蘇我のおすすめジムを厳選！安くて女性や初心者も安心して通えるジムをご紹介！

蘇我にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。

そこで、この記事では蘇我にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたでご紹介します。

「24時間営業してるジムはある？」
「フィットネスを気軽に楽しくやりたい！」
「プールや設備が整ったジムを探している」
「通える範囲で一番安いジムはどこだろう？」

このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。

後悔しないジムの選び方

フィットネスの種類は近年どんどん多様化されており、自分の目的に合わせて楽しく続けられる環境が整ってきています。

まずはどんな内容のジムがあるのかを知って後悔しないジム選びをしましょう。

色んなフィットネスを楽しむなら会員制ジム（フィットネスクラブ）

ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。

豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。

料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず込み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。

仕事で帰りが遅くても安心して通える24時間営業のジムがおすすめ

仕事の関係で夜遅くや早朝しかトレーニングできる時間がない人でも安心して通えるのが、エニタイムフィットネスを筆頭とする24時間営業のジムです。

設備も充実しており、入会してしまえば受付は不要ですぐにトレーニングできる気軽さが魅力です。

短期間で痩せたいならパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。

料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。

しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。

また食事指導をしてくれるジムもあるので一生役に立つ知識を手に入れられます。

完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。

ヨガ・ピラティスならダイエットだけじゃなくメンタルケアも

ヨガやピラティスなら体の奥のインナーマッスルを鍛えるので、歪んだ背骨や骨盤を正しい位置に戻し、体のゆがみを解消してくれます。

また深い呼吸と瞑想を取り入れているので、自立神経が整い精神的に安定するメリットもあります。

蘇我のおすすめ会員制ジム（フィットネスクラブ）

TIPNESS蘇我店

画像引用：TIPNESS蘇我店

それぞれのライフスタイルに合わせて選べる、豊富なプランが揃っているフィットネスジムです。

利用店舗を限定して月会費をリーズナブルに抑えるプランや、全国の店舗を楽しめるプランもあります。

トレーニングルームでは豊富なアイテムが取り揃えられており、自由なトレーニングが可能。

インスタクターによるサポートありのエクササイズもあるため、初心者の方にもおすすめです。

料金

店舗情報

セントラルフィットネスクラブ24 蘇我

画像引用：セントラルフィットネスクラブ24 蘇我

トレーニングはもちろん、格闘技やプールなどの運動も楽しめるフィットネスジムです。

音楽を楽しみながらダイエットもできるプログラムや、ストレス発散を目的としたプログラムも用意。

自分の体重を使って筋力トレーニングを行う、独自で開発したヨガのプログラムもありますよ。

人それぞれの目的や状況に合わせたメニューを考案してくれるので、運動が苦手な方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【設備が充実】トレーニング器具は、スミスマシンやベンチプレスなど最先端の設備が充実
• 【豊富なプログラム】ヨガや格闘技など、さまざまなプログラムを自由に選べます
• 【マンツーマン指導】プランによっては、専属トレーナーによる1対1の丁寧なサポートを受けられます

料金

シングル	9,000円(税抜き)/月
デイタイム	7,000円(税抜き)/月
ナイトホリデー	7,000円(税抜き)/月

店舗情報

住所	〒260-0842 千葉県千葉市中央区南町2-6-10
アクセス	JR外房線・内房線・京葉線 蘇我駅東口徒歩4分
電話番号	043-261-3715
営業時間	平日　9:30～22:00(21:30施設利用終了） 土　10:00～19:45（19:15施設利用終了） 日　10:00～18:15（17:45施設利用終了） 祝　10:00～18:15（17:45施設利用終了） 休館日　月曜

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アクトスWill_G ホームズ蘇我

画像引用：アクトスWill_G ホームズ蘇我

リーズナブルな価格の、アメリカンスタイルのフィットネスジムです。

通いやすい安価な月会費なので、無理なくトレーニングを楽しむことができます。

個人会員に入会すると、全国のWill_Gが利用できるため、いつでもどこでもトレーニングが可能。

ガイダンスも行っているため、ジムが初めてで不安の方でも安心です。

ココがおすすめ！

• 【施設が充実】トレーニングに使用する器具は、最新の設備が揃っています
• 【プログラムが豊富】ヨガやピラティスなど豊富なプログラムがあります
• 【ガイダンスあり】マシンの利用方法などのガイダンスがあり、安心です

料金

正会員	2,700円(税抜き)/月

店舗情報

住所	〒260-0835 千葉県千葉市中央区川崎町55-3 ホームズ蘇我店2階
アクセス	蘇我駅より徒歩15分
電話番号	043-290-9227
営業時間	平日　10:00～21:00 土　　10:00～21:00 日／祝　10:00～18:00 休館日　木曜

