八王子にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。
そこで、この記事では八王子にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたのでご紹介します。
「24時間営業してるジムはある？」
「プールや設備が整ったジムを探している」
「通える範囲で一番安いジムはどこだろう？」
このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。
Contents
ジムの種類
ジムの種類は大きく分けて3つあります。
- 会員制スポーツジム（フィットネスクラブ）
- 公営ジム
- パーソナルトレーニングジム
会員制スポーツジム(フィットネスクラブ)
ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。
豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。最近では24時間営業しているジムも増えてきています。
料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず込み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。
公営ジム
企業が運営しているジムとは違い、市区町村などの自治体が運営しているジムです。
健康目的で利用する年配の方が多く、設備は必要最低限のマシンしか設置されていません。ボディビルダーのような本格的なトレーニングをしたい方にとって物足りなさを感じるでしょう。
ただし、料金は都度払いで1回あたり500円程度。会員にならなくてもいいので、気軽に通うことができます。
パーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。
料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。
しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。
完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。
八王子のオススメ会員制スポーツジム
エニタイムフィットネス八王子
画像引用：エニタイムフィットネス八王子
世界28か国と地域に合計4,500店舗、そして、日本国内にも700店舗を構えているフィットネスクラブになります。
こちらのジムにつきましては、会員になりましたらどの店舗でも通うことができるようなシステムとなっております。
そのため、旅先や出張先でも気軽に、いつも通りにトレーニングを行うことが可能なのです。
また、24時間営業となっておりますので、お仕事が忙しくてなかなか時間が取れない方にとっても通いやすいジムとなっております。
- 【好きな時間に通える】24時間営業
- 【どの店舗でも通い放題】会員は世界28の国と4,500の以上の店舗をいつでも利用可能
- 【女性でも安心して通える】会員のみしか入館できないセキュリティシステム
料金
| コース名 | 料金 |
| カードキー発行手数料 | 5,500円 |
| 月会費 | 6,800円(＋税） |
店舗情報
| 住所 | 東京都八王子市万町53 1F |
| アクセス | JR中央線「八王子」駅 南口より徒歩10分 |
| 電話番号 | 042-649-6875 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
カーブス八王子北口店
画像引用：カーブス八王子北口店
女性だけのフィットネスクラブカーブス。
30分間サーキット形式で動き続けるトレーニングジムです。
短時間でたくさん動けるというメリットがあるだけでなく、たくさんの方と一緒に30分間トレーニングを行うことができますので、一人では投げ出してしまうところも回避することができます。
また、いろいろな方とつながりができることによって、ジムに通ってトレーニングを行うこと自体が楽しくなり、継続することができるようになるのではないでしょうか？
今までジムに通ったことがあるけれども、なかなか続かない、という方には特にオススメのトレーニングジムになります。
- 【女性専用】安心して通うことができる
- 【30分で楽しく効果的に】サーキットトレーニングで全身を鍛えられる
- 【トレーニングを続けられる】みんなで一緒にトレーニングするため、楽しく続けられる
料金
| コース名 | 料金 |
| 入会金 | 15,000円 |
| 月会費 | 6,700円 |
店舗情報
| 住所 | 八王子市横山町22-3 2F |
| アクセス | ＪＲ中央線、八高線、相模線 八王子駅(北口） 徒歩5分 |
| 電話番号 | 042-648-1222 |
| 営業時間 | 平日：10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土：10:00-13:00 日・祝日：休み |
コナミスポーツクラブ八王子店
画像引用：コナミスポーツクラブ八王子店
大手フィットネスジムであるコナミスポーツクラブは、ジムエリア、プールエリアと分かれている大型のフィットネスクラブになります。
