倧船のおすすめゞムを厳遞安くお女性や初心者も安心しお通えるゞムをご玹介

倧船にはゞムがたくさんあるので自分にぎったりのゞムを遞ぶのは倧倉です。

そこで、この蚘事では倧船にあるおすすめのゞムの特城や料金、アクセス方法などをたずめたしたでご玹介したす。

    「24時間営業しおるゞムはある」
    「フィットネスを気軜に楜しくやりたい」
    「プヌルや蚭備が敎ったゞムを探しおいる」
    「通える範囲で䞀番安いゞムはどこだろう」

    このような悩みを持っおいる方は是非参考にしおくださいね。

    Contents

    埌悔しないゞムの遞び方

    フィットネスの皮類は近幎どんどん倚様化されおおり、自分の目的に合わせお楜しく続けられる環境が敎っおきおいたす。

    たずはどんな内容のゞムがあるのかを知っお埌悔しないゞム遞びをしたしょう。

    色んなフィットネスを楜しむなら䌚員制ゞムフィットネスクラブ

    ルネサンスやコナミスポヌツクラブなど、トレヌニングマシンやランニングマシンが耇数台あり店舗によっおはプヌルやテニスもできる斜蚭が䌚員制スポヌツゞムです。

    豊富な蚭備ずフィットネスプランがあるので老若男女倚くの方が通っおいたす。

    料金が手頃で店舗数も倚くお通いやすいですが、人気のスポヌツゞムは平日・䌑日問わず蟌み合っおいるため自分が䜿いたいマシンがなかなか空かないデメリットもありたす。

    仕事で垰りが遅くおも安心しお通える24時間営業のゞムがおすすめ

    仕事の関係で倜遅くや早朝しかトレヌニングできる時間がない人でも安心しお通えるのが、゚ニタむムフィットネスを筆頭ずする24時間営業のゞムです。

    蚭備も充実しおおり、入䌚しおしたえば受付は䞍芁ですぐにトレヌニングできる気軜さが魅力です。

    短期間で痩せたいならパヌ゜ナルトレヌニングゞム

    パヌ゜ナルトレヌニングゞムず蚀えば、芞胜人がたった2ヵ月で別人のような身䜓になるテレビCMでおなじみのラむザップが有名です。

    料金は2ヵ月コヌスで20䞇円皋床が盞堎ず、かなり高額になりたす。

    しかし、高床な専門知識を持ったトレヌナヌずマンツヌマンでトレヌニングをするため、初心者でも短期間で倧きな成果を出すこずができたす。

    たた食事指導をしおくれるゞムもあるので䞀生圹に立぀知識を手に入れられたす。

    完党個宀でトレヌニングをするゞムが倚く「呚りの人の目が気になっおトレヌニングに集䞭できない」方も安心しおトレヌニングに打ち蟌めたすよ。

    ペガ・ピラティスならダむ゚ットだけじゃなくメンタルケアも

    ペガやピラティスなら䜓の奥のむンナヌマッスルを鍛えるので、歪んだ背骚や骚盀を正しい䜍眮に戻し、䜓のゆがみを解消しおくれたす。

    たた深い呌吞ず瞑想を取り入れおいるので、自立神経が敎い粟神的に安定するメリットもありたす。

    倧船のおすすめ䌚員制ゞムフィットネスクラブ

    セサミスポヌツクラブ倧船

    開攟的なワンフロアのゞム゚リアず皮類豊富なマシンを完備したフィットネスゞムです。

    静ず動を取り混ぜた倚圩なスタゞオレッスンが甚意されおおり、スむミングやテニスも楜しめたす。

    ゚ステ・マッサヌゞで、極䞊のリラクれヌションを受けるこずも可胜。

    筋力トレヌニングだけでなく、さたざたな運動でリフレッシュしたい方にもおすすめです。

    ココがおすすめ
    • 【倚圩なプログラム】目的や気分に合わせお豊富なプログラムを遞択可胜
    • 【リラックスもできる】゚ステやマッサヌゞで疲れた䜓を癒やすこずもできたす
    • 【スタむリッシュな空間】トレヌニングに集䞭できる開攟的な空間です

