大倉山のおすすめジムを厳選！安くて女性や初心者も安心して通えるジムをご紹介！

大倉山にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。

そこで、この記事では大倉山にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたでご紹介します。

「24時間営業してるジムはある？」
「フィットネスを気軽に楽しくやりたい！」
「プールや設備が整ったジムを探している」
「通える範囲で一番安いジムはどこだろう？」

このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。

後悔しないジムの選び方

フィットネスの種類は近年どんどん多様化されており、自分の目的に合わせて楽しく続けられる環境が整ってきています。

まずはどんな内容のジムがあるのかを知って後悔しないジム選びをしましょう。

色んなフィットネスを楽しむなら会員制ジム（フィットネスクラブ）

ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。

豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。

料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず込み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。

仕事で帰りが遅くても安心して通える24時間営業のジムがおすすめ

仕事の関係で夜遅くや早朝しかトレーニングできる時間がない人でも安心して通えるのが、エニタイムフィットネスを筆頭とする24時間営業のジムです。

設備も充実しており、入会してしまえば受付は不要ですぐにトレーニングできる気軽さが魅力です。

短期間で痩せたいならパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。

料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。

しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。

また食事指導をしてくれるジムもあるので一生役に立つ知識を手に入れられます。

完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。

ヨガ・ピラティスならダイエットだけじゃなくメンタルケアも

ヨガやピラティスなら体の奥のインナーマッスルを鍛えるので、歪んだ背骨や骨盤を正しい位置に戻し、体のゆがみを解消してくれます。

また深い呼吸と瞑想を取り入れているので、自立神経が整い精神的に安定するメリットもあります。

大倉山のおすすめ会員制ジム（フィットネスクラブ）

アスリエ大倉山

画像引用：アスリエ大倉山

エアロビクス、パワーカーディオ、ファイドウ、リトモスなどを中心としたアクティブなレッスンを繰り広げるフィットネスジムです。

落ち着いた雰囲気の中で、高機能なマッサージチェアも利用できます。

女性や高齢者の方にも無理なくトレーニングできるよう本格的で扱いやすいマシン群を完備。

清潔で明るい25mのスイミングプールで水泳はもちろん、水中ウォーキングやアクアビクスなど楽しむこともできますよ。

料金

店舗情報

セントラルウェルネスクラブ トレッサ（大倉山）

画像引用：セントラルウェルネスクラブ トレッサ（大倉山）

セントラルウェルネスクラブなら、なりたいカラダや目的にあわせたプログラムがきっと見つかります。

暗い空間で、自分の動きに集中しゾーンに入りながら行う、インターバルトレーニングプログラムも用意。

音楽に合わせて動きの組み合わせを楽しむアクアエクササイズでは、脂肪燃焼を促し、シェイプアップやストレス解消に効果的です。

インストラクターが個別に補助を行うストレッチでは、よりリラックスした状態で効果的に筋肉を伸ばすことができますよ。

ココがおすすめ！

• 【楽しめる】音楽に合わせて動きの組み合わせを楽しむアクアエクササイズがあります
• 【ストレッチあり】インストラクターが個別に補助を行うストレッチがあります
• 【集中できる】自分の動きに集中しゾーンに入りながら行えます

料金

スチューデント	8,030円/月
デイタイム	8,580円/月
ナイト	8,250円/月

店舗情報

住所	〒222-0002 神奈川県横浜市港北区師岡町700トレッサ横浜 北棟 4F
アクセス	東急東横線「綱島駅」よりバス10分 JR横浜線「新横浜駅」よりバス13分
電話番号	045-533-2271
営業時間	平日9:30～22:00 土9:30～20:00 日9:30～19:00 祝9:30～19:00

