豊洲のおすすめジムを厳選！安くて女性や初心者も安心して通えるジムをご紹介！

豊洲にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。

そこで、この記事では豊洲にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたでご紹介します。

「24時間営業してるジムはある？」
「フィットネスを気軽に楽しくやりたい！」
「プールや設備が整ったジムを探している」
「通える範囲で一番安いジムはどこだろう？」

このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。

後悔しないジムの選び方

フィットネスの種類は近年どんどん多様化されており、自分の目的に合わせて楽しく続けられる環境が整ってきています。

まずはどんな内容のジムがあるのかを知って後悔しないジム選びをしましょう。

色んなフィットネスを楽しむなら会員制ジム（フィットネスクラブ）

ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。

豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。

料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず込み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。

仕事で帰りが遅くても安心して通える24時間営業のジムがおすすめ

仕事の関係で夜遅くや早朝しかトレーニングできる時間がない人でも安心して通えるのが、エニタイムフィットネスを筆頭とする24時間営業のジムです。

設備も充実しており、入会してしまえば受付は不要ですぐにトレーニングできる気軽さが魅力です。

短期間で痩せたいならパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。

料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。

しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。

また食事指導をしてくれるジムもあるので一生役に立つ知識を手に入れられます。

完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。

ヨガ・ピラティスならダイエットだけじゃなくメンタルケアも

ヨガやピラティスなら体の奥のインナーマッスルを鍛えるので、歪んだ背骨や骨盤を正しい位置に戻し、体のゆがみを解消してくれます。

また深い呼吸と瞑想を取り入れているので、自立神経が整い精神的に安定するメリットもあります。

豊洲のおすすめ会員制ジム（フィットネスクラブ）

東急スポーツオアシス聖路加ガーデン

画像引用：東急スポーツオアシス聖路加ガーデン

「コンフォート&リラクゼーション」をテーマに落ち着いた雰囲気のクラブ作りを目指しているフィットネスジムです。

トレーニングだけでなく、ゴルフやプールなどのフィットネスを楽しむことができます。

パーソナルサービスやボディケアサービスなど、マンツーマンのサポートサービスが充実。

通いやすい立地なので、仕事帰りや買い物ついでにジムに行きたい方にもおすすめです。

料金

店舗情報

スポーツクラブNAS勝どき

画像引用：スポーツクラブNAS勝どき

最寄り駅から徒歩3分の位置にあり、通いやすいフィットネスジムです。

完全個室のエステルームと専用パウダールーム、ギノーの機械を使用したメニューも用意。

プールでは、開放的な空間で心地よい時間を楽しむことができます。

トレーニングで筋力アップをしたい方や、リフレッシュしたい方におすすめのジムです。

ココがおすすめ！

• 【高性能な設備】高性能のランニングマシンなど設備が充実しています
• 【プールも完備】広々とした25Mのプールを完備
• 【エステもあり】メンズエステなど、多様なメニューを用意

料金

レギュラー会員	10,000円(税抜き)/月
デイタイム会員	8,000円(税抜き)/月
マスター会員	13,000円(税抜き)/月

店舗情報

住所	〒104-0054 中央区勝どき1丁目-1-1プラザ勝どきA棟2F
アクセス	都営大江戸線 勝どき駅A1出口から徒歩3分
電話番号	03-5560-9101
営業時間	火～金曜日 10:00～23:00 土曜日 10:00～21:00 日曜・祝日 10:00～20:00 休館日　月曜

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フィットネスクラブFOLE豊洲

画像引用：フィットネスクラブFOLE豊洲

世界中のセレブリティから愛される、テクノジム社製マシーンで統一されたフィットネスジムです。

常にスタッフが常駐しており、的確に丁寧なサポートをしてくれます。

人間工学に基づく研究開発から生み出される最新のマシンなので、効率よくトレーニング可能。

スタジオも完備されているため、トレーニング以外の運動を行うこともできますよ。

ココがおすすめ！

• 200種類以上のパフォーマンスが可能な、画期的なマシンを導入
• 【ヨガもできる】人数を限定したレッスンで、思いっきりカラダを動かせます
• 【爽快感あり】安全で爽快感のあるインドアサイクルプログラムを増設