会員種別も豊富で、それぞれの地域によってランクが決められており、料金形態なども様々です。
ご自身が通いやすい頻度で通うことができるオススメの会員制スポーツジムになります。
また、トレーニングが終了した後にシャワールームや温浴施設、サウナルームでゆったりすることも可能です。
運動のためではなくとも、温浴施設などは利用できますので、トレーニング時以外でも有効に活用することができます。
- 【ご自身に合ったプランで通える】会員種別が豊富
- 【好きな時間に好きなトレーニング】マシンが多く、待ち時間が少ない
- 【水泳にもチャレンジ】大人向けの水泳教室もある
料金
| コース名 | 料金 |
| 登録料 | 5,500円 |
| 会員証発行手数料 | 1,100円 |
| 月会費 | 4,840円～13,750円 |
店舗情報
| 住所 | |
| アクセス | 京王線北野駅南口徒歩1分 |
| 電話番号 | 0570-000-573 |
| 営業時間 | 月・水・木・金：10：00～23：30 土：9：30～21：00 日・祝：9：30～20：00 |
ゴールドジム八王子東京
画像引用：ゴールドジム八王子東京
世界30か国、700ヵ所以上にある大型のフィットネスジム、ゴールドジム。
初心者から上級者まで、幅広い方々が通っていらっしゃる世界規模のフィットネスジムになります。
プールも施設の中に含まれますが、何よりも充実しているのはトレーニングスペース。
数多くの種類のウエイトトレーニング機器がそろっておりまして、初心者トレーニング説明会を開催するなど、初心者、ビギナーの方にもオススメのジムになります。
しっかりと体を鍛えたい方は足を運んでみてはいかがでしょうか？
- 【初心者トレーニング説明会】トレーニング初心者でも安心して通うことができるシステム
- 【上級者の方にもオススメ】上級者の方にも個別メニューを提案してくれます
- 【トレーニング以外も充実】プール横にはジャグジーも併設
料金
| コース名 | 料金 |
| 入会登録料 | 5,000円 |
| 月会費 | 6,500円～20,000円 |
店舗情報
| 住所 | 東京都八王子市旭町5-1 八王子ツインタワー B館5F 6F |
| アクセス | 八王子駅から徒歩1分 |
| 電話番号 | 042-620-2112 |
| 営業時間 | 月～金：7:00～23:30 土 ：9:00～23:30 日・祝：9:00～20:00 |
メガロス八王子
画像引用：メガロス八王子
メガロスは、女性が選ぶフィットネスクラブ満足度NO.1のフィットネスクラブです（サンケイリビング新聞社調べ）。
激しく動いて楽しく運動するためのダンスフィットネスプログラム、女性のための美脚、美尻トレーニングなど、人気のスタジオプログラムに参加できる他、パーソナルトレーニングなども別料金にて実施してもらうことができるオススメのジムです。
また、こちらの店舗は、24時間営業となっておりますので、お忙しくて時間が取れない方も比較的通いやすいジムとなっております。
- 【流行に乗れる】今話題の豊富なプログラムに参加できる
- 【トレーニング以外も充実】テニスやゴルフなどのスクールも実施
- 【ジム内での繋がりができる】メガロス開催の様々なイベントに参加可能
料金
| コース名 | 料金 |
| ジム登録料 | 6,000円 |
| 月会費 | 6,500円～14,500円 |
店舗情報
| 住所 | |
| アクセス | 八王子駅徒歩4分 |
| 電話番号 | 042-644-5500 |
| 営業時間 | 月〜木：8:30～23:00 土：9:30～22:30 日・祝：10:00～20:00 |
アクトスWill_G八王子
画像引用：アクトスWill_G八王子
アクトスWill_G八王子店では、有酸素性運動用のマシンや、筋トレを行うためのフリーウエイトがあるだけでなく、有料でのペアストレッチを行ってもらうこともできます。
スタジオプログラムやプール内でのエクササイズプログラムなどの他に、成人用のテニススクールまでありますので、ただトレーニングのためだけに行くというよりは楽しみながら通うことができそうですね。
トレーニングと並行してスポーツを楽しみたい方にはオススメのジムになります。
- 【テニススクールも併設】トレーニング以外も楽しめる
- 【月額料金が安い！】2,700円/月
- 【B-RAMP】女性の後ろ姿をキレイにするためのトレーニングプログラムも実施
料金
| コース名 | 料金 |
| 登録手数料 | 5,000円 |
| 月会費 | 2,700円 |
店舗情報
| 住所 | 東京都八王子市高倉町49番地3 コープみらい高倉テナント棟 3階 |
| アクセス | 北八王子駅から徒歩13分 |
| 電話番号 | 042-656-8277 |
| 営業時間 | ［月〜土］ 10:00 - 22:00 ［日・祝日］10:00 - 18:00 |
セントラルフィットネス八王子
画像引用：セントラルフィットネス八王子
大手フィットネスクラブのセントラルスポーツクラブ。
全国展開している有名なスポーツクラブになります。
スイミングエリア、ジムエリアと分かれておりまして、1日の中でどちらにも入ることが可能です。
