長津田のおすすめジムを厳選！安くて女性や初心者も安心して通えるジムをご紹介！

長津田にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。

そこで、この記事では長津田にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたでご紹介します。

「24時間営業してるジムはある？」
「フィットネスを気軽に楽しくやりたい！」
「プールや設備が整ったジムを探している」
「通える範囲で一番安いジムはどこだろう？」

このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。

後悔しないジムの選び方

フィットネスの種類は近年どんどん多様化されており、自分の目的に合わせて楽しく続けられる環境が整ってきています。

まずはどんな内容のジムがあるのかを知って後悔しないジム選びをしましょう。

仕事で帰りが遅くても安心して通える24時間営業のジムがおすすめ

仕事の関係で夜遅くや早朝しかトレーニングできる時間がない人でも安心して通えるのが、エニタイムフィットネスを筆頭とする24時間営業のジムです。

設備も充実しており、入会してしまえば受付は不要ですぐにトレーニングできる気軽さが魅力です。

短期間で痩せたいならパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。

料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。

しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。

また食事指導をしてくれるジムもあるので一生役に立つ知識を手に入れられます。

完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。

ヨガ・ピラティスならダイエットだけじゃなくメンタルケアも

ヨガやピラティスなら体の奥のインナーマッスルを鍛えるので、歪んだ背骨や骨盤を正しい位置に戻し、体のゆがみを解消してくれます。

また深い呼吸と瞑想を取り入れているので、自立神経が整い精神的に安定するメリットもあります。

長津田のおすすめ24時間ジム

セントラルウェルネスクラブ24 長津田みなみ台

画像引用：セントラルウェルネスクラブ24 長津田みなみ台

様々なバリエーションで体幹部をトレーニングできるフィットネスジムです。

体幹部を強化することで、安全に楽しく運動ができ、さらに運動効果を高めることができます。

100年の歴史を持つメソッドで、インナーマッスルをしなやかに刺激し、丈夫になるように整えることが可能。

ビート板を使ったシンプルな水中運動で、体感の強化だけでなく、脂肪燃焼に効果的な中強度のプログラムもありますよ。

ココがおすすめ！

• 【豊富なプログラム】目的にあわせたプログラムがあります
• 【ヨガもできる】現代人向けにアレンジしたシンプルなヨガを楽しめます
• 【姿勢も整う】簡単なウォーキングで動きを改善していきます

料金

ミッドナイトモーニング	4,378円/月
ナイト	6,600円/月
デイタイム	8,580円/月

店舗情報

住所	〒226-0018 神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台1-38-1
アクセス	東急田園都市線・JR横浜線「長津田駅南口」より徒歩15分
電話番号	045-989-0851
営業時間	平日9:00～20:00（3/21まで短縮） 土10:00～20:00 日10:00～19:00 祝10:00～19:00

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あすウェル 長津田

画像引用：あすウェル 長津田

人気のランニングマシンから最新のウエイトマシンまで、いつでも楽しめるフィットネスジムです。

はじめての方には、トレーニングマシンの正しい使い方や効果的な運動方法をアドバイスするファーストパーソナルを用意。

経験者の方でも、はじめての方でも安心してトレーニングを楽しめます。

ホットヨガは冷え性改善など様々な効果が期待でき、女性専用なので興味がある方は一度行ってみてくださいね。

ココがおすすめ！

• 【女性専用ヨガ】女性も安心してヨガを楽しめます
• 【安心のサポート】初心者にも安心のサポートがあります
• 【24時間営業】24時間いつでも自由に通えます

料金

プレミアム会員

4,950円/月

店舗情報

住所	〒26-0027 神奈川県横浜市緑区長津田5-3-7 ソルタス長津田4F
アクセス	長津田駅から徒歩1分
電話番号	045-988-5070
営業時間	平日 10:00～23:00/セルフ23:00～10:00 土曜 10:00～22:00/セルフ22:00～10:00 日曜・祝日 10:00～20：00/セルフ20:00～10:00 休館日：毎週木曜日

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エニタイムフィットネス長津田みなみ台店

画像引用：エニタイムフィットネス長津田みなみ台店

月会費にナットクし、満足した上でトレーニングできる24時間営業のジムです。

安全で快適な施設とジムスタッフによるサポートなど、徹底した管理があります。

家の近くでも、仕事場の近くでも、好きな場所、好きな時間にトレーニングできるのがポイント。

1つキーがあれば、世界中に存在するエニタイムを追加料金なしで利用することも可能です。

ココがおすすめ！

• 【世界で使える】いつでもどこでも、エニタイムフィットネスを利用できます
• 【月会費が安い】他の24時間営業のジムと比べても安い値段です
• 【充実のマシンラインナップ】充実のマシンが揃っています

