東京の中目黒にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。

そこで中目黒にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをトキオジム運営者が独自で調査したおすすめジムを厳選してご紹介しています。

トレーニング内容や料金の安さ、食事指導の有無などもリサーチしています。

パーソナルジム選びに迷っている方や料金が安い・女性向けパーソナルジムを探している方は是非チェックしてみてくださいね!

中目黒のパーソナルジムの料金を安い順に比較表にまとめました

店舗名 料金/回数 入会金
RECORE 中目黒 7,000円(税別)/1回(70分) 5,000円(税別)
Dr.トレーニング 中目黒店 8,000円(税別)/1回(60分) 30,000円(税別)
ポジティブボディ(+BODY) 8,750円(税別)/1回あたり(60分) 30,000円(税別)
アップルジム (Apple GYM)中目黒店 10,000円(税別)/1回あたり 38,000円(税別)
PCP中目黒 10,800円/1回(60分) 32,400円(学生:21,600円)
ゴーズジム 中目黒店 11,250円/1回あたり(50分) 30,000円
Naia gym(ナイアジム) 15,250/1回 48,000円
ライザップ(RIZAP)中目黒 18,625円(税別)/1回当たり 50,000円(税別)

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

中目黒のパーソナルトレーニングジムおすすめ8選

Naia gym(ナイアジム)

Nai’a(ナイア)ジムの評判・口コミ

Naia gym(ナイアジム)
住所 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1丁目5−10
アクセス 東京メトロ日比谷線/東京メトロ副都心線/東急東横線 中目黒駅 正面改札 徒歩1分
電話番号 03‑6875‑3770
営業時間 9:00~24:00
入会金 48,000円
料金/回数 244,000円/16回
分割払い クレジットカード払いOK
内容 パーソナルトレーニング
食事指導
メニュー クイックコース
ボディメイクコース
プレミアコース
駐車場 なし
備考 ウェアレンタルあり
くびれ保証
スタイル保証

Naia gym(ナイアジム)の特徴

Naia gym(ナイアジム)は「くびれ」「ヒップアップ」など、女性のボディメイクに特化した女性専用のパーソナルジムです。

日本で初めてお尻専用のトレーニングマシンを自社開発しているので、スキニーパンツが似合うカラダ作りが得意です。

カウンセリング時に現状の運動レベルを正確に把握し、運動経験がない人でも無理なくできるトレーニングプログラムを組んでくれますよ。

>>Naia gym(ナイアジム)の口コミや評判

>>Naia gym(ナイアジム)の公式サイトを見てみる<<

Dr.トレーニング 中目黒店

Dr. トレーニング _ 麻布十番

Dr.トレーニング 中目黒店 詳細
住所 〒153-0051 東京都目黒区上目黒3丁目2−2 羊屋ビル3F
アクセス 東京メトロ日比谷線・副都心線・東急東横線「中目黒駅」より徒歩1分
電話番号 03-6303-3084
営業時間 9:00〜22:00
不定休
入会金 30,000円(税別)
料金/回数 8,000円(税別)/1回(60分)
分割払い なし
内容 パーソナルトレーニング
ストレッチ
食事指導
メニュー 45分トレーニング
60分トレーニング
90分トレーニング
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 サマーキャンペーン:入会後4回分無料(限定20名)

Dr.トレーニング 中目黒店の特徴

Dr.トレーニング 中目黒店は、東京都内に8店舗を構える大手トレーニングジム。
中目黒駅から徒歩1分と、アクセスの良さが魅力です。

Dr.トレーニングはベストジムアワード2018を受賞し、雑誌やTVなどでも多く取り上げられている今注目のジム。体組成・柔軟性・トレーニング歴などあらゆる角度から体へアプローチし、より成果の出るメソッドが用意されています。

さらに、全部で500種類もあるトレーニングの中から、その人に合ったトレーニングをチョイスし指導してくれます。

月会費はなく1回毎の料金なので、自分のペースで通うことができるのも魅力です。
無理なくボディメイクを続けられるような配慮が施されているジムと言えるでしょう。

>>Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)の口コミや評判

>>Dr.トレーニング 中目黒店の公式サイトを見てみる<<

PCP中目黒

PCP

PCP中目黒 詳細
住所 〒153-0061 東京都目黒区中目黒3丁目6−2
アクセス 東京メトロ日比谷線・副都心線・東急東横線「中目黒駅」より徒歩8分
電話番号 03-5724-3035   
営業時間 [月曜〜土曜]9:00〜22:00
[日曜・祝日]9:00〜18:00
定休日:水曜
入会金 32,400円(学生:21,600円)
料金/回数 10,800円/1回(60分)
分割払い 調査中
内容 パーソナルトレーニング
食事指導
有酸素運動
ストレッチ
メニュー パフォーマンスアップ
ウェルネスダイエット
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 トライアルトレーニング:8,700円(90分)

