赤坂の安くておすすめパーソナルトレーニングジム

赤坂にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。

料金の安さで選ぶのか、女性専用のパーソナルジムにするのか迷ってしまいますよね。

そこで赤坂にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをMyパーソナルジム運営者が独自で調査したおすすめジムを厳選してご紹介しています。

この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した調査を行い、本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。

パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。

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赤坂の安くておすすめパーソナルトレーニングジム

Runway(ランウェイ)赤坂店

Runway(ランウェイ)の口コミや評判

Runway(ランウェイ)赤坂 詳細
住所 〒107-0052 東京都港区赤坂8-9-5コートモデリア306
アクセス 乃木坂駅、赤坂駅、青山一丁目駅から徒歩9分
電話番号 03-5468-8970
営業時間 7:00~22:00
入会金 0円
料金/回数 198,000円/16回
12,375円/1回あたり
分割払い クレジットカード払いOK
内容 パーソナルトレーニング
食事指導
女性専用トレーニングスペース有
メニュー 2ヵ月短期ダイエットコース
ボディコンディショニングコース
womensボディメイクコース/mensボディメイクコース
駐車場 なし
備考 ウェア無料レンタル有
プロテイン無料
水素水サーバー

Runwayは女性も安心して通えるトレーナー完全担当制、完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室でのトレーニングで、人目を気にせずトレーニングに集中できます。

また、完全担当制なので毎回のトレーニングのつながりがよく、安心して目標に向かってトレーニングに励むことができますよ。

女性専用トレーニングスペースもトレーナー常駐で完備されており、女性の方でも心ゆくまでトレーニングできます。

LINEでのサポートは担当トレーナーと密に連絡を取ることで、トレーニング、食事などカラダづくりに必要な知識を手に入れることができます。

>>Runway(ランウェイ)の口コミや評判

>>Runway(ランウェイ)の公式サイトを見てみる<<

Kenz 赤坂本店

Kenz(ケンズ)の評判や口コミ

Kenz 赤坂本店 詳細
住所 〒107-0052 東京都港区赤坂6丁目9−13
アクセス 東京メトロ千代田線「赤坂駅」より徒歩5分
東京メトロ銀座線・千代田線「溜池山王駅」より徒歩8分
電話番号 03-6874-5467
営業時間 9:00〜23:00
入会金 50,000円
料金/回数 248,000円/16回
15,500円/1回当たり
分割払い 調査中
内容 パーソナルトレーニング
食事指導
メニュー 体験トレーニング
トレーニングコース
ボディメイクコース
パーソナルボディメイクコース
コンディショニング
ファスビルプログラム
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 無料カウンセリング

Kenz(ケンズ)赤坂本店は、雑誌などにも取り上げられている今注目のパーソナルトレーニングジム。
スタイリッシュでオシャレな内装は、トレーニングのモチベーションを一段上げてくれます。

さらに、美ボディコンテスト2017日本大会のチャンピオンを輩出し、ベストジムアワード2016に選出されるなど、実績も確かなものがあります。

トレーニングはもちろんのこと、ストレッチや指圧、骨盤調整などのコンディショニングメニューもあり、体のメンテナンスもしっかりと行うことができます。

ボディメイクやダイエットに関する知識を学べるセミナー「野塾」も開催されていて、会員は無料で受けることができます。
正しい知識を身につけることで、ボディメイクが一層効果的になりますよ。

⇒kenzの口コミ・評判

>>Kenz 赤坂本店の公式サイトを見てみる<<

STYLESHOWN(スタイルショーン) 赤坂

STYLESHOWN

STYLESHOWN 赤坂 詳細
住所  〒107-0052 東京都港区赤坂6 7-6-9赤坂ONビルディング401
アクセス 東京メトロ千代田線「赤坂駅」より徒歩7分
電話番号 03-6874-3199
営業時間 10:00〜22:00
入会金 15,000円
料金/回数 240,000円(税別)/16回
15,000円(税別)1回当たり
分割払い 対応可
内容 パーソナルトレーニング
食事指導
メニュー ダイエット集中コース
定額コース
チケット回数コース
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 全額返金保証

STYLESHOWN 赤坂の代表・鈴木 智晴氏は、2017年ベストボディジャパン・パーソナルトレーナー部門ファイナリストの経歴を持ち、モデルとしての活動経験も持つ体のプロフェッショナル。

