田町のおすすめジムを厳選!安くて女性や初心者も安心して通えるジムをご紹介!
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田町にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。

そこで、この記事では田町にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたのでご紹介します。

    「24時間営業してるジムはある?」
    「フィットネスを気軽に楽しくやりたい!」
    「プールや設備が整ったジムを探している」
    「通える範囲で一番安いジムはどこだろう?」

    このような悩みを持っている方はぜひ参考にしてくださいね。

    後悔しないジムの選び方

    フィットネスの種類は近年どんどん多様化されており、自分の目的に合わせて楽しく続けられる環境が整ってきています。

    まずはどんな内容のジムがあるのかを知って後悔しないジム選びをしましょう。

    色んなフィットネスを楽しむなら会員制ジム(フィットネスクラブ)

    ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。

    豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。

    料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず混み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。

    自己管理できるなら料金が安い公営ジムがおすすめ

    企業が運営しているジムとは違い、市区町村などの自治体が運営しているジムです。

    健康目的で利用する年配の方が多く、設備は必要最低限のマシンしか設置されていません。たいていの施設ではトレーナーが常駐していますが、アドバイスをしてくれる程度で本格的なサポートは期待しないほうがいいでしょう。

    ただし、料金は都度払いで1回あたり500円程度。会員にならなくても利用できるので気軽に通うことができます。

    仕事で帰りが遅くても安心して通える24時間営業のジムがおすすめ

    仕事の関係で夜遅くや早朝しかトレーニングできる時間がない人でも安心して通えるのが、エニタイムフィットネスを筆頭とする24時間営業のジムです。

    設備も充実しており、入会してしまえば受付は不要ですぐにトレーニングできる気軽さが魅力です。

    短期間で痩せたいならパーソナルトレーニングジム

    パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。

    料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。

    しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。

    また食事指導をしてくれるジムもあるので一生役に立つ知識を手に入れられます。

    完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。

    ヨガ・ピラティスならダイエットだけじゃなくメンタルケアも

    ヨガやピラティスなら体の奥のインナーマッスルを鍛えるので、歪んだ背骨や骨盤を正しい位置に戻し、体のゆがみを解消してくれます。

    また深い呼吸と瞑想を取り入れているので、自律神経が整い精神的に安定するメリットもあります。

    田町のおすすめ会員制ジム(フィットネスクラブ)

    CLUB芝浦アイランド

    CLUB芝浦アイランド

    画像引用:CLUB芝浦アイランド

    アジアンテイストを配した「プール」「ジム」「スパ」など、芝浦アイランドのコンセプトをそのままに表現したジムです。

    落ち着いた雰囲気の中で、上質な時間を過ごすことができます。

    アジアのリゾートを訪れたような上級な空間の中で、フィットネスがもたらす爽快感を存分に堪能。

    一人一人のニーズに応えるトレーナーのサポートで、人それぞれの理想のボディメイクを実現できます。

    ココがおすすめ!
    • 【上質な空間】ワンランクアップした空間が用意されています
    • 【リゾートのような環境】リゾートのような気分で楽しめます
    • 【集中できる】トレーニングに集中できる環境も完備

    料金

    入会金 50,000円(税抜き)
    月会費 20,000円(税抜き)/月

    店舗情報

    住所 東京都港区芝浦4-20-3 ブルームタワー1F
    アクセス JR田町駅東口、都営地下鉄三田駅A4出口 徒歩10分
    ゆりかもめ 芝浦ふ頭駅西口 徒歩10分
    電話番号 03-6436-4311
    営業時間 火曜日~金曜日10:00~23:00
    土曜日10:00~21:00
    日曜日・祝日10:00~20:00

    田町のおすすめ公営ジム

    港区スポーツセンター

    港区スポーツセンターは、田町駅から徒歩5分にある公営のジムです。

    トレーニングパークプールを中心に、観客席のある広くいろいろな競技に適したアリーナとサブアリーナ、そして多数の競技場と武道場まで完備。

    1周200mの屋内外のランニングコースもあり、屋外の景色は絶景です。

    光に包まれた広々としたアリーナは、さまざまな競技スポーツでも利用できますよ。

    ココがおすすめ!
    • 【値段が安い】公営のため値段がリーズナブルです
    • 【ランニングもできる】ランキング専用のコースもあります
    • 【プールもあり】プールでリフレッシュも可能

