
「価格は安く、質は高く」をモットーに、日本で一番通いやすいジムを目指している「トータルケアラボ」。
祇園駅から徒歩1分と駅近で気軽に通える、完全予約制の格安パーソナルトレーニングジムです。動ける体・使える体作りを目標に、一人ひとりの身体のデータに基づいて、身体の調子を整えるコンディショニングトレーニングを行っています。
買い物ついで、お仕事ついでにワンコインで気軽に利用できるストレッチコースもありますよ!
「トータルケアラボ体験者の評判や口コミが知りたい!」
「パーソナルトレーニングの料金は最終的にどのくらい必要?トレーナーはどんな人?」
このような不安を感じている方のために、この記事では「トータルケアラボ」の特徴や実際に体験した方の口コミ・評判をご紹介しています。
パーソナルジムを検討している方、気軽にストレッチができるジムを探している方は、この記事を参考にして、是非新しい一歩を踏み出してくださいね。
Contents
トータルケアラボの特徴
トータルケアラボの詳細 | |
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営業時間 | 10:00~23:00 年中無休 |
入会金 | 0円 |
料金/回数 | 80,000円/16回 (ダイエットスクール) |
支払方法 | 現金 クレジットカード |
メニュー | ダイエットスクール パーソナルトレーニング 短期集中管理チャレンジプログラム メンテナンス ストレッチコース(ワンコイン) |
駐車場 | 要お問い合わせ |
備考 | - |
トータルケアラボの料金
コース名 | 料金 | 入会金 |
---|---|---|
ダイエットスクール | 80,000円/60分x16回(新規) 60,000円/60分x16回(更新) |
0円 |
パーソナルトレーニング | 6,000円/都度60分 | |
短期集中管理チャレンジプログラム | 240,000円/24回3ヶ月 | |
メンテナンス | 3,500円/都度30分 5,000円/都度60分 |
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ワンコイン | 500円/10回まで都度 2,000円/11回目以降都度 |
※表記価格はすべて税込です。
入会金、更新料、手数料は一切無料です。ダイエットされる方を対象にパーソナルトレーニングと食事指導を行う「ダイエットスクール」は、16回分のトレーニング料金が80,000円です。
パーソナルトレーニングジムの料金相場は210,000円程なので、これは破格の安さですね。
1回あたり5,000円でマンツーマンで丁寧な指導を受けられるのですから、非常にコスパの良いジムといえます。「パーソナルトレーニングを受けたかったけれど料金が高くて諦めていた人」にオススメです。
トップトレーナーからレッスンを受けられるパーソナルトレーニングも都度60分で6,000円と通いやすい価格設定となっています。
さらに、気軽にストレッチをしたいという方には、ワンコインで10回まで利用できるコースがあるのはうれしいポイントですね。
トータルケアラボの口コミ・評判まとめ
Googleマップの口コミから引用しています。
博多駅近くで、キャナルシティ博多からも徒歩数分。仕事帰りや買い物帰りに立ち寄れて、しかもパーソナルなのに1回500円のワンコインと格安だから、気軽にダイエットを始めたい方、ベンチプレスなど機械を使ってトレーニングしたい方に最適な環境だと思います。
仕事帰りに通っています、祇園で通いやすので助かってます。 パーソナルで60分みっちりマンツーマンで指導してくれます。 トレーナーの方達も明るく気さくで、初心者の私にも丁寧で分かりやすいです。 栄養士もいて、お願いして食事指導もしてくれるようです。 もともと代表の鳥飼さんが水泳のコーチらしく、水泳指導もやってるみたいです。 パラリンピックを目指している、障害者水泳選手のコーチもされているようですよ。
ボクササイズ目当てで通い始めました。最初はジャブとクロスの区別すらつきませんでしたが、宇野トレーナーの丁寧でわかりやすいご指導で半年経ち、指示通りの動きができるようになりました! なんといっても、ミットにバンッとパンチが入ったときの気持ちよさは やってみないとわかりません! これからもストレス解消、ダイエット、がんばります!!
トータルケアラボのトレーニングメニュー
「トータルケアラボ」では、きれいなラインを作りたい方、細くなりたい方など、利用者に合わせて、それぞれのトレーニングメニューを組んでいます。ストレッチ、有酸素運動なども取り入れています。
体が硬くて、筋肉が固まっている方が強い負荷をかけるトレーニングをすると、筋肉が使い物にならなくなるリスクがあります。そこで、立つ姿勢や歩くときの動作を正しくし、筋肉の質から治していく「コンディショニングトレーニング」を中心に行っています。
日頃の運動不足な体を「トータルケアラボ」独自のメソッドで改善できますよ。
トータルケアラボの食事指導内容について
「トータルケアラボ」では、栄養士などの専門家がサポートしていますので安心です。
基本的に無理な食事制限はありません。短期集中型ではなく、美味しいものは食べて、ストレスのない状態で運動習慣を作っています。
ダイエットスクールコースでは、わずか2ヶ月程で11kgの減量に成功した人もいます。福岡一の低価格ながら確かな結果が出せるのは、栄養士がトレーナーと共にサポートしているからです。
トータルケアラボのトレナーはどんな人?
トータルケアラボ代表の鳥飼トレーナーは、元々水泳のコーチでした。水泳選手を指導するためにトレーナーを初めて歴10年になります。
得意分野の予防医学や分析業務の知識を活かして、トレーニング指導、分析、ケアなどを行っています。今年の24時間テレビにも出られたそうですよ。
その他、ダンサーやアスリートの指導もする歴13年の大島トレーナー、現役プロボクサーの宇野トレーナーたちが一人ひとりの目的達成のために、一生懸命指導しています。
まとめ
この記事では「トータルケアラボ」の特徴や口コミ・評判、トレーニング内容についてご紹介しました。
福岡最安値の料金で、1対1のマンツーマントレーニングを行っている「トータルケアラボ」。
料金は16回分で80,000円と破格の安さです。しかも有効期限がなく、好きな時に通えるのもうれしいポイントですね。指導歴豊富なトレーナーたちが分かりやすく指導してくれるので、初心者も安心して通えるジムです。
福岡で気軽に行ける格安パーソナルジムを探している方に、まさにピッタリのジム。「トータルケアラボ」が気になった方は、まず電話またはメールで問い合わせてみましょう!
トータルケアラボの店舗一覧
店舗名 | 住所 |
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トータルケアラボ | 〒812-0038 福岡県福岡市博多区祇園町1-18 イーグル祇園伍番館202号室 |