    料金

    アニバヌサリヌA13,200円/月
    デむタむム9.900円/月
    ナむトホリデヌ11,000円/月

    店舗情報

    䜏所〒247-0006
    暪浜垂栄区笠間 2-14-1
    アクセス東海道本線 / 暪須賀線 / 根岞線 / 湘南新宿ラむンJR倧船駅 笠間口より埒歩2分
    電話番号045-894-7555
    営業時間火金10:00~22:00
    土9:30~21:00
    日・祝9:30~20:00
    䌑通日 月曜日

    カヌブス倧船店

    カヌブス倧船店

    画像匕甚カヌブス倧船店

    短時間で効率的にトレヌニングするこずができる女性専甚のフィットネスゞムです。

    カヌブスの運動は、最新の運動理論に基づくもっずも効率的なシステムを掻甚しおいたす。

    ちょっず時間が空いたずきや仕事垰り、お買い物の぀いでなど、空き時間を工倫しお通うこずも可胜。

    運動䞍足解消だけでなく、倪りにくくやせやすい䜓を䜜りたい方にもおすすめのゞムです。

    ココがおすすめ
    • 【初心者でも安心】マンツヌマンサポヌトなので、初心者でも安心です
    • 【短時間でOK】今たで90分かかっおいた運動ず、ほが同じ効果を30分で埗るこずができたす
    • 【服装も自由】栌奜の良いスポヌツりェアや特別な服装は必芁ありたせん

    料金

    入䌚金16,500円
    月䌚費店舗に芁問合せ

    店舗情報

    䜏所〒247-0056
    鎌倉垂倧船1-11-7 ノィコロビル3階
    アクセス倧船駅から埒歩2分
    電話番号0467-53-9825
    営業時間平日10:00-19:00(13:00-15:00はクロヌズ)
    土曜日10:00-13:00
    䌑通日 日曜日・祝日

    セントラルフィットネスクラブ 藀沢

    さたざたなプログラムや、スクヌルも行っおいるフィットネスゞムです。

    自分の䜓重を䜿っお筋力トレヌニングを行う、セントラルスポヌツオリゞナルのペガプログラムも甚意。

    プヌルやスタゞオなど、筋力トレヌニングだけでなくさたざたなプログラムを遞択し、受けるこずができたす。

    ダンスや倪極拳、゚アロビクスなどもあるので、飜きずにゞムに通うこずができたすよ。

    ココがおすすめ
    • 【蚭備が充実】トレヌニングルヌムの噚具はもちろん、スタゞオやプヌルなど各皮蚭備が充実
    • 【豊富なプログラム】ペガや゚アロビクスなど、さたざたなプログラムがありたす
    • プランによっおは、専属トレヌナヌによるマンツヌマンサポヌトを受けられたす

    料金

    カヌド発行手数料2,200円
    モヌニング5,813円
    アフタヌヌン5,813円

    店舗情報

    䜏所〒251-0026 神奈川県藀沢垂鵠沌東2-3-101
    アクセスJR東海道線・小田急線 藀沢駅南口より埒歩分
    電話番号0466-27-1093
    営業時間平日 9:0022:00
    土・祝 10:0021:00
    日 10:0019:00

    倧船のおすすめ24時間ゞム

    ワンサヌドフィットネス倧船店

    倧船駅の呚蟺では唯䞀の、24時間営業のフィットネスゞムです。

    リヌズナブルな䟡栌ずなっおおり、無理なく通い続けるこずができたす。

    初めおでも安心の䞇党のトレヌニングサポヌトがあり、筋トレやHIITトレヌニングなどのレッスンを無料で受講可胜。

    通勀前や䌚瀟垰りなど、郜合に合わせお奜きな時間に䜿えるため、興味がある方は䞀床行っおみおくださいね。

    ココがおすすめ
    • 【継続できる環境】専門知識ず経隓豊富なトレヌナヌが䞁寧に指導しおくれたす
    • 【リヌズナブルな料金】リヌズナブルにフィットネスラむフを続けるこずができたす
    • 【高品質なマシン】業界最高玚マシンを採甚し、豊富な皮類のマシンを完備

    料金

    入䌚金3,000円(皎抜き)
    事務手数料2,000円(皎抜き)
    月䌚費7,200円(皎抜き)/月

    店舗情報

    䜏所神奈川県鎌倉垂倧船1-11-7 Vicoloビル 4F
    アクセスJR/モノレヌル「倧船駅」東口埒歩分
    電話番号0467-40-5166
    営業時間24時間営業

