談してみてはいかがでしょうか。

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ALTIMAKE(アルティメイク）渋谷店

ALTIMAKE(アルティメイク）渋谷店
住所	〒150-0046 東京都渋谷区松濤1-28-6　VORT渋谷松濤レジデンス201
アクセス	渋谷駅から徒歩10分 渋谷駅　ハチ公口から徒歩5分
電話番号	03-6438-9873
営業時間	7:00～24:00
入会金	33,800（税別）
料金／回数	10,375‬円（税別）／1回
分割払い	クレジットカード払いOK
内容	筋力アップ 乳酸ダイエット 食事指導
メニュー	パーソナルトレーニング
駐車場	なし
備考	なし

メディアでも取り上げられているアルティメイクのパーソナルトレーニング。

マンツーマンの40分トレーニングには特許庁も認可しているという乳酸ダイエットを取り入れています。

完全個室、マンツーマン指導でトレーニングが行われます。トレーニング内容に満足できない場合、トレーニング開始から30日以内であれば全額返金保証がついています。

トレーニングに絶対の自信があるからこそつけられる全額返金保証。

多くの方がアルティメイクの乳酸ダイエットで結果を出しています。一度無料カウンセリングを受けてみるのもいいですね。

＞＞ALTIMAKE(アルティメイク)の口コミ・評判

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シェイプスガール（ShapesGirl）渋谷本店

シェイプスガール（ShapesGirl）渋谷本店
住所	〒150-0036 東京都渋谷区南平台町１３−１５ 南平台ハイツ102
アクセス	JR山手線渋谷駅西口　徒歩８分 渋谷駅マークシティ道玄坂口　徒歩５分 京王井の頭線神泉駅　徒歩6分 東急東横線代官山駅　徒歩14分
電話番号	03-6416-3706
営業時間	8:00～22：00
入会金	30,000円
料金／回数	16,666‬円／1回
分割払い	調査中
内容	ダイエット ボディメイク
メニュー	モデルダイエットコース モデルダイエットコースlight ミラクルシェイプコース ヘルシーボディメイクコース モニタープラン
駐車場	なし
備考	なし

渋谷にある女性専用のボディメイクジムです。体型を隠すファッションではなく、思い通り自在にファッションを楽しめるようにボディメイクをするジムです。

トップモデルもご用達、女性らしくきれいに痩せたい、モデルのようにきれいな体型になりたいという女性を応援します。

20年以上ボディメイクとダイエットの実績があるシェイプスガールはジムの見学や相談は無料です。

女性らしい体を手に入れたい方は一度相談してみてはいかがでしょうか。

＞＞シェイプスガール（ShapesGirl）の口コミや評判

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渋谷のパーソナルジムの料金を安い順に比較表にまとめました

店舗名	料金／回数	入会金
パーソナルトレーニングジム HERO	30分 3,000‬円（税別）／1回	20,000円（税別）
exercise coach（エクササイズコーチ）渋谷店	4,000円/1回あたり	10,000円
SHIBUYA SANKAK渋谷	4,000‬円／1回	30,000円
Beauty&Health	6,500‬円／1回	なし
ととのえて、からだ。	8,000‬円／1回	なし
MIYAZAKI GYM ミヤザキジム渋谷店	8,000‬円／1回	20,000円
ENter SHIBUYA (エンター 渋谷)	10,000‬円／1回	お問い合わせ
ALTIMAKE(アルティメイク）渋谷店	10,375‬円／1回	33,800円
ビカラダ！渋谷店	10,500円／1回	30,000円（税別）
CREBIQ（クレビック）渋谷	12,250円/１回あたり	30,000円
ビーコンセプト渋谷スタジオ	12,220円（税別）／1回あたり	50,000円
グローバルフィットネス渋谷店	12,250円（税別）／1回	20,000円（税別）
STAR FIT（スターフィット）	12,375‬円／1回	2,000円
Kenz（ケンズ）渋谷店	12,375‬円／1回	50,000円
Runway	12,375円/1回あたり	なし
リボーンマイセルフ渋谷店	12,500‬円（税別）／1回	20,000円（税別）
プライベートジムEZIL渋谷店	15,625円／1回	50,000円
シェイプスガール（ShapesGirl）渋谷本店	16,666円／1回	30,000円

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

渋谷のおすすめパーソナルジムまとめ

この記事では渋谷のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。

どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。

こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。