笹塚にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。

そこで、この記事では笹塚にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたのでご紹介します。

「24時間営業してるジムはある?」
「プールや設備が整ったジムを探している」
「通える範囲で一番安いジムはどこだろう?」

このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。

ジムの種類

ジムの種類は大きく分けて3つあります。

ジムの種類
  • 会員制スポーツジム(フィットネスクラブ)
  • 公営ジム
  • パーソナルトレーニングジム

会員制スポーツジム(フィットネスクラブ)

ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。

豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。最近では24時間営業しているジムも増えてきています。

料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず込み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。

公営ジム

企業が運営しているジムとは違い、市区町村などの自治体が運営しているジムです。

健康目的で利用する年配の方が多く、設備は必要最低限のマシンしか設置されていません。ボディビルダーのような本格的なトレーニングをしたい方にとって物足りなさを感じるでしょう。

ただし、料金は都度払いで1回あたり500円程度。会員にならなくてもいいので、気軽に通うことができます。

パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。

料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。

しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。

完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。

笹塚のオススメ会員制スポーツジム

エニタイムフィットネス京王笹塚店

世界28か国と地域に合計4,500店舗、そして、日本国内にも700店舗を構えているフィットネスクラブになります。

こちらのジムにつきましても、会員になりましたらどの店舗でも通うことができるようなシステムとなっております。

そのため、旅先や出張先でも気軽に、いつも通りにトレーニングを行うことが可能なのです。

また、24時間営業となっておりますので、お仕事が忙しくてなかなか時間が取れない方にとっても通いやすいジムとなっております。

ココがオススメ
  • 【好きな時間に通える】24時間営業
  • 【どの店舗でも通い放題】会員は世界28の国と4,500の以上の店舗をいつでも利用可能
  • 【女性でも安心して通える】会員のみしか入館できないセキュリティシステム

料金

コース名 料金
カードキー発行手数料 5,500円
月会費 7,800円

店舗情報

住所 東京都渋谷区笹塚1-56-7笹塚テラス2F
アクセス 京王笹塚駅から徒歩1分


電話番号 03-6300-0883
営業時間 24時間営業

ホットヨガスタジオLAVA笹塚店

ホットヨガスタジオLAVAは、最近では女性に特に人気のあるヨガスタジオになります。

月会費制となっておりまして、月額16,800円でいつでも通うことができる通い放題プランも準備されております。

その他にも、様々な会員種別がありますので、ヨガをしたことがない方も、今までに何度もしたことがある方も、ヨガをする方にとってはオススメのジムになります。

体を温めることによって代謝を上げ、大量の汗をかくことによって、デトックス効果もあります。

精神的にもすっきりすることができますので、是非一度、体験に足を運んでみてはいかがでしょうか?

ココがオススメ
  • 【様々な目的で通える】15以上のヨガクラスがある
  • 【通うのが苦にならない】笹塚駅から徒歩2分
  • 【月に何度でも通える】16,800円で通い放題

料金

コース名 料金
入会金+登録手数料 10,000円
月会費 8,800円~16,800円

店舗情報

住所 東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル3F
アクセス 京王線・京王新線「笹塚駅」北口より徒歩2分


電話番号 0570-00-4515
営業時間 9:00~22:00

ゴールドジム笹塚東京店

世界30か国、700ヵ所以上にある大型のフィットネスジム、ゴールドジム。

初心者から上級者まで、幅広い方々が通っていらっしゃる世界規模のフィットネスジムになります。

プールも施設の中に含まれますが、何よりも充実しているのはトレーニングスペース。

数多くの種類のウエイトトレーニング機器がそろっておりまして、初心者トレーニング説明会を開催するなど、初心者、ビギナーの方にもオススメのジムになります。

しっかりと体を鍛えたい方は足を運んでみてはいかがでしょうか?

