「難波（なんば）で女性向けのパーソナルトレーニングジムに通いたい」
「口コミで人気のパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「難波（なんば）で料金が安くて質の高いパーソナルジムはどこ？」
難波（なんば）にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。
しかし「パーソナルジムは料金が安ければ安いほどいい！」
このように思っている方がいるとすれば、それは大きな誤解です。
最近では健康志向の高まりやオリンピックの影響を受けてパーソナルジムが急増していて、その影響か解約やトラブルも増加しています。
国民生活センターによると、スポーツジムやフィットネスクラブをめぐる相談件数は近年、相次いで寄せられている。多いのは、解約しようとすると不当に高額を請求されたり、男性のようにジム側から無理やり物品を売りつけられたりするケースだ。
このように値段の安さや話題性だけで選んでしまうとトレーニングの効果が出ないだけでなく、トラブルに発展するケースもあります。
そこで当サイト【Myパーソナルジム】では20店舗以上ある難波（なんば）パーソナルトレーニングジムの特徴や料金、トレーナーの質などを徹底比較しました。
この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した事前調査やカウンセリングを実際に体験して本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。
パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。
Contents
難波（なんば）で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム
ビーコンセプト（BーCONSEPT）なんば店 ～女性専用&下半身痩せに特化～
- トレーニング期間終了後、6ヶ月間無料プランあり（リバウンド保証）
- 下半身痩せ&美尻作りに特化した女性専用パーソナルジム
- モデルが選ぶリバウンドしない短期集中ダイエットジムとして人気
| 入会金 | |
|---|---|
| コース料金 | 195,200円（税抜）／16回 ダイエットコース |
| 総額 | 195,200円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約12,200円 |
| 返金保証 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/女性専用/子連れOK/ |
ビーコンセプト（B-CONCEPT）は女性のお尻や太ももなどの下半身をキレイにすることを目的とした女性専用パーソナルトレーニングジム。
国内のパーソナルジムで初めて導入された高機能トレーニング測定器やバランスシューズを活用したオリジナルトレーニング「太もも痩せメゾット」を生み出しています。
an・anなどの女性雑誌やモデルが通いたいと思う最もリバウンドしない短期集中ダイエットジムNo.1として取り上げられた実績があります。
※2017年楽天リサーチによるイメージ調査
その理由はトレーニング期間終了後、スタイル保証として6ヶ月間、毎月1セッションが無料になるプランがあること。短期間で痩せるとどうしてもリバウンドしやすくなりますが、スタイル保証を利用することでリバウンド率はたったの4%となっています。
今なら全国20店舗出店達成記念として入会金5万円撤廃キャンペーンを実施していますので気になる方は無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
- 体重を落とすだけじゃなくスタイルもキレイになりたい
- 頑張って痩せたのにリバウンドしたくない
- メディアや雑誌に掲載実績のあるパーソナルジムに通いたい
難波にあるビーコンセプトの口コミ
初めてのパーソナルジムで緊張しておりましたが、丁寧なカウンセリング＆説明で、「頑張ろう」という気持ちに拍車がかかり、こちらでお世話になろうと決めました。
数ヶ月後の自分が今から楽しみです。
これからよろしくお願い致します(^^)
引用：Googleマップ
自分に合わせたやり方で進めていくことが出来ます！トレーニングでは体のクセや特徴を見て頂き、自宅でも出来る適したトレーニング方法を丁寧に教えて頂けます。食事管理もアドバイスだけではなく、体の仕組みや食品の知識等も教わり大変ためになります。わからないことに対してもきちんと教えて下さり、無理なく励むことが出来ました！自分の体が目に見えて徐々に変化するのがとても嬉しいです！！
引用：Googleマップ
難波にあるビーコンセプトの店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| なんばスタジオ | 〒546-0016 大阪府大阪市浪速区元町１丁目３−１１ 是空Ⅱ1002 |
| アクセス | ・Osaka Metro御堂筋線 なんば駅より徒歩3分 ・JR関西本線 JR難波駅より徒歩4分 ・阪神なんば線 大阪難波駅より徒歩6分 ・Osaka Metro四つ橋線 四ツ橋駅より徒歩11分 ・近鉄難波線 近鉄日本橋駅より徒歩13分 ・Osaka Metro千日前線 日本橋駅より徒歩14分 |
ビーコンセプトでは入会金5万円とコース料金が10%OFFになるダブルキャンペーンを実施しています。 例えば、75分2ヵ月コースなら ダブルキャンペーンは予告なしで終了する可能性があるので、この機会を逃さないようにして下さいね！
24万5200円⇒17万5680円と6万9520円もお得になるチャンスです♪
24/7Workout難波店 ～業界大手の信頼と高い指導力～
- 全国から厳選されたトレーナーのみ在籍
- 短期ダイエットからボディメイクまで幅広いノウハウを保持
- 3食しっかり食べてもOKの食事指導
- 入会者数6万人以上の実績
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む
| 入会金 | 38,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 196,000円（税別）／16回 2ヵ月コース（全16回×75分） |
| 総額 | 234,000円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約146,000円 |
| 返金保証 | あり※ |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン |
24/7WorkoutはRIZAP（ライザップ）と比較しても決して劣らないジムの設備とトレーナーの質ながら、低価格でサービスを提供することに成功した現在勢いのあるパーソナルジムです。
24/7Workoutで働けるトレーナーは全国から集められたトレーナーの約3.13%※しか採用されない狭き門。
