渋谷にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。
そこで、この記事では渋谷にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたでご紹介します。
「24時間営業してるジムはある?」
「プールや設備が整ったジムを探している」
「通える範囲で一番安いジムはどこだろう?」
このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。
Contents
ジムの種類
ジムの種類は大きく分けて3つあります。
- 会員制スポーツジム(フィットネスクラブ)
- 公営ジム
- パーソナルトレーニングジム
会員制スポーツジム(フィットネスクラブ)
ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。
豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。最近では24時間営業しているジムも増えてきています。
料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず込み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。
公営ジム
企業が運営しているジムとは違い、市区町村などの自治体が運営しているジムです。
健康目的で利用する年配の方が多く、設備は必要最低限のマシンしか設置されていません。ボディビルダーのような本格的なトレーニングをしたい方にとって物足りなさを感じるでしょう。
ただし、料金は都度払いで1回あたり500円程度。会員にならなくてもいいので、気軽に通うことができます。
パーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。
料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。
しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。
完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。
渋谷のおすすめ会員制スポーツジム
ゴールドジム渋谷東京

日本トップクラスのインストラクターが多数在籍している「ゴールドジム渋谷東京」には、トレーニングエリアだけでなく、高級感溢れるおしゃれなカフェやラウンジ・岩盤浴エリアもあります。
トレーニングエリアの中でも、屋外にある人工芝の「テラスアジリティエリア」は渋谷東京ならではの設備。朝日や太陽を浴びながら、夜はライトアップ空間の中で開放的にトレーニングができます。
入会すれば、関東エリアまたは日本全国の全店を利用できるため、友達と一緒にトレーニングができたり、旅行先・出張先でもトレーニングすることができます。
現在1回500円でゴールドジムを体験できるキャンペーン中なので、気になる方は早めに足を運んでみてはいかがでしょうか。
- 【キャンペーン中】今なら入会登録料0円
- 最新・ゴールドジム渋谷東京にしかないマシン多数
- 一流インストラクターによるスタジオトレーニング
料金
入会登録料 | 5,000円 |
関東エリアゴールド(月額) | 19,000円 |
関東エリアフルタイム(月額) | 13,000円 |
マスターメンバーゴールド(月額) | 20,000円 |
マスターメンバーフルタイム(月額) | 14,000円 |
店舗情報
住所 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocoti 9F・10F・11F |
アクセス | JR渋谷駅から徒歩4分 東京メトロ渋谷駅B1番出口から徒歩1分 |
電話番号 | 03-5464-7373 |
営業時間 | 月~土 7時~23時30分 日祝日 9時~20時 |
コナミスポーツクラブ渋谷店

コナミスポーツクラブ渋谷店には、トレーニングルームからスタジオ、プール、ゴルフスタジオまで様々なスポーツ施設があります。内設されているカフェテリア B’s kitchenではトレーニーに人気なオーガニック材料の食事を提供。
トレーニングマシンの利用方法がホームページで動画解説されているため、初心者でも安心。スタッフによるカウンセリングも利用できます。
90分550円の体験/無料見学ができるので、入会前に不安を解消できます。ぜひ利用してみてください。
- 【すぐにケアできる】フロア内に整骨院併設
- 【運動後も楽しめる】サウナ・温浴施設付き
- WEB入会で商品券ゲット
料金
入会費 | 5,500円 |
会員証発行手数料 | 1,100円 |
都度利用 1回 | 2,970円 |
しっかり週2コース | 13,530円 |
無制限フリーコース | 14,630円 |
店舗情報
住所 | 〒150-0045 東京都渋谷区神泉町18−11 |
アクセス | 地下鉄渋谷駅3a出口より徒歩12分 |
電話番号 | 0120-919-573 |
営業時間 | 月~木 9時30分~23時30分 土 9時~22時 日祝日 9時~20時 |
ANYTIME FITNESS渋谷初台店

日本全国700店舗展開をしているマシン特化型ジムANYTIME FITNESS。
ANYTIME FITNESS渋谷初台店は駅からも近く通いやすい立地にあります。
月会費も7,980円とかなりリーズナブル。
一度入会すれば世界全店のジムに通うことができるため、住んでいる地域が違う友達とも同じ店舗でトレーニングをすることができたり、旅行先・出張先でもトレーニングを続けることができたりします。
場所を変えてトレーニングをすると毎回新鮮な気持ちでトレーニングに取り組めそうで良いですね。
- 【入会後は他店舗も通える】世界全店利用可能
- 【忙しくても通える】24時間365日営業
- 全店舗シャワー完備
料金
入会費5,500円 | 5,500円 |
月会費7,980円 | 7,980円 |
店舗情報
住所 | 〒151-0071 東京都渋谷区本町1-51-14 SHOWN HATSUDAI 2F京王線「初台」駅北口より徒歩2分 |
アクセス | 京王線「初台」駅北口より徒歩2分 |
電話番号 | 03-5354-8121 |
営業時間 | 24時間営業 |
ファイトフィット渋谷宮益坂店

