世田谷のおすすめパーソナルトレーニングジムを本音で選抜！【安くて通いやすい】

世田谷にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。

料金の安さで選ぶのか、女性専用のパーソナルジムにするのか迷ってしまいますよね。

そこで世田谷にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをMyパーソナルジム運営者が独自で調査したおすすめジムを厳選してご紹介しています。

この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した調査を行い、本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。

パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。

世田谷の安くておすすめパーソナルトレーニングジム

栗原スタジオ

栗原スタジオは、千歳船橋にある栗原 勇輝氏が代表を務めるパーソナルトレーニングジム。
豊富な知識と経験で、クライアントにはプロアスリートやファッションモデルなども多数いらっしゃいます。

パーソナルトレーニングでは、ダイエットやボディメイク、体質改善やパフォーマンス向上など、一人ひとりの目的に応じた効果的なトレーニング指導をしてくれます。

ダイエットでは、体の主要な筋肉（大胸筋や大腿四頭筋など）を鍛えていくことで基礎代謝量をアップさせ、効率的でしっかりとしたダイエットを目指していきます。

シューズやウェア、タオルやアメニティなどの貸し出しもあるので、仕事帰りや出かける前などに手ぶらで通えるのも魅力のひとつ。
清潔感のあるきれいなスタジオも評判です。

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ラミウス経堂店

ラミウス経堂店は、トレーナー陣の指導力に定評がある経堂のパーソナルトレーニングジム。

ボディビルコンテスト出場経験、整形外科勤務経験などがあるトレーナー陣が、解剖学や生理学に基づいたマンツーマン指導をしてくれます。

ダイエット/ボディメイク/機能改善など、利用者のニーズにもしっかりと対応。
女性トレーナーも在籍しているので、女性の方も安心して通うことができます。

トレーニング以外にも、ヒップホップダンスのスクールなども開催しているので、「ダンスで体を動かしたい！」という方には、併せて利用するのも良いですよ。

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パーソナルトレーニングジム IPF

パーソナルトレーニングジム IPFは、駒澤大学駅近くにある完全予約制パーソナルトレーニングジム。

代表の清水 忍氏は、フィットネス雑誌「Tarzan」にも定期的に記事を執筆するなど、マスメディアにも数多く取り上げられているトレーナー。

「正しい知識」と「適切な方法」によって、一人ひとりの体に合わせた専用プログラムを組んで指導してくれます。

トレーニング指導も「楽しく、わかりやすく」トレーニングできるような指導を心がけており、自分から楽しんでトレーニングに取り組めるよう工夫されています。

体重や体脂肪率の数字だけでなく、客観的な見た目/スタイルにも着目したトレーニング内容で、成果が出ると見た目のスタイルにも自信がもてますよ。

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Personal Training Studio move（パーソナルトレーニングスタジオムーブ）

Personal Training Studio moveは、奥沢駅からすぐ近くにあるパーソナルトレーニングスタジオ。
利用者は10代〜80代までと幅広いのが特長です。

「筋力トレーニング」や「体幹・コアトレーニング」、「加圧トレーニング」や「ペアストレッチ」など、多種多様なトレーニングメニューから、その人に最も適したトレーニングをオーダーメイドで作成・指導してくれます。

トレーナーの伊藤 嘉則氏は、高校ラグビー部から高齢者、女優や俳優まで幅広いトレーナー経験を持ち、知識も豊富です。

店内にはウォーターサーバーやコーヒーメーカーなども設置されていて、さながらカフェや美容室のような柔らかい雰囲気。
「居心地のよさ」を重視したアットホームなスタジオになっています。

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ALL AGES Athletic Gym

ALL AGES Athletic Gymは、世田谷区砧にあるヨガスタジオが併設されたトレーニングジム。

大手フィットネスクラブで10年以上勤務経験を持ち、解剖学など体の知識も豊富なトレーナー陣がパーソナルトレーニング指導に当たります。

利用者と密にコミュニケーションを図り、しっかりとした指導は「とても分かりやすい」と評判です。

女性限定のヨガプログラムも用意されていて、初心者の方でも安心して受けられるような内容になっています。
興味がある方は、こちらもオススメですよ。

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Body Conditioning Studio SUAY（スタジオスアイ）

