滋賀安くておすすめパーソナルジム

「滋賀で女性向けのパーソナルトレーニングジムに通いたい」

「口コミで人気のパーソナルトレーニングジムが知りたい」

「滋賀で料金が安くて質の高いパーソナルジムはどこ?」

滋賀にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。

しかし「パーソナルジムは料金が安ければ安いほどいい!」

このように思っている方がいるとすれば、それは大きな誤解です。

最近では健康志向の高まりやオリンピックの影響を受けてパーソナルジムが急増していて、その影響か解約やトラブルも増加しています。

国民生活センターによると、スポーツジムやフィットネスクラブをめぐる相談件数は近年、相次いで寄せられている。多いのは、解約しようとすると不当に高額を請求されたり、男性のようにジム側から無理やり物品を売りつけられたりするケースだ。

産経新聞

このように値段の安さや話題性だけで選んでしまうとトレーニングの効果が出ないだけでなく、トラブルに発展するケースもあります。

そこで当サイト【Myパーソナルジム】では20店舗以上ある滋賀パーソナルトレーニングジムの特徴や料金、トレーナーの質などを徹底比較しました。

この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した事前調査とカウンセリングを実際に体験して本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。

パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。

滋賀で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム2選

Muscle Quality(マッスルクオリティ) ~パワーリフティング日本一のトレーナーによる指導~

Muscle Quality(マッスルクオリティ)

おすすめポイント
  • パワーリフティング日本一のトレーナによるマンツーマン指導
  • 最大8名のグループで行うセミパーソナルトレーニングあり
  • バルクアップ、ヒップアップ、シェイプアップなど様々な目的に対応
入会金 30,000円(税抜)
コース料金 196,000円(税別)/16回
ショートダイエットコース(全16回×60分)
総額 226,000円(税抜)
1回あたりの料金 約14,125円
返金保証 なし
食事指導 あり
備考 シャワー

Muscle Quality(マッスルクオリティ)はパワーリフティング日本一に輝いたことがあるトレーナーが在籍しているパーソナルジム。

スポーツ科学大学院を修了しており、最新のトレーニング知識と自らトレーニングに打ち込んできた経験をもとに一人ひとりに最適なオリジナルプログラムを作成してくれます。

ベースとなっている短期集中型プランでは週2回のトレーニングに加えて食事指導も取り入れており、LINEやメールを使って日々の食事写真を送信。栄養についての知識やコメントがもらえます。

ダイエットに役立つ食の知識を身に着けることで一時的ではなく、生涯にわたって引き締まった身体を維持することができますよ。

Muscle Quality(マッスルクオリティ)がオススメの人
  • 実績と知識が豊富なトレーナーから指導してもらいたい
  • 食事に関する知識もきちんと身に着けたい

    Muscle Quality(マッスルクオリティ)滋賀店の口コミ

    親切にご指導いただいたおかげで、3ヶ月で-5kg落ちました。
    今まで経験した中でNO.1の凄腕だと思います。

    引用:Googleマップ

    胸の筋肉が出てきました!
    カッコいい身体を目指していきます!

    引用:Googleマップ

    滋賀にあるMuscle Quality(マッスルクオリティ)の店舗情報

    店舗名 住所
    滋賀店 〒525-0054 滋賀県草津市東矢倉2丁目5−36 5F

    ライザップ(RIZAP)滋賀店 ~業界大手の実績と高級感~

    RIZAP 【ライザップ】の評判や口コミ

    おすすめポイント
    • 業界大手の信頼と14万人のボディメイクを指導した実績
    • 管理栄養士による24時間徹底食事サポート
    • 無料カウンセリングで体組計の測定結果がもらえる
    入会金 50,000円(税抜)
    コース料金 298,000円(税抜)/16回
    シェイプアッププログラム(全16回×50分)
    総額 348,000円(税抜)
    1回あたりの料金 約21,750円
    返金保証 あり
    食事指導 あり
    備考 ウェアレンタル有/シャワー/

    ライザップ(RIZAP)はこれまで14万人以上のボディメイクを成功に導いてきた実績と信頼性がある高級パーソナルジムです。

    料金は最低でも30万円を超えます。はっきり言ってパーソナルジム業界の中でもトップクラスに高いので金銭的に余裕がない方は他のジムを選んだ方がいいでしょう。

    しかし14万人のデータをもとに指導されるトレーニングと食事指導内容は科学的根拠が充実しており「トレーナーの言うことさえ聞いていれば理想の体型になれる」ことでしょう。

    外食やコンビニ食が多い人でも専属の管理栄養士が24時間サポートしてくれるので、何を食べればいいのか迷ったらすぐに聞くことができるのもメリットの1つです。

    ライザップ(RIZAP)がオススメの人
    • 豪華な店内と徹底したサポートでモチベーションを高めながらボディメイクしたい
    • ダイエット中の食事メニューを何回も相談したい
    • 手ぶらで通いたいからウェアやタオルのレンタルがあるジムが良い

