立川のおすすめパーソナルトレーニングジムを本音で選抜！【安くて通いやすい】

立川にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。

料金の安さで選ぶのか、女性専用のパーソナルジムにするのか迷ってしまいますよね。

そこで立川にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをMyパーソナルジム運営者が独自で調査したおすすめジムを厳選してご紹介しています。

この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した調査を行い、本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。

パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。

立川の安くておすすめパーソナルトレーニングジム

ビーコンセプト立川店　～女性専用&下半身痩せに特化～

ビーコンセプトは女性のお尻や太ももなどの下半身をキレイにすることを目的とした女性専用パーソナルトレーニングジム。

国内のパーソナルジムで初めて導入された高機能トレーニング測定器やバランスシューズを活用したオリジナルトレーニング「太もも痩せメソッド」を生み出しています。

an・anなどの女性雑誌やモデルが通いたいと思う最もリバウンドしない短期集中ダイエットジムNo.1として取り上げられた実績があります。

※2017年楽天リサーチによるイメージ調査

その理由はトレーニング期間終了後、リバウンド対策として6ヶ月間アフターフォローがついてるプランがあること。短期間で痩せるとどうしてもリバウンドしやすくなりますが、リバウンド対策プランを利用することでリバウンド率はたったの4%となっています。

今なら入会金が無料になる5周年ダブルキャンペーンを実施していますので気になる方は無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

ビーコンセプトの人気コース・料金

太ももダイエットコース
時間・回数	75分×16回/2ヶ月
料金	199,650円（税込） →179,685円(税込)
入会金	38,500円(税込) →0円

BCONCEPTの口コミ・評判

立川にあるビーコンセプトの店舗情報

店舗名	住所
立川店	〒190-0012 東京都立川市曙町２丁目３２−３ サンパレス立川 701

リボーンマイセルフ立川店　～女性専用&トレーナーも全員女性～

リボーンマイセルフは利用者もトレーナーも全員女性の完全女性専用パーソナルジムです。

一般的に女性専用ジムと謳っていても実際にはトレーナーの方が男性になることがほとんどです。

トレーニング中はどの部分の筋肉を動かせばいいのを教えるために、ボディタッチを行うことがあります。仲のいいトレーナーだったら気にならないかもしれませんが、ちょっと相性が合わない方の場合、トレーニングに集中できないことも…

でもリボーンマイセルフなら女性トレーナーしか在籍してないので、男性トレーナーからのボディタッチに悩む心配もありません。

トレーニングメニューは女性のためだけに作られているので、ムキムキになることもなく引き締まった女性らしい美ボディをつくることができます。

リボーンマイセルフの人気コース・料金

ダイエットコース
時間・回数	1回75分×16回
料金	204,600円(税込)
入会金	41,800円(税込)

リボーンマイセルフの口コミ・評判

POLICY（ポリシー）立川店　～担当トレーナーは全て代表取締役～

POLICY（ポリシー）は全国各地に20店舗以上構える大手パーソナルジムです。

アルバイトのトレーナーは在籍しておらず、担当トレーナーは全て代表取締役という肩書を持っています。

店舗の売上や評判が自分の生活にダイレクトに関わっているため、プロ意識高く指導してくれます。利用者一人ひとりに対して誠実で真剣に向き合ってくれますよ。

また月額27,280円(税込)～から利用できる定額通い放題プランもありますので、長期的にボディメイクしたい人にもオススメです。

POLICYの人気コース・料金

2か月集中ダイエットコース
時間・回数	1回50分×16回/2ヶ月
料金	184,800円(税込)
入会金	33,000円(税込)

POLICYの口コミ・評判

立川にあるPOLICY（ポリシー）の店舗情報

店舗名	住所
立川店	〒190-0012 東京都立川市曙町２丁目１３−３ 立川三菱ビル 7F

BEYOND（ビヨンドジム）立川店　北口本館／南口ANNEX店

BEYOND（ビヨンドジム）はテレビや有名雑誌でも、たびたび紹介されるほど知名度の高いパーソナルジムです。

指導にあたるトレーナーは、ボディメイクコンテスト入賞経験が豊富なボディメイクのプロ集団。EXILEメンバーも通うほど本格的なトレーニングを指導してくれます。

2ヵ月間の短期集中コース以外にも回数券コースがあり、通うペースが不定期な人は回数券がオススメです。どちらのコースも管理栄養士による24時間食事サポートが含まれていますので、外食やコンビニ食が多い人でも安心のプランとなっています。

BEYONDの人気コース・料金

短期集中コース
時間・回数	55分×1回/2ヶ月
料金	16,500円(税込)
入会金	無料

BEYONDの口コミ・評判

立川にあるBEYOND（ビヨンドジム）の店舗情報

立川でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか？」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。

