センター南のおすすめジムを厳選！安くて女性や初心者も安心して通えるジムをご紹介！

センター南にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。

そこで、この記事ではセンター南にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたでご紹介します。

「24時間営業してるジムはある？」
「フィットネスを気軽に楽しくやりたい！」
「プールや設備が整ったジムを探している」
「通える範囲で一番安いジムはどこだろう？」

このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。

後悔しないジムの選び方

フィットネスの種類は近年どんどん多様化されており、自分の目的に合わせて楽しく続けられる環境が整ってきています。

まずはどんな内容のジムがあるのかを知って後悔しないジム選びをしましょう。

色んなフィットネスを楽しむなら会員制ジム（フィットネスクラブ）

ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。

豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。

料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず込み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。

仕事で帰りが遅くても安心して通える24時間営業のジムがおすすめ

仕事の関係で夜遅くや早朝しかトレーニングできる時間がない人でも安心して通えるのが、エニタイムフィットネスを筆頭とする24時間営業のジムです。

設備も充実しており、入会してしまえば受付は不要ですぐにトレーニングできる気軽さが魅力です。

短期間で痩せたいならパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。

料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。

しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。

また食事指導をしてくれるジムもあるので一生役に立つ知識を手に入れられます。

完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。

ヨガ・ピラティスならダイエットだけじゃなくメンタルケアも

ヨガやピラティスなら体の奥のインナーマッスルを鍛えるので、歪んだ背骨や骨盤を正しい位置に戻し、体のゆがみを解消してくれます。

また深い呼吸と瞑想を取り入れているので、自立神経が整い精神的に安定するメリットもあります。

センター南のおすすめ会員制ジム（フィットネスクラブ）

セントラルフィットネスクラブ センター南

画像引用：セントラルフィットネスクラブ センター南

フィットネスとアミューズメントが融合されているフィットネスジムです。

中にはトレーニングマシンだけでなく、スタジオ・プールなどが完備されています。

最寄り駅から徒歩2分の便利な立地なので、会社帰りのストレス解消にもピッタリ。

遊び感覚で、無理なく楽しい運動を続けたいという方にもおすすめです。

料金

店舗情報

イトマングランドフィットネス

画像引用：イトマングランドフィットネス

身体の表面だけでなく、脳や心など心身を鍛えることができるフィットネスジムです。

「ウォームヨガ」や「大学教授監修による脳トレ」など、独自のプログラムによるアプローチが可能。

また、10種類の機器を用いることで、体組成を正確に計測できます。

疲れを癒すリラクゼーションエリアも充実しているので、日頃のストレレスを解消したい方にもおすすめです。

料金

店舗情報

アクトスWill_G コーナン港北センター南

画像引用：アクトスWill_G コーナン港北センター南

常時清潔に保たれているプールや、ケガ防止が徹底されたスタジオも併設しているフィットネスジムです。

巡回するスタッフの丁寧なサポートがあるため、ジムでの運動が初めてでも楽しく継続できます。

ジャグジーやアロマテラピーなど、疲れを癒やすリラクゼーション施設も完備。

トレーニング以外も充実した環境を、低価格で利用したいという方におすすめです。

料金

店舗情報

カーブス センターみなみ

画像引用：カーブス センターみなみ

運動に苦手意識がある方でも安心してトレーニングできるフィットネスジムです。

たった30分の時間で、全身のトレーニングをできるのがカーブスの最大の魅力。

女性専用ジムとなっているので、周りの目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

「スキマ時間だけでトレーニングを完結したい」という方におすすめです。

料金

店舗情報

スポーツサラダ　センター南

画像引用：スポーツサラダ　センター南

ヨガやダンスなど、6つのメニューから自由に選択してトレーニングできるフィットネスジムです。

