浦和のおすすめジムを厳選！安くて女性や初心者も安心して通えるジムをご紹介！

浦和にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。

そこで、この記事で浦和にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたでご紹介します。

「24時間営業してるジムはある？」
「フィットネスを気軽に楽しくやりたい！」
「プールや設備が整ったジムを探している」
「通える範囲で一番安いジムはどこだろう？」

このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。

後悔しないジムの選び方

フィットネスの種類は近年どんどん多様化されており、自分の目的に合わせて楽しく続けられる環境が整ってきています。

まずはどんな内容のジムがあるのかを知って後悔しないジム選びをしましょう。

色んなフィットネスを楽しむなら会員制ジム（フィットネスクラブ）

ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。

豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。

料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず込み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。

自己管理できるなら料金が安い公営ジムがおすすめ

企業が運営しているジムとは違い、市区町村などの自治体が運営しているジムです。

健康目的で利用する年配の方が多く、設備は必要最低限のマシンしか設置されていません。たいていの施設ではトレーナーさんが常駐していますが、アドバイスをしてくれる程度で本格的なサポートは期待しないほうがいいでしょう。

ただし、料金は都度払いで1回あたり500円程度。会員にならなくても利用できるので気軽に通うことができますよ。

仕事で帰りが遅くても安心して通える24時間営業のジムがおすすめ

仕事の関係で夜遅くや早朝しかトレーニングできる時間がない人でも安心して通えるのが、エニタイムフィットネスを筆頭とする24時間営業のジムです。

設備も充実しており、入会してしまえば受付は不要ですぐにトレーニングできる気軽さが魅力です。

短期間で痩せたいならパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。

料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。

しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。

また食事指導をしてくれるジムもあるので一生役に立つ知識を手に入れられます。

完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。

非日常的な空間で楽しく運動するなら暗闇フィットネス

暗闇の中で音楽に合わせながら、トレーナーの指示にしたがって体を動かす最先端のエクササイズが「暗闇フィットネス」です。

声を上げても爆音がかき消し、周りの人の顔がよく見えないほどの暗さなので、自分だけの世界に入り込める非日常感を味わえます。

ストレス発散しながら楽しく運動したい人にピッタリです。

ヨガ・ピラティスならダイエットだけじゃなくメンタルケアも

ヨガやピラティスなら体の奥のインナーマッスルを鍛えるので、歪んだ背骨や骨盤を正しい位置に戻し、体のゆがみを解消してくれます。

また深い呼吸と瞑想を取り入れているので、自立神経が整い精神的に安定するメリットもあります。

浦和のおすすめ会員制ジム（フィットネスクラブ）

コナミスポーツクラブ北浦和

画像引用：コナミスポーツクラブ北浦和

子供の水泳から成人のフィットネスまで、幅広く活用できるジムです。

無理なく通い続けることができるように、リーズナブルな料金体系で、多彩なプログラムが用意されています。

トレーニングジムだけでなく、サウナやパウダールームでリラックスすることも可能。ロッカーも完備されています。

ジムでのトレーニングだけでなく、運動不足を解消する目的の方にもおすすめです。

料金

店舗情報

ルネサンス 浦和24

画像引用：ルネサンス 浦和24

ルネサンスは、大人から子供まで楽しめる総合型のフィットネスジムです。

さまざまなスクールも行っており、専門のトレーナーが指導してくれるため、初心者の方でも安心。

目的に合わせたフィットネスプログラムを自分で選択できるので、トレーニングを飽きずに楽しめます。

ジムでトレーニングをしたいけど、続けられるか不安...という方にもオススメできるジムです。

ココがおすすめ！

• 【設備が充実】トレーニング器具はもちろん、プールやサウナなど施設内の設備が充実
• 【多数のプログラム】ヨガや格闘技など、目的に合うようさまざまなプログラムを用意
• 【リーズナブルな価格】豊富なプログラムにも関わらず、リーズナブルな料金体系です

