トータルケアラボの口コミや評判を徹底調査！料金やトレーナーについても解説

 「価格は安く、質は高く」をモットーに、日本で一番通いやすいジムを目指している「トータルケアラボ」。

祇園駅から徒歩1分と駅近で気軽に通える、完全予約制の格安パーソナルトレーニングジムです。動ける体・使える体作りを目標に、一人ひとりの身体のデータに基づいて、身体の調子を整えるコンディショニングトレーニングを行っています。

買い物ついで、お仕事ついでにワンコインで気軽に利用できるストレッチコースもありますよ！

「トータルケアラボ体験者の評判や口コミが知りたい！」
「パーソナルトレーニングの料金は最終的にどのくらい必要？トレーナーはどんな人？」

このような不安を感じている方のために、この記事では「トータルケアラボ」の特徴や実際に体験した方の口コミ・評判をご紹介しています。

パーソナルジムを検討している方、気軽にストレッチができるジムを探している方は、この記事を参考にして、是非新しい一歩を踏み出してくださいね。

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トータルケアラボの特徴

トータルケアラボの料金

※表記価格はすべて税込です。

入会金、更新料、手数料は一切無料です。ダイエットされる方を対象にパーソナルトレーニングと食事指導を行う「ダイエットスクール」は、16回分のトレーニング料金が80,000円です。

パーソナルトレーニングジムの料金相場は210,000円程なので、これは破格の安さですね。

1回あたり5,000円でマンツーマンで丁寧な指導を受けられるのですから、非常にコスパの良いジムといえます。「パーソナルトレーニングを受けたかったけれど料金が高くて諦めていた人」にオススメです。

トップトレーナーからレッスンを受けられるパーソナルトレーニングも都度60分で6,000円と通いやすい価格設定となっています。

さらに、気軽にストレッチをしたいという方には、ワンコインで10回まで利用できるコースがあるのはうれしいポイントですね。

トータルケアラボの口コミ・評判まとめ

Googleマップの口コミから引用しています。

博多駅近くで、キャナルシティ博多からも徒歩数分。仕事帰りや買い物帰りに立ち寄れて、しかもパーソナルなのに1回500円のワンコインと格安だから、気軽にダイエットを始めたい方、ベンチプレスなど機械を使ってトレーニングしたい方に最適な環境だと思います。

仕事帰りに通っています、祇園で通いやすので助かってます。 パーソナルで60分みっちりマンツーマンで指導してくれます。 トレーナーの方達も明るく気さくで、初心者の私にも丁寧で分かりやすいです。 栄養士もいて、お願いして食事指導もしてくれるようです。 もともと代表の鳥飼さんが水泳のコーチらしく、水泳指導もやってるみたいです。 パラリンピックを目指している、障害者水泳選手のコーチもされているようですよ。

ボクササイズ目当てで通い始めました。最初はジャブとクロスの区別すらつきませんでしたが、宇野トレーナーの丁寧でわかりやすいご指導で半年経ち、指示通りの動きができるようになりました！ なんといっても、ミットにバンッとパンチが入ったときの気持ちよさは やってみないとわかりません！ これからもストレス解消、ダイエット、がんばります！！

トータルケアラボのトレーニングメニュー

「トータルケアラボ」では、きれいなラインを作りたい方、細くなりたい方など、利用者に合わせて、それぞれのトレーニングメニューを組んでいます。ストレッチ、有酸素運動なども取り入れています。

体が硬くて、筋肉が固まっている方が強い負荷をかけるトレーニングをすると、筋肉が使い物にならなくなるリスクがあります。そこで、立つ姿勢や歩くときの動作を正しくし、筋肉の質から治していく「コンディショニングトレーニング」を中心に行っています。

日頃の運動不足な体を「トータルケアラボ」独自のメソッドで改善できますよ。

トータルケアラボの食事指導内容について

「トータルケアラボ」では、栄養士などの専門家がサポートしていますので安心です。

基本的に無理な食事制限はありません。短期集中型ではなく、美味しいものは食べて、ストレスのない状態で運動習慣を作っています。

ダイエットスクールコースでは、わずか2ヶ月程で11kgの減量に成功した人もいます。福岡一の低価格ながら確かな結果が出せるのは、栄養士がトレーナーと共にサポートしているからです。

トータルケアラボのトレナーはどんな人？

トータルケアラボ代表の鳥飼トレーナーは、元々水泳のコーチでした。水泳選手を指導するためにトレーナーを初めて歴10年になります。

得意分野の予防医学や分析業務の知識を活かして、トレーニング指導、分析、ケアなどを行っています。今年の24時間テレビにも出られたそうですよ。

その他、ダンサーやアスリートの指導もする歴13年の大島トレーナー、現役プロボクサーの宇野トレーナーたちが一人ひとりの目的達成のために、一生懸命指導しています。

トータルケアラボのトレーナープロフィールはこちら⇒

まとめ

この記事では「トータルケアラボ」の特徴や口コミ・評判、トレーニング内容についてご紹介しました。

福岡最安値の料金で、1対1のマンツーマントレーニングを行っている「トータルケアラボ」。

料金は16回分で80,000円と破格の安さです。しかも有効期限がなく、好きな時に通えるのもうれしいポイントですね。指導歴豊富なトレーナーたちが分かりやすく指導してくれるので、初心者も安心して通えるジムです。

福岡で気軽に行ける格安パーソナルジムを探している方に、まさにピッタリのジム。「トータルケアラボ」が気になった方は、まず電話またはメールで問い合わせてみましょう！

トータルケアラボの店舗一覧