
二子玉川にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。
料金の安さで選ぶのか、女性専用のパーソナルジムにするのか迷ってしまいますよね。
そこで二子玉川にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをMyパーソナルジム運営者が独自で調査したおすすめジムを厳選してご紹介しています。
この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した調査を行い、本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。
パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。
Contents
二子玉川の安くておすすめパーソナルトレーニングジム
アップルジム (Apple GYM)二子玉川店 ~芸能人も行きつけのスタイルが綺麗になるジム~
- 医師監修のもと姿勢改善と歩き方指導で立ち姿がキレイになる
- プログラム終了後、3ヵ月間無料トレーニング期間あり
- 芸能人が多く通い、テレビ番組やWebメディアでも特集される人気店
入会金 | 38,000円(税抜) |
---|---|
コース料金 | 160,000円(税抜)/16回+3回 プラチナ会員(全19回×60分) |
総額 | 198,000円(税抜) |
1回あたりの料金 | 約10,422円 |
返金保証 | あり |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有/アフターフォロー/子連れOK |
アップルジム (Apple GYM)はテレビでも特集が組まれ、芸能人が多く通うパーソナルジムです。
体重や体脂肪といった数値を減らすだけではなく、医師が監修した姿勢矯正×歩き方指導を行うことで立ち姿がキレイなスタイルを作り出すことができます。
アップルジムでは体に負担がかかるような厳しい食事制限は行いませんが、短期間で体重を落とすとリバウンドしてしまう可能性が高くなります。
そこでトレーニング期間終了後も3ヵ月間毎月1回の無料トレーニングが付くリバウンド保証をセットにしています。
徹底的にキレイなスタイルを作ることに追求したアップルジムは男性よりも女性にオススメです。
- ただ痩せるだけじゃなく姿勢やスタイルを良くしたい!
- リバウンドしたくないからアフターフォロー期間があるジムがいい
- 成功実績がたくさんあるジムに通いたい
アップルジム (Apple GYM)二子玉川店の口コミ
2ヶ月間大好きな甘い物を我慢する事が出来たのは、トレーナーさんのサポート、食事のアドバイス、毎回のトレーニングによるモチベーションUPのおかげです。トレーニングは最初はきつかったけど回数を重ねる度に少しずつ楽しくなっていきました。1人でジムに行ったら絶対やらないきつい筋トレもなんとかこなしていけました。食事の面でもトレーニングの面でも、トレーナーさんのサポートに助けられてもらいました。2ヶ月後はパンツを履いた感じ(特にウエスト)が違くて嬉しかったです。何といっても自分がいつも食べすぎていた食事を調整する期間を作れたことは今後のダイエットにも生かされると思います。また、理想の身体に近づけるように頑張りたいと思います。
引用:Googleマップ
このジムに通って、身体・食生活ともに大幅に変化しました。
以前はジャンクフードやお菓子を日常的に食べていましたが、2ヶ月間みっちりと食事指導をしてもらったおかげで、自分の中でどういったものは食べてもいいのかという線引きがしっかりできました。炭水化物を完全に抜くというような内容ではなく、無理のない範囲での食事改善なので、食事指導機関が終わった今でも食事指導を受けていたときと同じような食事内容が継続できています。
トレーニングも自分の目標やその日の体調に合わせてメニューを変えてくれるため、ストレスなく継続することができています。
食事改善・トレーニングともに継続できているので、着実に理想の体型に近づいているなと感じます。これからも頑張っていきたいと思います。
引用:Googleマップ
二子玉川にあるアップルジム (Apple GYM)の店舗情報
店舗名 | 住所 |
---|---|
二子玉川店 | 二子玉川パークサイドマンション 303, 3丁目-13-5 玉川 世田谷区 東京都 158-0094 |
二子玉川でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか?」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。
- 料金は予算内に収まっているか
- 体験談やビフォーアフターが公開されているか
- 自宅や職場に近くて通いやすいか
- トレーナーの質
- 体験やカウンセリングを実施しているか
料金は予算内に収まっているか
パーソナルジムは2ヶ月で20~30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。
高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ!」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。
ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。
体験談やビフォーアフターが公開されているか
大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。
自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。
もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。
