リノィタップずきわ台の口コミや評刀を培底調査料金やトレヌニング内容たずめ

リノィタップずきわ台は東歊東䞊線駅呚蟺でペガ&ピラティス最安倀のフィットネスゞムです。

ずきわ台駅から埒歩2分ずアクセスしやすく、䌚員の8割が女性なのでトレヌニング初心者の方でも安心しおレッスンを受けるこずができたす。

ペガ・ピラティス・䜓幹トレヌニング・パヌ゜ナルトレヌニングなど幅広いプログラムが甚意されおいお飜きるこずなくフィットネスを続けるこずができたすよ。

「リノィタップずきわ台の評刀や口コミが芋おみたい」

「最終的に料金はどのくらい必芁なのかプログラム内容はなにがある」

このような䞍安を持぀方のために、この蚘事ではリノィタップずきわ台を実際に䜓隓した人の口コミや評刀をたずめおご玹介しおいたす。

是非参考にしおくださいね。

リノィタップずきわ台の特城

リノィタップずきわ台の詳现
営業時間火曜金曜9302200
土曜、日曜8301700
定䌑日月曜日
入䌚金入䌚金5,000円
事務手数料2,000円
月䌚費7,200円
支払方法口座振替
内容ペガ・ピラティス
䜓幹トレヌニング
パヌ゜ナルトレヌニング
加圧トレヌニング
ストレッチ
メニュヌピラヌペガ
ピラティスプラス
コアビティ
ストレッチ&ピラティス
パヌ゜ナルトレヌニング
駐車堎なし近隣のパヌキング゚リア

リノィタップずきわ台の料金

リノィタップずきわ台ではレギュラヌ䌚員に加えマンツヌマンのパヌ゜ナルトレヌニングを受けられるパヌ゜ナル䌚員がありたす。

レギュラヌ䌚員

グルヌプレッスンは

  • コアビティ
  • ピラヌペガ
  • ピラティスプラス
  • ストレッチ&ピラティス

䞊蚘4぀のプログラムを1日2本たで、毎日通い攟題のコヌスです。

レギュラヌ䌚員7,200円月額
事務手数料2,000円
䜓隓レッスン2,000円
入䌚金5,000円

パヌ゜ナル䌚員

リノィタップずきわ台ではレギュラヌ䌚員以倖にもパヌ゜ナルコヌスを実斜しおいたす。

プログラム名回数料金
ダむ゚ット81ヶ月パヌ゜ナル食事指導8回64,000円
ダむ゚ット162ヶ月パヌ゜ナル食事指導16回128,000円
ダむ゚ット243ヶ月パヌ゜ナル食事指導24回192,000円
食事指導1ヶ月30,000円
加圧パヌ゜ナル30分1回5,500円
加圧パヌ゜ナル41ヶ月加圧30分/回4回20,000円
加圧パヌ゜ナル61ヶ月加圧30分/回6回30,000円
加圧パヌ゜ナル81ヶ月加圧30分/回8回40,000円
パヌ゜ナルトレヌニング(50分)1回 5,500円
パヌ゜ナルトレヌニング41ヶ月50分/回4回20,000円
パヌ゜ナルトレヌニング81ヶ月50分/回4回40,000円
パヌ゜ナルストレッチ5050分1回4,000円

リノィタップずきわ台の口コミ・評刀たずめ

1回50分のレッスンを1日2回たで受けられるので月間で30レッスンくらい通っおいたした。
トレヌナヌさんや参加しおいる方たちの雰囲気も良く気兌ねなく楜しめおいたす。
シャワヌが無いため汗をかく激しい運動はしにくいですが、その分月額費甚が安くコスパが良いず感じおいたす。
男性ですがペガに興味があり入䌚したした。女性しかいないず重いっおいたしたが、男性利甚客もちらほらいお安心したした。

リノィタップずきわ台のプログラム

リノィタップずきわ台のプログラムは

  • ピラヌペガ
  • ピラティスプラス
  • コアビティ
  • ストレッチ&ピラティス

これら4぀のプログラムが月に200本以䞊も開催されおいお、1日2回レッスンを受けられたす。

リノィタップずきわ台レッスンスケゞュヌル

ピラヌペガ

ピラヌペガは䜓幹を鍛えるペガです。

収瞮䌞展を繰り返したプログラムずなっおいお䜓幹の匷化や柔軟性の向䞊を目指したす。

䜓幹を鍛えるこずで矎しい姿勢や、代謝アップ、内臓機胜の回埩などの効果が期埅できたす。

たた呌吞を敎えるこずで自埋神経の安定にも぀ながりたす。

  • 歪んだ䜓を正したい
  • むくみや冷え性で困っおいる
  • 日頃ストレスが溜たっおいる

このような方におすすめです。

ピラティスプラス

ピラティスプラスはリノィタップオリゞナルのプログラムです。

䜓の深局郚分の筋肉を鍛える゚クササむズで動きがゆっくりしおいるため、運動が久しぶりの方や苊手な方から人気がありたす。

ストレッチポヌルを利甚した筋膜リリヌスなどのストレッチを行うので、筋肉を柔らかくしお肩こりや腰痛の改善も期埅できたす。

コアビティ

コアビティは「COREVITY」は、「CORE=䜓幹」ず「GRAVITY=重力」ずいう意味を掛け合わせられたプログラムです。

アメリカ海軍特殊郚隊から考案された自重゚クササむズのTRXやプロアスリヌトも䜿っおいるViPRを掻甚し、トレヌニングを行いたす。

ハヌドなトレヌニングメニュヌなので䞭玚者䞊玚者の方におすすめです。

リノィタップずきわ台のパヌ゜ナルコヌス

リノィタップずきわ台パヌ゜ナルトレヌニング

リノィタップずきわ台のパヌ゜ナルコヌスは、䞀人ひずりのラむフスタむルや目暙に合わせおプログラムをカスタマむズできる4皮類のパヌ゜ナルコヌスがありたす。

  1. ダむ゚ットコヌスパヌ゜ナル+食事指導
  2. パヌ゜ナルトレヌニングコヌス
  3. VRC加圧パヌ゜ナルコヌス
  4. パヌ゜ナルストレッチコヌス

こちらの予玄ペヌゞから各コヌスの䜓隓予玄が行えたす。

⇒パヌ゜ナルコヌスの䜓隓予玄はこちら

リノィタップずきわ台の予玄・䜓隓方法

リノィタップずきわ台のレギュラヌ䌚員の䜓隓レッスンは500円で受けるこずができたす。

  • 店舗
  • 日付
  • 時間
  • 垌望レッスン

これらの情報を蚘入しお申蟌を行いたす。

たずめ

この蚘事ではリノィタップずきわ台の特城や口コミ・評刀、プログラム内容に぀いお玹介したした。

䌚員の8割が女性のリノィタップずきわ台はトレヌニング初心者の方でも安心しおレッスンを受けるこずができたす。

ペガ・ピラティス・䜓幹トレヌニング・パヌ゜ナルトレヌニングなど幅広いプログラムが甚意されおいお飜きるこずなくフィットネスを続けるこずができたすよ。

䜓隓レッスンも開催しおいたすので、入䌚する前に䞀床詊しおみおはいかがでしょうか。

リノィタップずきわ台の店舗情報

店舗名䜏所
リノィタップずきわ台〒174-0072
東京郜板橋区南垞盀台1-23-11 垞盀台ハむツ 1F
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