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カーブス マルエツ蘇我

画像引用：カーブス マルエツ蘇我

短時間の運動でダイエットをすることができる女性専用のフィットネスジムです。

最新の運動理論に基づく、画期的なシステムによって、目標達成をサポートしてくれます。

仕事帰りやお買い物のついで、予定の間の時間など、日頃の隙間時間を活用して通うことも可能。

自分1人だと、運動が続けられるか心配…という女性にもおすすめのジムです。

ココがおすすめ！

• 【短時間でOK】カーブス独自のメソッドによって、短時間で高い効果を得られます
• 【初心者でも大丈夫】完全マンツーマンの指導なので、ジム初心者でも安心
• 【効率的な運動】最新の運動理論に基づく、画期的なシステムを用いた運動法を教えてくれます

料金

登録料	16,500円
月会費	店舗に要問合せ

店舗情報

住所	〒260-0842 千葉市中央区南町3-16-26　マルエツ蘇我南町2F
アクセス	千葉駅より小湊鉄道バス１５分
電話番号	043-305-2215
営業時間	平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 電話受付　10:00-19:00 土曜日 10:00-13:00 電話受付　10:00-13:00 休館日　日曜日・祝日

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蘇我のおすすめ24時間ジム

スマートフィット100蘇我店

画像引用：スマートフィット100蘇我店

お手頃価格で、行きたい時にいつでも行ける24時間営業のフィットネスジムです。

スマートフィットは、健康とカラダづくりのためのフィットネスを身近にすることを目指しています。

設備には、初心者から上級者までトレーニング可能なフリーウェイトを完備。

パーソナルトレーニングが40分2,980円から受けられるため、ジム初心者の方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【24時間営業】24時間営業のため、いつでも気軽に立ち寄ることができます
• 【マンツーマン指導】リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを受けられます
• 【水素水もあり】オプションを付けることで水素水が飲み放題です

料金

キー料金	5,000円(税抜き)
24時間コース	6,500円(税抜き)/月
デイ100コース	3,000円(税抜き)/月

店舗情報

住所	〒260-0842 千葉県千葉市中央区南町2丁目23-10
アクセス	JR京葉線　蘇我駅東口より徒歩6分
電話番号	043-310-7997
営業時間	24時間営業 スタッフアワー 平　日 10:00〜19：00 土日祝 10:00〜19：00

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エニタイムフィットネス蘇我店

画像引用：エニタイムフィットネス蘇我店

24時間営業のため、どのようなライフスタイルの方にもぴったりのジムです。

マシン特化型のジムとなっており、スミスマシンや各種ダンベルなどマシンの設備が充実しています。

パーソナルトレーニングのプランがあるのも、嬉しいですね。

リーズナブルな料金体系で24時間営業なので、ジムに行く時間が限られている方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【24時間営業】ジムに行く時間が限られていてもトレーニングできます
• 【世界中で使える】一度入会すれば、世界中にあるその他の店舗を使用できます
• 【安心の警備】夜中でも完璧なセキュリティーがされており、女性の方でも安心です。

料金

セキュリティキー発行手数料	5,000円(税抜き)
月会費	6,980円(税抜き)/月

店舗情報

住所	〒260-0841 千葉県千葉市中央区白旗3-1-6 1-2F
アクセス	JR内房線　蘇我駅　徒歩10分
電話番号	043-310-5183
営業時間	24時間営業 スタッフアワー 10:00〜19:00

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蘇我のおすすめパーソナルトレーニングジム

ライザップ千葉店

画像引用：ライザップ千葉店

無理な食事制限をせず、ダイエットを行うことができるパーソナルトレーニングジムです。

ダイエットの過程で食の知識も身につくので、リバウンドをしない生活を自然と手に入れることができます。

「食べないダイエット」や 「サプリメントによるダイエット」といった方法とは異なる方法を指導。

プロのトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるので、絶対に結果を出したい方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【自信がなくても大丈夫】1人ではなくみんなで運動を楽しめるため、自信がなくても大丈夫です
• 【初心者も安心】プロのトレーナーによるアドバイスを受けることができ、初めてでも安心です

• 【専用のメニュー】一人一人の目的や生活スタイルにあわせた、専用のメニューを考案

料金

入会金	50,000円(税抜き)
16回コース	298,000円(税抜き)
24回コース	432,000円(税抜き)

店舗情報

住所	〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央3-5-1 千葉中央トーセイビル 3F・4F
アクセス	京成（押上・金町）線 京成千葉中央駅 東口 徒歩5分 JR総武線 千葉駅 東口 徒歩10分
電話番号	0120-003-452
営業時間	7:00～23:00

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24/7ワークアウト 千葉店

画像引用：24/7ワークアウト 千葉店

学生や会社勤めの方まで、幅広い世代に利用されているパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーナーが、理想の実現に向けて、最短で実現するためのトレーニングメニューを考案。

