練馬にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。

そこで、この記事では練馬にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたでご紹介します。

    「24時間営業してるジムはある?」
    「プールや設備が整ったジムを探している」
    「通える範囲で一番安いジムはどこだろう?」

    このような悩みを持っている方は是非参考にしてくださいね。

    ジムの種類

    ジムの種類は大きく分けて3つあります。

    ジムの種類
    • 会員制スポーツジム(フィットネスクラブ)
    • 公営ジム
    • パーソナルトレーニングジム

    会員制スポーツジム(フィットネスクラブ)

    ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。

    豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。最近では24時間営業しているジムも増えてきています。

    料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず込み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。

    公営ジム

    企業が運営しているジムとは違い、市区町村などの自治体が運営しているジムです。

    健康目的で利用する年配の方が多く、設備は必要最低限のマシンしか設置されていません。ボディビルダーのような本格的なトレーニングをしたい方にとって物足りなさを感じるでしょう。

    ただし、料金は都度払いで1回あたり500円程度。会員にならなくてもいいので、気軽に通うことができます。

    パーソナルトレーニングジム

    パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような身体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。

    料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。

    しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。

    完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。

    練馬のおすすめ会員制スポーツジム

    フィットネスクラブティップネス練馬店

    フィットネスクラブティップネス練馬店は、広々としたスタジオ・プール・トレーニングエリア完備のトレーニングジム。

    お風呂エリアにあるサウナで汗を流すこともできます。

    入会して最初の2か月は、全店舗・全時間でジムを利用しても月会費たった3,000円のみ。スタートを切るのが心配な方にやさしい料金設定になっています。

    いつでも予約不要で無料見学・体験をしているので、気になる方は今すぐGO。

    ココがおすすめ!
    • よく利用する時間帯によって選べる会員制
    • 【ヨガ~トレーニングまで】豊富なスタジオレッスン
    • 【ケアばっちり】マッサージチェア完備

    料金

    登録料 5,500円
    レギュラー会員 12,000円
    フレックス会員 9,539円
    デイタイム会員 8,500円

    店舗情報

    住所 〒176-0001
    東京都練馬区練馬1-5-16
    アクセス 練馬駅より徒歩1分
    電話番号 03-5946-1351
    営業時間 月、火、木、金 9:30~24:00
    土 9:30~22:00
    日 9:30~20:00

    ANYTIME FITNESS 江古田店

    日本全国700店舗展開をしているマシン特化型ジムANYTIME FITNESS

    ANYTIME FITNESS江古田月会費6,980円とかなりリーズナブル。

    一度入会すれば世界全店のジムに通うことができるため、住んでいる地域が違う友達とも同じ店舗でトレーニングをすることができたり、旅行先・出張先でもトレーニングを続けることができたりします。

    場所を変えてトレーニングをすると毎回新鮮な気持ちでトレーニングに取り組めそうで良いですね。

    ココがおすすめ!
    • 【入会後は他店舗も通える】世界全店利用可能
    • 【忙しくても通える】24時間365日営業
    • 全店舗シャワー完備

    料金

    入会費 5,500円
    月会費 6,990円

    店舗情報

    住所 〒176-0011
    東京都練馬区豊玉上1−9−8 WOOD PALACE
    アクセス 練馬駅より車で9分
    電話番号 03-6914-5731
    営業時間 24時間

    FASTGYM24豊島園

    画像引用:FASTGYM24豊島園

    24時間営業のFASTGYM24。東京都内にもたくさんの店舗が出てきています。

    独自のセキュリティカードをかざすことで、ジム内の受付がいなくても自分ひとりでジムを利用することが可能です。

    24時間営業ですので、仕事でお忙しい方や昼間~夕方にかけてのちょっとした時間を取ることができない方でも、時間を問わず好きな時間帯に通うことができます。

    時間を作ることができないサラリーマンの方々には、特にオススメのジムになります。

    ココがオススメ
    • 【好きな時間に自由に通える】24時間営業
    • 【特典も盛りだくさん!】2人で入会すると3,000円割引の特典
    • 【初めての方も安心】パーソナルトレーニングも受講可能

    料金

    セキュリティカード発行料 3,300円
    月会費 7,200円

    店舗情報

    住所 〒176-0001
    東京都練馬区練馬4丁目6−8 1階
    アクセス 練馬駅より徒歩9分
    電話番号 03-5912-2591
    営業時間 24時間

    練馬のおすすめ公営ジム

    中村南スポーツ交流センターは、多目的アリーナ、武道場のほかトレーニングルームと温水プールがある施設です。

    多目的アリーナはバレーボールコート2面分、トレーニングルームにはさまざまなマシンがあるため幅広くさまざまな目的で利用できます。

    幼児向けのおもちゃを揃えたプレイルームもあるため、お子様連れの方でも利用しやすいですよね。

    2時間200円で安く利用ができるので、1度利用してみてはいかがでしょうか。

    ココがおすすめ!
    • 【車で通いやすい】駐車場30台分あり
    • 【親子連れにやさしい】未就学児はすべての施設利用が無料
    • 【水泳後に体のケアができる】ジャグジー完備

