「沖縄で女性向けのパーソナルトレーニングジムに通いたい」
「口コミで人気のパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「沖縄で料金が安くて質の高いパーソナルジムはどこ?」
沖縄にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。
しかし「パーソナルジムは料金が安ければ安いほどいい!」
このように思っている方がいるとすれば、それは大きな誤解です。
最近では健康志向の高まりやオリンピックの影響を受けてパーソナルジムが急増していて、その影響か解約やトラブルも増加しています。
国民生活センターによると、スポーツジムやフィットネスクラブをめぐる相談件数は近年、相次いで寄せられている。多いのは、解約しようとすると不当に高額を請求されたり、男性のようにジム側から無理やり物品を売りつけられたりするケースだ。
このように値段の安さや話題性だけで選んでしまうとトレーニングの効果が出ないだけでなく、トラブルに発展するケースもあります。
そこで当サイト【Myパーソナルジム】では50店舗以上ある沖縄パーソナルトレーニングジムの特徴や料金、トレーナーの質などを徹底比較しました。
この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した事前調査やカウンセリングを実際に体験して本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。
パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。
沖縄で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム
24/7Workout那覇店 ~業界大手の信頼と高い指導力~
- 「3食食べるダイエット」を目指す完全個室マンツーマン指導のパーソナルジム
- オーダーメイドプランで目的や体質に合わせた最適なプランニング
- 技術・知識だけでなくモチベートにも長けたトレーナー陣
入会金 | 38,000円(税抜) |
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コース料金 | 196,000円(税別)/16回 2ヵ月コース(全16回×75分) |
総額 | 234,000円(税抜) |
1回あたりの料金 | 約146,000円 |
返金保証 | あり※ |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン |
24/7WorkoutはRIZAP(ライザップ)と比較しても決して劣らないジムの設備とトレーナーの質ながら、低価格でサービスを提供することに成功した現在勢いのあるパーソナルジムです。
24/7Workoutで働けるトレーナーは全国から集められたトレーナーの約3.13%※しか採用されない狭き門。
※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合
厳選されたトレーナーから徹底したマンツーマン指導によって、入会者数6万人以上※の実績を誇っています。
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む
一人ひとりの目標によって食事指導やトレーニング内容は変わります。
食事指導については、報告義務も特にないので「ほんとにこんな食事内容で痩せられるの?」と心配になる方もいるようです。
モデルみたいなカラダになりたい方や健康診断に引っかからない健康体になりたい方まで幅広い世代に利用されていますよ。
- 業界大手でノウハウが充実したパーソナルジムを選びたい
- 厳しすぎる食事制限は耐えられない
- みんなが通ってる人気のパーソナルジムに通いたい
- 手ぶらで通いたいからウェアやシューズのレンタルがあるジムが良い
- 早朝(7:00)~深夜(24:00)まで営業してるジムに通いたい
24/7Workout那覇店の口コミ
効果が毎回出る楽しみと、トレーナーさんが励ましてくれたり、いい意味でトレーニング中の自分の限界を追い込んでくれたりして、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じられたと思います。
引用:公式サイト
マンツーマン指導で、こちらの体調に合わせて様々なトレーニングを組み合わせて教えてもらい、全く飽きることなく続けられました。トレーナーの皆さんの励ましの言葉がよい刺激になり、次のモチベーションに繋がりました。また突然の仕事の都合に合わせてスケジュール変更にも応じていただき、大変助かりました。
引用:公式サイト
沖縄にある24/7Workoutの店舗情報
店舗名 | 住所 |
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那覇店 | 〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち4丁目6−19 Flex おもろまち 602 |
シェイプスガール(ShapesGirl)沖縄店 ~モデルや芸能人、美のプロが選ぶ本格プログラム~
- 会員もトレーナーも全員女性だから清潔感のある空間でトレーニングに集中
- 痩せた身体だけじゃなく骨盤から姿勢を整える「シセトレ」を導入
- 多くのテレビや雑誌で活躍するトレーナーが監修
入会金 | 20,000円(税抜) |
