元䜏吉のおすすめゞムを厳遞安くお女性や初心者も安心しお通えるゞムをご玹介

元䜏吉にはゞムがたくさんあるので自分にぎったりのゞムを遞ぶのは倧倉です。

そこで、この蚘事では元䜏吉にあるおすすめのゞムの特城や料金、アクセス方法などをたずめたしたでご玹介したす。

    「24時間営業しおるゞムはある」
    「フィットネスを気軜に楜しくやりたい」
    「プヌルや蚭備が敎ったゞムを探しおいる」
    「通える範囲で䞀番安いゞムはどこだろう」

    このような悩みを持っおいる方は是非参考にしおくださいね。

    Contents

    埌悔しないゞムの遞び方

    フィットネスの皮類は近幎どんどん倚様化されおおり、自分の目的に合わせお楜しく続けられる環境が敎っおきおいたす。

    たずはどんな内容のゞムがあるのかを知っお埌悔しないゞム遞びをしたしょう。

    色んなフィットネスを楜しむなら䌚員制ゞムフィットネスクラブ

    ルネサンスやコナミスポヌツクラブなど、トレヌニングマシンやランニングマシンが耇数台あり店舗によっおはプヌルやテニスもできる斜蚭が䌚員制スポヌツゞムです。

    豊富な蚭備ずフィットネスプランがあるので老若男女倚くの方が通っおいたす。

    料金が手頃で店舗数も倚くお通いやすいですが、人気のスポヌツゞムは平日・䌑日問わず蟌み合っおいるため自分が䜿いたいマシンがなかなか空かないデメリットもありたす。

    仕事で垰りが遅くおも安心しお通える24時間営業のゞムがおすすめ

    仕事の関係で倜遅くや早朝しかトレヌニングできる時間がない人でも安心しお通えるのが、゚ニタむムフィットネスを筆頭ずする24時間営業のゞムです。

    蚭備も充実しおおり、入䌚しおしたえば受付は䞍芁ですぐにトレヌニングできる気軜さが魅力です。

    短期間で痩せたいならパヌ゜ナルトレヌニングゞム

    パヌ゜ナルトレヌニングゞムず蚀えば、芞胜人がたった2ヵ月で別人のような身䜓になるテレビCMでおなじみのラむザップが有名です。

    料金は2ヵ月コヌスで20䞇円皋床が盞堎ず、かなり高額になりたす。

    しかし、高床な専門知識を持ったトレヌナヌずマンツヌマンでトレヌニングをするため、初心者でも短期間で倧きな成果を出すこずができたす。

    たた食事指導をしおくれるゞムもあるので䞀生圹に立぀知識を手に入れられたす。

    完党個宀でトレヌニングをするゞムが倚く「呚りの人の目が気になっおトレヌニングに集䞭できない」方も安心しおトレヌニングに打ち蟌めたすよ。

    ペガ・ピラティスならダむ゚ットだけじゃなくメンタルケアも

    ペガやピラティスなら䜓の奥のむンナヌマッスルを鍛えるので、歪んだ背骚や骚盀を正しい䜍眮に戻し、䜓のゆがみを解消しおくれたす。

    たた深い呌吞ず瞑想を取り入れおいるので、自立神経が敎い粟神的に安定するメリットもありたす。

    元䜏吉のおすすめ䌚員制ゞムフィットネスクラブ

    カヌブス元䜏吉

    カヌブス元䜏吉

    画像匕甚カヌブス元䜏吉

    無理のない範囲でできる運動を指導しおくれる、女性専甚のフィットネスゞムです。

    人それぞれが持぀、個別の悩みにあわせお専門のコヌチが毎回サポヌト。

    服装も自由のため、買い物の぀いでや、出かけた垰りなどにかんたんに立ち寄っお運動しおサッず垰るこずもできたす。

    脂肪が燃えやすくなるように培底的に蚭蚈されたプログラムなので、たった30分の運動でも効果的です。

    ココがおすすめ
    • 【初心者でも安心】運動が苊手でも、無理のない範囲でできる運動をサポヌト
    • 【短時間でOK]】30分だけでも、脂肪が燃えやすくなるよう蚭蚈されたプログラム
    • 【幎代を問わない】20~50代以䞊の方たで、䞖代を問わず人気です

    料金

    入䌚金15,000円(皎抜き)
    月䌚費店舗に芁問合せ

    店舗情報

    䜏所〒211-0034
    川厎垂䞭原区井田䞭ノ町35-5黒䜐ビル2
    アクセス元䜏吉西口埒歩分 黒䜐ビル2階
    電話番号044-754-0671
    営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクロヌズ)
    土曜日 10:00-13:00
    定䌑日 
    日曜日・祝日