    料金

    トレーニングルーム2時間プール1時間 200円
    プール1時間 200円
    多目的アリーナ2時間 200円

    店舗情報

    住所 〒176-0025 東京都練馬区中村南1-2-32
    アクセス 練馬駅から徒歩15分
    電話番号 03-3970-9651
    営業時間 9:00~21:30

    練馬区立光が丘体育館

    練馬区光が丘体育館には、全12種類のトレーニングマシンとダンベル・バーベル・3種の有酸素トレーニングマシンが常備してあります。

    トレーニングルーム以外にも屋内ランニングコースやプールがあり、”いろいろな方法で体を鍛え上げることができる”と人気。

    健康体力相談室では体力測定機器で自分の体力測定をできるため、トレーニングを始める前に自分の状態を知りたい方は練馬区光が丘体育館に行くことをオススメします。

    ココがおすすめ!
    • 清掃や手入れができており綺麗な施設
    • 【安心して通い始められる】お客様満足度95%
    • 【車で通いやすい】駐車場有り

    料金

    トレーニングルーム2時間 200円
    温水プール1時間 200円
    ランニングコース1回 100円

    店舗情報

    住所 〒179-0072
    東京都練馬区光が丘4-1-4
    アクセス 練馬駅より車で15分
    電話番号 03-5383-6611
    営業時間 9:00~21:30

    練馬のおすすめパーソナルトレーニングジム

    ライザップ練馬店

    RIZAP 【ライザップ】の評判や口コミ

    テレビCMでも有名な「ライザップ」練馬店では、徹底的なマンツーマン指導であなたの理想の体型にコミットします。

    きついトレーニングをするんじゃないかと思われる方も多いかもしれませんが、そんなことはありません。ライザップ独自のトレーニング方法を、1人1人に合わせて提案しているため、無理なく体づくりをできるのです。

    ホームページでボディメイクに成功した体験談が数多く載っているので、始めるか迷っている方は1度見てみてはいかがでしょうか。

    ココがおすすめ!
    • 【実績が多い】高い信頼性
    • 【トレーニングだけではない】徹底した食事指導
    • 【プライベートジムランキング4冠達成】圧倒的顧客満足度の高さ

    料金

    入会金 50,000円
    シェイプアッププログラム16回 298,000円
    マッスルゲインプログラム 298,000円
    ペアシェイプアッププログラム16回 398,000円

    店舗情報

    住所 〒176-0001 東京都練馬区練馬3丁目1−番4号 SUNCUBE 3 4F
    アクセス 練馬駅より徒歩4分
    電話番号 0120-700-900
    営業時間 7:00~23:00

    エススリー 練馬店

    パーソナルジム エススリー|東京豊洲のパーソナルトレーニングジム

    パーソナルジム エススリー 練馬店は、パーソナルジム割安ランキング第1位を獲得したほどコストパフォーマンスの良いパーソナルトレーニングジムです。

    トレーニングウェアは預けて無料でクリーニング、靴下やシューズ、タオルは無料貸し出し、ドリンクやプロテインも無料提供のため、手ぶらで通えると人気。

    成果が出なければ全額返金保証付きなので「絶対に痩せたいけどもしも痩せられなかったら不安」と考えずに済みます。

    金額も高すぎないので、なかなかダイエットを始められなかった方はこれを機に一歩踏み出してみるのもアリですね。

    ココがおすすめ!
    • 30日間で成果が出なければ“全額返金保証
    • 靴下・シューズ・タオル・ドリンク・プロテインの無料提供
    • 【何回でもパーソナルトレーニングを利用できる】コスパ最高の通い放題プラン

    料金

    入会金 39,000円
    通い放題プラン 59,800円
    パーソナル料金 195,000円
    ライトプログラム 146,000円

    店舗情報

    住所 〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5丁目18−10 プリマヴェーラ8階 801号室
    アクセス 練馬駅より徒歩2分
    電話番号 03-6206-1900
    営業時間 平日9時~18時

    まとめ

    この記事では練馬のおすすめスポーツジムをまとめてご紹介しました。

    ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的は様々ですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。

    入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめてから入会すれば失敗せずに済みますよ。

    おすすめのパーソナルトレーニングジム
    【女性専用】
    ビーコンセプト

    ビーコンセプト太ももロゴ
    下半身痩せ・美尻作りに特化!
    6ヵ月間アフターフォロー追加プランが人気!

    PALMS(パームス)
    パームスロゴ
    業界最安値級・人気急上昇中のジム!
    2ヶ月間で29,800円から通えてコスパ抜群

    アップルジム
    Apple GYM(アップルジム)ロゴ
    芸能人も多く通う海外式ボディメイクを実施!
    月々4,100円~で通える分割制度も魅力

    東京都内おすすめパーソナルジム

    池袋六本木新宿渋谷恵比寿銀座目黒立川表参道・青山八王子町田代官山五反田自由が丘代々木

    近くのおすすめパーソナルジムを地域別で探す

    ▽タップして開く▽

    東海
    北陸・甲信越
    四国
    香川 徳島
    愛媛 高知
    九州・沖縄
    福岡 佐賀
    長崎 熊本
    大分 宮崎
    鹿児島 沖縄
    おすすめの記事