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コース料金 | 300,000円(税抜)/20回(週2回、70日間) モデルダイエットコース |
総額 | 320,000円(税抜) |
1回あたりの料金 | 約16,000円 |
返金保証 | なし |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有/シャワー/女性専用 |
シェイプスガール(ShapesGirl)は芸能人やモデルも実践するOZEKIボディメイクメソッドのトレーニングを受けられる完全女性専用パーソナルジム。
余分な脂肪を落として体重を減らすだけじゃなく、骨盤の傾きを調整することでモデルのような立ち姿を手に入れることができます。
またシェイプスガール(Shapes)の食事指導はダイエット中に起こりがちな肌荒れや吹き出物が出ないように考慮されており、反対に肌や髪の健康に役立つ食事内容を提案してくれますよ。
- 女性トレーナーに指導してもらいたい
- ただ痩せるだけじゃなく美しい姿勢を手に入れたい
- 美容にも気を使った食事プランを提案してほしい
シェイプスガール(ShapesGirl)沖縄店の口コミ
シェイプスガール沖縄店は、沖縄の女性ボディメイク&ダイエット専門のパーソナルトレーニングジム。東京在住の友人がシェイプスガールShapesGirlの渋谷の本店に通って、すごく瘦せてたので、その支店のshapesgirl沖縄店に興味を持ちました。女子力あがるピンクの筋トレ器具がかわいく、おしゃれなパーソナルジムです。私に合っていて、体型が引き締まり、特に足と腰回りが細くなりました。女性パーソナルトレーナーが本当に親切です。
引用:Googleマップ
テレビ番組に取り上げられているのをみて興味もちました。一般的にカリスマの監修というと、現場のスタッフはそんなに大した事ないのことが多いものですが、ここのトレーナーさんは違いました。全国にパーソナルジムをプロデュースされている著名なボディーメイクパーソナルトレーナーさんの監修のパーソナルトレーニングジムというだけあります。内容は、しせとれという姿勢を整えるトレーニング→全身の筋トレ→姿勢を整えるトレーニング→全身の筋トレ→代謝アップ→瘦せると説明受けました。これが私の身体には合っているようです。
引用:Googleマップ
沖縄にあるシェイプス(Shapes)の店舗情報
店舗名 | 住所 |
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沖縄店 | 〒904-1114 沖縄県うるま市石川嘉手苅149−1 女性専用パーソナルトレーニングジム |
宮古島店 | 〒906-0007 沖縄県宮古島市平良東仲宗根427−7 女性専用パーソナルトレーニングジム 城ビル 2F |
ライザップ(RIZAP)沖縄店 ~業界大手の実績と高級感~
- 完全個室のマンツーマンサポートによって理想のボディを目指す
- 専用アプリで生活習慣の見える化を図り改善策へと導いてくれる
- 具体的な痩せ方が分かる0円カウンセリング実施中
入会金 | 50,000円(税抜) |
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コース料金 | 298,000円(税抜)/16回 シェイプアッププログラム(全16回×50分) |
総額 | 348,000円(税抜) |
1回あたりの料金 | 約21,750円 |
返金保証 | あり |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有/シャワー/ |
ライザップ(RIZAP)はこれまで14万人以上のボディメイクを成功に導いてきた実績と信頼性がある高級パーソナルジムです。
料金は最低でも30万円を超えます。はっきり言ってパーソナルジム業界の中でもトップクラスに高いので金銭的に余裕がない方は他のジムを選んだ方がいいでしょう。
しかし14万人のデータをもとに指導されるトレーニングと食事指導内容は科学的根拠が充実しており「トレーナーの言うことさえ聞いていれば理想の体型になれる」ことでしょう。
外食やコンビニ食が多い人でも専属の管理栄養士が24時間サポートしてくれるので、何を食べればいいのか迷ったらすぐに聞くことができるのもメリットの1つです。
- 豪華な店内と徹底したサポートでモチベーションを高めながらボディメイクしたい
- ダイエット中の食事メニューを何回も相談したい
- 手ぶらで通いたいからウェアやタオルのレンタルがあるジムが良い
ライザップ(RIZAP)沖縄店の口コミ
やはり料金が高額なので絶対に痩せなきゃという強い気持ちになりました。そのおかげもあり、当初計画していた目標体重に到達できました。ただ糖質制限が思っていたより辛く、終了後1ヵ月ですでにちょっとリバウンドしてしまいました。
完全個室なので、太っている自分の体型をトレーナー以外の他の方に見られなかったのが良かったです。トレーニングはきついですが、その分の効果はあったので満足しています。ただ都内などの人気店舗は予約が取りにくいのがデメリットです。
沖縄にあるライザップ(RIZAP)の店舗情報
店舗名 | 住所 |
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沖縄店 | 〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち4丁目9−13 那覇新都心 メディアビル 2F DH |
北谷店 | 〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町字美浜51−1 マカイリゾート北谷 3F |