キックボクシングのレッスンを受けながらボディメイクをできる「ファイトフィット渋谷」は、インストラクターと一緒に楽しく体を動かせると評判。
1人ではなくレッスンを受ける他のメンバーと和気あいあいと楽しくできるので、1人じゃ続けられるか心配という方にはオススメ。ファイトフィット渋谷を通じて友人ができた方も多数。
現在なんと“入会金”と“初めの2ヶ月分の月謝”が無料となる「まるまる0円キャンペーン」を実施中。2人で入会すれば入会手数料も無料になります。
無料体験レッスンも受けられるので、少しでも気になった方は行ってみてはいかがでしょうか。
- 入会金・2ヶ月分の月謝無料のキャンペーン中
- 月会費8,800円で全店舗の全レッスンを受け放題
- 【忙しい時期に休会OK】最大6か月の休会が可能。休会中は月謝無料
料金
入会手数料 | 2,200円 |
月会費 | 7,800円 |
プレミアム会員 | 14,300円 |
店舗情報
住所 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1丁目8-3 小山ビル5階 |
アクセス | JR渋谷駅より徒歩5分 |
電話番号 | 03-6427-4995 |
営業時間 | 9時~17時 |
渋谷のおすすめ公営スポーツジム
猿楽トレーニングジム

渋谷駅から徒歩15分の「猿楽トレーニングジム」は渋谷区内在住・在勤・在学の方のみが利用できるトレーニングジム。
1回の利用料はなんと400円。何時間利用しても400円のままです。
専門の指導スタッフが常駐しており、利用者のトレーニングをフォローしてくれると好評。
有酸素マシンからウエイトマシン、さらにフリーウエイト器具が取り揃えてあり、十分にトレーニングを楽しむことができます。
更衣室にはシャワーもあるのでお出かけ前の利用も安心。
渋谷区内在住・在勤・在学の方は1回は行ってみることをオススメします。
- 【何時間いても変わらない価格】1回の利用料400円
- シャワー室完備でお出かけ前も安心
- 【仕事後でもOK】21時まで利用可能
渋谷のおすすめパーソナルトレーニングジム
24/7ワークアウト 渋谷店

24/7ワークアウト 渋谷店では、たった2ヶ月で理想の体型になることができます。
完全個室なので、周りの目を気にせず堂々と集中してトレーニングを行うことができるのが特長。
また、24/7ワークアウト渋谷店では無理な食事制限を助長することはなく、しっかりと3食食べることをオススメしています。
今まで別のジムに通ってダイエットに失敗した経験がある・ダイエットがうまくいったことがない・食事制限をしてリバウンドした、という方にはかなりオススメ。
- 【合わなければ辞められる】全額返金保証制度あり
- 【忙しくても通える】7~24時まで営業
- ドリンク・プロテインの無料提供
料金
入会費 | 38,000円 |
2か月コース16回 | 98,000円 |
1か月クイックコース8回 | 98,000円 |
店舗情報
住所 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F |
アクセス | 渋谷駅12番出口から徒歩7分 東京メトロ表参道駅から徒歩10分 |
電話番号 | 0120-017-247 |
営業時間 | 7時~24時 |
shibuya sankak

shibuya sankakは好きな時にパーソナルトレーニングを受けることができる制度のあるパーソナルトレーニングジム。パーソナルトレーニングに申し込まなくてもフリートレーニングジムとして利用することもできます。
ボディメイクコースでは、食事指導だけでなく遺伝子検査まで行い、利用者ごとに適したトレーニングを提案。さらに、パーソナルストレッチやウェア・シューズのレンタルも無料で行っているという徹底的なサポート体制も。
トレーナーの紹介がホームページから見れるため、顔や経歴が分かる安心した状態で通うことを決められます。無料体験も行っているので少しでも気になった方はまず体験してみることをオススメします。
- パーソナルトレーニングを行うごとに無料プロテインプレゼント
- 【いつでも通える】年中無休・23時まで営業
- 【トレーナーは定期的な研修を受けます】質の高いトレーニングの提供
料金
入会金 | 20,000円 |
ベーシック会員 | 15,000円 |
アドバンス会員 | 18,000円 |
パーソナルトレーニング1回 | 4,000円~ |
ボディメイクコース1回 | 11,000円~ |
店舗情報
住所 | 〒150-0041 東京都 渋谷区 神南1丁目20-5 VORT渋谷briller 4F |
アクセス | JR渋谷駅から徒歩8分 |
電話番号 | 03-5428-4350 |
営業時間 | 月~金 7時~23時 土 8時~20時 日・祝 9時~18時 |
まとめ
この記事では渋谷のおすすめスポーツジムをまとめてご紹介しました。
ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的は様々ですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。
入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめてから入会すれば失敗せずに済みますよ。