料金

FOLE会員	13,200円(税抜き)/月
加圧トレーニング会員	36,00円(税抜き)/月
デイタイム会員	10,200円(税抜き)/月

店舗情報

住所	東京都江東区東雲1-6-13 ウェアハウス東雲ビル3F
アクセス	豊洲駅 徒歩14分/東雲駅 徒歩10分
電話番号	03-6221-4040
営業時間	平日 7:00-24:00 / 土日祝 9:00-22:00 休館日　第2月曜

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ディップネス木場店

画像引用：ディップネス木場店

人それぞれ違う目的に合わせるため、いろいろなメニューを提供しているフィットネスジムです。

ヨガクラスやダンス・格闘技など、さまざまなプログラムを用意。

ジムが初めてでも、インスタクターによるエクササイズのクラスがあるため安心です。

トレーニングだけでなく、ヨガなども楽しみたい方は一度行ってみてくださいね。

ココがおすすめ！

• 【メンタルが整う】ヨガによる内面のアプローチでメンタルもケアできます
• 【姿勢も良くなる】ポーズ・呼吸・瞑想を融合した新しいヨガを実施
• 【プログラムが多彩】スイミングやダンスなどプログラムが豊富です

料金

登録料	5,000円(税抜き)
スタートアップ会員	3,000円(税抜き)/月
レギュラー	11,800円(税抜き)/月

店舗情報

住所	〒135-0042 東京都江東区木場1-5-10
アクセス	木場駅より徒歩5分
電話番号	03-5617-3531
営業時間	平日 10:00 -23:00 土曜 9:00 -22:00 日曜 9:00 -20:00 祝日 9:00 -20:00

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豊洲のおすすめ24時間ジム

ドゥスポーツプラザ豊洲

画像引用：ドゥスポーツプラザ豊洲

ジムが初めての方でもしっかりとサポートしてくれる安心のフィットネスジムです。

浴室やサウナなど、リラックスできる施設も完備されています。

無料のプログラムから有料のレッスンまで、人それぞれの目的に合わせて選ぶことができます。

最寄り駅から1分と非常に通いやすい立地なので、興味がある方は一度行ってみてくださいね。

ココがおすすめ！

• 【エステもあり】エステや接骨院も併設されています
• 【ロッカーを完備】ロッカーも完備なので、安心してトレーニングできます
• 【レンタルも豊富】ウェアやシューズのレンタルも行っています

料金

フルタイム会員	11,500円(税抜き)/月
デイタイム会員	8,500円(税抜き)/月
平日ナイト会員	7,000円(税抜き)/月

店舗情報

住所	〒135-8514　東京都江東区豊洲2-1-14　 ららぽーと豊洲2　2F
アクセス	東京メトロ有楽町線・ゆりかもめ「豊洲」駅より徒歩1分
電話番号	03-6303-6700
営業時間	月曜～金曜 10：00～23：00 土曜 10：00～22 日曜・祝日 10：00～21：00

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豊洲のおすすめパーソナルトレーニングジム

WellBe豊洲

画像引用：WellBe豊洲

経験豊富なトレーナーが指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングマシンや設備を使って、各セッションを行うことが出来ます

セッション中だけでなく、セッション前後の時間も施設の利用が可能。

専用のスペースもあるので、プライベート感を重視したい方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【初心者でも安心】経験豊富なスタッフが、マンツーマンで目的に合わせて指導
• 【設備が充実】サウナやシャワーも利用できます
• 【子連れもOK】子どものすぐそばでトレーニングが受けられるため安心です。

料金

パーソナルトレーニング(80分)	8,000円(税抜き)
パーソナルトレーニング(50分)	5,000円(税抜き)

店舗情報

住所	〒135-0062 東京都江東区東雲1-6-13 ウェアハウス東雲ビル3F
アクセス	りんかい線 東雲駅 徒歩10分
電話番号	03-6221-4040
営業時間	9:00～21:00 定休日　第２月曜日

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パーソナルジムエススリー豊洲店

画像引用：パーソナルジムエススリー豊洲店

たった2ヶ月のトレーニングで効果を実感できるパーソナルトレーニングジムです。

正しいフォームによる筋肉トレーニングと、食事の指導も受けられます。

適切なタイミングで食事をすることで、短期間での肉体改造が実現可能。

専属のトレーナーが、徹底して2ヶ月間のサポートをしてくれますよ。

ココがおすすめ！

• 【カウンセリングあり】一番始めからプロのトレーナーが担当します
• 【ウェアを預けれる】手荷物を少なくして通えます
• 【返金保証あり】30日間の保証があるため、もし成果がでなくても安心です。

