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「岡山で女性向けのパーソナルトレーニングジムに通いたい」
「口コミで人気のパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「岡山で料金が安くて質の高いパーソナルジムはどこ？」
岡山にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。
しかし「パーソナルジムは料金が安ければ安いほどいい！」
このように思っている方がいるとすれば、それは大きな誤解です。
最近では健康志向の高まりやオリンピックの影響を受けてパーソナルジムが急増していて、その影響か解約やトラブルも増加しています。
国民生活センターによると、スポーツジムやフィットネスクラブをめぐる相談件数は近年、相次いで寄せられている。多いのは、解約しようとすると不当に高額を請求されたり、男性のようにジム側から無理やり物品を売りつけられたりするケースだ。
このように値段の安さや話題性だけで選んでしまうとトレーニングの効果が出ないだけでなく、トラブルに発展するケースもあります。
そこで当サイト【Myパーソナルジム】では30店舗以上ある岡山パーソナルトレーニングジムの特徴や料金、トレーナーの質などを徹底比較しました。
この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した事前調査やカウンセリングを実際に体験して本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。
パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。
岡山で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム
24/7Workout岡山店
24/7WorkoutはRIZAP（ライザップ）と比較しても決して劣らないジムの設備とトレーナーの質ながら、低価格でサービスを提供することに成功した現在勢いのあるパーソナルジムです。 24/7Workoutで働けるトレーナーは全国から集められたトレーナーの約3.13%※しか採用されない狭き門。 厳選されたトレーナーから徹底したマンツーマン指導によって、入会者数6万人以上※の実績を誇っています。 一人ひとりの目標によって食事指導やトレーニング内容は変わります。 食事指導については、報告義務も特にないので「ほんとにこんな食事内容で痩せられるの？」と心配になる方もいるようです。 モデルみたいなカラダになりたい方や健康診断に引っかからない健康体になりたい方まで幅広い世代に利用されていますよ。
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む
※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutの人気コース・料金
2ヶ月コース
時間・回数
75分×16回(週2回)
料金
月額 107,800円(税込)
入会金
41,800円(税込)
24/7Workoutの口コミ・評判
岡山にある24/7Workoutの店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 岡山店 | 岡山県岡山市北区表町１丁目８−６１ ABCビルディング 1F 2F(受付 |
RITA-STYLE(リタスタイル) 岡山駅前店
完全個室、専属トレーナーと二人三脚でトレーニングに集中できる環境が整ったジムです。 RITA-STYLE(リタスタイル)はトレーニング実践者が平均8.5キロ減量に成功した実績がある本気で痩せたい人専門のパーソナルトレーニングジムです。 在籍する全てのトレーナーが152時間の座学と実務経験を学び高い技術と専門知識を持ち合わせています。 30日間で痩せられなかったら全額返金保証制度を設けています。鍛え抜かれたトレーナーによる指導を受ければボディメイクに成功すると自信があるからできる制度ですね。 ロッカーやシャワー、トレーニングウェアの無料レンタルなどアメニティが豊富にそろっており、快適にボディメイクできる環境が整っています。 子連れOKなので産後の体型が気になる主婦の方も気軽に通うことができますよ。 30代女性です。私は2カ月で 体重−7キロ、体脂肪率 −6 減らすことができました。 食事を詳しく指導してくださったり、トレーニングの日も、毎日毎食気にかけてくださったり、お食事のアドバイスをくださったりトレーナーさんが素晴らしい方でした。 誘惑に負けそうな時に直ぐに連絡をすると、意志薄弱な私に抑止力をかけてくださってます。 引用：Googleマップ ３ヶ月コースで-13.4キロ減、体脂肪率-7.7キロ トレーナーさんの励ましやアドバイスなどもあり頑張れました。本当に感謝です！ 引用：Googleマップ
RITA-STYLEの人気コース・料金
回数制
時間・回数
1回60分×8回/1ヶ月
料金
107,800円(税込)
入会金
41,800円(税込)
RITA-STYLEの口コミ・評判
リタスタイルにきて、容姿が変われたことで心身共に前向きになれました！実は再度通いたくなり、リタスタイルに通ってます。
私にとってはこのようないくつかの点がリタスタイルにきて良かった点です。
再度リタスタイルのトレーナーさんを頼りながらモチベーション上げて一踏ん張りしようとおもってます！
見た目もサイズも変わり、おしゃれも楽しめるようになり、みんなに痩せたと言われ本当に嬉しいです！それも、支えてくれたトレーナーさん方のおかげです！！！