料金

入会金	3,000円(税抜き)
スタンダード会員	9,000円(税抜き)/月
24Hジム会員	6,000円(税抜き)/月

店舗情報

住所	〒330-0075 埼玉県 さいたま市浦和区針ヶ谷4-2-20
アクセス	JR京浜東北線「与野駅」西口より徒歩7分 「北浦和駅」西口より徒歩12分
電話番号	048-825-8355
営業時間	【通常営業時間】 火曜～金曜　10:00～23:00（手続き受付～22:00） 土曜　　　　10:00～22:00（～21:00） 日祝　10:00～19:30（～18:30）

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ジェクサー・フィットネス＆スパ浦和

画像引用：ジェクサー・フィットネス＆スパ浦和

トレーニングルームだけでなく、プールやスパなどの設備も充実しているフィットネスジムです。

ジムの設備は、大型のマシンからフリーウエイトのトレーニング器具まで取り揃えてあります。

プールではスイミングだけでなく、水中ウォーキングやアクアビクスなどのフィットネスも可能。

充実のスパエリアでは、運動で疲れたカラダをリラックスさせることができます。

見学や体験も行っているため、興味がある方は一度行ってみてくださいね。

ココがおすすめ！

• 【初心者でも安心】各エリアにスタッフが配置されているため、初心者の方でも安心です
• 【各種設備が充実】トレーニングルームはもちろん、スパなどの設備が充実しています
• プランによっては、パーソナルトレーニングの指導を受けられます

料金

スーパーマスター会員	13,200円
レギュラー会員	8,800円
デイタイム会員	8,250円

店舗情報

住所	〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂1-16-12 ＪＲ浦和駅西口ビル 5階～7階
アクセス	JR「浦和」駅に直結
電話番号	048-813-5630
営業時間	平日 7:00~23:00 土曜 8:00~22:00 日祝 8:00~20:00

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カーブス 浦和駅前

画像引用：カーブス 浦和駅前

服装は自由で、買い物ついでや外出のついでにも立ち寄れるフィットネスジムです。

運動が苦手な方でも、無理のない範囲でできる運動から、しっかりとサポートしてくれます。

予約なしですぐ行くことができ、スポーツウェアが必要ないのも嬉しいですね。

1回30分の運動で効果を得ることができるため、普段運動をする時間がない方にもオススメのジムです。

ココがおすすめ！

• 【短時間で効果がある！】たった30分の運動でも効果を実感できます
• 【予約が不要】予約無しで、行きたい時にすぐトレーニングすることができます。
• 【信頼と実績がある】全国に2,000店舗を展開している、信頼と実績のあるジムです

料金

入会金	15,000円
回数無制限のコース	5,700円又は6,700円(詳しくは店舗へお問い合わせ)

店舗情報

住所	〒330-0062 さいたま市浦和区仲町1-2-9　エグチビル4F
アクセス	浦和駅西口より徒歩3分
電話番号	048-830-0740
営業時間	平日　10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 電話受付　10:00-19:00 土曜日　10:00-13:00 電話受付　10:00-13:00 休館日　日曜日・祝日

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浦和のおすすめ公営ジム

浦和西体育館

画像引用：浦和西体育館

トレーニングルームだけでなく、ランニングコースなども併設されている公営のジムです。

浦和市内に住んでいれば、1回2時間の利用で90円と、非常にリーズナブルな価格となっています。

ランニングマシンやスピンバイク、フリーウエイトのトレーニング器具など、設備はしっかりと充実。

「毎週ジムに通うまでじゃないけど、たまにトレーニングをしたい。」という方にオススメです。

ココがおすすめ！

• 【料金が安い】1回2時間で90円〜130円と、リーズナブルな料金体系です
• 【マシンが充実】ランニングマシンやダンベルなど、トレーニング器具が揃っています
• 【ランニングも可能】筋力トレーニングだけでなく、ランニングもできます