トレーナーと目標・目的をしっかり共有することで、最短で目標を達成することができますよ。

「食事の制限はしたくないけど、絶対に痩せたい…」という想いがある方にもおすすめのジムです。

ココがおすすめ！

• 【厳しい食事制限なし】無理な制限はなく、1日3食食べても大丈夫です
• 【部位別のトレーニング】お尻のみ、お腹のみなど部位別のトレーニングも可能
• 【徹底したサポート】プロのトレーナーによる徹底したサポートにより、目標達成できます。

料金

ウルトラクイックコース	136,000円(税抜き)
2ヶ月コース	98,000円(税抜き)/月

店舗情報

住所	〒260-0045 千葉県千葉市中央区富士見2-9-13 WTC千葉富士見ビル 9F
アクセス	JR千葉駅 東口 徒歩7分 京成線千葉中央駅 東口 徒歩5分
電話番号	0120-017-247
営業時間	7:00～24:00

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リボーンマイセルフ千葉駅店

画像引用：リボーンマイセルフ千葉駅店

「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」を提案してくれるパーソナルトレーニングジムです。

生理学的根拠をもとにした、‘だれにでも’‘確実に’結果が出るためのプログラムを構成。

専属のパーソナルトレーナーが、ライフスタイルに合わせたメニューを完全サポートしてくれます。

男性会員がおらず、人の目を気にせずトレーニングに集中できるので、運動が苦手な女性にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【脂肪が落ちる】体脂肪を増やさず、筋肉を減らさない食事法を身につけることができます
• 【食事が続く】我慢をしない食事法なので、自然と継続できます
• 【女性専用】パーソナルトレーナーも女性のみなので、女性だからこそわかる悩みを共有できます

料金

入会金	38,000円(税抜き)
ダイエットコース	87,100円(税抜き)
お腹痩せコース	144,000円(税抜き)

店舗情報

住所	千葉県千葉市中央区富士見2-5-15 塚本千葉第三ビル3F
アクセス	千葉駅より徒歩3分
電話番号	043-306-5545
営業時間	平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）

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蘇我のおすすめヨガ・ピラティス

ホットヨガスタジオLAVA グローボ蘇我店

画像引用：ホットヨガスタジオLAVA グローボ蘇我店

幅広い世代から人気があり、全国に数多くの店舗を展開しているヨガスタジオです。

気持ちよく動ける身体、柔らかい身体になるなど、独自のメソッドで行うホットヨガによってさまざまな効果を期待できます。

全国のスタジオを使用できるプランもあるため、出張などで外出が多くても安心です。

ヨガを行って「冷え性を改善したい」「むくみをなくしたい」という方は、一度行ってみてくださいね。

ココがおすすめ！

• 【初心者も安心】80%以上が未経験からのスタートなので、初めてでも安心です
• 【高品質のレッスン】きつくないヨガなのに、しっかり効果を実感できます
• 【多彩なプログラム】40種類以上のプログラムから自由に選択できます

料金

入会金	4,545円(税抜き)
マンスリーメンバー・フリー	15,273円(税抜き)/月
マンスリーメンバー・ライト	12,545円(税抜き)/月

店舗情報

住所	〒260-0835 千葉県千葉市中央区川崎町1-34 GLOBO内
アクセス	JR京葉線・内房線・外房線「蘇我駅」西口より徒歩7分
電話番号	0570-00-4515
営業時間	毎月のスケジュールによる 定休日　金曜

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ギーターヨーガ蘇我

画像引用：ギーターヨーガ蘇我

昔ながらの「お稽古」スタイルで指導を行っているヨガスタジオです。

『丁寧に』練習するという姿勢を大切にしており、確実に実践していけるようなサポートをしてくれます。

男性の参加者、親子の方や、夫婦で参加をしている方もいるので、ヨガ初心者でも安心です。

プライベートレッスンもあるので、「自分に合ったクラスをしてほしい」という想いを持っている方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【子連れもOK】参加者には子連れの方もいるので、子どもがいても安心です
• 【プライベートもあり】1人1人専用のクラスを受けられます
• 【入会金なし】入会金がない分、リーズナブルな料金体系になっています

料金

グループレッスン90分

1,500円

店舗情報

住所	〒260-0851 千葉県千葉市中央区矢作町９９１−７４
アクセス	ＪＲ蘇我駅東口バス乗り場から、小湊鉄道バス「千葉駅」行きに乗車、「星久喜坂下」で下車。バス停から徒歩10分
電話番号	記載なし
営業時間	毎月のスケジュールによる

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まとめ

この記事では蘇我のおすすめジムをまとめてご紹介しました。

ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的は様々ですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。

入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめてから入会すれば失敗せずに済みますよ。