「パーソナルジムは料金が安ければ安いほどいい！」
このように思っている方がいるとすれば、それは大きな誤解です。
最近では健康志向の高まりやオリンピックの影響を受けてパーソナルジムが急増していて、その影響か解約やトラブルも増加しています。
国民生活センターによると、スポーツジムやフィットネスクラブをめぐる相談件数は近年、相次いで寄せられている。多いのは、解約しようとすると不当に高額を請求されたり、男性のようにジム側から無理やり物品を売りつけられたりするケースだ。
このように値段の安さや話題性だけで選んでしまうとトレーニングの効果が出ないだけでなく、トラブルに発展するケースもあります。
そこで当サイト【Myパーソナルジム】では50店舗以上ある宇都宮パーソナルトレーニングジムの特徴や料金、トレーナーの質などを徹底比較しました。
「宇都宮で女性向けのパーソナルトレーニングジムに通いたい」
「口コミで人気のパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「宇都宮で料金が安くて質の高いパーソナルジムはどこ？」
この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した事前調査やカウンセリングを実際に体験して本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。
パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。
宇都宮で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム5選
24/7Workout宇都宮店 ～業界大手の信頼と高い指導力～
- 全国から厳選されたトレーナーのみ在籍
- 短期ダイエットからボディメイクまで幅広いノウハウを保持
- 3食しっかり食べてもOKの食事指導
- 入会者数6万人以上の実績
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む
| 入会金 | 38,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 196,000円（税別）／16回 2ヵ月コース（全16回×75分） |
| 総額 | 234,000円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約146,000円 |
| 返金保証 | あり※ |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン |
24/7WorkoutはRIZAP（ライザップ）と比較しても決して劣らないジムの設備とトレーナーの質ながら、低価格でサービスを提供することに成功した現在勢いのあるパーソナルジムです。
24/7Workoutで働けるトレーナーは全国から集められたトレーナーの約3.13%※しか採用されない狭き門。
※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
厳選されたトレーナーから徹底したマンツーマン指導によって、入会者数6万人以上※の実績を誇っています。
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む
一人ひとりの目標によって食事指導やトレーニング内容は変わります。
食事指導については、報告義務も特にないので「ほんとにこんな食事内容で痩せられるの？」と心配になる方もいるようです。
モデルみたいなカラダになりたい方や健康診断に引っかからない健康体になりたい方まで幅広い世代に利用されていますよ。
- 業界大手でノウハウが充実したパーソナルジムを選びたい
- 厳しすぎる食事制限は耐えられない
- みんなが通ってる人気のパーソナルジムに通いたい
- 手ぶらで通いたいからウェアやシューズのレンタルがあるジムが良い
- 早朝（7:00）～深夜（24:00）まで営業してるジムに通いたい
24/7Workoutの口コミ
二ヶ月のコースで通いました。週に二回でのトレーニングでしたが、どの担当者さんも専門知識がしっかりしており、励ましてくれたので乗り切る事ができました。
パーソナルジムにしては金額もかなりお得だし、行ってよかったです！
引用：Googleマップ
マンツーマン指導で、こちらの体調に合わせて様々なトレーニングを組み合わせて教えてもらい、全く飽きることなく続けられました。トレーナーの皆さんの励ましの言葉がよい刺激になり、次のモチベーションに繋がりました。また突然の仕事の都合に合わせてスケジュール変更にも応じていただき、大変助かりました。
引用：公式サイト
宇都宮にある24/7Workoutの店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 宇都宮店 | 〒321-0964 栃木県宇都宮市駅前通り２丁目３−５ ユニマット宇都宮ビル 2F |
リボーンマイセルフ(旧シェイプス)宇都宮店 ～女性専用&トレーナーも全員女性～
- 利用者だけじゃなくトレーナーも全員女性
- 女性のためだけに開発されたダイエットプログラム
- 脚痩せや小尻コースなどの部分痩せメニューあり
| 入会金 | 38,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 195,200円（税抜）／16回 ダイエットコース |
| 総額 | 233,200円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約14,575円 |
| 返金保証 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/ |
リボーンマイセルフは利用者もトレーナーも全員女性の完全女性専用パーソナルジムです。
一般的に女性専用ジムと謳っていても実際にはトレーナーの方が男性になることがほとんどです。
トレーニング中はどの部分の筋肉を動かせばいいのを教えるために、ボディタッチを行うことがあります。仲のいいトレーナーだったら気にならないかもしれませんが、ちょっと相性が合わない方の場合、トレーニングに集中できないことも…
でもリボーンマイセルフなら女性トレーナーしか在籍してないので、男性トレーナーからのボディタッチに悩む心配もありません。
トレーニングメニューは女性のためだけに作られているので、ムキムキになることもなく引き締まった女性らしい美ボディをつくることができます。
- 男性トレーナーに指導してもらうことに抵抗がある
- 女性専用のパーソナルジムがいい
- 個室のシャワールーム・パウダールーム完備だから出勤前もOK
