「山梨で女性向けのパーソナルトレーニングジムに通いたい」
「口コミで人気のパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「山梨で料金が安くて質の高いパーソナルジムはどこ？」
山梨にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。
しかし「パーソナルジムは料金が安ければ安いほどいい！」
このように思っている方がいるとすれば、それは大きな誤解です。
最近では健康志向の高まりやオリンピックの影響を受けてパーソナルジムが急増していて、その影響か解約やトラブルも増加しています。
国民生活センターによると、スポーツジムやフィットネスクラブをめぐる相談件数は近年、相次いで寄せられている。多いのは、解約しようとすると不当に高額を請求されたり、男性のようにジム側から無理やり物品を売りつけられたりするケースだ。
このように値段の安さや話題性だけで選んでしまうとトレーニングの効果が出ないだけでなく、トラブルに発展するケースもあります。
そこで当サイト【Myパーソナルジム】では10店舗以上ある山梨パーソナルトレーニングジムの特徴や料金、トレーナーの質などを徹底比較しました。
この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した事前調査やカウンセリングを実際に体験して本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。
パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。
山梨で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム2選
24/7Workout甲府店 ～業界大手の信頼と高い指導力～
- 全国から厳選されたトレーナーのみ在籍
- 短期ダイエットからボディメイクまで幅広いノウハウを保持
- 3食しっかり食べてもOKの食事指導
- 入会者数6万人以上の実績
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む
| 入会金 | 38,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 196,000円（税別）／16回 2ヵ月コース（全16回×75分） |
| 総額 | 234,000円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約146,000円 |
| 返金保証 | あり※ |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン |
24/7WorkoutはRIZAP（ライザップ）と比較しても決して劣らないジムの設備とトレーナーの質ながら、低価格でサービスを提供することに成功した現在勢いのあるパーソナルジムです。
24/7Workoutで働けるトレーナーは全国から集められたトレーナーの約3.13%※しか採用されない狭き門。
※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
厳選されたトレーナーから徹底したマンツーマン指導によって、入会者数6万人以上※の実績を誇っています。
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む
一人ひとりの目標によって食事指導やトレーニング内容は変わります。
食事指導については、報告義務も特にないので「ほんとにこんな食事内容で痩せられるの？」と心配になる方もいるようです。
モデルみたいなカラダになりたい方や健康診断に引っかからない健康体になりたい方まで幅広い世代に利用されていますよ。
- 業界大手でノウハウが充実したパーソナルジムを選びたい
- 厳しすぎる食事制限は耐えられない
- みんなが通ってる人気のパーソナルジムに通いたい
- 手ぶらで通いたいからウェアやシューズのレンタルがあるジムが良い
- 早朝（7:00）～深夜（24:00）まで営業してるジムに通いたい
24/7Workout甲府店の口コミ
効果が毎回出る楽しみと、トレーナーさんが励ましてくれたり、いい意味でトレーニング中の自分の限界を追い込んでくれたりして、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じられたと思います。
引用：公式サイト
マンツーマン指導で、こちらの体調に合わせて様々なトレーニングを組み合わせて教えてもらい、全く飽きることなく続けられました。トレーナーの皆さんの励ましの言葉がよい刺激になり、次のモチベーションに繋がりました。また突然の仕事の都合に合わせてスケジュール変更にも応じていただき、大変助かりました。
引用：公式サイト
山梨にある24/7Workoutの店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 甲府店 | 〒400-0031 山梨県甲府市丸の内２丁目１−５ 新橋ビル 701号室 |
ライザップ（RIZAP）甲府店 ～業界大手の実績と高級感～
- 業界大手の信頼と14万人のボディメイクを指導した実績
- 管理栄養士による24時間徹底食事サポート
- 無料カウンセリングで体組計の測定結果がもらえる
| 入会金 | 50,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 298,000円（税抜）／16回 シェイプアッププログラム（全16回×50分） |
| 総額 | 348,000円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約21,750円 |
| 返金保証 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/ |
ライザップ（RIZAP）はこれまで14万人以上のボディメイクを成功に導いてきた実績と信頼性がある高級パーソナルジムです。
料金は最低でも30万円を超えます。はっきり言ってパーソナルジム業界の中でもトップクラスに高いので金銭的に余裕がない方は他のジムを選んだ方がいいでしょう。
しかし14万人のデータをもとに指導されるトレーニングと食事指導内容は科学的根拠が充実しており「トレーナーの言うことさえ聞いていれば理想の体型になれる」ことでしょう。
外食やコンビニ食が多い人でも専属の管理栄養士が24時間サポートしてくれるので、何を食べればいいのか迷ったらすぐに聞くことができるのもメリットの1つです。
- 豪華な店内と徹底したサポートでモチベーションを高めながらボディメイクしたい
- ダイエット中の食事メニューを何回も相談したい
- 手ぶらで通いたいからウェアやタオルのレンタルがあるジムが良い
ライザップ（RIZAP）甲府店の口コミ
やはり料金が高額なので絶対に痩せなきゃという強い気持ちになりました。そのおかげもあり、当初計画していた目標体重に到達できました。ただ糖質制限が思っていたより辛く、終了後1ヵ月ですでにちょっとリバウンドしてしまいました。
完全個室なので、太っている自分の体型をトレーナー以外の他の方に見られなかったのが良かったです。トレーニングはきついですが、その分の効果はあったので満足しています。ただ都内などの人気店舗は予約が取りにくいのがデメリットです。
山梨にあるライザップ（RIZAP）の店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 甲府店 | 〒400-0031 山梨県甲府市丸の内１丁目１−８ 山梨交通ビル 6F |
山梨でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか？」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。
- 料金は予算内に収まっているか
- 体験談やビフォーアフターが公開されているか
- 自宅や職場に近くて通いやすいか
- トレーナーの質