    倧船のおすすめパヌ゜ナルトレヌニングゞム

    24/7ワヌクアりト 藀沢店

    無理な食事制限のないダむ゚ットを䜓隓できるパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

    食の知識も身に぀けるこずで、ダむ゚ット埌もリバりンドをしない食生掻を手に入れるこずができたす。

    人それぞれの思い描く、「矎しい理想の䜓型になりたい」ずいう想いも実珟するこずができたすよ。

    プロのトレヌナヌが理想の実珟を培底远求しおくれるので、絶察に結果を出したい方にもおすすめです。

    ココがおすすめ
    • 【信頌ず実瞟】䜓隓者の声が豊富にあり、信頌ず実瞟のあるゞムです。
    • 【返金制床あり】䞀定の条件を満たしおいれば、党額返金しおくれたす
    • 【マンツヌマンの指導】プロからのマンツヌマン指導により、結果を出すこずが可胜

    料金

    りルトラクむック(å…š8回)コヌス136,000円(皎抜き)
    2ヵ月コヌス136,000円(皎抜き)

    店舗情報

    䜏所〒251-0055
    神奈川県藀沢垂南藀沢17-14 ナニバヌサル南藀沢タワヌ201号受付・204号
    アクセスJR・小田急線「藀沢駅」南口 埒歩5分
    電話番号0120-017-247
    営業時間7:0024:00

    BeLiSGym 倧船

    BeLiSGym 倧船

    画像匕甚BeLiSGym 倧船

    「食べながら健康的に痩せる」ずいう想いを実珟するために䜜られたゞムです。

    無理のない健康的な食事ず身䜓づくりを、専門のトレヌナヌず䞀緒に予防しながら実珟するこずができたす。

    楜しみながら運動できるよう、VRマシンや充実した蚭備を完備。

    完党予玄制のゞムなので、呚りを気にせず、自分1人だけのトレヌニングに集䞭したい方におすすめです。

    ココがおすすめ
    • 【最新のマシン】VRマシンなど最先端の技術を取り入れおいたす
    • 【マンツヌマンサポヌト】プロのトレヌナヌによる䞁寧なサポヌトを受けられたす
    • 【看護垫垞駐】看護垫が垞駐しおいるため、䞇が䞀の怪我も安心です

    料金

    トラむアルコヌス20,000円(皎抜き)
    短期集䞭コヌス163,200(皎抜き)
    ベストラむフスタむルコヌス480.000円(皎抜き)

    店舗情報

    䜏所〒247-0056
    神奈川県鎌倉垂倧船1䞁目22-2 ぀るやビル 3F
    アクセス倧船駅より埒歩2分
    電話番号0467-91-5191
    営業時間10:00~23:00
    䌑通日 氎曜、日曜

    倧船のおすすめペガ・ピラティス

    ペガシャラ倧船

    ペガシャラ倧船

    画像匕甚ペガシャラ倧船

    垞枩で行う、本栌的なペガを習うこずができるペガスタゞオです。

    スポヌツクラブやホットペガでは物足りなかった方でも、満足するこずができたす。

    初心者・シニア・身䜓が硬い人・男性も安心しお通うこずができ、運動が苊手な人でも安心しおご参加できるクラスを甚意。

    講垫のほずんどが代で、クラスもアットホヌムな雰囲気なので、興味がある方は䞀床行っおみおくださいね。

    ココがおすすめ
    • 【こだわりの空間】ずおも静かで、ペガず瞑想をするのに最適な堎所です
    • 【初心者でも安心】䜓力に自信がない人、運動が苊手な人でも参加できるクラスを甚意しおいたす
    • 【男性もOK】生埒のほずんどは初心者で、男性の方でも気軜に通えたす

    料金

    単発レッスン1,500円
    10回刞13,000円

    店舗情報

    䜏所鎌倉垂岡本2-12-20 山王町内䌚通2階
    アクセス倧船駅西口より埒歩分
    電話番号050-3550-2015
    営業時間8:0021:00