姿勢測定プログラムも導入されているので、自然と姿勢も整えることができます。

最寄り駅に直結しているので、買い物帰りなど気軽に立ち寄ることも可能。

飽きずに運動を続けたて、運動不足を解消したいという方にもおすすめです。

料金

店舗情報

東急スポーツオアシス　港北

画像引用：東急スポーツオアシス　港北

広々としたジムエリアと、スタジオも併設されているフィットネスジムです。

女性専用のエクササイズエリアも用意されており、周りを気にせずトレーニングできます。

月会費を払うだけで、施設と多数のプログラムを全て受講可能。

オプションで水素水も飲み放題なので、コスパの良いジムをお探しの方におすすめです。

料金

店舗情報

センター南のおすすめ24時間ジム

FiT24　センター南店

画像引用：FiT24　センター南店

豊富なマシンが揃っている24時間営業のフィットネスジムです。

フェイスタオルやバスタオルの貸し出しが無料なのも嬉しいポイント。

土足でトレーニングできるので、荷物を少なくできます。

シャワールームも完備されているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

料金

店舗情報

センター南のおすすめパーソナルトレーニングジム

BODIENCE　センター南

画像引用：BODIENCE　センター南

多角的な側面からの指導によって、目標達成を後押ししてくれるパーソナルトレーニングジムです。

オリジナルのトレーニングである、「HTメソッド」にも取り組めます。

プライベートな空間でマンツーマンのアドバイスを受けられるので、トレーニングにも100％集中可能

栄養管理サポートも受けられるので、短期間で確実に結果を出したい方におすすめです。

料金

店舗情報

ミラクレア　センター南店

画像引用：ミラクレア　センター南店

ハードなトレーニングは指導しないパーソナルトレーニングジムです。

これまでの常識を覆す、新しいボディメイクの世界を教えてくれます。

トレーニング×回復×食事の「バランス」を考えたメニューを作成。

過度な糖質制限やカロリー制限をせずに、理想の身体を手に入れたい方におすすめです。

料金

店舗情報

Hi美scus　センター南

画像引用：Hi美scus　センター南

人それぞれの悩みに寄り添い、目の前のお客様を徹底して大切にしているパーソナルトレーニングジムです。

ハイレベルな女性トレーナーも在籍しており、「男性のトレーナーは苦手...」という方にもピッタリ。

最寄り駅から徒歩30秒と好立地なので、通いやすいところも嬉しいですね。

丁寧なサポートで、「絶対に結果を出したい！」という方にもおすすめです。

料金

店舗情報

PriFit プリフィット　センター南

画像引用：PriFit プリフィット　センター南

お客様に寄り添う理想のジムのカタチを追求しているパーソナルトレーニングジムです。

指導を完全予約制にして、少人数に限定して行う新感覚のフィットネス。

本格的なトレーニング指導を、破格の月会費でリーズナブルに利用できます。

ペアトレーニングも可能なので、カップルでジムに通いたい方にもおすすめです。

料金

店舗情報

SUNNY GYM センター南

画像引用：SUNNY GYM センター南

「筋トレをライフスタイルに！」をコンセプトに掲げているパーソナルトレーニングジムです。

効率よく効果的なトレーニングをすることで、体が変わることを実感できます。

運動を身近な習慣の一つにできるので、健康で明るく楽しい人生を 送れますよ。

短期間での効果・実感・変化を約束しているので、早く結果を出したい方にもおすすめです。

料金

店舗情報

センター南のおすすめヨガ・ピラティス

リバティヨガ　センター南

画像引用：リバティヨガ　センター南

全自動スチーム発生器やマイナスイオンなど、最先端の環境を用意しているスタジオです。

最適な温度でヨガができるので、美肌やダイエットにも高い効果をもたらします。

最寄り駅から直結しており、通いやすいのも魅力の1つ。

ただヨガをするだけでなく、更なる美しさを手にいれたいという女性にもおすすめです。

料金

店舗情報

HALESTA　センター南

画像引用：HALESTA　センター南

ヨガ・ピラティス・サーキットジムの３つの施設が揃う女性専用スタジオです。

一流のインストラクターによる質の高いレッスンを、洗練された空間で楽しむことができます

はじめての方から経験者の方まで、誰もが楽しめる多彩なクラスを用意。

自分らしく、より健康になりたい女性の身体づくりを手伝ってくれますよ。

料金

店舗情報

まとめ

この記事ではセンター南のおすすめジムをまとめてご紹介しました。

ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的は様々ですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。

入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめてから入会すれば失敗せずに済みますよ。