沖縄でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか?」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。
- 料金は予算内に収まっているか
- 体験談やビフォーアフターが公開されているか
- 自宅や職場に近くて通いやすいか
- トレーナーの質
- 体験やカウンセリングを実施しているか
料金は予算内に収まっているか
パーソナルジムは2ヶ月で20~30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。
高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ!」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。
ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。
体験談やビフォーアフターが公開されているか
大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。
自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。
もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。
自宅や職場に近くて通いやすいか
パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。
例えば
- 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
- ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
- 自宅や職場から近い
などなど。
自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。
トレーナーの質や相性がいいか
パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。
少なくても以下の点を確認しましょう。
- トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
- ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
- パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
- 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか
体験やカウンセリングを実施しているか
先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。
そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。
体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。
沖縄のおすすめパーソナルジムまとめ
この記事では沖縄のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。
どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。
こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。
沖縄にあるパーソナルジム一覧
沖縄には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型やおすすめジムが多数あります。こちらでは沖縄のパーソナルジムをまとめて掲載しています。
パーソナルトレーニングスタジオAdvance
- トレーニングに集中できる完全予約制のパーソナルトレーニングジム
- アスリートからトレーニング初心者までしっかり結果を出せるオーダーメイドトレーニングを提供
- 短時間、低負荷のトレーニングでも高い効果を発揮する加圧トレーニングを導入
入会金 | 10,000円 |
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コース料金 | 5,500円/1回 パーソナルトレーニング50分 |
総額 | 15,500円 |
1回あたりの料金 | 約15,500円(初月入会金含む) |
返金保証 | なし |
食事指導 | あり |
備考 | 子連れ/シャワー/ |
住所 | 〒900-0012 沖縄県那覇市泊1-4-13 福琉ビル304 |
A-DREAM
- 遺伝子検査で自分の体質に合ったトレーニングや食事方法を提案
- 国際的に信頼性の高いパーソナルトレーナーの資格保有者によるマンツーマン指導
- ダイエットだけじゃなくスポーツ能力向上も可能
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 58,000円/月8回 週2回ダイエットコース(60分) |
総額 | 58,000円 |
1回あたりの料金 | 約7,250円 |
返金保証 | なし |
食事指導 | あり |
備考 | ー |
住所 | 〒900-0004 那覇市銘苅1丁目10-45 チュリスH 201 |
ジュリアーナ(Giuliana)