短期間の無理なダイエットは行わず、しっかりとしたトレーニングと正しい知識を共有していくことで、理想の体を目指していきます。

特筆すべきは、ホスピタリティ面の充実度の高さ。
ウェアやタオル、プロテインは無料、シャワー室完備、シューズ預かりもあるので手ぶらで通うことができます。

さらに、全額返金保証やコース延長保証、キャンセル保証、セッション保証など4つの安心保証が付いています。
利用者の通いやすさを第一に考えたパーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。

トレーナーが全員女性なのも、女性の利用者には安心度が高いですね。

>>STYLESHOWN 赤坂の公式サイトを見てみる<<

HONEST(オネスト)

HONEST

HONEST 詳細
住所 〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目15−4 ネピロードビル4階
アクセス 東京メトロ千代田線「赤坂駅」より徒歩1分
電話番号 03-6426-5838
営業時間 [平日]10:00〜22:00
[土曜]9:00〜20:00
[日曜]9:00〜19:00
入会金 なし
料金/回数 7,000円/1回(55分)
分割払い 調査中
内容 パーソナルトレーニング
ストレッチ
メニュー パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチ
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 60分体験トレーニング:3,000円

HONEST(オネスト)は、赤坂駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジム。
駅から近くウェアやシューズのレンタルもあるので、仕事帰りに手ぶらで通うことができるのが魅力です。

パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの筋肉バランスや体の癖などをチェックしながら、トレーナーが正しくトレーニングをサポートしてくれます。
バランスボールやスミスマシン、マットでのトレーニングなど多種多様なアプローチで、理想の体に近づけていきます。

基本は都度払いですが、何回も通う方には回数券も用意されています。
回数券を利用すると、1回当たりもお得になりますよ。

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SALON de OASIS(サロンドオアシス)

SALON de OASIS

SALON de OASIS 詳細
住所  〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目8−14 101
アクセス 東京メトロ銀座線・千代田線「溜池山王駅」より徒歩3分
東京メトロ千代田線「赤坂駅」より徒歩5分
電話番号 03-5797-7860
営業時間 [月曜〜土曜]10:00〜20:00
[日曜]10:00〜17:00
入会金 10,000円
料金/回数 10,000円/1回(60分)
分割払い 調査中
内容 パーソナルトレーニング
加圧トレーニング
コンディショニング
メニュー パーソナルトレーニング
コンディショニング
コラーゲンマシン
月4回コース
月8回コース
ランニングカウンセリングパック
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 ビジター体験レッスン:6,000円

SALON de OASIS(サロン ド オアシス)は、溜池山王駅近くのパーソナルトレーニングスタジオ。
加圧トレーニングをベースに、一人ひとりのニーズやライフスタイルに合わせたトレーニングを細かく指導してくれます。

短期間でしっかりと結果を出したい方には、トレーニングとコンディショニングがセットになったコースもありあます。(月4回コース、月8回コース)
こちらのコースは、トレーニング後のボディケアも付いており、ウェアやタオル、プロテインなども無料でついてきてお得です。

6月から始まった「ダイエットキャンペーン」では、ダイエット目標を達成した方には、さらにパーソナルトレーニングを1ヶ月無料プレゼントしていますよ。

キッズスペースが完備されているので、お子さん連れのママも通いやすいのも嬉しいポイントです。

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トライエクス赤坂

トライエクス赤坂 詳細
住所 〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目15−15 アカサカプラザビル4F
アクセス 東京メトロ千代田線「赤坂駅」より徒歩2分
東京メトロ銀座線・千代田線「溜池山王駅」より徒歩4分
電話番号 03-6459-1122
営業時間 [月曜〜金曜]7:00〜23:00
[土曜]10::00〜21:00
定休日:日曜、祝日、年末年始
入会金 なし
*入会時、事務手数料:5,000円(税別)
料金/回数 249,800円(税別)/16回
15,612円(税別)/1回当たり
分割払い 調査中
内容 パーソナルトレーニング
加圧トレーニング
有酸素運動
食事指導
メニュー 加圧トレーニング
パーソナルトレーニング
2ヶ月集中ダイエット
ストレッチ
サスペンショントレーニング
RIPトレーニング
ピラティス
サポートプログラム
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 体験無料プログラム

