パーソナルトレーニングジムRENは、健康的に美しくなりたい、ボディラインを整えたい、痩せたいという女性の思いを実現するために作られた女性専用パーソナルジムです。
TBSテレビの「サタデープラス」などのメディアにも取り上げられるほど注目されています。
筋力トレーニングだけじゃなく、パーソナルボクシングやヨガといったトレーニングメニューが豊富。毎回のトレーニングを飽きることなく楽しんで続けられますよ。
東急田園都市線・三軒茶屋駅から徒歩5分の立地なので仕事帰りでも通いやすいのもメリットの1つです。
「パーソナルトレーニングジムREN体験者の評判や口コミが見てみたい！」
「最終的に料金はどのくらい必要なのか？トレーナーはどんな人？」
このような不安を持つ方のために、この記事ではパーソナルトレーニングジムRENの特徴や実際に体験した人の口コミ・評判をまとめてご紹介しています。
Contents
パーソナルトレーニングジムRENの特徴
| パーソナルトレーニングジムRENの詳細 | |
|---|---|
| 営業時間 | 営業時間：9:00〜22:00 定休日：第1・第3金曜日 |
| 入会金 | 50,000円⇒10,000（当日入会限定） |
| 料金/回数 | 139,000円/16回 （短期集中パーソナルトレーニングコース） |
| 支払方法 | 現金払い クレジットカード 口座引落 |
| 内容 | パーソナルトレーニング ボディメンテナンス&ストレッチ（パーソナルストレッチ） ダイエット遺伝子検査 運動遺伝子検査 |
| メニュー | 月会費制パーソナルトレーニングコース ・フルタイム ・デイタイム 短期集中パーソナルトレーニングコース セミパーソナルレッスン |
| 駐車場 | なし（近くのコインパーキング） |
パーソナルトレーニングジムRENの料金
| プラン | 料金 | 入会金 |
|---|---|---|
| 月会費制コース・フルタイム ベーシック50分コース | 32,900円/月4回 | 50,000円⇒10,000円（当日入会限定） |
| 月会費制コース・デイタイム ベーシック50分コース | 27,900円/月4回 | |
| 短期集中パーソナルトレーニングコース | 139,000円/16回 | |
| サーキットトレーニング ストレッチ コアトレーニング | 3,800円/1回 |
パーソナルトレーニングジムRENの短期集中パーソナルトレーニングコースの料金には栄養カウンセリングや運動カウンセリングが含まれています。
1回あたりの料金が9,000円以下とパーソナルジムの相場よりもリーズナブルな価格設定です。月2回から気軽に通えるコースもありますので「パーソナルトレーニングを受けてみたかったけど料金が高くて手が出なかった人」にもオススメです。
パーソナルトレーニングジムRENの口コミ・評判まとめ
公式サイトの口コミから引用しています。
自宅でもできるトレーニングも教えて頂いたので、これからも実践していこうと思います。
私の場合は、日常生活でも腕や脚の筋肉が使いがちということがカウンセリングや動作テストでわかりました。
こちらでは、ナチュラルな動きの中でカラダを作るトレーニングプログラムで進めてもらい、体幹が普段の生活でも使えるようになり、腕や足が疲れにくくなり、無駄な筋肉が落ち、バランスの良いカラダになってきました。
まだまだ、これからですがご指導よろしくお願いします。
パーソナルトレーニングジムRENのトレーニングメニュー
パーソナルトレーニングジムRENでは徹底したカウンセリングをもとにパーソナルトレーナーが一人ひとりに見合ったオーダーメイドプログラムを作成してトレーニングを進めていきます。
マシンを使った筋力トレーニングだけではなく、自重トレーニングやパーソナルボクシング、ヨガといった要素を取り入れ、多方面から健康的で美しい体作りのアプローチをしていきます。
健康的に痩せるためには継続して運動することが大切。「ただ筋力トレーニングだけを続けるのは面白くない！」という方にもオススメです。
またボディメンテナンス&ストレッチコースでは、パーソナルトレーナーが仕事や家事・育児で酷使した体を丁寧にストレッチ。腰痛や肩こりの改善、ゆがみの解消をしながら心地よい時間を過ごせます。
パーソナルトレーニングジムRENの食事指導内容
パーソナルトレーニングジムRENではミスユニバースやトップアスリートの栄養管理を担う管理栄養士が常勤して栄養カウンセリングを実施しています。
体組成計のデータや普段の食事記録を細かく分析して栄養バランスをチェック。一人ひとりの生活習慣を極端に変えることなくダイエットを成功させるための食事法をアドバイスしてくれます。
栄養バランスがいい食生活を心がけることで女性特有の
- 肌荒れ
- 冷え性
- 便秘
といった症状も改善する効果が期待できます。
食事指導は食事記録アプリケーションを利用し、細かいカロリー計算や栄養バランスの管理もストレスなく続けられますよ。
パーソナルトレーニングジムRENのトレーナーはどんな人？
パーソナルトレーニングジムRENのトレーナーはフィットネス業界で認められたトレーニング指導資格を保有。大手フィットネスクラブやパーソナルジムでも数多くのセッションをこなすなど、知識・経験ともに充実しています。
機能解剖学やスポーツ医学に則った正しい理論と評価方法による安全で効率的なパーソナルトレーニングを指導してくれますよ。
また公益社団法人アロマ環境協会の特設サイトの運動を監修したり、社会福祉法人市川市社会福祉協議会『筋力アップでさびない体と心』 講座を実施しているなど、多方面で活躍する実力者揃いです。
トレーナーさんの詳細なプロフィールはこちらで紹介されていますので、チェックしてみてくださいね。
パーソナルトレーニングジムRENのトレーナープロフィールはこちら⇒
まとめ
この記事ではパーソナルトレーニングジムRENの特徴や口コミ・評判、トレーニング内容についてご紹介してきました。
パーソナルトレーニングジムRENは、健康的に美しくなりたい、ボディラインを整えたい、痩せたいという女性の思いを実現するために作られた女性専用パーソナルジムです。
食事指導つきの短期集中パーソナルトレーニングコースが1回あたりの料金が9,000円以下と相場よりもリーズナブルな価格設定なのも魅力的。
今なら体験トレーニングを実施していますので、気になる方は一度体験してみてはいかがでしょうか。
パーソナルトレーニングジムRENの店舗一覧
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| パーソナルトレーニングジムREN | 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1－16－8 コルティーレ世田谷102 |
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