Body Conditioning Studio SUAY（スアイ）は、小田急線の東北沢駅からすぐにあるヨガスタジオ。
SUAY（スアイ）とはタイ語で「キレイになる」という意味で、ヨガやピラティスなどを中心としたパーソナルトレーニングで、心身ともにキレイな体になるサポートをしてくれます。

オイルマッサージやタイ古式マッサージなどのメニューもあり、これらをパーソナルトレーニングに組み込むことも可能。
完全プライベートな空間でカウンセリングしながら、一人ひとりの体の状態に合わせたトレーニングメニューを組んでくれます。

インストラクターの牧野 香織氏の指導とマッサージ施術にも定評があり、女性誌などにも取り上げられています。

早朝ヨガや早朝ピラティスなどの「朝活コース」もあるので、興味がある方はこちらもオススメですよ。

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REAL WORKOUT（リアルワークアウト） 池尻大橋店

REAL WORKOUT 池尻大橋店は、東急田園都市線「池尻大橋駅」近くにあるパーソナルトレーニングジム。
東京都内を中心に、関東に13店舗を展開しています。

トレーニングウェアやシューズは無料レンタルで手ぶらでも通うことができるのが魅力。
さらに系列店への行き来も自由と、利用者の使いやすさを徹底的に考えたジムと言えます。

日本チャンピオンなどの経歴を持つトレーナー陣の質の高さも特長で、体の仕組みや機能を理解した上での安全・丁寧な指導に定評があります。

お試し体験が無料で受けられるので、興味がある方にはオススメです。

＞＞REAL WORKOUT（リアルワークアウト）の口コミや評判

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トレーニングスタジオPAC

トレーニングスタジオPACは、世田谷区等々力のパーソナルトレーニングジム。
利用者には、女優やプロバレエダンサーなど錚々たる方がいらっしゃいます。

トレーニングをすることで、体はもちろん気持ちも前向きになって楽しく生活できるような指導をしてくれます。

さらに、スポーツ整体やストレッチ、鍼灸などの体のメンテナンスができるのも魅力。
トレーニングとメンテナンスで、トータルで体作りができます。

利用者の年齢層がとても幅広いのも、評判が高いことの証拠と言えるでしょう。

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EXE（エグゼ）

EXE(エグゼ)は、芸能人やモデルなども多く通うパーソナルトレーニングジム。
2018年のベストジムアワードを受賞するなど、業界からの評価も高いです。

オーナーの秋元 豊一氏は、芸能人やモデル以外にもアイドルやプロアスリートの指導も手がけるパーソナルトレーニングのプロフェッショナル。
ダイエットはもちろん、姿勢改善や美しいボディラインを作るサポートにも定評があります。

一般利用者の年齢層も幅広く、90代の女性も通っています。

嬉しいポイントの一つが、トレーニング期間終了後も３ヶ月の無料サポートが付いてくること。
毎月先着３名限定で、体験トレーニングが無料で受けられるので、興味がある方はぜひ利用してみてください。

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axis mishuku（アクシス　ミシュク）

axis mishuku(アクシス 三宿)は、世田谷区三宿にあるパーソナルトレーニングスタジオ。
経験豊富なトレーナー陣が在籍していて、一人ひとりの現状と理想の体に合わせたトレーニング指導をしてくれます。

女性トレーナーも在籍しているのも、女性の利用者には嬉しいところ。
ピラティスを専門にするトレーナーもいるので、興味がある方はピラティスに挑戦してみるのも良いでしょう。

スタジオやシャワールーム、ラウンジなどはとても清潔感が溢れています。
レンタルウェアやシューズの預かりが無料など、利用者の使いやすさを第一に考えられたトレーニングスタジオと言えます。

料金は都度払いなので、予定に合わせて通いやすいのもメリットです。

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石井道場

石井道場は、駒澤大学駅近くにある完全予約制のパーソナルトレーニングジム。
格闘技ジムではなく、「人間の自然な動きを追求し、痛みのない機能的な体を作る」ことを目的としています。

