東京の練馬区にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。
そこで練馬区にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをトキオジム運営者が独自で調査したおすすめジムを厳選してご紹介しています。
トレーニング内容や料金の安さ、食事指導の有無などもリサーチしています。
パーソナルジム選びに迷っている方や料金が安い・女性向けパーソナルジムを探している方は是非チェックしてみてくださいね！
Contents
練馬区のパーソナルジムの料金を安い順に比較表にまとめました
| 店舗名 | 料金／回数 | 入会金 |
|---|---|---|
| ピュアバランス練馬校 | 30分 2,700円／1回 | なし |
| マッスルジム練馬店 | 3,240円／1回 | 10,000円 事務手数料 3,000円 |
| LEADING 大泉学園本店 | 30分 3,800円／1回 | 5,000円 事務手数料 3,000円 |
| LEADING 石神井公園店 | 30分 3,800円／1回 | 5,000円 事務手数料 3,000円 |
| パーソナルトレーニングスタジオ SORRISO | 5,000円／1回 | 10,000円（税抜き） |
| セリケンジム | 5,000円／1回 | 10,800円 |
| コアリファイン | 6,500円／1回 | 5,000円（税抜き） |
| パーソナルジム エススリー 練馬店 | 12,945円（税別）／1回 | 39,000円（税別） |
| ボディコンサルティングスペース | 16,200円／1回 | 32,400円 |
| ライザップ(RIZAP)練馬店 | 18,625円／1回 | 50,000円 |
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。
練馬区で人気のおすすめパーソナルジム
ピュアバランス練馬校
| ピュアバランス練馬校 | |
|---|---|
| 住所 | 〒177-0032 東京都練馬区谷原６ 2-6-35 サントピアテニスパーク内 |
| アクセス | 石神井公園駅より徒歩20分 |
| 電話番号 | 03-3997-1873 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00 土日祝 9:00～21:00 |
| 入会金 | なし |
| 料金／回数 | 30分 2,700円／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ダイエット 筋力アップ |
| メニュー | パーソナルトレーニング |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | なし |
ピュアバランス練馬校の特徴
石神井公園駅から徒歩20分程の距離にある、サントパテニスパーク内にあるピュアバランス練馬校。グループトレーニングとパーソナルトレーニングを行っています。
パーソナルトレーニングは時間が限られていますが、会員価格で30分2,700円、60分で4,860円になっています。東京都内ではリーズナブルな価格設定といって良いでしょう。
体験トレーニングは3,780円になります。パーソナルトレーニングを行っている時間が限られていますので、一度公式サイトにて時間をチェックしてみてください。
マッスルジム練馬店
| マッスルジム練馬店 | |
|---|---|
| 住所 | 〒176-0012 東京都練馬区豊玉北５丁目２４−２ |
| アクセス | 都営大江戸線・西武池袋線練馬駅より徒歩7分 |
| 電話番号 | 03-6915-8824 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日 10:00～19:00 水曜日・祝日 |
| 入会金 | 10,000円 事務手数料 3,000円 |
| 料金／回数 | 30分 3,240円／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ダイエット 筋力アップ 加圧トレーニング |
| メニュー | 加圧トレーニングコース プレミアム（短期集中）コース ダイエット＆ボディメイク バルクアップ＆シックスパック |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | なし |
マッスルジム練馬店の特徴
西武池袋線練馬駅より徒歩7分の距離にあるマッスルジム練馬店。加圧トレーニングと短期集中プログラムのコースが用意されています。加圧トレーニングは月4回で10,000円、8回コースも選ぶことができます。
ダイエットやボディメイクを目的としたプレミアム（短期集中）コースは24回で226,800円になります。パーソナルトレーニングは30分3,240円となり、60分、90分と選ぶことができます。
短期集中コースの後のメンテナンスとしてもちょうど良いでしょう。キャンペーン中は入会金も無料となっていますので、気になる方は一度問い合わせてみてください。
LEADING 大泉学園本店
| LEADING 大泉学園本店 | |
|---|---|
| 住所 | 〒178-0063 東京都練馬区東大泉２丁目７−４ |
| アクセス | 大泉学園駅より徒歩7分 |
| 電話番号 | 03-6886-5940 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日祝 9:00～18:00 |
| 入会金 | 5,000円 |
| 料金／回数 | 30分 3,800円／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ダイエット 筋力アップ |
| メニュー | パーソナルトレーニング コンディショニング ヘルス&ビューティ |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | なし |
LEADING 大泉学園本店の特徴
スポーツ整体、パーソナルトレーニング、健康エステの3つが一つになったジム、LEADING。練馬区には大泉学園本店と石神井公園店の2店舗があります。大泉学園本店は大泉学園駅北口から徒歩7分の距離。