ココがオススメ
  • 【初心者トレーニング説明会】トレーニング初心者でも安心して通うことができるシステム
  • 【上級者の方にもオススメ】上級者の方にも個別メニューを提案してくれます
  • 【トレーニング以外も充実】プール横にはジャグジーも併設

料金

コース名 料金
入会登録料 5,000円
月会費 8,000円~20,000円

店舗情報

住所 東京都渋谷区笹塚1-61-8​ ​ホテルブーゲンビリア新宿​内 ​B​1F・B2F
アクセス 京王線「笹塚駅」より徒歩5分


電話番号

03-5354-3535

営業時間
月~土曜・祝日: 7:00~23:30 (プールは10:00~23:00)
日曜: 9:00~20:00 (プールは10:00~19:30)
休館日:第3月曜日祝日の場合は7:00~23:30で通常営業)・夏季・年末年始
ールは毎週月曜日休館

NAスポーツクラブ笹塚店

NAスポーツクラブは、笹塚駅より徒歩4分の好立地にあるジムになります。

マシンジム・フリーウエイトエリアが充実していることに間違いはありませんが、スタジオで自転車を漕ぐバイクレッスンや通常よりも暖かいスタジオ内で思い切り汗をかくことができるアッハホットスタジオ、そして、クライミングエリアがあるなど、施設内が充実しているのです。

たくさんのトレーニング施設があった方が、飽きずに楽しくトレーニングを続けることもできますよね。

スカッシュやゴルフレッスン、その他サークルも行っておりますので、ご興味のある方は見学に行ってみましょう。

ココがオススメ
  • 【マシンジム・フリーウエイトエリアが充実】中級者~上級者の方にもオススメ
  • 【トレーニングエリア以外も充実!】クライミング、ゴルフやスカッシュなど様々なスポーツが実施可能
  • 【運動×エステの相乗効果】系列のエステも利用可能

料金

コース名 料金
入会金 5,000円
情報管理料 5,000円
会員証発行手数料 1,000円
月会費 8,000円~14,000円

店舗情報

住所 東京都渋谷区笹塚1-50-1
アクセス 笹塚駅から徒歩4分


電話番号 03-3481-5866
営業時間 24時間営業
平日7:00〜23:30、土9:00〜21:00、日・祝9:00〜20:00

FASTGYM24笹塚

画像引用:FASTGYM24笹塚

24時間営業のFASTGYM24。

東京都内にもたくさんの店舗が出てきましたね。

独自のセキュリティカードをかざすことで、ジム内の受付がいなくてもご自身のみでジムを利用することが可能です。

24時間営業となっておりますので、お仕事でお忙しい方や昼間~夕方にかけてのちょっとした時間を取ることができない方でも、時間を問わず、ご自身の好きなお時間帯に通うことができます。

お時間を作ることができない経営者の方々には、特にオススメのジムになります。

ココがオススメ
  • 【24時間営業】好きな時間に自由に通える
  • 【特典も盛りだくさん!】2人で入会すると3,000円割引などの各種特典がある
  • 【パーソナルトレーニングも受講可能】初めての方でも安心して通い始めることができる

料金

コース名 料金
セキュリティカード発行料 3,300円
月会費 7,370円

店舗情報

住所 東京都渋谷区笹塚2-7-12 日神デュオステージ笹塚西館1階
アクセス 京王線 笹塚駅より徒歩3分


電話番号 03-5333-2213
営業時間 24時間営業

STER FIT(スターフィット)

画像引用:STAR FIT

STAR FITは、24時間営業しているスポーツクラブになります。

24時間営業のため、お忙しい方々でもご自身の好きな時間帯に好きにトレーニングを行うことができます。

また、24時間ジムの中では特に珍しいパーソナルトレーニングも受講することが可能です。

初心者の方は、パーソナルトレーニングから始めてみるのも良いかもしれませんね。

通い始めて最初に2か月間は、月額料金が無料となっておりますので、トレーニングジムに通うというハードルも低く、運動初心者の方にもオススメです。

ココがオススメ
  • 【2ヶ月は月額料金0円】最初の2か月間は月額料金が無料
  • 【24時間営業】忙しい方でも自由な時間で通うことができる
  • 【パーソナルトレーニングも受講可能】管理栄養士の指導もついて短期間ダイエット

料金

コース名 料金
入会金 2,000円(今は無料)
月会費 7,500円(今は6,900円)