- 体験やカウンセリングを実施しているか
料金は予算内に収まっているか
パーソナルジムは2ヶ月で20～30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。
高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ！」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。
ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。
体験談やビフォーアフターが公開されているか
大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。
自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。
もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。
自宅や職場に近くて通いやすいか
パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。
例えば
- 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
- ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
- 自宅や職場から近い
などなど。
自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。
トレーナーの質や相性がいいか
パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。
少なくても以下の点を確認しましょう。
- トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
- ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
- パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
- 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか
体験やカウンセリングを実施しているか
先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。
そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。
体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。
山梨のおすすめパーソナルジムまとめ
この記事では山梨のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。
どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。
こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。
山梨にあるパーソナルジム一覧
山梨には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型やおすすめジムが多数あります。こちらでは山梨のパーソナルジムをまとめて掲載しています。
GROW Training
- 体幹トレーニング中心のトレーニングメニュー
- 代表トレーナーはテレビメディアに出演実績あり
- 出張トレーニングにも対応
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 5,000円／1回 GROWパーソナルトレーニング（60分） |
| 総額 | 5,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約5,000円 |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | なし |
| 備考 | ー |
| 住所 | 〒400-0058 山梨県甲府市上石田4-1-10 |
BODY MAKE STUDIO KIZUKI（ボディメイクスタジオキヅキ）
- 元プロ競輪選手が指導するパーソナルトレーニングジム
- ダイエットから筋力アップ、競技力の向上といった様々な目的にこたえる
- スポーツ栄養士による食事指導と高純度のオリジナルプロテインを提供
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 8,000円／1回 50分単発コース（50分） |
| 総額 | 8,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約8,000円 |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | なし |
| 備考 | ー |
| 住所 | 〒400-0032 山梨県甲府市中央5丁目7-27メゾンオークラ |
CYBODY（サイボディ）
- 最新のトレーニング技術や知識を提供
- 完全個室のマンツーマンレッスン
- 30日間の全額返金保証あり
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 144,000円／16回 プレミアムサイボディ（16回×50分） |
| 総額 | 144,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約9,000円 |
| 返金保証 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | シャワー |
| 響ヶ丘店 住所 | 〒400-0104 山梨県甲斐市龍地3649-1-2 |
| 昭和店 住所 | 〒409-3852 山梨県中巨摩郡昭和町飯喰1128-3 |
AMATERASU（アマテラス）
- DNA検査を行い遺伝子レベルで最適なトレーニング&食事内容を提案
- 入会前に試せる体験トレーニングあり
- 高品質のサプリメントでトレーニング効果を最大限高める
| 入会金 | 10,000円＋10,000円（年会費） |
|---|---|
| コース料金 | 196,000円／16回 パーソナルトレーニング2ヵ月コース（全16回×60分） |
| 総額 | 216,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約13,500円 |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | サプリメント/ |
| 住所 |
〒400-0043 山梨県甲府市国母７丁目４−６ |
B3FIT（ビースリーフィット）
- 国際的に信頼性の高いパーソナルトレーナーの資格保有者によるマンツーマン指導
- 高精度な体組成計によって一人ひとりの体質に見合ったトレーニングを提供
- タオルやウェアをレンタル可能だから手ぶらで通える
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 200,000円／16回 プレミアムコース（全16回×75分） |
| 総額 | 230,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約14,375円 |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | シャワー/プロテイン |
| 甲府国母店住所 |
〒400-0043 山梨県甲府市国母３丁目１１−１７ |
| 甲府城東店住所 | 〒400-0861 山梨県甲府市城東３丁目１１−１２ 環境第一ビル1階 |
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