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カーブス 大倉山

画像引用：カーブス 大倉山

運動が苦手な方も安心で、いくつからでも、運動が苦手でも無理のない範囲でできる運動を指導しています。

「店舗で直接サポートを受けながら運動したい！」「自宅で好きな時間に運動したい！」そんな方にもおすすめです。

女性専用だからできる、ムリしないガマンしない女性にぴったりの運動です。

店舗でも自宅でも、カーブスは女性のからだのことを考えたプログラムだから、がんこな脂肪がみるみる燃える。

1回たったの30分で脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍、効率的な運動をしたい方は一度行ってみてくださいね。

ココがおすすめ！

• 【我慢なし】ムリしないガマンしない女性にぴったりの運動です
• 【短時間でOK】1回たったの30分で運動できます
• 【運動が苦手でもOK】いくつからでも、運動が苦手でも、痛みなどのお悩みがあっても安心です

料金

入会金	16,500円
月会費	7,370円/月

店舗情報

住所	〒222-0037 横浜市港北区大倉山1-3-13 2F
アクセス	東急東横線、大倉山駅より徒歩１分
電話番号	045-710-0188
営業時間	平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 日曜日・祝日 お休み

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大倉山のおすすめ24時間ジム

FASTGYM24大倉山

画像引用：FASTGYM24大倉山

専門トレーナーによるマンツーマン指導や、オーダーメイドのパーソナルトレーニングサービスもあるフィットネスジムです。

痩せたい！鍛えたい！健康維持増進など目的、時間に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供。

ランニングマシンを中心としたカーディオマシンにウェイトマシン、スミスマシンやパワーラック、ダンベルなどのフリーウェイトも完備しています。

個室の更衣室、個室のシャワールームを用意しているので、女性の方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【シャワールームあり】個室のシャワールームを使用できます
• 【目的別の指導】健康維持増進など目的、時間に合わせたオーダーメイドのメニューを提案
• 【マシンが豊富】ウェイトマシン、スミスマシンなど豊富に揃っています

料金

ファストジム24	7,920円/月
ファストジム24プラス	8,250円/月

店舗/月

住所	〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山1-12-18 F・ラポッシュ 1階
アクセス	「大倉山駅」東口より徒歩2分
電話番号	045-834-84400
営業時間	24時間営業

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エイチエム綱島

画像引用：エイチエム綱島

有酸素マシン、ウェイト系マシン、フリーウェイトエリアまで完備されたフィットネスジムです。

圧倒的なサポート力で、効率よくダイエットを成功に導いてくれます。

「仕事帰りにジムに行っても、店員が既に帰っていて専門的なサポートが受けられない」ということはありません。

専門知識を持ったスタッフが対応してくれるので、器具を使ったトレーニングが初めての方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【リーズナブル】安心の月会費制、しかも低価格で毎日利用できます
• 【目的別の指導】身体の状況や目的に合わせたトレーニングが可能です
• 【いつでも寄れる】出勤前・会社帰りやお買い物の合い間など、営業時間を気にせずトレーニングできます

料金

フルタイム	7,700円/月
加圧ボディメイキング	16,500円/月

店舗情報

住所	神奈川県横浜市港北区綱島西2-11-32 ニックハイム綱島第6ビル2F
アクセス	東急東横線綱島駅 西口から徒歩5分
電話番号	045-947-4848
営業時間	24時間営業 スタッフ滞在時間 平日10:00〜21:00　土日祝10:00〜19:00

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大倉山のおすすめパーソナルトレーニングジム

エネミー

画像引用：エネミー

Enemyのトレーナーは、ボディコンテスト多数の優勝・入賞経験がある現役のアスリートが指導をしているパーソナルジムです。

多数の指導実績を持つため、初心者から上級者まで、幅広いボディメイクに対応できます。

家庭用の安価なマシンでサービス提供するパーソナルジムが多い中、Enemyではお客様への安全なトレーニング環境提供のために、マシンの選定を徹底。

1人1人の生活スタイルに合わせて、「しっかり適量を摂取する」食事管理を推奨していますよ。

ココがおすすめ！

• 【経験が豊富】ボディコンテスト多数の優勝・入賞経験がある現役のアスリートが指導しています
• 【代謝も上がる】筋肉量を増やして代謝を上げられる持続可能なメニューを提案しています
• 【食事も整う】「しっかり適量を摂取する」食事管理を推奨しています