※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
厳選されたトレーナーから徹底したマンツーマン指導によって、入会者数6万人以上※の実績を誇っています。
※2019年10月末時点でのセッションを1回以上受けた方の累計入会者数。途中解約・全額返金者も含む
一人ひとりの目標によって食事指導やトレーニング内容は変わります。
食事指導については、報告義務も特にないので「ほんとにこんな食事内容で痩せられるの？」と心配になる方もいるようです。
モデルみたいなカラダになりたい方や健康診断に引っかからない健康体になりたい方まで幅広い世代に利用されていますよ。
- 業界大手でノウハウが充実したパーソナルジムを選びたい
- 厳しすぎる食事制限は耐えられない
- みんなが通ってる人気のパーソナルジムに通いたい
- 手ぶらで通いたいからウェアやシューズのレンタルがあるジムが良い
- 早朝（7:00）～深夜（24:00）まで営業してるジムに通いたい
難波にある24/7Workoutの口コミ
効果が毎回出る楽しみと、トレーナーさんが励ましてくれたり、いい意味でトレーニング中の自分の限界を追い込んでくれたりして、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じられたと思います。
引用：公式サイト
マンツーマン指導で、こちらの体調に合わせて様々なトレーニングを組み合わせて教えてもらい、全く飽きることなく続けられました。トレーナーの皆さんの励ましの言葉がよい刺激になり、次のモチベーションに繋がりました。また突然の仕事の都合に合わせてスケジュール変更にも応じていただき、大変助かりました。
引用：公式サイト
難波にある24/7Workoutの店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 難波店 | 〒556-0005 大阪府大阪市浪速区日本橋４丁目８−１０ 三鑛ビル |
| アクセス | ・J南海鉄道「なんば」駅より徒歩8分 ・大阪メトロ堺筋線「恵美須町」駅から徒歩4分 |
ライザップ（RIZAP）なんば店 ～業界大手の実績と高級感～
- 業界大手の信頼と14万人のボディメイクを指導した実績
- 管理栄養士による24時間徹底食事サポート
- 無料カウンセリングで体組計の測定結果がもらえる
| 入会金 | 50,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 298,000円（税抜）／16回 シェイプアッププログラム（全16回×50分） |
| 総額 | 348,000円（税抜） |
| 1回あたりの料金 | 約21,750円 |
| 返金保証 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/ |
ライザップ（RIZAP）はこれまで14万人以上のボディメイクを成功に導いてきた実績と信頼性がある高級パーソナルジムです。
料金は最低でも30万円を超えます。はっきり言ってパーソナルジム業界の中でもトップクラスに高いので金銭的に余裕がない方は他のジムを選んだ方がいいでしょう。
しかし14万人のデータをもとに指導されるトレーニングと食事指導内容は科学的根拠が充実しており「トレーナーの言うことさえ聞いていれば理想の体型になれる」ことでしょう。
外食やコンビニ食が多い人でも専属の管理栄養士が24時間サポートしてくれるので、何を食べればいいのか迷ったらすぐに聞くことができるのもメリットの1つです。
- 豪華な店内と徹底したサポートでモチベーションを高めながらボディメイクしたい
- ダイエット中の食事メニューを何回も相談したい
- 手ぶらで通いたいからウェアやタオルのレンタルがあるジムが良い
難波にあるライザップ（RIZAP）の口コミ
やはり料金が高額なので絶対に痩せなきゃという強い気持ちになりました。そのおかげもあり、当初計画していた目標体重に到達できました。ただ糖質制限が思っていたより辛く、終了後1ヵ月ですでにちょっとリバウンドしてしまいました。
完全個室なので、太っている自分の体型をトレーナー以外の他の方に見られなかったのが良かったです。トレーニングはきついですが、その分の効果はあったので満足しています。ただ都内などの人気店舗は予約が取りにくいのがデメリットです。
難波にあるライザップ（RIZAP）の店舗情報
| 店舗名 | 住所 |
|---|---|
| 難波店 | 〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波４丁目４−４ 灘波御堂筋センタービル 5F |
難波（なんば）でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか？」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。
- 料金は予算内に収まっているか
- 体験談やビフォーアフターが公開されているか
- 自宅や職場に近くて通いやすいか
- トレーナーの質
- 体験やカウンセリングを実施しているか
料金は予算内に収まっているか
パーソナルジムは2ヶ月で20～30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。
高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ！」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。
ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。
体験談やビフォーアフターが公開されているか
大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。
自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。
もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。
自宅や職場に近くて通いやすいか
パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。
例えば
- 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
- ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
- 自宅や職場から近い
などなど。
自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。
トレーナーの質や相性がいいか
パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。
