高田馬場にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。

そこで、この記事では高田馬場にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたでご紹介します。

    「24時間営業してるジムはある?」
    「プールや設備が整ったジムを探している」
    「通える範囲で一番安いジムはどこだろう?」

    このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。

    ジムの種類

    ジムの種類は大きく分けて3つあります。

    ジムの種類
    • 会員制スポーツジム(フィットネスクラブ)
    • 公営ジム
    • パーソナルトレーニングジム

    会員制スポーツジム(フィットネスクラブ)

    ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。

    豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。最近では24時間営業しているジムも増えてきています。

    料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず込み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。

    公営ジム

    企業が運営しているジムとは違い、市区町村などの自治体が運営しているジムです。

    健康目的で利用する年配の方が多く、設備は必要最低限のマシンしか設置されていません。ボディビルダーのような本格的なトレーニングをしたい方にとって物足りなさを感じるでしょう。

    ただし、料金は都度払いで1回あたり500円程度。会員にならなくてもいいので、気軽に通うことができます。

    パーソナルトレーニングジム

    パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。

    料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。

    しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。

    完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。

    高田馬場のおすすめ会員制スポーツジム

    ANYTIME FITNESS早稲田店

    日本全国700店舗展開をしているマシン特化型ジムANYTIME FITNESS

    ANYTIME FITNESS早稲田店は高田馬場駅からも徒歩5分と通いやすい立地にあります。

    月会費も7,250円とかなりリーズナブル。

    一度入会すれば世界全店のジムに通うことができるため、住んでいる地域が違う友達とも同じ店舗でトレーニングをすることができたり、旅行先・出張先でもトレーニングを続けることができたりします。

    場所を変えてトレーニングをすると毎回新鮮な気持ちでトレーニングに取り組めそうで良いですね。

    ココがおすすめ!
    • 【入会後は他店舗も通える】世界全店利用可能
    • 【忙しくても通える】24時間365日営業
    • 全店舗シャワー完備

    料金

    入会費 5,500円
    月会費 7,250円

    店舗情報

    住所  〒169-0051

    東京都新宿区西早稲田2-18-18 TCKビル 1F

    アクセス JR山手線・西武新宿線「高田馬場」駅より徒歩8分
    地下鉄東西線「高田馬場」駅より徒歩5分
    副都心線「西早稲田」駅より徒歩5分
    電話番号 03-5291-1369
    営業時間 24時間営業

    JOYFIT西早稲田

    ジョイフィット
    画像引用:JOYFIT高田馬場

    JOYFIT24錦糸町は、マシントレーニングに特化した24時間営業のジムです。マシンの種類はなんと30種類。それぞれのマシンの使い方は、トレーナーがわかりやすく解説しています。

    マシントレーニングと聞くと上級者向けジムだと思われる方は少なくありませんが、そんなことはありません。

    JOYFIT24錦糸町では、トレーニング未経験の方に向けて「週2チャレンジ」を実施しています。週2チャレンジとは、お客様ごとに合った簡単なメニューをインストラクターが無料でレクチャーするサービス。

    週2チャレンジをクリアするとJOIFITグッズを手に入れることもできます。

    インストラクターに教えてもらったメニューをゲーム感覚でクリアしていくうちに、自然とトレーニングが継続できるようになります。

    楽しく運動を続けたい方は無料カウンセリングに1度行ってみてはいかがでしょうか。

    ココがおすすめ!
    • 【短時間で効果が出る!】加圧トレーニングあり
    • インストラクターからの無料レクチャーあり
    • 【休みナシ】24時間365日営業

    料金

    入会費 2,000円
    事務登録料 3,000円
    月会費 7,618円

    店舗情報

    住所 169-0075
    東京都新宿区高田馬場1丁目1−13 セントエルモ西早稲田2F
    アクセス 高田馬場駅から徒歩7分
    西早稲田駅から徒歩1分
    電話番号 03-6457-6322
    営業時間 24時間営業

    西武フィットネスクラブ

    西武フィットネスクラブは高田馬場エリアで最大級のフィットネスクラブ。

    フロアごとに使用できる施設が異なり、アスリートエリア、ジムエリア、プールエリアと別れています。

    アスリートエリアでは、最新のマシンはもちろん、天井からつるされたロープやサンドバッグもあり、「声出し」を行いながらトレーニングをすることが可能。

    ジムエリアにはトラックが完備されており、トラックを走りこむことができます。

    他のジムにはない面白い設備がたくさんある西部フィットネスクラブは無料見学ができるので、気になる方はチェックしてみましょう。

    ココがおすすめ!
    • 利用目的・時間帯に合わせた幅広い金額設定
    • 【アイテムを忘れても安心】1アイテム220円の貸し出し有り
    • 【汗を流したい方に人気】サウナ・ミストサウナ付き

    料金

    レギュラータオル会員 12,100円
    デイタイム会員 8,800円
    アスリート会員 8,800円
    アンダー29会員 8,800円
    ナイト会員 7,700円