最初は、運動全くしていない自分が出来るか本当に不安しかなかったですが、トレーナーさん方のわかりやすい説明のおかげで運動経験のない私でも出来ました。
岡山にあるRITA-STYLEの店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 岡山駅前店 | 岡山県岡山市北区本町６−３０ 第一セントラルビル 2号館6F |
ライザップ（RIZAP）岡山店
ライザップ（RIZAP）はこれまで14万人以上のボディメイクを成功に導いてきた実績と信頼性がある高級パーソナルジムです。 料金は最低でも30万円を超えます。はっきり言ってパーソナルジム業界の中でもトップクラスに高いので金銭的に余裕がない方は他のジムを選んだ方がいいでしょう。 しかし14万人のデータをもとに指導されるトレーニングと食事指導内容は科学的根拠が充実しており「トレーナーの言うことさえ聞いていれば理想の体型になれる」ことでしょう。 外食やコンビニ食が多い人でも専属の管理栄養士が24時間サポートしてくれるので、何を食べればいいのか迷ったらすぐに聞くことができるのもメリットの1つです。 トレーニングに関しては「こんな程度でいいの？」「もっといろいろ、家でもやらなくちゃいけないんじゃないの？」って思っていました。でも、トレーナーを信じて続けたら、最後には「あれ？理想のカラダになってる！」と実感。食事制限も想像していたより楽でした。 引用：公式サイト やはり料金が高額なので絶対に痩せなきゃという強い気持ちになりました。そのおかげもあり、当初計画していた目標体重に到達できました。ただ糖質制限が思っていたより辛く、終了後1ヵ月ですでにちょっとリバウンドしてしまいました。
ライザップ（RIZAP）の人気コース・料金
シェイプアッププログラム
時間・回数
50分×16回
料金
327,800円(税込)
入会金
55,000円(税込)
ライザップ（RIZAP）の口コミ・評判
岡山にあるライザップ（RIZAP）の店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 岡山店 | 岡山県岡山市北区表町１丁目３−５０ 岡山県薬業会館ビル1F |
岡山でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか？」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。
- 料金は予算内に収まっているか
- 体験談やビフォーアフターが公開されているか
- 自宅や職場に近くて通いやすいか
- トレーナーの質
- 体験やカウンセリングを実施しているか
料金は予算内に収まっているか
パーソナルジムは2ヶ月で20～30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。
高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ！」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。
ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。
体験談やビフォーアフターが公開されているか
大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。
自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。
もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。
自宅や職場に近くて通いやすいか
パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。
例えば
- 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
- ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
- 自宅や職場から近い
などなど。
自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。
トレーナーの質や相性がいいか
パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。
少なくても以下の点を確認しましょう。
- トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
- ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
- パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
- 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか
体験やカウンセリングを実施しているか
先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。
そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。
体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。
岡山のおすすめパーソナルジムまとめ
この記事では岡山のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。
どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。
こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。
岡山にあるパーソナルジム一覧
岡山には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型やおすすめジムが多数あります。こちらでは岡山のパーソナルジムをまとめて掲載しています。
GYM FIELD（ジムフィールド）岡山
経験豊富なトレーナーと、分同僚の分析や心拍数の管理、プロによる食事管理指導やVRを使ったトレーニングなど多方面の最新技術を駆使してトレーニングを行なっているジムです。
自主トレ用トレーニングプログラムを動画配信しており、自宅でのトレーニング継続ハードルも低め。
内容の充実度が高く、楽しく遊ぶように鍛えられるので挫折した経験がある方にもおすすめです。
食事制限なしプランで劇的変化した体験者もいるので、無理なく楽しく続けられるプランを選べます。
GYM FIELDの人気コース・料金
| 運動重視型2ヶ月集中ダイエットプラン | |
|---|---|
| 時間・回数 | 16回 |
| 料金 | 140,800円(税込) |
| 入会金 |
11,000円(税込) |
GRANCE（グランス）岡山
- 長期間継続できる一生モノのダイエットが身に付く
- 完全個室のプライベート空間で行うマンツーマンパーソナルトレーニング
- ただ体重を減らすだけじゃなく美姿勢も作れる
GRANCEの人気コース・料金
| ２カ月プログラム | |
|---|---|
| 時間・回数 | 1回50分×16回/2ヶ月 |
| 料金 | 160,600円(税込) |
| 入会金 |
33,000円(税込) |
フィットタカ問屋町
- 人気店にて岡山市北区に2号店をオープン。店舗間の移動も自由
- 入会前にお試しできる体験トレーニングあり
- 一人ひとりの目標や体力に合わせてプログラムを作るから初心者でも安心
フィットタカの人気コース・料金
| 3回チケット | |
|---|---|
| 時間・回数 | 1回60分×3回 |
| 料金 | 5,500円(税込) |
| 入会金 |
38,500円(税込) |
&lab（アンドラボ）
- 完全予約制のパーソナルトレーニングジムだから人目を気にせずトレーニング可能
- ダイエットや筋力アップといった個々に合わせたオーダーメイドプラン
- ボディコンテスト出場経験のあるトレーナーが在籍
&labの人気コース・料金
| 美BODYコース | |
|---|---|
| 時間・回数 | 1回50分×16回 |
| 料金 | 96,000円(税込) |
| 入会金 |
無料 |
並木町の整骨院
- 整骨院の柔道整復師が指導する本格パーソナルトレーニング
- 高強度トレーニングを行うボディメイクコースと太りにくい体作りをサポートするシェイプアップコースを用意
並木町の整骨院の人気コース・料金
| パーソナルトレーニング | |
|---|---|
| 時間・回数 | 1回60分×4回/1ヶ月 |
| 料金 | 22,000円(税込) |
| 入会金 |
15,000円(税込) |
健康屋岡山店
- ボディコンテスト入賞経験豊富なトレーナーが在籍する本格パーソナルトレーニングジム
- 継続できる食事指導で無理なく痩せられる
- 駐車場、駐輪場付きだから通いやすい
健康屋の人気コース・料金
| パーソナルトレーニング | |
|---|---|
| 時間・回数 | 1回50分 |
| 料金 | 7,500円(税込) |
| 入会金 |
無料 |
UP LIFE GALLERY（アップライフガーリー）
- 女性トレーナーによる女性専用パーソナルトレーニングジム
- ピラティス×トレーニング×健康食を取り入れた美容とキレイなスタイルが身に付く
- 糖質制限なしの栄養を重要視した健康ダイエット食
UP LIFE GALLERYの人気コース・料金
| 2ヶ月ダイエットプログラム | |
|---|---|
| 時間・回数 | 1回50分×16回/2ヶ月 |
| 料金 | 117,000円(税込) |
| 入会金 |
無料 |
TOMONOTE（トモノート）
- 短時間・低負荷のトレーニングでも高い効果を発揮する加圧トレーニングを採用
- トレーニング当日の体調によってプログラムを変更可能
- 楽しく続けられるペアトレーニングプラン有
TOMONOTEの人気コース・料金
| 都度プラン | |
|---|---|
| 時間・回数 | 1回60分 |
| 料金 | 7,000円(税込) |
| 入会金 |
無料 |
スパークル岡山
- 国際的に認められているパーソナルトレーナーの資格保有者によるマンツーマン指導
- お得に始められる女性割引、シニア割引が適用可能
スパークルの人気コース・料金
| ダイエット・ボディメイキングコース 2ヶ月プラン | |
|---|---|
| 時間・回数 | 1回60分×16回/2ヶ月 |
| 料金 | 104,000円(税込) |
| 入会金 |
20,000円(税込) |
BODY&BALANCE
- 岡山で唯一のファスティングとパーソナルトレーニングができるジム
- 定額制で利用回数無制限だから通いたい放題
- ウェアやシューズ、プロテイン無料
BODY&BALANCEの人気コース・料金
| 2ヵ月集中ダイエット | |
|---|---|
| 時間・回数 | 1回60分×通い放題/2ヶ月 |
| 料金 | 239,800円(税込) |
| 入会金 |
22,000円(税込) |
| おすすめのパーソナルトレーニングジム | |
| 【女性専用】 ビーコンセプト |
下半身痩せ・美尻作りに特化！
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