リヴィタップときわ台は東武東上線駅周辺でヨガ&ピラティス最安値のフィットネスジムです。 ときわ台駅から徒歩2分とアクセスしやすく、会員の8割が女性なのでトレーニング初心者の方でも安心してレッスンを受けることができます。 ヨガ・ピラティス・体幹トレーニング・パーソナルトレーニングなど幅広いプログラムが用意されてい...

HotStep（ホットステップ）は、ステップエクササイズを中心とした、新感覚の女性専用グループエクササイズスタジオ。 遠赤外線で暖められた空間の中で、踏み台昇降運動のような、段差を登ったり降りたりする運動を行うことによって、大量の発汗と、高い運動効果を実感することができます。 踏み台昇降運動、という言葉を聞くと、何だか...

Surf Fit（サーフフィット）の特徴と実際に体験した人の口コミや評判をまとめてご紹介しています！ひと味違った最新の「サーフエクササイズ」について詳しく解説します。...

EXPA（エクスパ）は「楽しみながら」筋肉をつけて、なりたいボディーになることに徹底的にこだわった女性専用暗闇フィットネスジムです。 レッスンの内容は、体全体の機能を高めるための、ファンクショナルトレーニング。 芸能人の劇的な変身ぶりが話題のCMで有名なRAIZAP（ライザップ）のメソッドを取り入れ、アップテンポの音楽...

MITTNESS（ミットネス）は、女性専用のキックボクササイズスタジオです。 キックボクササイズといえば、ローラさん、道端アンジェリカさんなど、女性が憧れる美しさのセレブが体型・健康維持のために取り入れていることでも有名な、効果抜群のエクササイズ。興味のあるかたや、すでに他のスタジオで経験されている方も多いことでしょう...

ジョイフィット24は全国に300店舗以上ある24時間営業のフィットネスジムです。 リーズナブルな価格で気軽に通えますが、有酸素運動マシンやフリーウェイといった様々な種類のトレーニングマシンを設置していますので本格的なボディメイクも楽しむことができます。 初めてマシンを利用する方にはスタッフが使い方を丁寧に説明してくれま...

キックボクシングのフィットネスジムは、今や非常にポピュラーになり、都市部では多くの店舗を目にするようになりました。 しかし、選択肢が増えたぶん、どのジムに通えばいいのか、お店の個性はどう違うのか、迷ってしまったり、結局はじめそびれてしまったり…なんてことはありませんか？ BURNESS STYLE（バーネススタイル）は...

2019年5月に全国で100店舗目となる店舗をオープンさせた勢いのあるフィットネスジムがFASTGYM24(ファストジム)。 マシントレーニング機材を中心とした24時間営業、年中無休なので、いつでも思い立った時に通えて、フィットネスが気軽に始めやすいため、初心者から中級者の方まで幅広い方に利用されています。 この記事で...

PLAYGROUND（プレイグラウンド）はハリウッド女優やアスリートも通うニューヨークで話題の暗闇フィットネスジム。 まるでクラブのような暗くて音楽が鳴り響くスタジオ内で最新のマシンを使用しながら45分間のトレーニングを行います。ただ健康を求める普通のフィットネスジムとは違い、非日常的な楽しさを感じながら心地よい汗を流...

あすウェルは神奈川県を中心に展開しているハイパーフィットネス株式会社が運営しているフィットネスクラブです。 神奈川県では7社、東京では三軒茶屋にジムを構えています。 トレーニングジムやヨガやダンスができる大型スタジオ、プール、サウナ付きの大型スパといった充実した設備があります。 ここではあすウェルの評判や口コミ、料金体...