QREST BODY（クレストボディ）は下赤坂駅前にあるVRC加圧トレーニングをメインに取り入れているパーソナルトレーニングジム。 VRCトレーニングとはNASA宇宙飛行士の健康管理をした経験がある元加圧学会理事医学博士「山崎由久」さんが開発した最新の加圧方法です。 ダイエットや運動不足の解消など目的に応じた結果が出せ...

広島市中区にあるSlen（スレン）は、見た目の美しさを引き出すことにこだわっているパーソナルトレーニングジムです。 初心者でも安心な体幹トレーニングを指導していますので、綺麗な身体、痛めにくい身体が手に入ります。 また食事指導の内容は無理なく続けられるプランを提供しています。単に痩せるだけではなくではなく、健康的な身体...

新体操の元オリンピック選手である稲田亜矢子さんがトレーナーを務める808TOKYOジムは、一人ひとりの目標体重や理想とする体型を丁寧にヒアリングして個別プログラムを作成してくれるパーソナルジムです。 食事指導方針は、ただ体重を減らすだけのダイエット方法ではなくて、3食しっかり食べながら行います。 急激なカラダの変化を避...

Leanomos（レノモス）東長崎は2019年8月に新規オープンしたパーソナルトレーニングジムです。 西武池袋線「東長崎駅」南口から徒歩2分と、仕事帰りでも通いやすい立地にあります。 特徴としては、パーソナルジムとしては珍しい通い放題プランが月2万円の格安価格で通えるので「パーソナルトレーニングを受けてみたかったけど料...

B-Ideal Project（ビーアイデアルプロジェクト）は「トレーニングを楽しみながら、結果を出すこと」がコンセプトのパーソナルトレーニングジム。 店舗は文京区にあり、都営地下鉄大江戸線・三田線から徒歩5分のアクセスしやすい立地にあります。 仕事や家事育児で凝り固まった身体をほぐすパーソナルストレッチも人気メニュー...

H-BASE（エイチベース）は生活習慣から改善し、根本的な身体作りをコンセプトにパーソナルトレーニングを提供しています。 多くの方にトレーニングを受講・継続してもらうために低価格、そして予約を取りやすくするために他のパーソナルジムよりも広く、複数のトレーニングスペースが用意されています。 「H-BASE（エイチベース）...

ALES（アレス）は川崎駅から徒歩1分の通いやすい立地にあるパーソナルトレーニングジムです。 オーダーメイドのトレーニングメニューと食事指導を良心的な料金で提供し、設備やアメニティも充実しています。2019年のベストジムアワードを受賞したりと利用者の評価も高いのが特徴です。 ALES（アレス）では初回カウンセリングや体...

RiDEAL（リデアル）は「運動で日々の生活を豊かに楽しんでもらいたい」をコンセプトにトレーニンルを提供するパーソナルトレーニングジムです。 人生100年時代を生き抜くには、健康で在り続けることがことが大前提です。 いつまでも若々しく健康でいるために、RiDEAL（リデアル）はトレーニング以外のコンディショニングなど、...

イスキアジムは有名モデルやインスタグラマーご用達のパーソナルジムとして知られています。女性からの人気も高く、短期間で理想のボディを手にいられると評判です。 イスキアジムは渋谷の東急ハンズのすぐ近く。通いやすいロケーションも人気の理由の一つです。キッズスペースも完備されているので、子どもを連れてのトレーニングも可能、子ど...

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