    料金

    港区在住者 500円(税抜き)/回
    一般 800円(税抜き)/回

    店舗情報

    住所 〒105-0023 港区芝浦1-16-1 みなとパーク芝浦内3~8 階
    アクセス JR田町駅東口から徒歩5分
    電話番号 03-3452-4151
    営業時間 8:30~22:30

    田町のおすすめ24時間ジム

    エニタイムフィットネス芝浦店

    24時間ジムだからといって、決して妥協されていないフィットネスジムです。

    トレーニングのビギナーからトップアスリートまで、満足できる空間となっています。

    月会費が高い、安いという単純な比較だけではなく、その月会費に納得し、満足していただけることを心がけているのもポイントです。

    リラックスして、自分の体と心に向き合いたい方にもおすすめ。

    ココがおすすめ!
    • 【いつでも運動できる】いつでも気軽に運動できます
    • 【安心のセキュリティ】安心のセキュリティシステムを完備
    • 【水素水もあり】水素水サーバーも設置されています

    料金

    セキュリティーキー発行手数料 5,000円(税抜き)
    月会費 7,980円(税抜き)/月

    店舗情報

    住所 〒108-0023東京都港区芝浦4-17-3 芝浦ビル 2F
    アクセス 都営浅草線「泉岳寺」駅より徒歩8分
    JR山手線「田町」駅より徒歩12分
    電話番号 03-5439-5661
    営業時間 24時間営業
    スタッフアワー:11:30~19:30

    田町のおすすめパーソナルトレーニングジム

    加圧ボディスタジオ・INDIVIワークジム

    田町店は、テクノジム社の最新ファンクショナルマシン「OMNIA」を設置した第一号店です。

    「OMNIA」使った最新エクササイズプログラムで、理想の体へと導いてくれます。
    また、一般的な「フリーウェイトマシン」や「カーディオマシン」に加え「TRX」「アルケ」「キネシス」など多くの種類のマシンを完備。

    経験豊富なトレーナーが人それぞれに合わせてマンツーマンで指導してくれるので初心者にもおすすめです。

    ココがおすすめ!
    • 【最新のマシン】最先端のマシンを常時揃えています
    • 【目標が叶う】効果のあるトレーニングで目標を実現できます
    • 【マンツーマントレーニング】マンツーマンの丁寧な指導を受けられます

    料金

    入会金 10,000円(税抜き)
    月会費 4,500円(税抜き)/月

    店舗情報

    住所 東京都港区芝浦2-16-8芝浦相澤ビル4F
    アクセス JR山手線田町駅東口より徒歩5分
    電話番号 03-6809-3899
    営業時間 平日10:00~22:00
    土日祝8:00~19:00

    ファイティングラボ田町三田

    月額8,800円ですべての店舗が通い放題になるフィットネスジムです。

    初心者率が90%で、ほとんどのクラスが初心者対応なので格闘技初心者でも安心。

    平日は朝7時~夜23時まで営業しているので、朝活で利用することもできます。

    パワーラック、ダンベルセットが使い放題なので、自由にトレーニングしたい方にもおすすめです。

    ココがおすすめ!
    • 【使い放題】月会費だけでマシンが使い放題です
    • 【初心者もOK】初心者も安心で、歓迎してくれます
    • 【朝活もできる】早朝から営業しているので朝活できます

    料金

    入会金 11,000円(+入会手数料2,200円)
    月謝 8,800円/月

    店舗情報

    住所 〒105-0014 東京都港区芝5-1-5 松浦ビル1階
    アクセス JR山手線・京浜東北線「田町駅」三田口 徒歩6分
    電話番号 03-6435-3919
    営業時間 平日 7:00~23:00
    土日 12:00~18:00

    BiP田町

    BiP田町

    画像引用:BiP田町

    全員が有資格者の、完全マンツーマン指導を受けられるパーソナルトレーニングジムです。

    厳しい有酸素運動は不要で、楽して痩せることも可能。

    男性も女性も、適切な筋トレを短時間で集中して行うことで痩せる体に矯正することができます。

    食事指導により、栄養の組み合わせ方も適切にできるのでどんどん体重を減らせますよ。

    ココがおすすめ!
    • 【食事の指導もあり】トレーニングはもちろん、食事の栄養も整います
    • 【厳しくない】厳しいトレーニングなしで痩せられます
    • 【マンツーマンの指導】マンツーマンのトレーニング指導を受けられます

