
神楽坂にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。
そこで神楽坂にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをMyパーソナルジム運営者が独自で調査したおすすめジムを厳選してご紹介しています。
トレーニング内容や料金の安さ、食事指導の有無などもリサーチしています。
パーソナルジム選びに迷っている方や料金が安い・女性向けパーソナルジムを探している方は是非チェックしてみてくださいね!
Contents
神楽坂の安くておすすめパーソナルトレーニングジム2選
LIME(ライム)神楽坂店
- 人気女性誌やテレビで紹介された実績あり
- きつい糖質制限やきつい筋トレをしないで痩せられる
- 遺伝子検査結果をもとにした食事指導方針
入会金 | 35,000円(税抜) |
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コース料金 | 198,000円/16回 スタンダードプラン(全16回) |
総額 | 233,300円(税抜) |
1回あたりの料金 | 約14,562円 |
返金保証 | あり※ |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン/水素水 |
LIME(ライム)は「身体に無理なく痩せる」をコンセプトにしているパーソナルジム。
トレーニング期間終了後にリバウンドしないように、きつい糖質制限や筋トレをしないで痩せられることが魅力です。
運動経験がない方には自宅でも簡単に取り入れられる自重トレーニングを提案してくれるので、ムキムキになりたい方には向いてませんが、引き締まった美ボディを作りたい女性には最適です。
森をイメージして作られた空間は開放的でリラックスした気分でトレーニングができます。スポーツジムの無機質な雰囲気が苦手な方でも自分のカラダの動きに集中できますよ。
モヤモヤさまぁ~ずや有吉のダレトクといったテレビ番組でも紹介され、ダイエットをしたい方やボディメイクしたい方から注目を集めています。
- きつい食事制限をしたくない
- 自分にピッタリの食事方法を提案してほしい
- 手ぶらで通えるパーソナルジムを探している
LIME(ライム)神楽坂店の口コミ
色鮮やかで、爽やかな雰囲気のジムです。ダイエット目的で入会しました。トレーナーの方の知識が豊富で、言われた通りにトレーニングをすると、月に2〜3キロのペースで体重が落ちました。何より体脂肪率が下がった事が嬉しいです。食事もきちんと摂るように指導して下さいますし、ストレスなく楽しく痩せられました
引用:Googleマップ
予約など融通がきいて通いやすく、担当トレーナーの岡島さんもホスピタリティー溢れ、かれこれ1年近くお世話になっています。(担当トレーナーと予定が合わず)他のトレーナーさんに担当いただいたときも分かりやすく丁寧に指導いただけ、良かったです。
自宅で器具なしでできるトレーニングメニューも多いので、コロナの影響で外出自粛が続く昨今、とてもありがたいです。
引用:Googleマップ
神楽坂にあるLIME(ライム)の店舗数
店舗名 | 住所 |
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神楽坂店 | 〒162-0812 東京都新宿区西五軒町2−10 |
ライザップ(RIZAP)神楽坂店
- 業界大手の信頼と14万人のボディメイクを指導した実績
- 管理栄養士による24時間徹底食事サポート
- 無料カウンセリングで体組計の測定結果がもらえる
入会金 | 50,000円(税抜) |
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コース料金 | 298,000円(税抜)/16回 シェイプアッププログラム(全16回×50分) |
総額 | 348,000円(税抜) |
1回あたりの料金 | 約21,750円 |
返金保証 | あり |
食事指導 | あり |
備考 | ウェアレンタル有/シャワー/ |
ライザップ(RIZAP)はこれまで14万人以上のボディメイクを成功に導いてきた実績と信頼性がある高級パーソナルジムです。
料金は最低でも30万円を超えます。はっきり言ってパーソナルジム業界の中でもトップクラスに高いので金銭的に余裕がない方は他のジムを選んだ方がいいでしょう。
しかし14万人のデータをもとに指導されるトレーニングと食事指導内容は科学的根拠が充実しており「トレーナーの言うことさえ聞いていれば理想の体型になれる」ことでしょう。
外食やコンビニ食が多い人でも専属の管理栄養士が24時間サポートしてくれるので、何を食べればいいのか迷ったらすぐに聞くことができるのもメリットの1つです。
- 豪華な店内と徹底したサポートでモチベーションを高めながらボディメイクしたい
- ダイエット中の食事メニューを何回も相談したい
- 手ぶらで通いたいからウェアやタオルのレンタルがあるジムが良い
ライザップ(RIZAP)神楽坂店の口コミ
トレーニングに関しては「こんな程度でいいの?」「もっといろいろ、家でもやらなくちゃいけないんじゃないの?」って思っていました。でも、トレーナーを信じて続けたら、最後には「あれ?理想のカラダになってる!」と実感。食事制限も想像していたより楽でした。
引用:公式サイト
神楽坂にあるライザップ(RIZAP)の店舗情報
店舗名 | 住所 |
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神楽坂店 | 〒162-0816 東京都新宿区5 白銀町5-18 Colline白銀 102 |
神楽坂のパーソナルトレーニングジム一覧
神楽坂には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型や質の高いトレーナーが在籍しているジムがあります。
こちらでは神楽坂のパーソナルジムをまとめて掲載しています。
Tri.H studio(トライエイチスタジオ)
Tri.H studio(トライエイチスタジオ) | |
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住所 | 〒162-0814 東京都新宿区新小川町9−9−27 叢岳館ビル1F |