    店舗情報

    住所  〒169-8677
    東京都新宿区高田馬場 1-35-3 BIGBOX高田馬場 3F
    アクセス 高田馬場駅下車すぐ
    電話番号 03-5272-5203
    営業時間 月~金 日・祝

    PLAYGROUND TAKADANOBABA

    PLAYGROUND TAKADANOBABA

    PLAYGROUND TAKADANOBABAでは、日本初上陸の”ニューヨーク、ブルックリンでハリウッド女優やトップモデルが通う”トレーニングを受けることができます。

    20種類もある最新マシンを利用して、45分間のトレーニング。色鮮やかな照明や華やかな音楽の元行われます。

    PLAYGROUND TAKADANOBABAで行われるトレーニング方法はH.I.I.Tと言われており、トレーニング後48時間脂肪が燃え続けるものになっています。ですので、同じ時間ただの有酸素運動を行うよりもおよそ6倍の脂肪燃焼効果があるのだとか。

    トライアルレッスンとして1レッスン1,000円のみで受けることができるので、今まで感じたことのないフィットネス体験をしてみたいあなたは行くべき。

    ココがおすすめ!
    • 【楽しみながらカロリー消費】華やかな照明とDJサウンドの元行うトレーニング
    • 【初心者でも楽しめる】レベル別のプログラム多数
    • 【HPで確認可能】全インストラクターの紹介が見れるので安心

    料金

    マンスリーフリー 16,800円
    マンスリー30 14,800円
    チケットメンバープラン 1回 5,000円

    店舗情報

    住所  〒169-0075
    東京都新宿区高田馬場2丁目16−2 土屋 ビル 2 階
    アクセス 高田馬場駅より徒歩1分
    電話番号 03-6233-9472
    営業時間 月~木 6:30 – 23:00
    土日祝 8:30 – 18:30

    クラブセルフィッツ

    高田馬場駅より徒歩5分に位置する「クラブセルフィッツ」では、24時間お客様に合わせたトレーニングプランを提案しています。

    入会時にもらえるキーをマシンに差し込むと目安の重さや回数が自動表示されるのです。

    ゆとりをもったマシンの配置や足腰に負担の少ないフローリングを採用しており、Google口コミからもお客様の満足度の高さがうかがえます。

    現在、入会費半額&入会後の会費2ヶ月分無料キャンペーン中なので、のびやかにトレーニングをしたい方は入会を急ぐべし。

    ココがおすすめ!
    • 【ゴルフ練習ができる】屋上にゴルフ練習場有り
    • 【モチベーションが長く続く】マイキーを差し込んでトレーニングデータ収集&最適なプラン提案
    • 【忙しくても通える】24時間営業

    料金

    入会金 33,000円
    会費 13,200円

    店舗情報

    住所  〒169-0075
    東京都新宿区17 高田馬場4-17-15東陽ビル3F
    アクセス 高田馬場駅より徒歩5分
    電話番号 03-3361-6799
    営業時間 24時間営業

    ドゥミルネサンス高田馬場

    高田馬場駅下車すぐにある「ドゥミルネサンス高田馬場」は施設内のいたるところに緑がある自然豊かな施設。

    床暖房を設置した温かいスタジオで、ヨガやピラティスを行うことができます。

    体験レッスンはなんと無料なので、激しい運動よりもヨガやピラティスなどで健康を手に入れたいあなたは1度試してみるのが吉。体験レッスンの種類もかなり豊富なので、興味あるレッスンを受けることができます。

    ココがおすすめ!
    • 【プロから教わる】高い実績を持つインストラクター多数
    • 【入った瞬間ほっとする】店内には心地の良いアロマの香り
    • 【美容効果を高める】ハーブティーの提供有り

    料金

    フリーパス 11,500円
    8回パス 10,000円
    全店利用フリーパス 12,000円
    全店利用8回パス 10,500円

    店舗情報

    住所  〒169-0075
    東京都新宿区高田馬場1-33-13 千年ビル3F
    アクセス 高田馬場駅より徒歩1分
    電話番号 03-5287-2570
    営業時間 月~木 10:30~22:30
    土 10:00~17:30
    日 10:00~19:00

    高田馬場駅のおすすめ公営スポーツジム

    新宿スポーツセンター

    新宿スポーツセンターでは、温水プール・トレーニング室・体育室・武道場・弓道場・多目的コートのすべてを個人利用することができます。

    水泳教室やサッカー教室、体操教室、ヨガやピラティスなどのスクールも開催しており、地域の方からは通いやすいと人気。

    公営ジムでは珍しく、タオルやウェア、シューズの貸し出しも安価で行っているので万が一必要なアイテムを忘れても安心です。

    ココがおすすめ!
    • 【手ぶらで通える】1か月500円のレンタルロッカーあり
    • 【親子で通える】成人・子供ともにスクール開催
    • 【車で通える】駐車場17台、駐輪場50台あり

    料金

    トレーニング室3時間 400円
    プール利用(夏期のみ2時間以内) 200円
    スタジオ+トレーニング室4時間 600円
    プール+トレーニング室4時間 600円

    店舗情報

    住所  〒169-0072
    東京都新宿区大久保3丁目5−1
    アクセス 高田馬場駅より徒歩8分
    電話番号 03-3232-0171
    営業時間 9時~22時