料金

入会金	39,000円(税抜き)
ショートプログラム	194,000円(税抜き)
ベーシックプログラム	230,000円(税抜き)

店舗情報

住所	東京都江東区豊洲 ※詳細な住所は要問合せ。
アクセス	東京メトロ有楽町線　豊洲駅　4番出口　徒歩2分
電話番号	03-6206-1900
営業時間	07:00～23:00

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豊洲のおすすめヨガ・ピラティス

inStyle豊洲

画像引用：inStyle豊洲

「カラダの内から外からキレイになる」をコンセプトに掲げているヨガスタジオです。

運動と食事でのアプローチを、バランス良く生活習慣に取り込むことができますよ。

ヨガだけのスタジオが多い中、inStyle豊洲ではヨガだけでなく、食事面にもこだわっている点が特徴。

初心者〜経験者まで楽しめるプログラムが用意されているため、ヨガ初心者の方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【多彩なメニュー】アシュタンガヨガ・陰ヨガなど、多彩なヨガがあります
• 【柔軟性アップ】マット上のヨガでは体験できないポーズができ、柔軟性アップも期待できます
• 【値段が安い】他のヨガスタジオに比べてリーズナブルです

料金

入会金	11,000円
事務手数料	3,900円
月4日コース	8,750円

店舗情報

住所	〒135-0061　江東区豊洲3丁目2−24豊洲フォレシア1F
アクセス	有楽町線豊洲駅1c出口より徒歩１分
電話番号	03-5534-8788
営業時間	平日10:00〜21:00 土日10:00〜18:00

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アーカーシャ豊洲

画像引用：アーカーシャ豊洲

子連れでもヨガを楽しめる、安心のヨガスタジオです。

心と身体を癒やすヨガや、体幹コアを鍛えるピラティスなど目的別に実施するプログラムを用意。

質の高いヨガ、厳選されたヨガマットやフロップス(補助器具)が取り揃えてあります。

通常はキッズスタジオとして使用している場所なので、子どもがいてヨガができない…という方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【駅から近い】駅を出てすぐの位置にあるため、通いやすいです
• 【子連れもOK】子どもと一緒にヨガを楽しめるので安心です
• 【プログラムが豊富】ヨガやピラティスなど、豊富なプログラムが揃っています

料金

入会金	5,500円
事務手数料	2,200円
1回券	3,300円

店舗情報

住所	〒135-0061 東京都江東区豊洲4-1-1トヨスピア21ビル 7F
アクセス	東京メトロ 有楽町線　「豊洲駅」5番出口　徒歩0分
電話番号	03-3534-2459
営業時間	毎月のスケジュールによる

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ホットヨガスタジオLAVA 月島店

画像引用：ホットヨガスタジオLAVA 月島店

普通のヨガだけでなく、さまざまな種類のヨガやを体験できるヨガスタジオです。

リンパリラックスヨガでは、「目に見えてむくみがスッキリする」という嬉しい評判もあります。

楽しみながらヨガの効果を実感できるコースも用意されているため、無理なく継続できますね。

ヨガについて学びたい方や、全身をまんべんなく動かしたい方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【初心者でもOK】経験豊富なインストラクターが指導してくれるので安心です
• 【美肌効果もあり】コラーゲンランプによって、肌の質感など美容効果も期待できます
• 【レンタルあり】ヨガマットなどの貸し出しも無料です

料金

入会金	5,000円
マンスリーメンバー・フリー	16,800円/月
マンスリーメンバー・ライト	14,800円/月

店舗情報

住所	〒104-0052 東京都中央区月島1-8-3 BR月島1ビル3F
アクセス	東京メトロ有楽町線・都営大江戸線「月島駅」7番出口より徒歩1分
電話番号	0570-00-4515
営業時間	毎月のスケジュールによる 定休日　木曜

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まとめ

この記事では豊洲のおすすめジムをまとめてご紹介しました。

ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的は様々ですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。

入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめてから入会すれば失敗せずに済みますよ。