島根の安くておすすめパーソナルトレーニングジム

「島根で女性向けのパーソナルトレーニングジムに通いたい」

「口コミで人気のパーソナルトレーニングジムが知りたい」

「島根で料金が安くて質の高いパーソナルジムはどこ?」

島根や松江、出雲にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。

しかし「パーソナルジムは料金が安ければ安いほどいい!」

このように思っている方がいるとすれば、それは大きな誤解です。

最近では健康志向の高まりやオリンピックの影響を受けてパーソナルジムが急増していて、その影響か解約やトラブルも増加しています。

国民生活センターによると、スポーツジムやフィットネスクラブをめぐる相談件数は近年、相次いで寄せられている。多いのは、解約しようとすると不当に高額を請求されたり、男性のようにジム側から無理やり物品を売りつけられたりするケースだ。

産経新聞

このように値段の安さや話題性だけで選んでしまうとトレーニングの効果が出ないだけでなく、トラブルに発展するケースもあります。

そこで当サイト【Myパーソナルジム】では島根パーソナルトレーニングジムの特徴や料金、トレーナーの質などを徹底比較しました。

この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した事前調査やカウンセリングを実際に体験して本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。

パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。

島根(松江・出雲)で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム

LANGE(ランジ)

lange(ランジ)

おすすめポイント
  • 最短2ヵ月で理想の体を手に入れる短期集中プログラムあり
  • 痩せられなかった場合は安心の全額返金保証付き
  • 目標達成後にリバウンドを防ぐための格安トレーニングメニュー
入会金 30,000円(税抜)
コース料金 120,000円円(税別)/16回
2ヵ月ダイエットコース(全16回×60分)
総額 150,000円(税抜)
1回あたりの料金 約9,375円
返金保証 あり
食事指導 あり
備考 プロテイン

LANGE(ランジ)は最新の運動生理学、解剖学といった科学的根拠に基づくオリジナルプログラムを作成、モニター体験者が2ヶ月で10キロ近い減量に成功した実績があるパーソナルトレーニングジムです。

2ヵ月短期集中プログラムは一般的なパーソナルジムの相場よりも格安価格で提供しており、トレーニング終了後にはプロテインが飲めるサービスもあります。

食事指導はトレーニング時間外でもメールやLINEで気になったことをすぐ質問できるので「どうしても外せない飲み会があるけど何を食べればいいのか分からない!」といった悩みも解決します。

トレーニング期間終了後のリバウンドを防ぐためにメンテナンスコースもありますので、短期間で作り上げた美ボディを維持することができますよ。

LANGE(ランジ)の口コミ

途中停滞期があり挫折しそうになりましたが、LINEなどのサポートや、2週間に1回のドカ食い(代謝をあげるテクニック)などの指導を受けて、ストレスなく続けることが出来ました。
トレーニングに関しては、もともと運動が大嫌いで最初はスクワットが自分の体重で一回も出来ませんでした。
でもマンツーマンの指導は、不思議と頑張れて、体型もどんどん変わるので毎回トレーニングが楽しかったです。
最後には、20キロのバーベルを持ってスクワットできるまでになりました。
今まで何回もダイエットに失敗してきた私ですが、今回パーソナルトレーニングを受けて人生が変わりました。

引用:公式サイト

普段使ってない動きで自分の筋力のなさを実感しました。体を動かすのが久々でしたがとても楽しかったです。

引用:公式サイト

島根にあるLANGE(ランジ)の店舗情報

店舗名 住所
島根店 〒693-0068 島根県出雲市姫原1丁目1−17

島根(松江・出雲)でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか?」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。

パーソナルジムの選び方
  1. 料金は予算内に収まっているか
  2. 体験談やビフォーアフターが公開されているか
  3. 自宅や職場に近くて通いやすいか
  4. トレーナーの質
  5. 体験やカウンセリングを実施しているか

料金は予算内に収まっているか

パーソナルジムは2ヶ月で20~30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。

高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ!」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。

ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。

体験談やビフォーアフターが公開されているか

大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。

自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。

もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。

自宅や職場に近くて通いやすいか

パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。

例えば

  • 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
  • ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
  • 自宅や職場から近い

などなど。

自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。

トレーナーの質や相性がいいか

パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。

少なくても以下の点を確認しましょう。

  • トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
  • ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
  • パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
  • 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか

体験やカウンセリングを実施しているか

先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。

そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。

体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。

島根(松江・出雲)のおすすめパーソナルジムまとめ

この記事では島根のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。

どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。

こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。

島根(松江・出雲)にあるパーソナルジム一覧

島根には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型やおすすめジムが多数あります。こちらでは島根のパーソナルジムをまとめて掲載しています。

アット・ホーム

おすすめポイント
  • 整体療術院が運営するパーソナルトレーニング
  • 短時間のトレーニングでも高い効果を発揮する加圧トレーニングを採用
  • 会員制による割引価格だからリーズナブル
入会金 5,000円/月会費
コース料金 3,000円/1回
パーソナルトレーニング
総額 8,000円
1回あたりの料金 約8,000円(初回月会費含む)
返金保証 なし
食事指導 なし
備考 子連れOK
住所
松江市浜乃木6丁目16-1

からだプランニング

おすすめポイント
  • 理学療法学とパーソナルトレーニングを組み合わせた科学的根拠にもとづくトレーニング
  • 徹底したカウンセリングによって一人ひとりの目的や目標に見合ったプランを提案
  • 何回通っても料金が一律の3ヵ月回数無制限コースあり
入会金 0円
コース料金 48,000円/8回
ダイエットコース(8回×60分)
総額 48,000円
1回あたりの料金 約6,000円
返金保証 なし
食事指導 あり
備考
住所
〒690-0874
島根県松江市中原町31-4

 

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