トライエクス赤坂では、加圧トレーニングを中心としたマンツーマン指導に定評があるパーソナルトレーニングジム。

オススメは「2ヶ月集中ダイエット」コース。カウンセリングで、一人ひとりのゴールを設定し、トレーニングや有酸素運動、食事管理で理想の体へと近づけていきます。

タレントの又吉直樹さんも、テレビ番組の企画で利用したこともあり、1ヶ月でマイナス7.8kg、という成果を出しています。

現在、こちらのコースは通常価格24,8000円 → 14,8000円(税別)となるキャンペーンを実施中。さらに、2ヶ月の期間延長延長保証付きです。

興味がある方は、まずは無料体験プログラムから試してみると良いですよ。

>>トライエクス赤坂の公式サイトを見てみる<<

Spoon Fitness AKASAKA

SpoonFitness

Spoon Fitness AKASAKA 詳細
住所 〒107-0052 東京都港区赤坂1丁目3−18 DG22ビル3F
アクセス 東京メトロ南北線「六本木一丁目駅」より 徒歩3分
東京メトロ銀座線・東京メトロ南北線「溜池山王駅」より徒歩5分

東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」より徒歩7分
東京メトロ千代田線「赤坂駅」より徒歩8分
電話番号 03-6807-4021
営業時間 [月曜〜金曜]10:00〜22:00
[土曜、日曜]9:00〜19:00
入会金 30,000円
料金/回数 120,000円/16回
7,500円/1回当たり
分割払い 対応可
内容 パーソナルトレーニング
ストレッチ
メニュー パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチ
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 体験トレーニング:3,500円

Spoon Fitness AKASAKAは、2019年に六本木から移転オープンしたパーソナルトレーニングジム。
トレーニングとストレッチで、理想の体へ近づけていきます。

カウンセリングに重点を置いていて、しっかりと丁寧なトレーニング指導に定評があります。

パーソナルトレーニングは基本的に都度払いですが、短期間でのダイエットを目指す方には、短期ダイエットコース(2ヶ月)がオススメです。
こちらのコースには、食事講習やLINEでのサポートも付いてくるので、日常生活の中での体の悩みなども相談できます。
ボディメイクへのモチベーションも維持できそうですね。

間接照明が灯る素敵な空間で、集中してトレーニングができますよ。

>>Spoon Fitness AKASAKAの公式サイトを見てみる<<

Yell(エール)

Yell

Personal Training Gym Yell 詳細
住所 〒107-0052 東京都港区赤坂2-19-4 関ビル4F
アクセス 東京メトロ銀座線・東京メトロ南北線「溜池山王駅」より徒歩8分
電話番号 03-5545-5484
営業時間 [平日]10:00〜22:00
[土曜、日曜、祝日]10:00〜19:00
不定休
入会金 20,000円
料金/回数 40,000円/5回
8,000円/1回当たり
分割払い 調査中
内容 パーソナルトレーニング
加圧トレーニング
食事指導
メニュー パーソナルトレーニング
コンディショニング
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 体験トレーニング:5,000円(60分)

Yellは、トレーナーの指導力に提供がある完全マンツーマンのトレーニングジム。

代表の寺田 龍平氏は、プロ野球選手やラクロス女子日本代表などを指導した経験を持ち、豊富な知識と経験を元に一人ひとりの目標に合わせたトレーニングメニューの作成・指導をしてくれます。

栄養指導でも、利用者の目的に応じたアドバイスや高品質のサプリメントを提供しています。

さらに、スポーツ選手を担当してきた経験を活かしたストレッチや筋膜リリース、トリガーポイントリリースなども受けられます。
体のケアもできるので、こちらもオススメですよ。

 >>Yellの公式サイトを見てみる<<

BOOTY FITNESS(ブーティーフィットネス) 赤坂ANNEX

Booty Fitness

BOOTY FITNESS 赤坂ANNEX 詳細
住所 〒107-0052 東京都港区赤坂7丁目8−7 赤坂7丁目ビル 1F
アクセス 東京メトロ千代田線「赤坂駅」より徒歩4分
電話番号 03-6435-5446
営業時間 [平日]9:00〜22:00
[土曜、日曜]10:00〜19:00
入会金 20,000円(税別)
料金/回数 160,000円(税別)/16回
10,000円(税別)/1回当たり
分割払い 調査中
内容 パーソナルトレーニング
食事指導
メニュー 美尻&美脚シェイプアップ
美ボディシェイプ&ビルドアップ
リーンボディダイエット
マタニティシェイプ
コンペティション
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 体験美尻トレーニング:5,400円(30分)