- 通い方に指定なし、いつでも好きなタイミングで通える
- 当日予約も1時間前から可能。キャンセルしても回数消化無し
- 1クラス最大6名で行うリーズナブルなトレーニングコースもあり
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 92,000円/月10回 パーソナルトレーニング |
総額 | 92,000円 |
1回あたりの料金 | 約9,200円 |
返金保証 | なし |
食事指導 | なし |
備考 | ー |
住所 | 〒902-0068 沖縄県那覇市真嘉比3丁目19-26 |
FLAME(フレイム)那覇店、宜野湾店
- 沖縄で唯一定額で通える女性専用パーソナルトレーニングジム
- 目標体重を達成するまで追加料金なし
- 沖縄で活躍中の芸能人や全国誌にも掲載実績あり
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 100,000円/8回(2ヵ月で算出) 5kg減量ダイエット料金 |
総額 | 100,000円 |
1回あたりの料金 | 約12,500円(2ヵ月、8回で算出) |
返金保証 | あり |
食事指導 | あり |
備考 | 子連れ/シャワー/ |
住所 宜野湾店 | 〒901-2221 沖縄県宜野湾市伊佐3丁目20−11 |
住所 那覇店 | 〒902-0069 沖縄県那覇市松島1丁目23−1 |
FUNCTION(ファンクション)
- ただ痩せるのではなく美しくなるためのトレーニングを提供
- 高重量を扱うマシントレーニングではなくTRXや4Dproといった楽しく続けられるツールを利用
- 過度な食事制限なし。無理なく続けられる食事プランを提案
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 259,200円/32回 3ヵ月集中コース(全32回×60分) |
総額 | 259,200円 |
1回あたりの料金 | 約8,100円 |
返金保証 | なし |
食事指導 | あり |
備考 | シャワー/ウェアレンタル有/プロテイン/ |
住所 | 〒900-0005 沖縄県那覇市 天久1丁目26-4 ハピネス新都心101 |
kinari(キナリ)
- 下半身痩せに特化したパーソナルトレーニングジム
- 運動が苦手な方でも安心してトレーニングできるオリジナルプログラムを作成
- 厳しい食事制限ではなく食事改善でボディメイク
入会金 | 10,000円 |
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コース料金 | 124,000円/12回 美姿勢美脚コース(全12回×90分) |
総額 | 134,000円 |
1回あたりの料金 | 約11,167円 |
返金保証 | あり |
食事指導 | あり |
備考 | ー |
住所 | 〒900-0032 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F |
ボディメイクスタジオVenus(ヴィーナス)
- モデルやタレントも大勢来店しているパーソナルジム
- 短期間で体型を変えて最終的には自分一人でも身体を維持できるようにしてくれる
- 月額16,000円~から通えるリーズナブルな価格設定
入会金 | 10,000円 |
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コース料金 | 39,000円/月6回 アドバンス会員(月6回×60分) |
総額 | 49,000円 |
1回あたりの料金 | 約8,167円 |
返金保証 | なし |
食事指導 | あり |
備考 | 子連れOK/ |
住所 | 〒900-0014 沖縄県那覇市松尾2-16-48 パトリア松尾201 |
SBM沖縄
- 目的に合わせて週1回から始められるパーソナルトレーニングジム
- パーソナルトレーナーの資格保有者による本格マンツーマン指導
- 筋トレだけでなくダンスフィットネスやヨガも可能
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 190,000円/16回 2ヵ月短期集中コース(全16回) |
総額 | 190,000円 |
1回あたりの料金 | 約11,875円 |
返金保証 | なし |
食事指導 | あり |
備考 | ー |
住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 FLEX203 |
α-BODY沖縄
- 1日限定8組の完全個室パーソナルトレーニングジム
- 一人ひとりの目的や体力に応じてオリジナルのトレーニングメニューを作成
- 筋力トレーニング後はストレッチによるアフターケアで翌日に疲れを残さない
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 195,000円/16回 2ヵ月コース(全16回×60分) |
総額 | 195,000円 |
1回あたりの料金 | 約12,188円 |
返金保証 | あり トライアルセッション |
食事指導 | あり |
備考 | ー |
住所 α-BODY | 〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅1-3-41レゼルアッシュ4階-A |
住所 α-BODY ANNEX | 〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅1-3-41レゼルアッシュ4階-C |