料金

1回2時間	市内なら90円
1回2時間	市外なら130円

店舗情報

住所	埼玉県さいたま市桜区下大久保1676-1
アクセス	R京浜東北線　北浦和駅西口より西武バス・国際興業バス…"埼玉大学"行き、　"埼玉大学"停留所下車、徒歩15分
電話番号	048-855-4541
営業時間	9：00～21：00

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浦和のおすすめ24時間ジム

東急スポーツオアシス　浦和24Plus

画像引用：東急スポーツオアシス　浦和24Plus

24時間営業で、フィットネスの分野にICTを積極的に活用しているジムです。

パーソナルトレーニングのプログラムもあり、トレーナーの予約や運動履歴などを、専用のアプリから見ることができます。

オアシスに通えないときでも、オンラインでできるエクササイズなど、さまざまなプログラムを用意。

ジムに行く以外の時間でも、効率的に運動できますね。

運動を飽きずに続けたい方や、パーソナルトレーニングも受けたい方にオススメです。

ココがおすすめ！

• 【目的別のプログラム】それぞれの目的に合わせた、最適なプログラムを選べます
• 【パーソナルトレーニングも】専門のトレーナーによる、マンツーマンの指導も可能
• 【24時間営業】いつでも通えるので、ジムに行く時間が限られていても安心です

料金

イブニング	9,130円
フルタイム	12,980円
デイタイム	8,800円

店舗情報

住所	〒330-0056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町2-21
アクセス	JR浦和駅北口より徒歩2分
電話番号	048-887-4109
営業時間	平日:10:00-（セルフ23:00-） 土曜:10:00-（セルフ22:00-） 日曜:10:00-（セルフ19:00-） 祝日:10:00-（セルフ19:00-） 休館日　金曜

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ANYTIMEFITNESS北浦和店

画像引用：ANYTIMEFITNESS北浦和店

世界に4,500以上の店舗を持つ、マシン特化型のフィットネスジムです。

24時間営業のため、どのようなライフスタイルにもぴったり。

マシンの設備が充実しているのはもちろん、全店舗にシャワー室が完備されているので、トレーニング後の汗もすぐに流すことができます。

一度会員になれば、全世界にある他店舗の利用もできるため、出張などが多くても安心ですね。

ココがおすすめ！

• 【設備が充実】トレーニング器具はもちろん、シャワー室や水素水サーバーなどの設備が充実
• 【24時間いつでも行ける】24時間営業なので、いつでも気軽に通えます
• 【他店舗も使える】一度入会すれば、世界中にあるエニタイムフィットネスの利用が可能

料金

セキュリティキー発行手数料	5,000円(税抜き)
月会費	6,980円(税抜き)/月

店舗情報

住所	〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和 3-2-11 モンクール北浦和ビル 2F
アクセス	京浜東北線『北浦和駅』徒歩 1分
電話番号	048-762-7275
営業時間	24時間営業 スタッフアワー：11:00～20:00

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JOYFIT北浦和

画像引用：JOYFIT北浦和

最寄り駅から徒歩3分の場所にある、24時間営業のフィットネスジムです。

マシンの使い方や、何から始めたら良いのかなど、JOYFITのスタッフが1から教えてくれます。

トレーニングのステージが1~4まであり、そのステージをクリアする毎にプレゼントまで用意されていますよ。

仕事や家事などがあって、ジムに行く時間がない...という方でも、すきま時間に通うことができます。

ココがおすすめ！

• 【初めてでも安心！】スタッフが1から教えてくれるので、初心者でも安心です
• 【セキュリティー完備】24時間しっかりと警備されているため、安心してトレーニングできます
• 【見学も可能】入会をする前に、自分に合っているかを確認できます

料金

入会金	2,000円（税抜き）
登録事務手数料	3,000円(税抜き)
月会費	7,618円（税抜き）

店舗情報

住所	〒330-0061 埼玉県さいたま市浦和区常盤9-21-14 パークサイドガクヤビル2F
アクセス	京浜東北線 北浦和駅より徒歩3分
電話番号	048-711-4401
営業時間	24時間営業 スタッフ常駐時間 平日　　　　12:00～15:00 / 16:00～21:00 土日祝日　　12:00～15:00 / 16:00～19:00