少なくても以下の点を確認しましょう。
- トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
- ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
- パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
- 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか
体験やカウンセリングを実施しているか
先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。
そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。
体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。
難波（なんば）のおすすめパーソナルジムまとめ
この記事では難波（なんば）のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。
どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。
こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。
難波（なんば）にあるパーソナルジム一覧
難波（なんば）には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型やおすすめジムが多数あります。こちらでは難波（なんば）のパーソナルジムをまとめて掲載しています。
Body Sizing（ボディサイジング）
- 完全個室型・予約制プライベートジムだから周囲の視線が気にならない
- 女性の方は男性トレーナーと女性トレーナーどちらに教わるか選択可能
- 食事管理から生活習慣の相談をLINEでいつでもできる
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 144,000円／16回 2ヵ月60分短期集中プログラム（全16回×60分） |
| 総額 | 154,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約9,625円 |
| 返金保証 | ー |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | シャワー |
| 住所 |
〒556-0022 大阪府大阪市浪速区桜川１丁目２−４ |
PM Performance(ピーエム パフォーマンス)
- 南海線なんば駅から徒歩1分の通いやすい立地にあるパーソナルトレーニングジム
- 体力や生活習慣をヒアリングして一人ひとりに合わせたオーダーメイドトレーニングを提供
- 2ヵ月で体重5キロ以上減量に成功した体験談多数掲載
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 150,000円／16回 ライフメイクダイエットシステム2ヵ月（全16回×50分） |
| 総額 | 150,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約9,375円 |
| 返金保証 | ー |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ー |
| 住所 |
〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-6-12 サウスポイントビル2F |
Feliz（フェリーズ）難波店
- 医療機関が監修したダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム
- ヒップアップや下半身痩せなど部分痩せコースあり
- 複数の有名女性雑誌にて紹介された実績あり
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 27,800円／2ヵ月 ダイエット・ボディメイク |
| 総額 | 77,800円 |
| 1回あたりの料金 | 約4,863円（入会金含む、全16回で算出） |
| 返金保証 | なし |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | シャワー/ウェアレンタル有/子連れOK/女性専用（西梅田店） |
| 住所 難波店 |
〒542-0075 大阪府大阪市中央区難波千日前15-16 オクバビル3階-C |
Highness（ハイネス）
- 充実した設備とアメニティを用意したハイクオリティパーソナルジム
- 国際的に信頼性の高いパーソナルトレーナーの資格を保有したトレーナーが在籍
- 管理栄養士監修の食事指導により健康的にダイエット
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 198,000円／17回 スタンダード2ヵ月（全17回×50分） |
| 総額 | 228,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約13,412円 |
| 返金保証 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | アフターフォロー/ウェアレンタル有/シャワー/ |
| 住所 |
〒556-0022 大阪市浪速区桜川1-2-6 ZENⅡ401 |
Koi-Fit
- 難波駅から徒歩1分の仕事帰りでも通いやすい立地にあるパーソナルトレーニングジム
- ダイエット、筋力アップ、ヒップアップなど様々な要望にも応えられる実績豊富なトレーナーが在籍
- 1ヵ月通って効果が出なかった場合は全額返金してくれる保証制度あり
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 224,000円／16回 フルタイム標準コース（全16回×60分） |
| 総額 | 274,000円 |
| 1回あたりの料金 | 約17,125円 |
| 返金保証 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 備考 | ウェアレンタル有/シャワー/ |
| 住所 | 〒556-0016 大阪府大阪市浪速区元町1-3-11是空NANBAⅡ201 |
| おすすめのパーソナルトレーニングジム | |
| 【女性専用】 ビーコンセプト  |
下半身痩せ・美尻作りに特化！
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アップルジム |
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