その日の気分によって、トレーニングの内容を変えることができる自由度は、通いやすさにもつながるのではないでしょうか？
また、様々な運動プログラムがありますが、人気のヨガクラスや疲れた体・脳を癒すためのMIND BODY RESETといったリラクゼーションのためのクラスも設置されておりますので、上手に活用してみてください。
- 【はじめてサポートあり】初めての方でも慣れるまでインストラクターがついてくれるので安心！
- 【あらゆるニーズに応じたプログラム】6種類もの項目とそれに応じたたくさんのプログラム
- 【トレーニング以外も充実】ゴルフやスカッシュのスクールまで！
料金
| コース名 | 料金 |
| カード発行手数料 | 2,200円（入会金については要問合せ） |
| 月会費 | 7,150円～14,063円 |
店舗情報
| 住所 | 東京都八王子市新町2-5西野ビルディング |
| アクセス | 京王八王子駅から徒歩3分 |
| 電話番号 | 042-648-6789 |
| 営業時間 | 火：～金 9:00～23:00 土：9:00～21:00 日：9:00～19:00、祝9:00～19:00 |
オレンジセオリー八王子店
画像引用：オレンジセオリー八王子店
今人気のオレンジセオリーは、22か国、世界に1,281店舗もある人気のジムです。
思い切り運動して汗をかきたい方や、ダイエットを行いたい方にオススメです。
基本的には高強度のインターバルトレーニングがメインのプログラム。
かなりハードではありますが、運動後は最長36時間、脂肪燃焼が促進されると言われております。
単純にランニングなどを行った時よりもカロリーの消費量は多く、有酸素性運動との違いは「運動後もトレーニングの効果が持続する」ことになります。
しかし、ハードなトレーニングプログラムのため、体力に自信がない方は少しずつ始めていくのがオススメです。
- 【1時間で体を変える！】運動後36時間は脂肪燃焼が促進されるという科学的根拠
- 【無料体験は3回まで】初心者の方でもじっくり慣れながら通うことができる
- 【安心のトレーニングプログラム】講師陣は認定パーソナルトレーナー
料金
| コース名 | 料金 |
| 登録手数料 | 5,000円 |
| 月会費 | 12,000円～14,000円 |
店舗情報
| 住所 | 東京都八王子市旭町1-12八王子オーパ６F |
| アクセス | JR八王子駅南口直結 |
| 電話番号 | 042-634-9390 |
| 営業時間 | 平 日/9:00～23:00 土日祝/9:00～20:30 |
八王子のオススメ公営ジム
エスフォルタアリーナ八王子
画像引用：エスフォルタアリーナ八王子
エスフォルタアリーナ八王子には、トレーニングルームがあることはもちろんですが、様々なスポーツの全国大会を開催している大きな施設となっておりますので、スポーツを行うためにもオススメです。
トレーニングルームの使用方法も2つあり、月額5,500円でいつでも通うことができるようにするプランか、その都度400円を支払って利用するかの方法で通うことが可能です。
週に1回程度利用する方の場合は、その都度払いとすると費用対効果が大きいですね。
ボルダリングスペースもありますので（料金加算）、ご友人の方と一緒に通い始めてはいかがでしょうか？
- 【料金が安い】400円/回～
- 【体組成測定】3カ月周期でご自身の体の現状を知り、自己管理
- 【ボルダリングも行える】トレーニング以外でも楽しめる
料金
| コース名 | 料金 |
| 月額料金 | 5,500円 |
| 都度利用 | 400円～/2時間 |
| 登録料 | 1,100円 |
店舗情報
| 住所 | 東京都八王子市狭間町 1453番１ |
| アクセス | 京王線 狭間駅 1分 |
| 電話番号 | 042-662-4880 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
八王子のオススメパーソナルトレーニングジム
ライザップ八王子
画像引用：ライザップ八王子店
パーソナルトレーニングの火付け役といっても過言ではない、ライザップ。
ライザップでは、管理栄養士による食事指導を行っておりますので、短期間で集中してダイエットを行うことができます。
短期間で確実に痩せたい、という方にとっては特にオススメのジムとなります。
数多くの有名人もこちらのジムを利用することによって、キレイな体を2ヶ月ほどで手に入れている、実力派のジムです。
カウンセリングは無料となっておりますので、気になる方は是非一度、足をお運びくださいませ。
- 【管理栄養士の食事指導】短期間で確実にダイエット！
- 【初心者でも安心】全額返金保証付き
- 【手ぶらでOK】レンタルウエア類を無料で提供
料金
| コース名 | 料金 |
| 入会金 | 50,000円 |
| コース料金 | 16回：298,000円 24回：432,000円 |
店舗情報
| 住所 | 東京都八王子市旭町11-8 アクセスビル8F |
| アクセス | JR横浜線 八王子駅 北口 徒歩3分 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
まとめ
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