    新宿区立元気館

    新宿元気館
    画像引用:新宿区立元気館

    新宿区立体育館では、健康スタジオやトレーニング室、体育館を利用できるだけではなく、会議室やサークル室、娯楽談話室も利用できるのが特長です。

    スポーツチームであれば、トレーニング室でトレーニングした後に、そのままミーティングなどができるのでたいへん便利です。

    健康スタジオを使ったレッスンも人気。ストレッチやエアロビクス、ボディシェイプ等を各スタッフが教えてくれます。

    ココがおすすめ!
    • 【目的に応じた利用方法がたくさん】多数設備あり
    • 【仕事後も通える】21時まで営業
    • 【楽しく運動できる】スタッフによるスタジオレッスン

    料金

    トレーニング室 1回 400円
    健康スタジオ 1回 400円
    個人フリー 11回つづり 4,000円

    店舗情報

    住所  〒169-0052
    東京都新宿区戸山3丁目18−1
    アクセス 高田馬場駅より徒歩12分
    西早稲田駅より徒歩1分
    電話番号 03-3202-6291
    営業時間 9時~21時

    高田馬場のおすすめパーソナルトレーニングジム

    Bodyリフレクション

    Bodyリフレクション

    Bodyリフレクションは、「40歳からでもなりたい体になれる」をキャッチフレーズにした女性専用のパーソナルジムです。

    施設内では、トレーニングを行うだけではなくリンパケアやボディストレッチ、食事管理を行うなどして、お客様ごとにプログラムを組んでいます。

    BEFORE→AFTER画像もホームページ上で確認できるので思っていた理想と相違が生まれることがありません。

    Googleの口コミも高評価ぞろいで、お客様の満足度が高いことが分かります。

    1回のパーソナルトレーニング体験がたった5,000円で受けられるので、1度試してみたい方は体験を利用するのがお得。

    ココがおすすめ!
    • 【入会しなくてもOK】都度利用のビジター料金有り
    • 【仕事帰りでも通いやすい】22時まで営業
    • 【Google口コミ高評価多数】信頼できるお客様満足度の高さ

    料金

    入会金 20,000円
    トレーニング60分 7,500円
    塗って寝るだけダイエットショー 12,000円
    パーソナルトレーニング月4回コース 22,000円
    トレーニング16回コース 112,000円

    店舗情報

    住所  〒169-0075
    東京都新宿区高田馬場1丁目29−22 寿ビル 306
    アクセス 高田馬場駅より徒歩3分
    電話番号 03-5937-5594
    営業時間 10時~22時

    プライベートパーソナルSAWAKI GYM高田馬場

    高田馬場駅より徒歩1分の好立地に位置する「プライベートパーソナルSAWAKI高田馬場」では、完全プライベートでパーソナルトレーニングを提供しています。

    ホームページよりトレーニングの様子が動画で見ることができるため、館内の様子やトレーナーの様子まで全て確認することができます。

    綺麗になりたい、強い体になりたい、スポーツパフォーマンスを上げたいなど、目的に応じたコースを選ぶこともできます。

    キッズからシニアまで対応しているため、親子3代で通ってみるのも面白いかもしれません。

    ココがおすすめ!
    • 【短期間で筋肥大できる】BFRトレーニング可能
    • 【ジムの様子が都度分かる】高いTwitterの更新頻度
    • 【合うか事前に確かめられる】5,000円の体験パーソナル

    料金

    入会金 10,000円
    月会費 10,000円
    パーソナルトレーニング1回60分 6,000円
    都度利用パーソナルトレーニング1回60分 10,000円

    店舗情報

    住所  〒169-0075
    東京都新宿区高田馬場1丁目25-34 小川ビル 102
    アクセス 高田馬場駅より徒歩1分
    電話番号 03-6233-8088
    営業時間 月~金 10:0~22:00
    土日 9:00~18:00

    まとめ

    この記事では高田馬場のおすすめスポーツジムをまとめてご紹介しました。

    ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的は様々ですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。

    入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめてから入会すれば失敗せずに済みますよ。



    おすすめのパーソナルトレーニングジム
    【女性専用】
    ビーコンセプト

    ビーコンセプト太ももロゴ
    下半身痩せ・美尻作りに特化!
    6ヵ月間アフターフォロー追加プランが人気!

    先着20名限定15%OFF

    オンライン無料カウンセリング実施中
    アップルジム
    Apple GYM(アップルジム)ロゴ
    芸能人も多く通う海外式ボディメイクを実施!
    月々4,100円~で通える分割制度も魅力

    東京都内おすすめパーソナルジム

    池袋六本木新宿渋谷恵比寿銀座目黒立川表参道・青山八王子町田代官山五反田自由が丘代々木

    近くのおすすめパーソナルジムを地域別で探す

    ▽タップして開く▽

    東海
    北陸・甲信越
    四国
    香川 徳島
    愛媛 高知
    九州・沖縄
    福岡 佐賀
    長崎 熊本
    大分 宮崎
    鹿児島 沖縄
    おすすめの記事