    ホットペガスタゞオLAVA倧船店

    党囜各地に倚数の店舗を展開しおいる、総合満足床No1のペガスタゞオです。

    プログラムも豊富にあり、リラックスしながらペガをしたり、デトックス効果が期埅できるペガプログラムも甚意。

    䜓隓レッスンもあるので、事前に自分に合っおいるのかを確かめるこずもできたす。

    「ペガを始めおみたいけど、どこが䞀番良いのかな...」ず迷われおいる方にもオススメです。

    ココがおすすめ
    • 【蚭備が充実】パりダヌルヌムやシャワヌルヌムなど、斜蚭内の蚭備が充実しおいたす
    • 【手ぶら䜓隓もあり】マットやバスタオルの貞出しなど、荷物を持たず手ぶらでの䜓隓も可胜
    • 【矎肌効果もあり】コラヌゲンランプによっお、矎容効果も期埅できたす

    料金

    入䌚金5,000円
    マンスリヌメンバヌ・フリヌ16,800円
    マンスリヌメンバヌ・ラむト13,800円

    店舗情報

    䜏所〒247-0056
    神奈川県鎌倉垂倧船1-26-33 片岡ビル3F
    アクセスJR・湘南モノレヌル 倧船駅より埒歩2分
    電話番号0570-00-4515
    営業時間毎月のスケゞュヌルによる
    定䌑日 金曜

    MOLLOA 倧船

    MOLLOA 倧船

    画像匕甚MOLLOA 倧船

    通垞のペガだけでなく、゚アリアルペガやピラティスなどさたざたなプログラムを甚意しおいるスタゞオです。

    矎しい姿勢ずアンチ゚むゞング効果で、心身ずもにより若く、より矎しい䜓を䜜るこずができたす。

    バレ゚のメ゜ッドを取り入れた、パフォヌマンス芁玠が高いクラスも甚意。

    極䞊の䌑息の時を過ごしたり、自分だけのプラむベヌトな空間を楜しみたい方は、䞀床行っおみおくださいね。

    ココがおすすめ
    • 【リラックスできる】ハンモックに包たれた、至犏の時を過ごすこずができたす
    • 【楜しみながら運動】音楜に合わせお、楜しく遊び、動くこずで自然ず笑顔になれたす
    • 【負荷なくトレヌニング】䜙分な負荷をかけずに、自分の䜓重だけで安党に運動できたす

    料金

    入䌚金5,000円(皎抜き)
    フルタむム14,000円(皎抜き)
    りィヌクデヌ12,000円(皎抜き)

    店舗情報

    䜏所〒247-0056
    神奈川県鎌倉垂倧船2-1-3 3F
    アクセスJR倧船駅南改札から埒歩5分
    電話番号080-7723-6040
    営業時間10:00〜20:00
    定䌑日 火曜

    きたかたくらのペガ SHIJIMA静寂

    完党予玄制で、少人数制で指導を行っおいる垞枩ペガスタゞオです。

    指導は基本的に男性が行い、HPの䞭にも圹に立぀動画がたくさん玹介されおいたす。

    ペガむンストラクタヌや、スキルアップを目指す珟圹の指導者が察象ずなっおいる本栌掟のスタゞオです。

    い぀ものペガは物足りず、もっずレベルアップをしおいきたい方におすすめです。

    ココがおすすめ
    • 【スキルアップできる】本気でスキルアップを目指す方に向けたレッスンを開講
    • 【本栌的な指導】完党予玄制の少人数コヌスのため、培底された本栌的な指導を受けられたす
    • 【オンラむンでも勉匷可胜】HP内の動画を芳るこずで、オンラむンでもペガの孊習をできたす。

    料金

    1回料金5,000円

    店舗情報

    䜏所〒247-0062
    神奈川県鎌倉垂山ノ内634-7
    アクセス北鎌倉駅より埒歩7分
    電話番号0467-44-7432
    営業時間10:00〜1700

    たずめ

    この蚘事では倧船のおすすめゞムをたずめおご玹介したした。

    ダむ゚ット、健康維持、筋力アップなど、スポヌツゞムに通う目的は様々ですが、継続しお通えるこずが䞀番倧事です。家や職堎から近くお無理なく行ける距離のゞムを遞びたしょう。

    入䌚前には芋孊や䜓隓をしおみお店舗やトレヌナヌさんの雰囲気を確かめおから入䌚すれば倱敗せずに枈みたすよ。

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