    料金

    全16回レッスン 136,800円(税抜き)

    店舗情報

    住所 東京都港区芝浦2-14-13 加瀬ビル161-2F
    アクセス JR「田町駅」東口より徒歩7分/都営地下鉄「三田駅」A6出口より徒歩9分
    電話番号 記載なし
    営業時間 9:00~23:00

    studio bravo 田町スタジオ

    シェイプして自分を変えたい!太りにくい体を手に入れたい!そんな方のために創設されたジムです。

    スタジオブラァボでは、トレーナーとマンツーマンで行っていくパーソナルトレーニングを実施。
    おっくうになってしまうトレーニングも、楽しく持続できるよう優秀で明るいトレーナーがサポートしてくれます。

    毎日の生活の中で、笑顔がもっと増えるようなお手伝いをしてくれるので、一度行ってみてくださいね。

    ココがおすすめ!
    • 【体を変えられる】運動不足でも、体を実際に変えられます
    • 【初心者も安心】初心者にも寄り添った指導をしています
    • 【トレーニングが楽しい】トレーニングが楽しいので、継続できます

    料金

    入会金 11,000円
    月会費 26,400円/月
    体験費 3,300円

    店舗情報

    住所 東京都港区芝 5-16-1 千代ビル 6F
    アクセス JR田町駅 西口(三田口) 徒歩4分
    都営浅草線三田駅 A3出口 徒歩4分
    電話番号 03-3451-7910
    営業時間 平日   10:00〜22:00
    土日祝日 10:00〜18:00

    田町のおすすめヨガ・ピラティス

    ドゥミルネサンス田町

    リアルとオンラインの融合を実現したヨガスタジオです。

    スタジオでも自宅でも、ドゥミルネサンス品質のヨガ・ピラティスを楽しむことができます。

    経験豊富なインストラクターが作り出す上質な雰囲気と丁寧なレッスン。

    集中してヨガ・ピラティスを行える環境づくりをしているスタジオなので、ヨガ初心者の方にもおすすめです。

    ココがおすすめ!
    • 【上質な空間】ほかにはない、上質な空間を用意してくれます
    • 【経験豊富】経験豊富なインストラクターが多数在籍
    • 【快適な環境】ヨガをしやすい快適な環境を完備しています

    料金

    スタジオ4回 10,000円(税抜き)/月
    スタジオ8回 12,000円(税抜き)/月
    フリー 13,500円(税抜き)/月

    店舗情報

    住所 東京都豊島区南池袋1-22-2FLCビル4F
    アクセス 池袋駅 東口徒歩1分(山手線・有楽町線・丸の内線・池袋線・東上線)
    電話番号 03-5928-1450
    営業時間 スケジュールによる

    B&B田町スタジオ

    B&B田町スタジオ

    画像引用:B&B田町スタジオ

    田町駅から徒歩7分の位置にあるヨガスタジオです。

    継続することで、インナーユニットと呼ばれる体幹の深層部の筋肉が上手く使えるようになってきます。

    そしてその結果、体幹の深層部の筋肉はコルセットの役割をするので、おなか周りのシェイプアップが可能に。

    ジョセフ・ピラティス氏が開発したピラティスマシンを使用しながら、本格的なピラティスを実践できますよ。

    ココがおすすめ!
    • 【本格的】本格的なピラティスを楽しく実践できます
    • 【しっかり効く】なんとなくピラティスをするのではなく、効果を実感できます
    • 【楽しめる】難しい動作はなく、楽しく継続できます

    料金

    入会金 10,000円(税抜き)
    プライベート 8,750円
    4回 34,200円

    店舗情報

    住所 〒108-0023 東京都港区芝浦3-11-8ミナトヤビル4F
    アクセス JR⼭⼿線/JR京浜東北線⽥町駅東⼝徒歩4分・都営三⽥線/都営浅草線三⽥駅A4出⼝徒歩7分
    電話番号 03-6435-3285
    営業時間 平日10時~21時
    土日祝:9時~19時

    まとめ

    この記事では田町のおすすめジムをまとめてご紹介しました。

    ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的はさまざまですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。

    入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめることで、自分に合ったジムを選んでみてくださいね。

    おすすめのパーソナルトレーニングジム
    【女性専用】
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