小岩のおすすめジムを厳選！安くて女性や初心者も安心して通えるジムをご紹介！

小岩にはジムがたくさんあるので自分にぴったりのジムを選ぶのは大変です。

そこで、この記事では小岩にあるおすすめのジムの特徴や料金、アクセス方法などをまとめましたのでご紹介します。

「24時間営業してるジムはある？」
「フィットネスを気軽に楽しくやりたい！」
「プールや設備が整ったジムを探している」
「通える範囲で一番安いジムはどこだろう？」

このような悩みを持っている方はぜひ参考にしてくださいね。

後悔しないジムの選び方

フィットネスの種類は近年どんどん多様化されており、自分の目的に合わせて楽しく続けられる環境が整ってきています。

まずはどんな内容のジムがあるのかを知って後悔しないジム選びをしましょう。

色んなフィットネスを楽しむなら会員制ジム（フィットネスクラブ）

ルネサンスやコナミスポーツクラブなど、トレーニングマシンやランニングマシンが複数台あり店舗によってはプールやテニスもできる施設が会員制スポーツジムです。

豊富な設備とフィットネスプランがあるので老若男女多くの方が通っています。

料金が手頃で店舗数も多くて通いやすいですが、人気のスポーツジムは平日・休日問わず混み合っているため自分が使いたいマシンがなかなか空かないデメリットもあります。

仕事で帰りが遅くても安心して通える24時間営業のジムがおすすめ

仕事の関係で夜遅くや早朝しかトレーニングできる時間がない人でも安心して通えるのが、エニタイムフィットネスを筆頭とする24時間営業のジムです。

設備も充実しており、入会してしまえば受付は不要ですぐにトレーニングできる気軽さが魅力です。

短期間で痩せたいならパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムと言えば、芸能人がたった2ヵ月で別人のような体になるテレビCMでおなじみのライザップが有名です。

料金は2ヵ月コースで20万円程度が相場と、かなり高額になります。

しかし、高度な専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、初心者でも短期間で大きな成果を出すことができます。

また食事指導をしてくれるジムもあるので一生役に立つ知識を手に入れられます。

完全個室でトレーニングをするジムが多く「周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない」方も安心してトレーニングに打ち込めますよ。

ヨガ・ピラティスならダイエットだけじゃなくメンタルケアも

ヨガやピラティスなら体の奥のインナーマッスルを鍛えるので、歪んだ背骨や骨盤を正しい位置に戻し、体のゆがみを解消してくれます。

また深い呼吸と瞑想を取り入れているので、自律神経が整い精神的に安定するメリットもあります。

小岩のおすすめ会員制ジム（フィットネスクラブ）

カーブス 小岩

画像引用：カーブス 小岩

いくつからでも、運動が苦手でも、痛みなどの悩みがあっても無理なく運動できるジムです。

人それぞれのお悩みにあわせて、専門のコーチが毎回サポートしてくれます。

筋トレと有酸素運動を交互に行って、最後にストレッチをすることで、脂肪が燃えやすくなるよう設計されたプログラム。

米国ベイラー大学の研究結果に基づいた運動を行えるのもポイントです。

料金

店舗情報

ティップネス小岩店

画像引用：ティップネス小岩店

基礎体力の向上や、体の機能をコンディショニングするクラスも備えているフィットネスジムです。

体と心に効果的なヨガやダンス・格闘技・筋力アップなど、数種類のプログラムを受けられます。

大勢で動くことで、気分が盛り上がって、楽しく自然に運動が続けられますよ。

簡単に始めたい方も、しっかり追い込みたい方にもピッタリのプログラムが見つかるでしょう。

ココがおすすめ！

• 【プログラムが豊富】多種多様なプログラムが用意されています
• 【初心者もOK】優しい指導があるので初心者でも安心です
• 【効果的な運動】効率的に運動の効果を得ることができます

料金

登録料	5,000円(税抜き)
スタートアップ	3,000円/月(税抜き)
エリア会員	12,800円/月(税抜き)

店舗情報

住所	〒133-0057東京都江戸川区西小岩1-28-4
アクセス	小岩駅から徒歩6分
電話番号	03-5612-5047
営業時間	平日 10:00-23:00 土曜 10:00-21:00 日曜・祝日 10:00-20:00

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小岩のおすすめ24時間ジム

ファストジム24小岩店

画像引用：ファストジム24小岩店

目的別トレーニングメニューが施設内に用意してある24時間営業のジムです。

専門トレーナーによる、マンツーマン指導やオーダーメイドのパーソナルトレーニングサービスもあります。

カーディオマシンにウェイトマシン、スミスマシンやパワーラック、ダンベルなどのフリーウェイトまで用意。

鍵付きロッカーもあるので、女性の方にもおすすめできます。

ココがおすすめ！

• 【多彩なプログラム】目的や気分に合わせてプログラムを自由に選択可能
• 【リラックスもできる】洗礼された空間で、疲れも癒やせます
• 【スタイリッシュな空間】トレーニングに集中できる、専用の空間です