『道場』と名前が付いていますが、利用者の８割は女性と、ジムにありがちな「マッチョな」イメージとは一線を画します。

通常の営業時間は9:00〜22:00ですが、２日前までに予約すれば『6:00〜10:00』『22:00〜24:00』のトレーニングも可能。
「仕事前にトレーニングしたい！」という方や、「仕事が終わるのが遅くて...」という方も利用できるのが嬉しいですね。

加圧トレーニングだけでなく、酸素カプセルや骨盤矯正などのメニューもあり、体のメンテナンスもできますよ。

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Ever Lasting（エバーラスティング）

ビューティースタジオエバーラスティングは、駒澤大学駅から徒歩１分と通いやすいのが魅力のひとつ。
一人ひとりの「なりたいカラダ」に合わせてメニューを作成し、実践していきます。

特長的なのが、通常の加圧トレーニングに磁気を加えた「磁気加圧法」という最新のトレーニングを取り入れている点。
血流やリンパの流れを促進させ、代謝の向上と脂肪燃焼効果が期待できます。

その他にも、TRXやゲルマニウム温浴など設備の充実度はかなりのもの。
効果的に気持ちよく汗をかくことができますよ。

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Beauty Boxing Bodycare

Beauty Boxing Bodycareは、松竹芸能に所属し、メディアへの出演も多くある元プロボクサー・山田BODY氏が運営する、トレーニングスタジオ。

山田氏が考案した、ボクシングの動きでストレッチする「ボクレッチ」トレーニングを受けることができます。
血流をよくし、代謝を上げて痩せやすいカラダをつくることで、結果的にダイエット効果が期待できます。

姿勢改善にも繋がるので、「姿勢を良くして、相手に良い印象を与えたい」という方にもオススメできます。

自分のフォームやスタイルを録画して見ることもできるので、より客観的な視点でトレーニングできるのもメリットです。

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TEAM8

TEAM8は、京王線・八幡山駅すぐにあるパーソナルトレーニングスタジオ。
駅の目の前で、通いやすいのが魅力です。

完全予約制、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングなのでプラベートジム感覚で通うことができ、しっかり集中してトレーニングすることができます。

代表の並川 孝太氏は、元俳優の経歴を持ち、数多くの芸能人や有名人のパーソナルトレーニングも手がけています。

軽い負荷で高い効果が得られる加圧トレーニングと有酸素運動に加え、サプリメントもコース料金に含まれており、より高いトレーニング効果が期待できますよ。

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ライザップ 経堂店

ライザップ 経堂店は、今や業界最大手とも言える世田谷区経堂のトレーニングジム。
コンクリート打ちっ放しの外観と内装は、シンプルでストイックな気分でトレーニングに打ち込めます。

２ヶ月でマイナス14kg、体脂肪率マイナス8.7%、ウエスト周りマイナス20cmなど、「結果にコミット」できた方も続々と出ています。

プライベートジムランキングで、「理想の体になれた」「無理なく痩せられる」「トレーナーの満足度」「リバウンドしにくい体になれた」の４項目でNo.１を獲得するなど、利用者の満足度もとても高いジムです。

料金は高めですが、内容の充実度から言えば納得のコストパフォーマンスと言えるでしょう。

＞＞ライザップ（RIZAP）の評判・口コミ

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世田谷でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか？」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。

料金は予算内に収まっているか

パーソナルジムは2ヶ月で20～30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。

高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ！」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。

ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。

体験談やビフォーアフターが公開されているか

大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。

自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。

もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。

自宅や職場に近くて通いやすいか

パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。

例えば

• 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
• ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
• 自宅や職場から近い

などなど。

自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。

トレーナーの質や相性がいいか

パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。

少なくても以下の点を確認しましょう。

• トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
• ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
• パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
• 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか

体験やカウンセリングを実施しているか

先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。

そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。

体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。

世田谷のパーソナルジム料金比較表

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

世田谷のおすすめパーソナルジムまとめ

この記事では世田谷のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。

どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。

こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。