リボーンマイセルフの口コミ
2ヶ月間お世話になりました。
自分だけではどうしても痩せられなくて、藁にもすがる思いでリボーンマイセルフさんに通わせていただきました。
食べることが大好きで運動が苦手な私には、食事制限もトレーニングも最初はとても不安でしたが、トレーナーさんが親身になってサポートしてくださったお陰で頑張ることができました！
引用：Googleマップ
通い始めて1ヶ月半経ちます。
目に見えて体のラインが変わった実感があります！短い期間でこれだけ変われるのかと本当に驚きです！トレーニングを頑張ることで自信がつきました(^^)
トレーナーさんにも感謝してます。
引用：Googleマップ
宇都宮にあるリボーンマイセルフの店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 宇都宮店 | 〒321-0964 栃木県宇都宮市１ 県 駅前通り３丁目１−８ 3F |
exercise coach（エクササイズコーチ）宇都宮店 ～料金が安くて予約不要～
- 短い時間でサクッとトレーニングがしたい
- 予約なしで通えるから時間の都合が合わなくても安心
- 格安価格でパーソナルトレーニングを受けたい
| 入会金 | 10,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 16,000円（税抜）／4回 マンツーマン指導コース（月4回×20分） |
| 総額 | 26,000円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約6,500円 |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有 |
exercise coach（エクササイズコーチ）は1レッスン4,000円で通える低価格帯のパーソナルジムです。
最大の特徴はパーソナルトレーナーがトレーニングメニューを決める指導方法ではないこと。最先端のテクノロジーによって自分の筋力や体型を正しく分析してマシンが独自のトレーニング方法を提案してくれる技術を採用しています。
決められた軌道に沿って力を入れるだけなので、難しいフォームを覚える必要はないですし、怪我のリスクも下がります。適切なトレーニング方法が行えるので、たった20分という短時間でも最大の成果を得ることができますよ。
また予約をしなくてもトレーニングできるので、好きな時間やタイミングで通うことができます。
「トレーナーによって言っていることがバラバラで何が正しいのか分からない…」
「予約しても仕事の都合で行けるかどうか分からない…」
このような方にexercise coach（エクササイズコーチ）がおすすめです。
exercise coach（エクササイズコーチ）の口コミ
初めてのジムがエクササイズコーチさん。こちらを選んで正確でした！コーチの皆さんはどなたも親切で一生懸命に対応してくださいます。仕事などスケジュールが立てづらい方でも自由に専用の予約サイトから予約、キャンセル、変更などが出来て助かります。
引用：Googleマップ
１回20分程で終わるので、無理なく続けられています。
時間は短いですが、しっかり辛いので行く度に効果を実感できます。体つきも変わってきました。
また、トレーナーの方が付いてくれ、知識がなくても正しくトレーニングできるので、自分で闇雲にやるより効果的だと思います。
引用：Googleマップ
宇都宮にあるexercise coach（エクササイズコーチ）の店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 宇都宮店 | 〒320-0802 栃木県宇都宮市江野町９−５ |
YAMAGISHI-GYM
- 無理なく続けられる「科学的に正しいダイエット法」を提供
- リーズナブルな料金設定でチケット制だから好きな時間に通える
- ジム敷地内に駐車場有
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 8回分／64,000円 （チケット制） |
| 総額 | 94,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約11,750円 （8回分の場合） |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | レンタルウェア／ウォーターサーバー |
宇都宮市平出町にあるYAMAGISHI-GYMは、無理がないダイエット法で理想の体を作ることができる、ダイエットに特化したパーソナルジムです。
トレーニング指導歴10年以上のトレーナーが経験から導き出した、リバウンドのない、挫折しない、ダイエット法を指導。
あなたに合ったものを提案してくれるので、無理なく効果を出せるようになります。
YAMAGISHI-GYMでは、チケット制を採用しているので、自分のペースで長く通いたいという方にはおすすめです。
宇都宮にあるYAMAGISHI-GYMの口コミ
まだ口コミはありません。
宇都宮にあるYAMAGISHI-GYMの店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 宇都宮店 | 〒321-0901 栃木県宇都宮市平出町3523-1 SCビル 202号室 |
| アクセス | 専用駐車場あり |
＼当サイトから直接お申込みができます／
ライザップ（RIZAP）宇都宮店 ～業界大手の実績と高級感～
- 業界大手の信頼と14万人のボディメイクを指導した実績
- 管理栄養士による24時間徹底食事サポート
- 無料カウンセリングで体組計の測定結果がもらえる
| 入会金 | 50,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 298,000円（税抜）／16回 シェイプアッププログラム（全16回×50分） |
| 総額 | 348,000円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約21,750円 |
| 返金保証 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/ |
ライザップ（RIZAP）はこれまで14万人以上のボディメイクを成功に導いてきた実績と信頼性がある高級パーソナルジムです。
料金は最低でも30万円を超えます。はっきり言ってパーソナルジム業界の中でもトップクラスに高いので金銭的に余裕がない方は他のジムを選んだ方がいいでしょう。