LEADINGのパーソナルトレーニングは加圧トレーニングを取り入れた健康的に美しい体型を目指すコースです。入会金は5,00円、30分のパーソナルトレーニングは1回3,800円、60分は6,800円、90分は10,000円になります。
目標に合わせ、頻度やトレーニングの長さを決めていくと良いでしょう。体験トレーニングも行っていますので、見学も兼ねてお試ししてみてはいかがでしょうか。
LEADING 石神井公園店
| LEADING 石神井公園店 | |
|---|---|
| 住所 | 〒177-0041 東京都練馬区石神井町２丁目１５−８ 町田ビル202 |
| アクセス | 石神井公園駅北口徒歩1分 練馬高野台駅徒歩15分 |
| 電話番号 | 03-6913-3449 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日祝 9:00～18:00 |
| 入会金 | 5,000円 |
| 料金／回数 | 30分 3,800円／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ダイエット 筋力アップ |
| メニュー | パーソナルトレーニング コンディショニング ヘルス&ビューティ |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | なし |
LEADING 石神井公園店の特徴
練馬区に大泉学園本店と石神井公園店の2店舗があるLEADING。石神井公園店は石神井公園駅北口から徒歩1分という便利なロケーションにあります。スポーツ整体、パーソナルトレーニング、健康エステの3つが一つになったジムで2016年創業です。
パーソナルトレーニングは加圧トレーニングを取れ入れたもので、健康的に美しい体型やフィジカル・スピードアップを目指します。30分、60分、90分のコースがあり、月4回または8回を選ぶことができます。
なりたい体型、目標に合わせてコースを選んでいくと良いでしょう。体験トレーニングも随時受け付けていますので、気になる方は問い合わせてみてください。
パーソナルトレーニングスタジオ SORRISO
| パーソナルトレーニングスタジオ SORRISO | |
|---|---|
| 住所 | 〒176-0011 東京都練馬区豊玉上２丁目１５−１０ スターフィールド桜台302 |
| アクセス | 桜台駅より徒歩1分 |
| 電話番号 | 一般公開なし |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 10:00～18:00 定休日 金曜日 |
| 入会金 | 10,000円（税抜き） |
| 料金／回数 | 5,000円／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ダイエット 筋力アップ |
| メニュー | パーソナルトレーニング シェイプアップコース キッズ指導 |
| 駐車場 | 近くにコインパーキングが数ヶ所有 |
| 備考 | なし |
パーソナルトレーニングスタジオ SORRISOの特徴
桜台駅から徒歩1分という便利なロケーションにあるパーソナルトレーニングスタジオ SORRISSO。ボディメイクやダイエット、女性らしいしなやかなボディライン作り、肩こりや腰痛などの悩みを解決するパーソナルトレーニングを行っています。
パーソナルトレーニングは全て回数券制なので、都合の良い時間を選んで通うことが可能です。お子様の同伴も可能なので、産後ダイエットを考えている方にもおすすめ。
無料体験トレーニングも行っていますので、まずは一度問い合わせてみてはいかがでしょうか。
＞＞パーソナルトレーニングスタジオ SORRISOの公式サイトを見てみる＜＜
セリケンジム
| セリケンジム | |
|---|---|
| 住所 | 〒176-0023 東京都練馬区中村北３丁目２３−５ シュウカワグチビル6Ｆ |
| アクセス | 中村橋駅より徒歩30秒 |
| 電話番号 | 03-6874-5506 |
| 営業時間 | 平日 10：00〜22：00 土日祝 10:00〜13：00 |
| 入会金 | 10,800円 |
| 料金／回数 | 5,000円／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ダイエット 筋力アップ |
| メニュー | パーソナルトレーニング スポーツマッサージ |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | なし |
セリケンジムの特徴
西武池袋線中村橋駅より徒歩30秒の距離にあるセリケンジム。キックボクシングやヨガ、格闘技系のフィットネスジムです。
格闘技のエッセンスを取り入れたボディメイクやダイエットトレーニングなど、目的に合わせたプログラムを作成し、楽しみながらトレーニングをすることが可能です。
パーソナルトレーニングでは周りの目を気にせずにトレーニングすることができ、シャワーや更衣室なども完備されています。見学や体験トレーニングは随時受付していますので、気になる方はぜひ一度問い合わせてみてください。
コアリファイン
| コアリファイン | |
|---|---|
| 住所 | 〒178-0063 東京都練馬区東大泉１丁目２７−２４ ジラソーレ大泉４F |
| アクセス | 大泉学園駅北口より徒歩2分 |
| 電話番号 | 03-5935-8225 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日 不定期日曜日 |
| 入会金 | 5,000円 |
| 料金／回数 | 6,500円／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | 姿勢改善 痛み改善 |
| メニュー | パーソナルトレーニング |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | なし |
コアリファインの特徴
大泉学園駅北口より徒歩2分の距離にあるコアリファインは姿勢と動きの改善専門パーソナルトレーニングスタジオです。