店舗情報

住所 東京都渋谷区笹塚1-29-3 SS-DUPLEX 地下1階
アクセス 笹塚駅から徒歩1分


電話番号 0120-369-210
営業時間 24時間営業

PLAYLON

画像引用:PLAYLON

ご自身で自由に施設内でのトレーニングを行うことができるPLAYTON。

通常のマシントレーニングも行うことができますが、有酸素性運動のためのマシン、体のコンディショニングのためのストレッチスペースまで用意されております。

指紋認証と発行されたカードでのチェックインとなりますので、女性一人でも安心して通うことができるセキュリティ体制となっております。

24時間ジムですが、シャワールームも男女2つずつ完備しておりますので、お仕事前やお仕事後にサッと立ち寄ってトレーニングを行うことも可能です。

ココがオススメ
  • 【体験は無料】キャンペーンで体験2,000円→0円!
  • 【無料サポートが充実】管理栄養士の栄養サポート、トレーナーからのフォームチェックの無料相談可能
  • 【安全のセキュリティ対策】指紋認証orカードでチェックイン

料金

コース名 料金
入会金 5,000円(キャンペーンで無料)
事務手数料 5,000円
月会費 7,200円(キャンペーンで5,980円)
都度利用 1,000円

店舗情報

住所 東京都渋谷区笹塚1-57-10 2F
アクセス 京王線笹塚駅から徒歩 0 分


電話番号 03-3374-3424
営業時間 24時間営業

笹塚のオススメ公営ジム

渋谷区スポーツセンター

渋谷区スポーツセンターは、できるだけ安くトレーニングを行いたいという方にオススメの施設になります。

こちらの施設には、トレーニングルームの他にもプールエリアも併設されておりますので、夏場でも気持ちよくトレーニングを行うことが可能です。

ご自身でマシンなどを利用して行うトレーニング以外にも、トレーニング教室も開催しております。

普段からトレーニングばかり行っていて、飽きてしまうような方にとっては新鮮な運動方法になるのではないでしょうか?

料金も1回400円と安いため、気軽に足を運んでみてくださいね。

ココがオススメ
  • 【料金が安い】400円/回
  • 【トレーニング以外も行える】運動教室やプールでのスイミングも可能
  • 【スポーツも行える】屋内外でフットサルなどのスポーツも実施可能

料金

コース名 料金
トレーニング室 400円/回
プール 200円(2時間)

店舗情報

住所 東京都渋谷区西原1丁目40-18
アクセス 笹塚駅から徒歩19分
京王新線幡ヶ谷駅 から6分


電話番号 03-3468-9051
営業時間 9時~21時(入場は20時まで)

笹塚のオススメパーソナルトレーニングジム

REAL WORKOUT笹塚

画像引用:REAL WORKOUT笹塚

REAL WORKOOUT笹塚は、ダイエットメインのパーソナルトレーニングジムになります。

ダイエットに必須とされている食生活の改善。

食生活を改善できない場合、トレーニングのみで痩せることは難しいでしょう。

こちらのジムでは、ダイエットに必須となる食事の指導まで行ってもらうことができますので、根本の原因から解決することが可能です。

ウエア類やシューズは無料で貸し出しを行っておりますので、手ぶらで通うことができます。

お仕事の合間やお仕事の前後に通ってみてはいかがでしょうか?

ココがオススメ
  • 【手ぶらOK】レンタルウエア、シューズは無料貸し出し
  • 【プロテインも用意】トレーニング後はたんぱく質補給でしっかりと筋肉をつける
  • 【食事指導付き】短期間でのダイエットが可能に

料金

コース名 料金
入会金 11,000円
パーソナル料金(週2回×2か月間) 57,200円×2ヶ月

店舗情報

住所 渋谷区笹塚1-22-9 ヴィオス笹塚1F
アクセス 笹塚駅から徒歩3分


電話番号 03-6303-9173
営業時間 10:00~23:00

まとめ

この記事では笹塚のおすすめスポーツジムをまとめてご紹介しました。

ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的は様々ですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。

入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめてから入会すれば失敗せずに済みますよ。



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