BOOTY FITNESS(ブーティーフィットネス) 赤坂ANNEXは、女性専用のパーソナルトレーニングジム。

大流行となった「美尻ブーム」の火付け役のジムは、このジムと言われており、雑誌などのメディアにも取り上げられています。

その名の通り、美尻・美脚を作るトレーニングメニューには自信と定評があり、女性らしいメリハリのある体つくりを、トレーナーが二人三脚でしっかりとサポートしてくれます。

ピンクや赤を基調にしたトレーニングマシンやキュートな店内は、女性のテンションを上げてくれますよ。

>>BOOTY FITNESS(ブーティーフィットネス)の口コミや評判

>>BOOTY FITNESS 赤坂ANNEXの公式サイトを見てみる<<

B・B・VOLA(ビービーヴィ オラ) 赤坂店

B・B・VOLA

B・B・VOLA(ビービーヴィ オラ)赤坂店 詳細
住所
〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目9−2 NO.R赤坂見附2階
アクセス 東京メトロ 丸ノ内線 「赤坂見附駅 」より徒歩1分
電話番号 03-5545-7833
営業時間 [平日]10:00〜22:00
[土曜、日曜、祝日]10:00〜18:00
*第一月曜のみ:14:00〜22:00
入会金 5,000円(税別)
料金/月額 42,000円(税別)/月4回
10,500円(税別)/1回当たり
分割払い 調査中
内容 パーソナルトレーニング
加圧トレーニング
ストレッチ
食事指導
メニュー パーソナルボディメイク
ビューティデザイニング
フェイシャル
フットトリートメント
ヘッドトリートメント
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 30分パーソナルフィットネスキャンペーン(先着30名)

B・B・VOLA(ビービーヴィ オラ)赤坂店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
赤坂エリアにぴったりな上質な空間で、加圧パーソナルトレーニングやエステメニューを受ける事ができます。

パーソナルトレーニングは加圧トレーニングを中心に行っていくので、短時間で効率的にボディメイクができます。
期間中にもカウンセリングを行うので、途中で食生活などの見直しやアドバイスが受けられ、モチベーションを保って続けやすいシステムになっています。

フェイシャルやフットトリートメント、ヘッドトリートメントなどエステメニューも充実しています。
トレーニング後に、エステメニューで優雅にリラックス、なんていうのも良さそうですね。
興味がある方は、体験トレーニング(3,500円/30分)から試してみましょう。

>>B・B・VOLA(ビービーヴィ オラ)赤坂店の公式サイトを見てみる<<

赤坂でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか?」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。

パーソナルジムの選び方
  1. 料金は予算内に収まっているか
  2. 体験談やビフォーアフターが公開されているか
  3. 自宅や職場に近くて通いやすいか
  4. トレーナーの質
  5. 体験やカウンセリングを実施しているか

料金は予算内に収まっているか

パーソナルジムは2ヶ月で20~30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。

高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ!」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。

ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。

体験談やビフォーアフターが公開されているか

大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。

自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。

もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。

自宅や職場に近くて通いやすいか

パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。

例えば

  • 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
  • ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
  • 自宅や職場から近い

などなど。

自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。

トレーナーの質や相性がいいか

パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。

少なくても以下の点を確認しましょう。

  • トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
  • ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
  • パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
  • 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか

体験やカウンセリングを実施しているか

先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。

そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。

体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。

赤坂のパーソナルジムの料金比較表

店舗名 料金/回数 入会金
HONEST 7,000円/1回(55分) なし
Spoon Fitness AKASAKA 7,500円/1回あたり 30,000円
D-MAX STUDIO 赤坂 8,000円/1回あたり 20,000円
Personal Training Gym Yell 8,000円/1回あたり 20,000円
SALON de OASIS 10,000円/1回(60分) 10,000円
BOOTY FITNESS 赤坂ANNEX 10,000円(税別)/1回あたり 20,000円(税別)
B・B・V ola 赤坂店 10,500円(税別)/1回あたり 5,000円(税別)
Runway 12,375円/1回あたり なし
STYLESHOWN 赤坂 15,000円(税別)1回あたり 15,000円
Kenz 赤坂本店 15,500円/1回あたり 50,000円
トライエクス赤坂 15,612円(税別)/1回あたり なし
*入会時、事務手数料:5,000円(税別)

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

赤坂のおすすめパーソナルジムまとめ

この記事では赤坂のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。

どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。

こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。



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