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浦和のおすすめパーソナルトレーニングジム

ライザップ浦和店

画像引用：ライザップ浦和店

「結果にコミットする」という言葉でも有名な、パーソナルトレーニングジムです。

ボディメイクの専門家であるトレーナーと一緒にトレーニングをするため、無理なく続けることができます。

一人一人の目標をしっかり明確にすることで、最短で目標を達成することが可能。

トレーナーと一緒に運動を続けることができるので、1人だと挫折をしてしまう方にもオススメのジムです。

ココがおすすめ！

• 【結果が出る】プロのトレーナーによるマンツーマン指導により、理想の姿を実現できます
• 【返金保証もある】満足できなかった場合は、全額返金保証度もあり
• 【初心者も安心】運動初心者でも、トレーナーが優しく丁寧に指導してくれます

料金

入会金	50,000円(税抜き)
シェイプアッププログラム 16回	298,000円(税抜き)
シェイプアッププログラム 24回	432,000円(税抜き)

店舗情報

住所	〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F
アクセス	JR京浜東北（根岸）線 浦和駅より徒歩4分 JR高崎線 浦和駅より徒歩4分
電話番号	0120-003-452
営業時間	7:00～23:00

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リボーンマイセルフ浦和店

画像引用：リボーンマイセルフ浦和店

学生や会社勤めの方、主婦の方まで幅広い世代に利用されているパーソナルダイエットジムです。

人それぞれの悩みや目標、ライフスタイルに合わせたダイエットメニューを提案。

プライベートな空間づくりや、落ち着いてトレーニングに集中できるよう、空間づくりにもこだわりがあります。

今まで、ジムに通うことがなかなか続けられなかった方でも、二人三脚で徹底的にサポートしてくれるので安心ですね。

ココがおすすめ！

• 【幅広い世代に人気】学生から主婦の方まで、幅広い世代から人気を集めています
• 【成果が出る】二人三脚のサポートにより、無理なく成果を出すことが可能
• 【空間にもこだわりがある】プライベートな空間によって他人の目が気になりません

料金

入会金	38,000円(税抜き)
ダイエットコース	87,100円(税抜き)
お腹痩せコース	144,000円(税抜き)

店舗情報

住所	埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4F
アクセス	浦和駅　西口より徒歩7分 浦和駅　北口より徒歩6分
電話番号	048-767-3812
営業時間	平日　10:00～22:00（最終受付21:00） 土祝　9:00～22:00（最終受付21:00 ) 定休　日曜日

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浦和のおすすめ暗闇フィットネス

メガロス浦和パルコ店

画像引用：メガロス浦和パルコ店

暗闇プログラムから充実のマシンエリアまで、大人も子どもも楽しめるフィットネスジムです。

暗闇の運動では、婦人科医と共につくりあげた特別なプログラムを受けることができます。

また、プランによっては、パーソナルトレーニングを依頼することも可能。

暗闇の空間と刺激的な音楽によって、ストレス発散もできますね。

男性だけでなく、女性からも人気があるフィットネスジムのため、運動初心者の女性の方にもオススメです。

ココがおすすめ！

• 【楽しくダイエットできる】暗闇でストレス発散をしながら、楽しく痩せられます
• 【多彩なプログラム】暗闇プログラムやヨガなど、多くのプログラムを選択可能
• 【値段が安い】プログラムが多彩なのに、値段がリーズナブルです

料金

事務手数料	6,000円(税抜き)
レギュラー	6,980円(税抜き)/月
デイタイム	6,480円(税抜き)/月

店舗情報

住所	〒330-0055 さいたま市浦和区東高砂町11-1 浦和パルコ6・7階
アクセス	JR「浦和」駅東口より徒歩2分
電話番号	048-871-2800
営業時間	平日　9:30～23:00 土曜　10:00～22:00 日祝　10:00～20:00 休館日　火曜