アクセス | 各線「飯田橋」駅C1出口より徒歩5分 都営バス「東五軒町」より徒歩5分 |
電話番号 | 03-6280-7669 |
営業時間 | 月~木 16:00~23:00 金曜 17:00~23:00 土 13:00~19:00 日・祝 10:00~18:00 平日7:30~9:00で朝柔術 年中無休(年末年始、不定休あり) |
入会金 | なし |
料金/回数 | 4,500円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | 筋力トレーニング キックボクシング 柔術 MMA 健康体操 |
メニュー | パーソナルトレーニング 45分 パーソナルトレーニング 60分 パーソナルトレーニング 70分 |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
Tri.H studio(トライエイチスタジオ)は飯田橋駅や神楽坂駅からアクセスが便利なファイトスポーツジム。
20代~30代、キッズや60代などの方を中心にレッスンを行っています。筋力アップやダイエット、しっかりとレッスンを受けたいという方にはパーソナルレッスンも行っています。
目的に合わせ、筋力トレーニングやキックボクシング、柔術、健康体操などを組み合わせてプログラムを組みます。1回のレッスンは45分、60分、70分から選ぶことが可能です。
ファイトスポーツで汗を流して健康的な体を手に入れたい方は一度見学に行ってみてはいかがでしょうか。
>>TRI.H studio(トライエイチスタジオ)の口コミや評判
スタジオHale
スタジオHale 詳細 | |
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住所 | 〒162-0807 東京都新宿区東榎町5 神楽坂S-one201 |
アクセス | 東京メトロ東西線「神楽坂駅」 矢来口(ヤライグチ)より徒歩4分 |
電話番号 | サイトよりお問い合わせ |
営業時間 | 平日 15:00-23:00(最終受付21:30) 土日 9:00-18:00(最終受付16:30) |
入会金 | なし |
料金/回数 | 8,640円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | ダイエット ヨガ ピラティス |
メニュー | ビギナーヨガクラス ダイエットプログラム 出張パーソナルトレーニング指導 Conditioning(ストレッチ&ほぐし) |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
神楽坂の出材ーなーズマンションの一室にあるピラティス&パーソナルトレーニングスタジオです。
心休まる完全なプライベートな空間でのトレーニングとなっているため、周りの目を気にすることなくしっかりとトレーニングに集中することができます。
ダイエットしたい、身体を引き締めたい、肩こりや腰痛を改善したいなど、身体に対するコンプレックスを出来る限りなくしていく、そんなお手伝いをするスタジオです。
1回のトレーニングは50分で8,640円、回数券を利用する場合は1回7,990円になります。入会金や月会費は一切かからず、月1回から利用可能。忙しい方でも無理なく続けることができます。
体験レッスンは随時受け付けていますので、公式サイトから問い合わせてみてはいかがでしょうか。
加圧&パーソナルトレーニングジムfocus
加圧&パーソナルトレーニングジムfocus | |
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住所 | 〒112-0014 東京都文京区関口1丁目45 関口1−45−15 日火江戸川橋ビル第一106号 |
アクセス | 東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」1b出口より徒歩2分 東京メトロ東西線「神楽坂駅」2出口より徒歩10分 |
電話番号 | 03-6457-5933 |
営業時間 | 10:00〜23:00 定休日:毎週月曜日、最終週の火曜日 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 9,000円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | 加圧トレーニング ストレッチ ウェイトトレーニング |
メニュー | 加圧パーソナルトレーニング |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
江戸川橋駅、神楽坂駅からのアクセスが便利な加圧パーソナルトレーニングジム。ウェイトトレーニング、加圧トレーニング、身体のケア、この3つを軸にトレーニングを行っていきます。
トレーニングの後はトレーナーがパーソナルストレッチを行い、体の筋肉をしっかりと伸ばします。ストレッチを行うことで、全身の血流が良くなり筋肉の柔軟性も向上します。
体験トレーニングは随時受け付けていますので、気になる方は一度問い合わせてみると良いでしょう。
>>加圧&パーソナルトレーニングジムfocusの公式サイトを見てみる<<
神楽坂のパーソナルジムの料金を安い順に比較表にまとめました
店舗名 | 料金/回数 | 入会金 |
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Tri.H studio | 4,500円/1回 | なし |
Studio Hale ピラティス&パーソナルトレーニング | 8,640円/1回 | なし |
加圧&パーソナルトレーニングジムfocus | 9,000円/1回 | なし |
Lime(ライム)パーソナルトレーニングジム | 12,375円/1回 | 35,000円(税抜) |
RIZAP(ライザップ)神楽坂店 | 18,625円(税別)/1回当たり | 50,000円(税別) |
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。
まとめ
この記事では神楽坂のおすすめのパーソナルジムをご紹介しましたが気に入ったジムを見つけられたでしょうか。
Myパーソナルジムでは全国各地のパーソナルトレーニングジムを紹介していますので、通える範囲で近辺のジム情報もチェックしてみてくださいね。