      ライザップ(RIZAP)滋賀店の口コミ

      やはり料金が高額なので絶対に痩せなきゃという強い気持ちになりました。そのおかげもあり、当初計画していた目標体重に到達できました。ただ糖質制限が思っていたより辛く、終了後1ヵ月ですでにちょっとリバウンドしてしまいました。

      完全個室なので、太っている自分の体型をトレーナー以外の他の方に見られなかったのが良かったです。トレーニングはきついですが、その分の効果はあったので満足しています。ただ都内などの人気店舗は予約が取りにくいのがデメリットです。

      滋賀にあるライザップ(RIZAP)の店舗情報

      店舗名 住所
      滋賀店 〒525-0027 滋賀県草津市野村6丁目11−4 コンフォーレT-3 205

      滋賀でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

      パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか?」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。

      パーソナルジムの選び方
      1. 料金は予算内に収まっているか
      2. 体験談やビフォーアフターが公開されているか
      3. 自宅や職場に近くて通いやすいか
      4. トレーナーの質
      5. 体験やカウンセリングを実施しているか

      料金は予算内に収まっているか

      パーソナルジムは2ヶ月で20~30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。

      高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ!」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。

      ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。

      体験談やビフォーアフターが公開されているか

      大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。

      自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。

      もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。

      自宅や職場に近くて通いやすいか

      パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。

      例えば

      • 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
      • ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
      • 自宅や職場から近い

      などなど。

      自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。

      トレーナーの質や相性がいいか

      パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。

      少なくても以下の点を確認しましょう。

      • トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
      • ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
      • パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
      • 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか

      体験やカウンセリングを実施しているか

      先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。

      そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。

      体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。

      滋賀のおすすめパーソナルジムまとめ

      この記事では滋賀のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。

      パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。

      どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。

      こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。

      滋賀にあるパーソナルジム一覧

      滋賀には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型やおすすめジムが多数あります。こちらでは滋賀のパーソナルジムをまとめて掲載しています。

      FREYJA(フレイヤ)滋賀店

      おすすめポイント
      • 短時間でも効果の高い加圧トレーニングを採用
      • トレーニング時間が90分たっぷりできる
      • 過度な食事制限をしないからリバウンドしにくい
      入会金 20,000円
      コース料金 198,000円/16回
      VIP美BODYメゾット(全16回×90分)
      総額 218,000円
      1回あたりの料金 約13,625円
      返金保証 あり
      食事指導 あり
      備考 ウェアレンタル有/
      住所
      滋賀石山店
      〒520-0855
      滋賀県大津市栄町8-27 清栄ビル3F
      住所
      滋賀大津京店
      〒520-0025
      滋賀県大津市皇子が丘2丁目9-22 ひまわりビル4F

      リーンボディストア

      おすすめポイント
      • 最新のトレーニング機器を導入。鍛えたい部位をピンポイントで刺激
      • トレーナー自らトレーニングをしてきた経験をもとにした質の高いトレーニング指導
      • プロテインをすぐ飲めるプロテインバーを設置
      入会金 16,500円
      コース料金 198,000円/週2回
      ダイエット75日コース
      総額 214,500円
      1回あたりの料金 約10,214円(全21回で算出)
      返金保証 なし
      食事指導 あり
      備考 プロテイン
      住所 〒 520-3015 滋賀県栗東市安養寺1丁目12-2 シルクルーム6番館102号室

      Evolution滋賀草津スタジオ

      おすすめポイント
      • 筋トレ×キックボクシングで楽しみながらトレーニング可能
      • 有名女性雑誌「CLASSY」に掲載実績あり
      • 6ヵ月でマイナス20キロオーバー。ダイエット成功実績多数
      入会金 30,000円
      コース料金 198,000円/16回
      プライベートレッスン(全16回×50分)
      総額 228,000円
      1回あたりの料金 約14,250円
      返金保証 なし
      食事指導 あり
      備考 シャワー/プロテイン/
      住所 滋賀県草津市木川町648-3 GOSキックボクシングジム館内2F

      UP Style(アップスタイル)

      おすすめポイント
      • 2ヶ月間、週1コースが59,000円の安心価格
      • 個々の体力や運動能力によってオリジナルプログラムを作成
      • 食事指導プログラム付き
      入会金 5,000円
      コース料金 89,000円/16回
      スタンダードダイエット(全16回×60分)
      総額 94,000円
      1回あたりの料金 約5,875円
      返金保証 なし
      食事指導 あり
      備考
      住所 滋賀県甲賀市水口町東名坂302-1ツキダビル2F

      RAGUplus(ラグプラス)

      おすすめポイント
      • 経験豊富なトレーナーによる完全マンツーマン指導のパーソナルジム
      • 身体の内側からリフレッシュできる高気圧酸素ルーム完備
      • 高性能の体組成・姿勢測定器を使用して一人ひとりに最適なトレーニングプランを作成
      入会金 10,000円
      コース料金 72,000円/720分
      スタンダード
      総額 82,000円
      1回あたりの料金 約6,834円
      1回を60分として算出
      返金保証 なし
      食事指導 なし
      備考
      住所 〒525-0037
      滋賀県草津市西大路町4-32 クサツウエストロイヤルタワー1F

       

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