料金は予算内に収まっているか

パーソナルジムは2ヶ月で20～30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。

高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ！」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。

ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。

体験談やビフォーアフターが公開されているか

大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。

自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。

もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。

自宅や職場に近くて通いやすいか

パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。

例えば

• 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
• ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
• 自宅や職場から近い

などなど。

自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。

トレーナーの質や相性がいいか

パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。

少なくても以下の点を確認しましょう。

• トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
• ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
• パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
• 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか

体験やカウンセリングを実施しているか

先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。

そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。

体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。

立川のパーソナルトレーニングジム一覧

立川には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型や質の高いトレーナーが在籍しているジムがあります。こちらでは立川のパーソナルジムをまとめて掲載しています。

Bodyke（ボディーク） 立川店

クールでおしゃれな空間で、集中してトレーニングできる環境が整っています。

やみくもにトレーニングをするのではなく、正しい知識を身につけて正しい方法でボディメイクできるよう、集中講義やWeb講座など、トレーニングや食事について学べる機会を設けています。

コース終了後も、リバウンド防止のサポートトレーニングを無償提供しており、リバウンドを心配している人にもおすすめです。

Bodykeの人気コース・料金

クイックコース
時間・回数	1回60分×16回+2回
料金	215,600円(税込)
入会金	41,800円(税込)

ボディーク（Bodyke）の口コミ

立川にあるBodyke（ボディーク）の店舗情報

店舗名	住所
立川店	〒190-0012 東京都立川市曙町２丁目１３−３ 立川三菱ビル 7F

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ボディメイクスタジオASmake

立川駅から徒歩すぐの女性専用のボディメイクスタジオアスメイク。理想のボディを手に入れるためのサポートをマンツーマンで指導しています。

個人差はありますが、週1回でまずは3ヶ月というペースをおすすめしています。体験トレーニングは毎月先着7名様が5,000円引きとなっています。

カウンセリングも含まれていますので、身体の悩みを相談してみてはいかがでしょうか。

ボディメイクスタジオASmakeの人気コース・料金

完全マンツーマン
時間・回数	月4回
料金	42,000円(税込)
入会金	10,000円(税込)

立川にあるボディメイクスタジオASmakeの店舗情報

店舗名	住所
立川店	〒190-0023 東京都立川市柴崎町２丁目１?６エルタワータチ5階501

＞＞ASmake（アスメイク）の口コミや評判＜＜

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ライザップ(RIZAP)立川店

ライザップ（RIZAP）はこれまで14万人以上のボディメイクを成功に導いてきた実績と信頼性がある高級パーソナルジムです。

料金は最低でも30万円を超えます。はっきり言ってパーソナルジム業界の中でもトップクラスに高いので金銭的に余裕がない方は他のジムを選んだ方がいいでしょう。

しかし14万人のデータをもとに指導されるトレーニングと食事指導内容は科学的根拠が充実しており「トレーナーの言うことさえ聞いていれば理想の体型になれる」ことでしょう。

外食やコンビニ食が多い人でも専属の管理栄養士が24時間サポートしてくれるので、何を食べればいいのか迷ったらすぐに聞くことができるのもメリットの1つです。

ライザップ（RIZAP）の人気コース・料金

シェイプアッププログラム
時間・回数	50分×16回
料金	327,800円(税込)
入会金	55,000円(税込)

ライザップ（RIZAP）の口コミ・評判

立川にあるライザップ(RIZAP)の店舗情報

店舗名	住所
立川店	〒190-0012 東京都立川市曙町１丁目１３−１１立川クレストビル

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Green Field-グリーンフィールド立川

グリーンフィールドはトレイルランニング、登山、マラソンのパフォーマンス向上やコンディショニング、ファンクショナルトレーニングの指導を実施しています。

マンツーマンのパーソナルトレーニングは自分だけの特別メニューを希望する方におすすめ。

トレーナーとの1対1で目標に向かって進みます。トレーニング体験、無料施設見学は随時受け付けていますので、気になる方は問い合わせてみると良いでしょう。

Green Field-グリーンフィールドの人気コース・料金

パーソナルトレーニング
時間・回数	50分×月4回
料金	月額 29,700円(税込)
入会金	33,000円(税込)

立川にあるGreen Field-グリーンフィールド）の店舗情報

店舗名	住所
立川店	〒190-0011 東京都立川市高松町１丁目２２-８

＞＞Green Field-グリーンフィールド立川の公式サイトを見てみる＜＜

立川のおすすめパーソナルジムまとめ

この記事では立川のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。

どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。

こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。