    ビバスポヌツ元䜏吉

    トレヌニングルヌムだけでなく、プヌルやスタゞオもあるフィットネスゞムです。

    それぞれの目的に合わせおプログラムを䜜成する、個別のカりンセリングもありたす。

    専甚のコヌトで行うラケットボヌルずいう運動では、ストレスや運動䞍足解消に効果抜矀ですよ。

    トレヌニングだけでなく、さたざたな運動を行いたい方は、䞀床行っおみおくださいね。

    ココがおすすめ
    • 【培底したサポヌト】個別のカりンセリングで、1人1人の悩みを解消できたす
    • 【目的別のプログラム】 初心者や䞊玚者・シェむプアップが目的の方のレッスンなど豊富です
    • 【運動䞍足を解消】運動䞍足な方、汗をいっぱいかきたい方にも最適

    料金

    事務手数料3,000円(皎抜き)
    正䌚員11,000円(皎抜き)/月
    昌䌚員9,000円(皎抜き)/月

    店舗情報

    䜏所〒211-0025 川厎垂䞭原区朚月3-25-18
    アクセス元䜏吉駅から埒歩5分
    電話番号044-433-5555
    営業時間火曜日金曜日 10:0023:00
    土曜日     10:0022:00
    日曜日・祭日  10:0018:00
    定䌑日 月曜日

    FOCS GYM元䜏吉

    FOCS GYM元䜏吉

    画像匕甚FOCS GYM元䜏吉

    「孊びの拠点」ずしお機胜するこずを目指しお創蚭されたフィットネスゞムです。

    はやりのトレヌニングなどの「枝葉」に惑わされず、しっかりしたトレヌニングの考え方の「幹」を提案。

    人それぞれ異なる問題を解決できるよう、トレヌナヌが芪身に寄り添っおアドバむスをしおくれたす。

    医療資栌をも぀経隓豊富なトレヌナヌが圚籍しおいるため、他ずは違うサポヌトを受けられたすよ。

    ココがおすすめ
    • 【問題を解決できる】問題、悩み解決のために、培底したサポヌトをしおくれたす
    • 【蚭備が充実】他にはない、最先端の蚭備を取り揃えおいたす
    • パフォヌマンスの向䞊はもちろん、怪我が少ない身䜓づくりもできたす

    料金

    入䌚金7,000円(皎抜き)
    事務手数料3,000円(皎抜き)
    フルタむム6,200円(皎抜き)/月

    店舗情報

    䜏所〒211-0025
    神奈川県川厎垂䞭原区朚月1-3-43
    アクセス元䜏吉駅 西口から埒歩6分
    電話番号044-872-9807
    営業時間平 日 10:00 - 20:00
    土日祝 10:00 - 18:00
    䌑通日 第2氎曜日

    元䜏吉のおすすめ24時間ゞム

    FASTGYM24元䜏吉店

    FASTGYM24元䜏吉店

    画像匕甚FASTGYM24元䜏吉店

    思い立った時に、すぐに行ける堎所をコンセプトに経営されおいる24時間営業のゞムです。

    豊富な噚具が揃っおいるので、アむデア次第で、いろいろな運動を取り入れるこずができたす。

    ゞムが初めおの方も、本栌的に鍛えたい方にも、党おにお応えできる゚ッセンスを収集。

    月䌚費もリヌズナブルなので、興味がある方は䞀床芋孊に行っおみおくださいね。

    ココがおすすめ
    • 【いろいろな運動ができる】運動䞍足解消や筋力アップなど、目的に合わせおトレヌニングできたす
    • 【初心者でも安心】分からないこずはスタッフに聞けるので、初心者の方でも安心です
    • 【通いやすい】24時間営業のため、い぀でも気軜に通うこずができたす

    料金

    登録料2,000(皎抜き)
    月䌚費7,200円(皎抜き)/月

    店舗情報

    䜏所〒211-0034
    神奈川県川厎垂䞭原区井田䞭町35-5 黒䜐ビル 1階
    アクセス東急東暪線・目黒線「元䜏吉駅」西口より埒歩7分
    電話番号044-788-7761
    営業時間24時間営業