料金

月会費	6,800円/月(税抜き)

店舗情報

住所	〒133-0056 東京都江戸川区南小岩7-22-1 アルファグランデ小岩スカイファースト 2階
アクセス	「小岩駅」南口より徒歩2分
電話番号	03-5622-0701
営業時間	24時間営業

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セントラルウェルネスクラブ24 京成小岩

画像引用：セントラルウェルネスクラブ24 京成小岩

バーベルを用いて筋力トレーニングを行う、シェイプパンプのステップアップクラスも用意されたジムです。

音楽に合わせて、複数の動作を組み合わせて動くことで、短時間で達成感を味わえるプログラム。

小さなゆらぎで、体を自然な状態にリセットすることも可能です。

専門のインストラクターが、疲れにくく太りにくい体作りをサポートしてくるので、初心者の方にもおすすめです。

ココがおすすめ！

• 【通いやすい】最寄り駅からも近いため、通いやすいです
• 【初心者でも大丈夫】トレーニングのガイドもあるので、初心者でも安心
• 【効率的な運動】効率的な運動法を教えてくれます

料金

ミッドナイトモーニング	3,980円/月(税抜き)
デイタイム	6,300円/月(税抜き)
ビジネスナイト	6,500円/月(税抜き)

店舗情報

住所	〒125-0053 東京都葛飾区鎌倉4-2-1タナベビル
アクセス	京成本線 京成小岩駅 徒歩4分
電話番号	03-5612-5071
営業時間	平日9：00～20：00 土曜日10：00～20：00 日曜日・祝日10：00～19：00

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エニタイムフィットネス小岩店

画像引用：エニタイムフィットネス小岩店

24時間年中無休だから、どんなに忙しくても通えるフィットネスジムです。

納得の月会費なので、無理なく続けることも可能。

フィットネスジムをあきらめていた…。敬遠していた…。という方にも、エニタイムフィットネスはピッタリです。

シャワールームは個室対応なので、着替えがラクチンにできるところもいいですね。

ココがおすすめ！

• 【シャワーもあり】トレーニングの汗もすぐに流せます
• 【24時間営業】いつでも気軽に運動ができます
• 【セキュリティも安心】セキュリティ面も安心してトレーニングに打ち込めます

料金

セキュリティーキー発行手数料	5,000円(税抜き)
月会費	6,980円/月(税抜き)

店舗情報

住所	〒133-0056東京都江戸川区南小岩7-26-18 タジマヤ南小岩ビル 2F
アクセス	JR総武線「小岩」駅南口より徒歩1分 京成本線「京成小岩」駅より徒歩16分
電話番号	03-5876-8768
営業時間	24時間営業 スタッフアワー10:00〜19:00

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スマートフィット100小岩店

画像引用：スマートフィット100小岩店

スマートフィット100は、人生を豊かにする健康と体づくりのためのフィットネスを身近にすることを目指しています。

24時間365日利用可能で、人それぞれのライフスタイルに合わせて利用可能。

パーソナルトレーニングが40分2,980円から受けられるのも特徴です。

上級者にも充実のフリーウエイトエリアがあるので、どのような方にもおすすめできます。

ココがおすすめ！

• 【目的別の運動ができる】脂肪燃焼や筋力アップなど、目標や目的に合わせた運動ができます
• 【初心者でも安心】きつい指導はないので、初心者の方にもおすすめです
• 【通いやすい】24時間営業のため、仕事で時間がなくても使いやすいです

料金

24時間コース	6,480円/月(税抜き)
デイコース	3,000円/月(税抜き)
モーニングコース	3,000円/月(税抜き)

店舗情報

住所	〒133-0057 東京都江戸川区西小岩4丁目14-21 GTビル1F
アクセス	JR総武線「小岩駅」北口より徒歩5分
電話番号	03-5876-8090
営業時間	24時間営業 スタッフアワー 10:00〜19:00

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小岩のおすすめパーソナルトレーニングジム

ファーストジム小岩店

画像引用：ファーストジム小岩店

高価なパーソナルジムの質を維持したまま、リーズナブルな価格を実現したフィットネスジムです。

より多くの方々にトレーニングを楽しんでいただけるよう、「通い続けられるジム」をコンセプトにしています。

ダイエット、ビルドアップ、部分痩せなど、さまざまな要望に対応できるようファーストジムでしか体験できない最新機材を導入。

本格的に鍛えたい方、期間内に痩せたい方、トレーニング未経験の方でも歓迎してくれますよ。

ココがおすすめ！

• 【どんな方にも対応】どのような要望にも対応してくれます
• 【部分痩せも可能】おなかや顔だけなど部分痩せも可能です
• 【トレーニングを楽しめる】トレーニングを楽しんで継続できます

料金

入会金	30,000円
60分プラン	120,000円/2ヶ月
30分プラン	80,000円/2ヶ月

店舗情報

住所	〒133-0056 東京都江戸川区南小岩6-27-13SKビル3F
アクセス	小岩駅徒歩4分
電話番号	03-5875-0071
営業時間	9：00～23：00