PCP中目黒の特徴

PCP中目黒では、それぞれの体の悩みや状態に合わせ、一人一人にベストなメニューを提案・指導していきます。

多くのアスリートやアーティスト、モデルなどへの指導経験をもとに生まれたPCPのオリジナルメソッドは、筋力トレーニング、ジャンプ動作による瞬発力トレーニング、有酸素運動など種類も豊富。
いろいろな角度から、ボディメイクを行っていきます。

食事指導では、トレーニングがない日やトレーニング期間終了後なども継続できるよう細やかなアドバイアスがもらえます。

内装はシンプルでスタイリッシュ。ジム内はとてもキレイと評判です。
ストイックにトレーニングに集中できますよ。

>>PCP中目黒の公式サイトを見てみる<<

ゴーズジム 中目黒店

GO’Sgym

ゴーズジム 中目黒店 詳細
住所 〒153-0051 東京都目黒区上目黒3丁目28−15 1F&2F Comfort諏訪山
アクセス 東京メトロ日比谷線・副都心線・東急東横線 中目黒駅 徒歩5分
電話番号 03-6303-0585
営業時間 10:00~22:00
入会金 30,000円
料金/回数 180,000円/16回
11,250円/1回あたり(50分)
分割払い
内容 パーソナルトレーニング
ストレッチ
メニュー ボディメイキングコース
ロングコース
レディスプラン
ブライダルコース
シニアコース
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 無料カウンセリング&ボディスキャン

ゴーズジム 中目黒店の特徴

ゴーズジム 中目黒店では、筋肉の事を知り尽くした現役のボディビルダーによるパーソナルトレーニングを受ける事ができます。
他には、東京都内には品川店、横浜元町店があります。

人気のボディメイキングコースでは、短期集中型のトレーニングで一人ひとりの理想の体へのサポートをしてくれます。
さらに、わかりやすい解説付き小冊子とトレーナー専用スマートフォンによる毎日の食事指導も付いてくるので、より効率的にダイエットやボディメイクをしていく事が可能です。

店内の内装の清潔さがある、楽しくトレーニングを継続できる、と評判も高いですよ。

>>GO’sGYM(ゴーズジム)の口コミや評判

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ポジティブボディ(+BODY)

中目黒パーソナルトレーニングジム +B

ポジティブボディ(+BODY)詳細
住所 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1丁目26−1 中目黒アトラスタワー3F
アクセス 東京メトロ日比谷線・副都心線・東急東横線「中目黒駅」徒歩1分
電話番号 03-3771-7117
営業時間 [平日]9:00〜21:00
[土曜・祝日]9:00〜19:00
定休日:日曜
入会金 30,000円(税別)
料金/回数 140,000円(税別)/16回
8,750円(税別)/1回あたり(60分)
分割払い 調査中
内容 パーソナルトレーニング
食事指導
メニュー 1ヶ月集中プラン
2ヶ月集中プラン
3ヶ月集中プラン
月12回プラン
月8回プラン
月4回プラン
駐車場 中目黒アトラスタワー駐車場(地下2階)ご利用時間7:00~24:00(有料)
備考 体験レッスン

ポジティブボディ(+BODY)の特徴

中目黒駅すぐのアトラスタワーにあり、通いやすいのが魅力のポジティブボディ(+BODY)。
「しなやかさ、美しさ、強さ、そして健康」をコンセプトに、一人ひとりの理想の体へ近づけるパーソナルトレーニングを提案してくれます。

集中的にダイエットしたい方には、短期会員の短期集中コースがオススメ。
日本ダイエット健康協会認定のダイエットテクニカルアドバイザー監修のダイエットメソッドで無理なく体重を減らしていく事ができます。

加圧トレーニングやキネシス、ピラティスなど多種多様なトレーニングメニューから適したものをチョイスして指導してくれるので、多角的に美しい体つくりをしていく事ができますよ。

オンラインで入会できるのも、手軽で嬉しいポイントです。

>>ポジティブボディ(+BODY)の公式サイトを見てみる<<

ライザップ(RIZAP)中目黒

RIZAP 【ライザップ】の評判や口コミ

ライザップ(RIZAP)中目黒 詳細
住所 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1丁目18−11
アクセス 東京メトロ日比谷線・副都心線・東急東横線「中目黒駅」徒歩5分
電話番号 0120-700-900
営業時間 7:00〜23:00
入会金 50,000円(税別)
料金/回数 298,000円(税別)/16回
18,625円(税別)/1回当たり
分割払い あり
内容 パーソナルトレーニング
ストレッチ
食事指導
メニュー シェイプアッププログラム
ペアシェイプアッププログラム
美脚プログラム
モデルプログラム
マッスルゲインプログラム
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 なし