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浦和のおすすめヨガ・ピラティス

ルキナ北浦和店

画像引用：ルキナ北浦和店

コラーゲンを生成する特別なスタジオが用意されている、女性専用のヨガスタジオです。

コラーゲンスタジオに通うことで、肌のハリや弾力が保たれるため、健康的で美しい肌の状態を維持できます。

プログラムも豊富にあり、アロマの空間でリラックスしながらヨガをしたり、デトックス効果が期待できるヨガプログラムも用意。

体験レッスンもあるので、スタジオに通う前に、自分に合っているのかを確かめることもできます。

ココがおすすめ！

• 【初心者でも安心】経験豊富なインストラクターがサポートしてくれます
• 【美肌効果もあり】スタジオにあるコラーゲンランプによって、美容効果も期待できます
• 【レンタル用品完備】ヨガマットなどの貸し出しも無料

料金

入会金	5,500円
事務手数料	3,300円
フルタイム会員	11,000円/月

店舗情報

住所	〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-3-18　北浦和四丁目ビル5F
アクセス	JR北浦和駅西口より徒歩1分
電話番号	048－826-2366
営業時間	月～金　10：00～21：30 土　10：00～18：00 日　10：00～18：00 祝　10：00～18：00 休館日　毎月10日・20日

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カルド浦和

画像引用：カルド浦和

カルドは、全国各地に幅広く展開しているヨガスタジオです。

利用しているほとんどの人が初心者からのスタートのため、ヨガ初心者の方でも安心して通うことができます。

経験豊富なインストラクターが、ヨガの基礎から丁寧に指導。

安全・快適な環境づくりにもこだわっているため、「ヨガが初めてで不安...」という方にもオススメです。

ココがおすすめ！

• 【ダイエット効果あり】ヨガによって老廃物が排出されやすくなり、ダイエットにも効果があります
• 【快適な環境】室温や湿度など、ヨガがしやすい快適な環境を完備
• 【身体が硬くても大丈夫】ホットヨガのため、身体が硬くてもしっかり筋肉を伸ばせます

料金

入会金	11,000円
事務手数料	5,500円
プレミアム	11,000円/月

店舗情報

住所	埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-5 ガーデンビル3F
アクセス	JR浦和駅 東口から徒歩2分
電話番号	048-799-3623
営業時間	平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～20:00 休館日　金曜

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ホットヨガスタジオLAVA 浦和店

画像引用：ホットヨガスタジオLAVA 浦和店

20~60代以上の方まで、幅広い世代から人気のあるヨガスタジオです。
「インストラクターの質」「レッスンの質」など、ヨガスタジオにおける各ランキングでもNo1に輝くなど、信頼と実績があります。
燃焼効果を高める呼吸の仕方から、体調や生活スタイルに応じたヨガのやり方まで1人1人を丁寧に指導。
「ヨガを始めてみたいけど、どこが良いのかな...」と迷われている方は、一度体験レッスンに行ってみてくださいね。

ココがおすすめ！

• 【体験レッスンもあり】事前に予約をすれば、手ぶらで体験できます
• 【通いやすい設備】シャワー室やパウダールームなど、通いやすいような設備を完備
• 【信頼と実績】総合満足度No1に選ばれるなど、どの世代においても信頼と実績があります

料金

入会金	5,000円
マンスリーメンバー・フリー	16,800円
マンスリーメンバー・ライト	13,800円

店舗情報

住所	〒330-0055 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町9-1スミダワン本館7F
アクセス	JR京浜東北線・宇都宮線・高崎線・湘南新宿ライン「浦和駅」東口より徒歩2分
電話番号	0570-00-4515
営業時間	月毎のスケジュールにより異なる 休館日　木曜

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まとめ

この記事では浦和のおすすめジムをまとめてご紹介しました。

ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的は様々ですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。

入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめてから入会すれば失敗せずに済みますよ。