料金

短期集中プラン16回	187,000円
短期集中プラン24回	264,000円

店舗情報

住所	神奈川県横浜市港北区綱島西2-4-14 ヘッジハウス405
アクセス	東横線綱島駅徒歩3分
電話番号	記載なし
営業時間	月～日 11:00～22:00

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Hana-Personal Training Gym-

画像引用：Hana-Personal Training Gym-

パーソナルでは珍しい、スミスマシンが導入されているジムです。

安全性・機能性を求めて行き着いた、これ一台で何種目も実施可能なオールインワンタイプ。

トレーニング未経験の方でも、体の不調が気になる方でも、目標に合わせたオリジナルメニューを作成してくれます。

プライベートジムだからこそ、女性専用だからこそ、こだわりの空間を味わいたい方は一度行ってみてくださいね。

ココがおすすめ！

• 【マシンが豊富】パーソナルジムでは珍しい、スミスマシンを導入しています
• 【目的別のメニュー】目標に合わせたオリジナルメニューを作成しています
• 【女性専用】女性専用だからこそ、こだわりの空間です

料金

入会金	15,000円
ベーシック	217,800円
ダブル	379,500円

店舗情報

住所	神奈川県横浜市港北区綱島西1−2−9　ゴールデンパーク202
アクセス	綱島駅徒歩2分
電話番号	記載なし
営業時間	10：00〜22：00 （最終受付 21:00）

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大倉山のおすすめヨガ・ピラティス

ハレヨガハワイ

画像引用：ハレヨガハワイ

気軽にお家で体を動かす、そんな感覚で運動できるヨガスタジオです。

パジャマでも大丈夫で、​楽しく動いて内側からキレイになることができます。

わかりやすい説明、丁寧に一人一人をみる指導、自分の身体に意識を向け、安心して集中できるクラス作りが特徴です。

動画やチャットのやりとりで会員を徹底サポートしてくれるので、初心者にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【気軽に挑戦】気軽にお家で体を動かすことができます
• 【楽しめる】楽しく動いて内側からキレイになれます
• 【動画もあり】動画やチャットのやりとりがあります

料金

体験	1,100円
入会金	3,300円
月会費	13,200円/月

店舗情報

住所	横浜市港北区大倉山3-1-24　大倉山スズキビル3階
アクセス	東急東横線大倉山駅から徒歩30秒
電話番号	045-777-4483
営業時間	スケジュールによる

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ICHIKI YOGA STUDIO

画像引用：ICHIKI YOGA STUDIO

一木ヨーガスタジオは、東急東横線大倉山駅徒歩1分にある、ヨガスタジオです。

ハタ・ヨーガをムリなく分かりやすくゆっくりと指導してくれるので、はじめての方も安心して参加できます。

自分の身体に合わせて無理なく行うヨーガを指導いたしますので、老若男女問わず、どなたでも行うことが可能。

夜間クラス・土日クラスを含め週24クラス、どのクラスへも何度でも振替が可能ですので、ご自身の都合に合わせて通えますよ。

ココがおすすめ！

• 【初心者も大丈夫】体がかたくても大丈夫で、初心者の方も安心です
• 【飽きない】週24のクラスがあり、何度でも振り替え自由です
• 【知識が豊富】確かな知識を持つ講師陣が教えてくれます

料金

体験	1,000円
入会金	5,700円
月4回	4,950円/月

店舗情報

住所	〒222-0037 横浜市港北区大倉山3-5-5 大倉山飯田ビル206
アクセス	東急東横線 大倉山駅より徒歩1分
電話番号	045-544-70280
営業時間	OPEN/9：00 CLOSE/20：15

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まとめ

この記事では大倉山のおすすめジムをまとめてご紹介しました。

ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的は様々ですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。

入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめてから入会すれば失敗せずに済みますよ。