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YOKO’s GYM小岩店

画像引用：YOKO’s GYM小岩店

JR小岩駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムです。

プロのパーソナルトレーナーによる、完全予約制のマンツーマンレッスンを受講可能。

経験豊富なパーソナルトレーナーによるマンツーマントレーニングで、目標を実現できます。

トレーニングだけでなく食事のサポートまでしてくれるので、興味がある方は一度行ってみてくださいね。

ココがおすすめ！

• 【食事指導もあり】トレーニングだけでなく食事も指導してくれます
• 【マンツーマンレッスン】グループではなくマンツーマンの指導です
• 【完全予約制】完全予約制なので、周りを気にせずにトレーニングできます

料金

入会金	5,000円
月4回	16,000円
月8回	30,000円

店舗情報

住所	東京都江戸川区南小岩7-18-3 石原ビル3F
アクセス	JR小岩駅南口フラワーロードより徒歩2分
電話番号	記載なし
営業時間	平日 9：30～22：00(月曜日は13：00〜22：00) 土曜日 9：30～20：00 日曜日 9：30～19：00 定休日 水曜日

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小岩のおすすめヨガ・ピラティス

ホットヨガスタジオLAVA新小岩店

画像引用：ホットヨガスタジオLAVA新小岩店

誰もが通いやすく、心地よい空間を用意しているヨガスタジオです。

体型や肩こり、冷えなどに悩む方でも、快適な毎日へと導いてくれます。

ヨガが「自分と向き合う時間」になり、その先にある「 より自分らしい人生」 に出会えるよう応援。

ステップアップを目指したくなるプログラム、さまざまなお悩みに応えるプログラムなど多種多様です。

ココがおすすめ！

• 【選べるプログラム】多種多様なプログラムを自由に選択可能
• 【楽しく継続】無理なく楽しく運動できます
• 【ヨガを学べる】いろいろなヨガを定額で学べます

料金

入会金	5,000円（＋登録料5,000円）
月会費	15,273円/月(税抜き)

店舗情報

住所	〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩1-2-11　喜久屋ビル5F
アクセス	JR総武線「新小岩駅」北口より徒歩30秒
電話番号	0570-00-4515
営業時間	スケジュールによる 定休日　火曜日

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ファディー 小岩

画像引用：ファディー 小岩

「ジムやフィットネスが続かない…」と感じるすべての人におすすめのフィットネスヨガスタジオです。

人それぞれの専用プログラムでトレーニングを受けることができます。

ファディーのAIマシンは、ストレッチからダイエットまですべてに対応できる200種類のトレーニングを搭載。

シェイプアップ・ダイエットや、今取り組んでいるスポーツのスコアアップなど目的別に指導してくれます。

ココがおすすめ！

• 【人それぞれに合う運動】人それぞれに合うトレーニングを組んでくれます
• 【200種の運動】最新マシンによる200種のトレーニングを実践可能
• 【リーズナブルな値段】リーズナブルな値段です

料金

プレミアム会員	6,980円/月(税抜き)
スタンダード会員	7,980円/月(税抜き)

店舗情報

住所	東京都江戸川区南小岩7丁目17-4 第5クレールパル201
アクセス	JR総武線 「小岩」駅 徒歩3分
電話番号	03-5876-7808
営業時間	6:00～22:00

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ReposeYoga小岩

画像引用：ReposeYoga小岩

天然無垢材の床のぬくもりを素足で感じ、アロマの心地よい香りのなかでヨガを楽しめるスタジオです。

穏やかな呼吸で行うヨガは、心も体も解放され、そのままの自分と向き合う事ができます。

ヨガ初心者から、ヨガの経験者まで男女ともに安心して楽しむことも可能。

ヨガマットは無料レンタルで、良質ヨガマット・プロップス等も無料で利用できますよ。

ココがおすすめ！

• 【無料レンタル】良質なマットを無料でレンタルできます
• 【初心者も安心】丁寧な指導なので、初心者も安心です
• 【アロマの香り】ストレスも軽減することが可能

料金

1回	2,660円
5回チケット	10,710円
10回チケット	18,360円

店舗情報

住所	〒133-0057　東京都江戸川区西小岩5-4-18アルケル治療院内　2F
アクセス	JR総武線小岩駅北口より徒歩8分 京成線京成小岩駅南口より徒歩5分
電話番号	090-6199-4860
営業時間	8：00～21：00

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まとめ

この記事では小岩のおすすめジムをまとめてご紹介しました。

ダイエット、健康維持、筋力アップなど、スポーツジムに通う目的はさまざまですが、継続して通えることが一番大事です。家や職場から近くて無理なく行ける距離のジムを選びましょう。

入会前には見学や体験をしてみて店舗やトレーナーさんの雰囲気を確かめることで、自分に合ったジムを選んでみてくださいね。