猫背改善から関節痛の改善、関節疾患の改善、また、本格的なピラティスで身体の正しい動きを学習します。セッションは50分、60分、70分、90分と選べ、それぞれ回数券が利用できます。
体験トレーニングは税込みで6,000円。姿勢や関節の痛みが気になる方は一度パーソナルトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか。
パーソナルジム エススリー 練馬店
| パーソナルジム エススリー 練馬店 | |
|---|---|
| 住所 | 〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ8階 801号室 |
| アクセス | 西武池袋線練馬駅より徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-6206-1900 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金 | 39,000円（税別） |
| 料金／回数 | 12,945円（税別）／1回あたり |
| 分割払い | クレジットカード払いOK |
| 内容 | ダイエット 筋力アップ メンテナンス 食事指導 |
| メニュー | ダイエットトレーニング |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | 30日間全額返金保証 無料カウンセリング 託児所サポート付き ウェア無料クリーニング |
パーソナルジム エススリー 練馬店の特徴
練馬駅から徒歩1分という便利なロケーションにあるエススリー練馬店。短期集中型のパーソナルトレーニングジムです。夏まで痩せたい、結婚式までに痩せたい、など、期間を決めてのダイエットを専属のトレーナーがサポート。
運動から食事制限、生活習慣改善まで2ヶ月間集中的にコントロールしていきます。科学的根拠に基づき、正しいフォームで筋肉トレーニングを行い、適切な食事管理を行うことで基礎代謝がアップ、痩せやすい身体へと変化します。
カウンセリングは無料となっていますので、本気で体を変えていきたい人は一度相談してみてはいかがでしょうか。
＞＞パーソナルジム エススリー 練馬店の公式サイトを見てみる＜＜
ボディコンサルティングスペース
| ボディコンサルティングスペース | |
|---|---|
| 住所 | 〒176-0012 東京都練馬区豊玉北５丁目１７−７ ネリマビル5F |
| アクセス | 練馬駅から徒歩30秒 |
| 電話番号 | 03-6914-6337 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日 不定期日曜日 |
| 入会金 | 32,400円 |
| 料金／回数 | 16,200円／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ダイエット 姿勢改善・肩こり・腰痛・膝痛予防改善 コンディショニング |
| メニュー | パーソナルトレーニング ダイエットサポートプログラム（女性のみ） |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | なし |
ボディコンサルティングスペースの特徴
練馬駅から徒歩30秒の距離にあるソフトバンクが1Fにあるビルにあるパーソナルトレーニングジムです。完全にプライベートのな空間で90分間しっかりとトレーニングをすることが可能です。
基本的に他の会員の方とも顔を合わせることはなく、担当トレーナーがマンツーマンでレッスンします。プライバシーに配慮された環境でトレーニングできるよう配慮されています。
女性限定のダイエットサポートプログラムも用意され、ハードなトレーニングや厳しい食事制限なしで、無理なくコンディショニングトレーニングをする内容となっています。
ミネラルウォーターやウェアも用意されていますので、手ぶらで通うことも可能。気になる方は一度問い合わせてみてください。
＞＞ボディコンサルティングスペースの公式サイトを見てみる＜＜
ライザップ(RIZAP)練馬
| ライザップ(RIZAP)練馬店 | |
|---|---|
| 住所 | 〒176-0001 東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 3/4F |
| アクセス | 西武池袋線 練馬駅 中央口 徒歩5分 都営大江戸線 練馬駅 中央口 徒歩5分 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金／回数 | 18,625円／1回 |
| 分割払い | 頭金0円 最大60回払いまで対応 |
| 内容 | パーソナルトレーニング 簡易食事管理 |
| メニュー | シェイプアッププログラム シェイプアッププログラム プラス ペアシェイプアッププログラム ペアシェイプアッププログラム プラス モデルプログラム 美脚プログラム マッスルゲインプログラム |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | 30日間の全額返金保証付き リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム（オプション） |
ライザップ(RIZAP)練馬店の特徴
練馬駅から徒歩約5分の距離にあるライザップ練馬店。料金は相場よりも高くなりますが、圧倒的な知名度と実績があるパーソナルトレーニングジムです。
ライザップはトレーナーだけでなく、研究者や医師、栄養士などによる監修とあらゆる医療機関と提携してプログラムの質を高めています。
とにかく本気で体を変えていきたい人は一度ライザップでのトレーニングを考えてみても良いでしょう。
カウンセリングは無料、30日間の返金保証もついていますので、一度相談してみる価値はありそうです。
＞＞ライザップ(RIZAP)練馬店の公式サイトを見てみる＜＜
まとめ
この記事では練馬区のおすすめのパーソナルジムをご紹介しましたが気に入ったジムを見つけられたでしょうか。
トキオジムでは東京のパーソナルトレーニングジムに特化して紹介していますので、通える範囲で近辺のジム情報もチェックしてみてくださいね。
