りくとれコンディショニングスタジオの口コミや評判を徹底調査！料金やトレーニング内容まとめ

りくとれコンディショニングスタジオは筋肉を鍛えるのではなく、使われずに眠ってしまった部分を開発して全身をバランスよく使えるようにするためのトレーニングを行うパーソナルトレーニングスタジオ。

JR飯田橋駅東口から徒歩3分のアクセスしやすい立地にあります。

りくとれコンディショニングスタジオのオリジナルプログラム「りくとれ」は筋トレのように激しい負荷をかけた運動を行わないので、高齢の方や運動が苦手な人でも安心して通うことができますよ。

「りくとれコンディショニングスタジオ体験者の評判や口コミが見てみたい！」

「最終的に料金はどのくらい必要なのか？トレーナーはどんな人？」

このような不安を持つ方のために、この記事では りくとれコンディショニングスタジオの特徴や実際に体験した人の口コミ・評判をまとめてご紹介しています。

是非参考にしてくださいね。

りくとれコンディショニングスタジオの特徴

りくとれコンディショニングスタジオの料金

りくとれコンディショニングスタジオの口コミ・評判まとめ

公式サイトの口コミから引用しています。

りくとれコンディショニングスタジオのトレーニングメニュー

りくとれコンディショニングスタジオでは全身をバランスよく使える体にするためのトレーニングを行います。

トレーニングといっても、いわゆる筋肉を鍛えるための筋トレではなく

• 体幹を動かす体操
• 呼吸法を使ったストレッチ
• リラックスさせるほぐし

これらを組み合わせたトレーニングを行っていきます。

骨や筋肉、関節などをフル活用することで、いままで使われてなかった眠っている体の部分を開発し、効率よく無理なく体を使えるようにしていきます。

強い負荷をかけずにゆっくりとした動作なので、運動経験がない方や体力に自信がない人でも安心して通うことができますよ。

りくとれコンディショニングスタジオのトレーナーはどんな人？

りくとれコンディショニングスタジオの代表トレーナー斎藤さんは2013年にトレーナーとして独立。現在まで約7年のキャリアを持っています。

月に100～120組、年間約1200レッスンを指導。通っている方の中にはプロの競輪選手や相撲で活躍している高校生もいます。

競輪選手は、りくとれに通い始めてから勝率が飛躍的にアップしてS級に昇級。高校生は、1年生ながらお相撲でインターハイ出場、国体5位に入るほどの実力者です。

一流のアスリートのパーソナルトレーニングを担当していることからも技術力が高く信頼できる方ということが伺えます。

まとめ

この記事ではりくとれコンディショニングスタジオの特徴や口コミ・評判、トレーニング内容についてご紹介してきました。

りくとれコンディショニングスタジオのオリジナルプログラム「りくとれ」を実践することで

• 体が柔らかくなる
• 疲れにくくなる
• 体の痛みが楽になる
• 姿勢がキレイになる
• 故障しにくくなる

これらの効果が期待できます。

今なら初回お試しトライアルレッスンを実施していますので、気になる方は一度体験してみてはいかがでしょうか。

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