ライザップ(RIZAP)中目黒の特徴

ライザップ(RIZAP)中目黒は、中目黒駅からほど近い、目黒川沿いにあります。

2ヶ月でマイナス14kg、体脂肪率マイナス8.7%、ウエスト周りマイナス20cmなど、「結果にコミット」できた方も続々と出ています。

プライベートジムランキングで、「理想の体になれた」「無理なく痩せられる」「トレーナーの満足度」「リバウンドしにくい体になれた」の4項目でNo.1を獲得するなど、利用者の満足度もとても高いです。

食事指導では日々の食事管理はもちろん、自宅で再現できる低糖質レシピのアドバイスなどももらえ、内容の充実しています。

ウェアやタオル、ミネラルウォーターやアメニティなどが無料でレンタルできるのも嬉しいポイントです。

>>ライザップ(RIZAP)の評判・口コミ

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RECORE 中目黒

RECORE

RECORE 中目黒 詳細
住所 〒153-0051 東京都目黒区上目黒3丁目1−14 408 メイツ中目黒
アクセス 東京メトロ日比谷線・副都心線・東急東横線「中目黒駅」徒歩3分
電話番号 記載なし
営業時間 10:00〜21:00
定休日:月曜
入会金 5,000円(税別)
料金/回数 7,000円(税別)/1回(70分)
分割払い 調査中
内容 パーソナルトレーニング
ストレッチ
ほぐし
メニュー パーソナルトレーニング
栄養管理指導
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 初回カウンセリング+体験トレーニング:5,000円(税別)/60分

RECORE 中目黒の特徴

RECORE 中目黒は、女性専用のパーソナルトレーニングジム。
トレーナーも女性なので、トレーニングする人の運動歴などはもちろん、その日の体調などに応じて細やかにトレーニングメニューを調整してくれます。

トレーナーの野口 格子氏、管理栄養士の津田 みさ氏共にダイエット経験があるので、ダイエット中の悩みや疑問点なども共有でき、相談しやすいのも強みです。

トレーニングは器具などはほぼ使わずに自重トレーニングが中心。
筋肉ほぐしや可動域を広げ代謝を上げるストレッチなどのケアも合わせて行えます。

なお、女性専用ジムですが紹介に限り男性の利用も可能です。

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アップルジム (Apple GYM) 中目黒店

アップルジム (Apple GYM)恵比寿西口プレミアム店

アップルジム (Apple GYM) 中目黒店 詳細
住所 〒153-0091 東京都目黒区上目黒3丁目1−14
アクセス 東京メトロ日比谷線・副都心線・東急東横線「中目黒駅」徒歩3分
電話番号 03-6451-2024
営業時間 [平日、土曜]7:00〜23:00
[日曜]10:00〜19:00
入会金 38,000円(税別)
料金/回数 80,000円(税別)/8回
10,000円(税別)/1回あたり
分割払い 調査中
内容 パーソナルトレーニング
食事指導
メニュー プラチナ会員
ブラック会員
ゴールド会員
ローズ会員
駐車場 近隣にパーキングあり
備考 全額返金保証

アップルジム (Apple GYM) 中目黒店の特徴

アップルジム (Apple GYM) は、数多くの芸能人も利用しているパーソナルトレーニングジム。

その秘密は、筋力トレーニングのみならず、姿勢改善や歩き方指導などのスタイルメイクも取り入れている点です。トレーニング+スタイルメイク+食事指導で、美しい理想の体を作っていきます。

「芸能人が通うジムなら、高額なのでは」というイメージとは違い、価格設定もリーズナブルで通いやすいジムと言えます。
店内も「インスタ映え」にこだわったスタイリッシュな内装で、気持ちよくトレーニングに集中できること間違いなしです。

現在、無料カウンセリング体験から入会すると、20,000円のキャッシュバックキャンペーンを実施しているので、この機会に利用してみてはいかがでしょうか。

>>Apple GYM(アップルジム)の口コミや評判

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まとめ

この記事では中目黒のおすすめのパーソナルジムをご紹介しましたが気に入ったジムを見つけられたでしょうか。

トキオジムでは東京のパーソナルトレーニングジムに特化して紹介していますので、通える範囲で近辺のジム情報もチェックしてみてくださいね。

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