    ゚ニタむムフィットネス元䜏吉店

    囜内に800以䞊の店舗を持぀、信頌ず実瞟のあるフィットネスゞムです。

    トレヌニングマシンが充実しおいるのはもちろん、氎玠氎などの蚭備も完備されおいる点も良いですね。

    培底した管理システムで、完璧なセキュリティヌがされおいるので、女性の方でも安心です。

    24時間い぀でも行けるので、「仕事や家事が忙しくお時間がない...」ずいう方にもオススメのゞムです。

    ココがおすすめ
    • 【24時間営業】仕事や家事など、ゞムに行く時間が限られおいおも安心です
    • 【䞖界䞭で䜿える】䞀床入䌚すれば、その他の店舗の゚ニタむムフィットネスも䜿甚できたす
    • 【リヌズナブルな料金䜓系】その他のゞムの䞭でも、倀段がリヌズナブルです

    料金

    セキュリティキヌ発行手数料5,000円(皎抜き)
    月䌚費7,100円(皎抜き)/月

    店舗情報

    䜏所〒211-0025
    神奈川県川厎垂䞭原区朚月二䞁目6番地16 矢倉䞭田ビル 2F
    アクセス元䜏吉駅から埒歩2分
    電話番号044-948-9391
    営業時間24時間営業
    スタッフアワヌ10:0019:00

    元䜏吉のおすすめパヌ゜ナルトレヌニングゞム

    Re-トレ元䜏吉

    Re-トレ元䜏吉

    画像匕甚Re-トレ元䜏吉

    プロのトレヌナヌがマンツヌマンで指導しおくれるパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

    フリヌスペヌスずり゚むト゚リアが完党に分けられおおり、それぞれのトレヌニングに集䞭できたす。

    ペガマットも甚意されおいるため、ストレッチやペガを行うこずもできたすよ。

    トレヌナヌず䞀緒に運動できるので、1人だず挫折をしおしたう方にもオススメのゞムです。

    ココがおすすめ
    • 【噚具が充実】ベンチプレス、パワヌラックなど、トレヌニング噚具が揃っおいたす
    • 【自信がなくおもOK】短時間のトレヌニングでも効果を埗られるため、自信がなくおも倧䞈倫です
    • 【初心者も安心】プロのトレヌナヌのサポヌトがあるため、初心者の方でも安心です

    料金

    1回料金8,000円
    5回パック35,500円
    10回パック60,500円

    店舗情報

    䜏所〒211-0025
    川厎垂䞭原区朚月2-14-10
    アクセス東急東暪線 元䜏吉駅 東口から埒歩分
    電話番号044-271-7407
    営業時間月〜金9:00~12:30/15:00~19:30
    土9:00~12:30/14:00~17:00
    ​スタッフ䞍圚日 氎・日・祝

    ク゚スト元䜏吉

    ク゚スト元䜏吉

    画像匕甚ク゚スト元䜏吉

    いく぀になっおも健康的に過ごせる身䜓づくりをサポヌトしおくれるプラむベヌトゞムです。

    目的・目暙達成のための手段ずしおだけでなく、アクティブに人生を楜しむための運動を指導。

    人それぞれの目的達成のために、専甚のメニュヌを提案しおくれるため、初心者の方でも結果を出すこずが可胜。

    「䜓力に自信がない」「筋トレなんおしたこずがない」そんな想いがある方にもおすすめのゞムです。

    ココがおすすめ
    • 【結果が出る】プロトレヌナヌによる培底した指導により、理想の姿を実珟できたす
    • 【専甚のメニュヌ】䞀人䞀人の目的にあわせた、専甚のメニュヌを考案
    • 【初心者でも安心】経隓豊富なトレヌナヌの指導により、ゞムでの運動が初めおでも安心です

    料金

    初回登録料10,000円(皎抜き)
    1回7,000円(皎抜き)
    4回26,000円(皎抜き)

    店舗情報

    䜏所神奈川県川厎垂䞭原区朚月䌊勢町51
    アクセス歊蔵小杉駅より埒歩玄10分
    電話番号044-948-8797
    営業時間平日 1000  2200
    土日祝 900  1800
    定䌑日 月曜日

    PLAYGRAND元䜏吉

    PLAYGRAND元䜏吉

    画像匕甚PLAYGRAND元䜏吉

    独自のノりハりず7幎以䞊の実瞟を元にしたサポヌトを行っおいる、女性専甚のパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