自宅や職場に近くて通いやすいか
パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。
例えば
- 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
- ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
- 自宅や職場から近い
などなど。
自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。
トレーナーの質や相性がいいか
パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。
少なくても以下の点を確認しましょう。
- トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
- ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
- パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
- 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか
体験やカウンセリングを実施しているか
先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。
そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。
体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。
二子玉川のパーソナルトレーニングジム一覧
二子玉川には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型や質の高いトレーナーが在籍しているジムがあります。こちらでは二子玉川のパーソナルジムをまとめて掲載しています。
ビューティーソウル プラチナム 二子玉川
ビューティーソウル プラチナム 二子玉川 詳細 | |
---|---|
住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川3丁目10−7 ナカヒコビル 3F |
アクセス | 東急田園都市線・大井町線「二子玉川駅」より徒歩2分 |
電話番号 | 03-6447-9411 |
営業時間 | 10:00〜22:00 不定休 |
入会金 | 10,800円 |
料金/月額 | 28,000円/月4回 7,000円/1回当たり |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング 加圧トレーニング |
メニュー | パーソナルトレーニング マタニティピラティス デトックスボディエステ リラックスボディエステ フェイシャルエステ |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | パーソナルトレーニング+エステ体験:15,000円 |
ビューティーソウル プラチナム 二子玉川の特徴
ビューティーソウル プラチナム 二子玉川は、女性専用のパーソナルトレーニングスタジオ。
東急線二子玉川駅から徒歩2分の好立地にあり、白を基調にした清潔感溢れる店内は女性目線で考え抜かれた快適空間です。
少ない負荷と運動量で最大の効果を得られる加圧トレーニングと最新マシン「キネシス」でのトレーニングで、それぞれに合わせたオーダーメイドのトレーニング指導をしてくれます。
トレーナー陣も全員女性で、女性特有の悩みなどもシェアすることができるのも強み。
さらに、エステメニューとの相乗効果で、2ヶ月でウエストマイナス8cm、体重マイナス10kgを達成した方もいらっしゃいます。
エステで使用するオイルや化粧品も、高品質のものを揃えているのも女性にはとても嬉しいポイントです。
>>ビューティーソウル プラチナム 二子玉川の公式サイトを見てみる<<
G.tail(ジーテイル)
G.tail(ジーテイル) 詳細 | |
---|---|
住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区29 玉川3-29-14 |
アクセス | 東急田園都市線・大井町線「二子玉川駅」より徒歩5分 |
電話番号 | 03-5797-9455 |
営業時間 | 8:00〜20:00 定休日:木曜 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 34,560円/4回 8,640円/1回当たり |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング ストレッチ 骨盤・姿勢矯正 |
メニュー | パーソナルトレーニング トータルボディケア DNA解析・栄養サポート |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | なし |
G.tail(ジーテイル)では、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドなパーソナルトレーニングで、理想の体へのサポートをしれくれます。
トレーニングでよくある、『ウエイトトレーニング&有酸素運動』ではなく、筋肉や骨格の歪みを整え、体幹トレーニングや代謝機能をアップさせる脂肪燃焼トレーニングを行っていきます。
食事指導も丁寧で、専門の栄養士が毎食アドバイスしてくれます。
ボディケアも受けることができる清潔な店内はキッズスペースも用意されていて、プライベート感が溢れています。
リラックスしてトレーニングに集中できますよ。
COCOLIGHT(ココライト)