しかし14万人のデータをもとに指導されるトレーニングと食事指導内容は科学的根拠が充実しており「トレーナーの言うことさえ聞いていれば理想の体型になれる」ことでしょう。
外食やコンビニ食が多い人でも専属の管理栄養士が24時間サポートしてくれるので、何を食べればいいのか迷ったらすぐに聞くことができるのもメリットの1つです。
- 豪華な店内と徹底したサポートでモチベーションを高めながらボディメイクしたい
- ダイエット中の食事メニューを何回も相談したい
- 手ぶらで通いたいからウェアやタオルのレンタルがあるジムが良い
ライザップ（RIZAP）の口コミ
体調がよくないときは、私の状態をよく見てくれ、その時々に合わせたトレーニング内容に変えてくれるし、辛い時は励ましてくれたから頑張れた。
引用：公式サイト
現在トレーニング等でお世話になっております。
CMでもお馴染みのライザップですが、劇的にダイエット出来ることを売りにしているのではなく、正しいトレーニング方法や栄養知識を得て、筋肉をつけ、太りにくい体を作ることが目的だそうです。
本格的なトレーニング器具を正しいフォームを学びながら筋トレができます。専属のトレーナーさんもつくので安心して取り組めます。
引用：Googleマップ
宇都宮にあるライザップ（RIZAP）の店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 宇都宮店 | 〒320-0801 栃木県宇都宮市池上町４丁目４−２ アソルティ宇都宮 4F |
パーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか？」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。
- 料金は予算内に収まっているか
- 体験談やビフォーアフターが公開されているか
- 自宅や職場に近くて通いやすいか
- トレーナーの質
- 体験やカウンセリングを実施しているか
料金は予算内に収まっているか
パーソナルジムは2ヶ月で20～30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。
高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ！」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。
ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。
体験談やビフォーアフターが公開されているか
大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。
自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。
もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。
自宅や職場に近くて通いやすいか
パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。
例えば
- 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
- ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
- 自宅や職場から近い
などなど。
自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。
トレーナーの質や相性がいいか
パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。
少なくても以下の点を確認しましょう。
- トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
- ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
- パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
- 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか
体験やカウンセリングを実施しているか
先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。
そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。
体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。
宇都宮のおすすめパーソナルジムまとめ
この記事では宇都宮のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。
どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。
こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。
その他の宇都宮にあるパーソナルジム
宇都宮には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型やおすすめジムが多数あります。こちらでは宇都宮のパーソナルジムをまとめて掲載しています。
FunctionJunction（ファンクションジャンクション）
- 住所非公開の完全プライベート性パーソナルジム
- カウンセリングで一人ひとりに見合ったプランを提供。初心者でも安心
- 100人以上のボディメイクを手がけたトレーナーが徹底指導
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 196,560円／16回 16回トレーニングコース（全16回×50分） |
| 総額 | 196,560円 |
| 1回あたりの料金 | 約12,285円 |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | シャワー/ウェアレンタル有/プロテイン/ |
| 住所 | お問い合わせください （プライベート性を高めるため非公開） |
| アクセス | JR 宇都宮駅東口より車で約5 分 |
M3 GYM
- 大手パーソナルジムで店長や研修担当をしていたトレーナーによる指導
- 完全予約制パーソナルジム
- 1回あたり7,000円以下で受けられる格安価格設定
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 96,000円／16回 パーソナルトレーニング月1回コース（60分） |