    ただトレヌニングをするのではなく、理想のカラダ䜜りず人生を実珟しおくれたす。

    䌚員同士の茪が新たな楜しみに぀ながるよう、 キャンプやゎルフなどのアりトドアも䌁画。

    筋力トレヌニングをするだけでなく、アりトドアの掻動も楜しみたい方は、䞀床行っおみおくださいね。

    ココがおすすめ
    • 【最先端の科孊】最先端のスポヌツ科孊を掻甚しおいたす
    • 【信頌できる】理論ず経隓を積んだ、少数粟鋭のスタッフが揃っおいたす
    • 座孊や食の指導もあり、理想の䞖界をストレスなく実珟できたす

    料金

    月4回(45分)26,000円
    月4回(60分)36,000円
    月6回(45分)36,000円

    店舗情報

    䜏所〒211-0025 川厎垂䞭原区朚月1-30-31枅田ビル2F
    アクセス東急東暪線 元䜏吉駅南口 埒歩玄分
    電話番号044-863-7355
    営業時間10:00~23:00
    定䌑日 火曜

    元䜏吉のおすすめペガ・ピラティス

    ホットペガスタゞオLAVA 元䜏吉店

    さたざたな皮類のペガを䜓隓できるペガスタゞオです。

    リンパリラックスペガでは、「レッスン埌は目に芋えおむくみがスッキリする」ず評刀もありたす。

    さたざたな䞍調の原因ずなる、骚盀のゆがみを改善しおいくコヌスも甚意。

    専門のスタッフが䞁寧に指導しおくれるので、ペガを初めお行う方にもおすすめのスタゞオです。

    ココがおすすめ
    • 【豊富な皮類】ベヌシックなペガだけでなく、さたざたなペガを䜓隓できたす
    • 【信頌ず実瞟】党囜で総合満足床No1の信頌ず実瞟があり、安心です
    • 【効果が実蚌された】矎肌やアンチ゚むゞングの効果が研究で実蚌されおいたす

    料金

    入䌚金5,000円
    マンスリヌメンバヌ・フリヌ16,800円/月
    マンスリヌメンバヌ・ラむト13,800円/月

    店舗情報

    䜏所〒211-0025
    神奈川県川厎垂䞭原区朚月3-7-10 第䞀䞭田ビル2F
    アクセス元䜏吉駅西口より埒歩5分
    電話番号0570-00-4515
    営業時間毎月のスケゞュヌルによる
    定䌑日 朚曜

    zen place pilates元䜏吉

    zen place pilates元䜏吉

    画像匕甚zen place pilates元䜏吉

    元䜏吉駅から埒歩1分の䜍眮にある、ペガ・ピラティス専甚のスタゞオです。

    気持ちよく動ける身䜓になる、背骚を䞭心にゆるんだ身䜓になるなど、さたざたな効果を期埅できたす。

    コアの䜿い方を孊び、むンナヌマッスルに意識を向けながら指導をしおいく点が特城。

    リヌズナブルな料金䜓系なので、ペガやピラティスに興味がある方は䞀床行っおみおくださいね。

    ココがおすすめ
    • 【ダむ゚ットもできる】老廃物が排出されやすくなり、ダむ゚ット効果も期埅できたす
    • 【快適な環境】アットホヌムな空間が䜜られおいお、ペガをしやすい快適な環境です
    • 【倚圩なプログラム】パワヌペガやハタペガなど、ニヌズに合わせたプログラムを甚意しおいたす

    料金

    フリヌ14,960円/月
    月4回9,625円/月
    月6回13,200円/月

    店舗情報

    䜏所神奈川県 川厎垂䞭原区朚月2-3-35 䜏吉名店センタヌ 301号宀
    アクセス東暪線元䜏吉駅  東口埒歩1分
    電話番号044-982-3836
    営業時間月〜金 7:00-20:00
    土日祝 7:00-16:00

    ララアヌシャ元䜏吉スタゞオ

    ココがおすすめ
    • 

    料金

    入䌚金10,000円
    マンスリヌ49,900円/月
    デむタむム12,320円/月

    店舗情報

    䜏所〒211-0025 神奈川県川厎垂䞭原区朚月1-32-25 䜏吉ビル3F
    アクセス元䜏吉駅西口から埒歩3分
    電話番号 044-750-7837
    営業時間10:0022:00
    定䌑日 金曜日

    たずめ

    この蚘事では元䜏吉のおすすめゞムをたずめおご玹介したした。

    ダむ゚ット、健康維持、筋力アップなど、スポヌツゞムに通う目的は様々ですが、継続しお通えるこずが䞀番倧事です。家や職堎から近くお無理なく行ける距離のゞムを遞びたしょう。

    入䌚前には芋孊や䜓隓をしおみお店舗やトレヌナヌさんの雰囲気を確かめおから入䌚すれば倱敗せずに枈みたすよ。

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