COCOLIGHT 詳細 | |
---|---|
住所 |
〒158-0094 東京都世田谷区玉川2丁目15−13 ヴァレンナ二子玉川3B
|
アクセス | 東急田園都市線・大井町線「二子玉川駅」より徒歩4分 |
電話番号 | 03-6805-6950 |
営業時間 | [平日]9:00〜20:00 [土曜]9:00〜19:00 定休日:日曜、祝日 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 62,160円/月8回 7,770円/1回当たり |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング 加圧トレーニング |
メニュー | 加圧40分 月4回/月8回 加圧60分 月4回/月8回 |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | 体験コース:5,400円(60分) 1ヶ月体験コース:19,800円(60分) |
COCOLIGHTは二子玉川駅近くにある、女性のためのパーソナルトレーニングサロン。
加圧トレーニングを中心に、ダイエットやスタイルアップなどのボディメイクを行っていきます。
「40代からの3kg痩せ」をコンセプトに、痩せにくくなってきた大人の女性がキレイでい続けるためのサポートを、パーソナルトレーニングでしてくれます。
さらに、コンテスト入賞歴のトレーナーも在籍しているので、「私もコンテストに出てみたい!」という方のトレーニングも可能。
閑静な住宅地の一角にあり、店内も白を基調にした清潔感あふれるオシャレな内装です。
女性にとっては、とても居心地の良い空間になっていますよ。
フィットネスクラブ アトリオドゥーエ二子玉川
フィットネスクラブ アトリオドゥーエ二子玉川 詳細 | |
---|---|
住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川1丁目14−1 二子玉川 ライズS.C. テラスマーケット |
アクセス | 東急田園都市線・大井町線「二子玉川駅」より徒歩4分 |
電話番号 | 03-3707-0560 |
営業時間 | [月曜〜金曜]10:00〜23:00 [土曜]10:00〜20:00 [日曜]9:00〜19:00 定休日:水曜 |
入会金 | 10,000円〜 |
料金/月額 | 14,000円/1ヶ月 |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング 加圧トレーニング ストレッチ |
メニュー | パーソナルトレーニング グループレッスン サークル |
駐車場 | あり |
備考 | 友達・家族割紹介キャンペーン中(〜6/30) |
フィットネスクラブ アトリオドゥーェニ二子玉川は、東急スポーツシステムが運営する複合型スポーツジム。
大型スーパーマーケット「二子玉川ライズ」と隣接しており、買い物がてらに通うこともでき大変便利です。
パーソナルトレーニングは、筋力トレーニング・ストレッチ・リハビリ・加圧トレーニングなどメニューが豊富で、個々の目標に応じてトレーニングのプログラムを作成・指導してくれます。
パーソナルトレーニング以外にもヨガやピラティス、スイミングやエアロビなど多種多様なプログラムがあるのも魅力。
「ボディメイクだけでなく、体を動かすことに色々チャレンジしてみたい!」という方には、おすすめですよ。
>>フィットネスクラブ アトリオドゥーエ二子玉川の公式サイトを見てみる<<
プラナガーデン 二子玉川ライズ店
プラナガーデン 二子玉川ライズ店 詳細 | |
---|---|
住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区21 玉川2−21−1 二子玉川ライズSCリバーフロント5F |
アクセス | 東急田園都市線・大井町線「二子玉川駅」より徒歩1分 |
電話番号 | 03-6805-7592 |
営業時間 | [平日]10:00〜21:00 [土曜、日曜]10:00〜20:00 |
入会金 | なし |
料金/月額 | 42,000円/月8回 5,250円/1回当たり |
分割払い | 調査中 |
内容 | 加圧トレーニング 加圧ヨガ ピラティス 骨盤調整 ストレッチ インディバボディ&フェイシャル 超音波エステ アロマトリートメント オステオパシー |
メニュー | 月8コマコース 月4コマコース 月2コマコース |
駐車場 | あり |
備考 | 体験トレーニング |
プラナガーデン 二子玉川ライズ店は、二子玉川駅に直結しており、アクセスの良さが特長のパーソナルトレーニングサロン。
加圧トレーニングや加圧ヨガ、ピラティスなど豊富なプログラムから選んでトレーニングすることができます。
さらに、スペインで開発された高周波温熱機器「インディバ」や、キネシスなどトレーニング機器も充実しています。
エステメニューなどもあり、ボディメイクと美容を両方できることもポイントのひとつ。
緑が多く配された内装はとてもオシャレで、女性にも大変好評です。
>>プラナガーデン 二子玉川ライズ店の公式サイトを見てみる<<
パーソナルトレーニングスタジオ DANJO 二子玉川
パーソナルトレーニングスタジオ DANJO 二子玉川 詳細 | |
---|---|
住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川3丁目6−1 GOLD7F |
アクセス | 東急田園都市線・大井町線「二子玉川駅」より徒歩2分 |
電話番号 | なし |
営業時間 | 7;30〜22:30 定休日:金曜 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 148,000円/8回 18,500円/1回当たり |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 姿勢改善 |