料金

セキュリティーキー発行手数料	5,500円
月会費	8,228円/月

店舗情報

住所	〒226-0018 神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台4-4-4クリニックモールみなみ台1F
アクセス	記載なし
電話番号	045-482-6980
営業時間	24時間営業 スタッフアワー：10:00～19:00

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長津田のおすすめパーソナルトレーニングジム

トレーニング＆ボディケア エフォート

画像引用：トレーニング＆ボディケア エフォート

お客様1人1人が目標、目的を達成できるように最大限サポートしてくれるジムです。

コンディショニング（トレーニング、ボディケア）を行っていく中で「運動をより楽しむ」「楽になった身体を維持したい」という気持ちを持つこともできます。

自分の健康を維持、向上するための努力をひたむきに楽しめるようサポート。

目的に応じて、ウエイトトレーニングやTRXトレーニングなどを臨機応変に使用することで、最適なプログラムを提供してくれますよ。

ココがおすすめ！

• 【優しい指導】一人一人の身体に合わせたオーダーメイドのコンディショニングを行います。
• 【初心者も安心】マンツーマントレーニングなので初心者も安心です
• 【的確な運動】ただ筋肉を解す、ただ筋肉を伸ばすのではなく、的確な指導をしてくれます

料金

60分	8,250円
90分	12,375円
ケア	3,850円

店舗情報

住所	横浜市緑区長津田2-34-22 1階スタジオ
アクセス	田園都市線・JR横浜線　長津田駅　徒歩２分
電話番号	080-7386-0618
営業時間	平日　10時～23時（当日予約可能） 土曜日　10時～21時（完全事前予約制） 日曜日・祝日　10時～20時

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長津田のおすすめヨガ・ピラティス

Yoga Leala 長津田

画像引用：Yoga Leala 長津田

Yoga Leala 長津田は、他を寄せ付けない圧倒的なコストパフォーマンスを誇っているヨガ教室です。

1回60分のレッスンをなんと500円で受けることができるため、低予算かつクオリティにもこだわっている方におすすめです。

いつでも予約なしで自由に参加できるので、急に予定が空いたときや、スケジュールがバラバラでも気軽に通うことができます。

熟練インストラクターの丁寧なサポートがあるので、ヨガ未経験者の方も行ってみてくださいね。

ココがおすすめ！

• 【値段が安い】圧倒的なコストパフォーマンスを誇っています
• 【自由に通える】いつでも予約なしで参加可能です
• 【入会金なし】入会金もなく、1回の料金だけで楽しめます

料金

1レッスン

800円

店舗情報

住所	横浜市緑区長津田2-11長津田スカイハイツ3号棟1F
アクセス	長津田駅北口より徒歩約2分
電話番号	080-9896-3233
営業時間	火曜日　1回目　　9:30〜10:30 2回目　　10:45〜11:45 水曜日　1回のみ　20:00〜21:00

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アンドヨガ　長津田

画像引用：アンドヨガ　長津田

呼吸や身体をほぐすことに重点をおき、一人一人の心と身体に寄り添うレッスンを心がけているヨガスタジオです。

少人数・予約制なので、マンツーマンの指導を受けることができます。

マタニティヨガ、プライベートヨガも対応しているため、産後でも安心。

ヨガが初めての方、体力に自信のない方、近所ではない方にもおすすめできるヨガスタジオです。

ココがおすすめ！

• 【年齢を問わない】20代から70代まで幅広く利用されています
• 【マンツーマンレッスン】初心者でも安心です
• 【自由に楽しめる】マイペースにヨガを続けられます

料金

1レッスン	1,000円
体験	500円

店舗情報

住所	横浜市緑区長津田3-35-3
アクセス	東急田園都市線・横浜線「長津田駅」より徒歩約13分
電話番号	記載なし
営業時間	スケジュールによる

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パドマ長津田

画像引用：パドマ長津田

パドマでは、整体師の資格を持った実績あるヨガ講師が、解剖学に基づく体に無理のないヨガを行っているスタジオです。

ヨガと整体の融合から生まれた、完全マンツーマンサポート付きの４５分間パーソナルヨガも開始。

運動が苦手、筋力が足りなくてポーズが上手く取れない方はもちろん、スポーツや仕事などで固まった体をほぐしたい方にも最適の個人プログラムです。

ヨガのポーズとピラティスの動きで筋力アップを図りたい方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【カップルもOK】カップルで参加することも可能
• 【筋力アップ】ヨガによる筋力アップも望めます
• 【徹底したサポート】初心者の方でもしっかり付いていけます

料金

5回券	7,000円
ビジター	1,500円

店舗情報

住所	横浜市緑区長津田2-5-14 長津田森島ビル 2F 長津田カルチャー＆スタジオM内
アクセス	長津田駅北口バスターミナル 徒歩2分
電話番号	090-8112-1988
営業時間	スケジュールによる

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まとめ

この記事では長津田のおすすめジムをまとめてご紹介しました。

ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的は様々ですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。

入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめてから入会すれば失敗せずに済みますよ。