| 総額 | 111,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約6,938円 |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ー |
| 住所 | 〒320-0811 栃木県宇都宮市大通り２丁目４−７ 宇都宮マネジメントビル4F |
VILLAGE宇都宮
- 世界的アスリートをはじめ45万人を指導してきたプロトレーナー監修のパーソナルジム
- 海外で人気の暗闇フィットネス「インドアサイクル」を導入
- 「生活習慣」から見直す、新しい食事指導で内側から身体を変える
| 入会金 | 100,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 6,000円（税抜）／1回 パーソナルトレーニング |
| 総額 | 106,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約106,000円（初回基本料含む） |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | レンタルタオル/プロテイン |
| 住所 | 〒321-0967 栃木県宇都宮市錦2-3-3 |
Reconditioning gym asahi（リコンディショニングジム アサヒ）
- 国家資格の理学療法士を持ったパーソナルトレーナー2名が在籍
- リーズナブルな料金設定
- 理学療法士だからできる治療台を使ったストレッチや骨盤調整
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 50,000円／8回 パーソナルトレーニング（全8回×50分） |
| 総額 | 50,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約6,250円 |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ー |
| 住所 | 〒300-0066 栃木県宇都宮市駒生2丁目10-20 1F |
トレーニングハウスERSTRE(エアストレ)
- 完全予約制フリーウェイト専門パーソナルジム
- 無料カウンセリング、体験トレーニングあり
- 国際的に信頼性の高いNSCA認定パーソナルトレーナーによる指導
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 20,000円／4～5回 月会費45分コース |
| 総額 | 31,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約6,200～7,750円 |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ー |
| 住所 |
〒321-0942 栃木県宇都宮市峰1-2-13 |
TKbodyworks（ティーケーボディーワークス）
- 目標体型に合わせた食事サポートあり
- 人工芝の緑あふれる空間で行う完全予約制パーソナルトレーニング
- 初回無料体験トレーニングあり
| 入会金 | 11,000円+16,500円 |
|---|---|
| コース料金 | 4,400円／1回 パーソナルトレーニング（60分） |
| 総額 | 31,900円 |
| 1回あたりの料金 | 約31,900円（初回） |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | シャワー/ |
| 住所 | 〒320-0051 栃木県宇都宮市 （詳細はレッスン確定後） |
CREATE GYM（クリエイトジム）
- 国家資格とパーソナルトレーナーの国際資格を保有したプロトレーナーによるマンツーマン指導
- 個々の目標や体型に合わせたオリジナルトレーニングプログラムを作成
- 子連れOKだから主婦の方も通いやすい
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 128,000円/16回 2ヵ月集中コース（全16回×50分） |
| 総額 | 128,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約8,000円 |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | プロテイン/子連れOK |
| 住所 | 〒320-0014 栃木県宇都宮市大曽2－2－58 |
LAMUDA(ラムダ)宇都宮駅店
- 有名人やアスリートのボディメイクを手掛けるトレーナー独自のトレーニングプログラム
- 専属トレーナーが1年間、食事から日常生活をサポート
- LAMUDA(ラムダ)会員は姉妹店ジャストフィット24の有酸素運動マシンが無料
| 入会金 | 90,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 6,000円/1回 パーソナルトレーニング（1回50分） |
| 総額 | 96,000円（初回入会金含む） |
| 1回あたりの料金 | 約6,000円 |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | レンタルウェア有/ |
| 住所 | 〒321-0964 栃木県宇都宮市駅前通り３丁目４−５ U-SQUARE 7F |
ボディープラネット
- クビレ、美脚を作りたい女性向けパーソナルジム
- カウンセリングをもとに一人ひとりの目標にぴったりのトレーニングを提案
- 10,000件以上のレッスンを担当してきたトレーナーによるマンツーマン指導
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 22,000円（税抜）／1回 ロイヤルコース（90分） |
| 総額 | 22,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約22,000円（初回） |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ー |
| 住所 | 〒320-0804 栃木県宇都宮市二荒町５−４ アルフォンスビル３階 |
| アクセス | JR宇都宮駅から徒歩８分、東武宇都宮駅から徒歩７分 |
| おすすめのパーソナルトレーニングジム | |
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