メニュー | ボディメイクコース ボディメイク・レッスン |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | 無料体験 |
パーソナルトレーニングスタジオ DANJO 二子玉川は、二子玉川駅から徒歩2分の好立地。
ジム内はガラス張りで、眼前に二子玉川駅周辺を一望しながら気持ちよくトレーニングができます。
ボディメイクコースでは、最先端のボディメイク技術を駆使してライフスタイルに合わせたトレーニング指導をしてくれます。
さらには、日常の姿勢や歩き方といった部分にもアプローチし、LINEやメールでの毎日の食事指導もついてきます。
女性専用のパーソナルトレーニングスタジオで、スタジオ内や更衣室なども清潔感に溢れています。
贅沢なトレーニング空間を独り占め、といった趣ですよ。
HOGUMI(ほぐみ) 二子玉川店
HOGUMI 二子玉川店 詳細 | |
---|---|
住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川2丁目24−7 |
アクセス | 東急田園都市線・大井町線「二子玉川駅」より徒歩1分 |
電話番号 | 03-5491-4933 |
営業時間 | [月曜〜土曜、祝日]12:00〜21:00 [日曜]11:00〜20:00 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 50,000円(税別)/8回 6,250円(税別)/1回当たり |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング 食事・栄養指導 |
メニュー | パーソナルトレーニング 整体 アロマケア 酸素カプセル ピラティス |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | 6月キャンペーン:角質ケア40分 |
HOGUMI 二子玉川店は、全部屋個室のリラクゼーションサロン。
二子玉川駅から徒歩1分と駅近なのが魅力のひとつです。
パーソナルトレーニングでは、筋力アップやダイエット、サイズダウンなど様々なニーズに対応できます。
さらには、予防医学に基づきトレーニング指導だけでなく骨格調整など体のケアも同時に行うことが可能なのは、整体サロンならでは。
たとえば8回コースでは、エステメニューのセルライト除去や酸素カプセル使用が50%オフ、ボディケアなどの施術が20%オフなど、特典が多く付いてくるのも嬉しいですね。
WellBe(ウィルビー)二子玉川
WellBe 二子玉川 詳細 | |
---|---|
住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区12 玉川3-12-3 大黒天ビル3F |
アクセス | 東急田園都市線・大井町線「二子玉川駅」より徒歩3分 |
電話番号 | 070-1057-3761 |
営業時間 | 9:00〜21:00 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 6,500円/1回(50分) |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング ピラティス 体幹トレーニング |
メニュー | パーソナルトレーニング 加圧トレーニング 美容鍼 マッサージ |
駐車場 | 近隣にパーキングあり |
備考 | 初回体験:全コース20%オフ |
WellBe(ウィルビー)二子玉川は、二子玉川駅から徒歩3分の完全予約制パーソナルトレーニングスタジオ。
「お尻が大きくなり下がってしまった」「ぽっこりお腹が気になる」などといった、女性の体の悩みに着目し、一人ひとりの理想体に合わせたパーソナルトレーニングが可能です。
WellBe 二子玉川では子育て中のママさんを応援しており、キッズスペースもスタジオ内に設けていますので、お子さんの目が届く場所でトレーニングすることもできます。
周りに他の人がいるのはちょっと苦手...という方には個室トレーニングルームも用意されています。
美容鍼や小顔マッサージなどの美容メニューがあるのも、女性には嬉しいポイントです。
二子玉川のパーソナルジムの料金比較表
店舗名 | 料金/回数 | 入会金 |
---|---|---|
プラナガーデン 二子玉川ライズ店 | 5,250円/1回あたり | なし |
アップルジム 二子玉川店 | 10,000円(税別)/1回あたり | 38,000円(税別) |
HOGUMI 二子玉川店 | 6,250円(税別)/1回あたり | なし |
WellBe 二子玉川 | 6,500円/1回あたり(50分) | なし |
ビューティーソウル プラチナム 二子玉川 | 7,000円/1回あたり | 10,800円 |
COCOLIGHT | 7,770円/1回あたり | なし |
G.tail(ジーテイル) | 8,640円/1回あたり | なし |
フィットネスクラブ アトリオドゥーェニ二子玉川 | 14,000円/1ヶ月 | 10,000円〜 |
パーソナルトレーニングスタジオ DANJO 二子玉川 | 18,500円/1回あたり | なし |
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。
二子玉川のおすすめパーソナルジムまとめ
この記事では二子玉川のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。
どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。
こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。