ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）の口コミや評判を徹底調査！料金やトレーニング内容まとめ

ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）は「週1回のトレーニングでなりたいカラダを手に入れて笑顔になる」ことがコンセプトの女性専用パーソナルジム。

JR立川駅から徒歩3分の通いやすい立地にあります。

ただ体重を減らすだけのダイエットジムではなく、偏った筋肉の使われ方と姿勢を整え、全身の筋肉を目覚めさせることで、女性らしいキレイなカラダ作りをサポートしてくれます。

「ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）体験者の評判や口コミが見てみたい！」

「最終的に料金はどのくらい必要なのか？トレーナーはどんな人？」

このような不安を持つ方のために、この記事ではボディメイクスタジオASmake（アスメイク）の特徴や実際に体験した人の口コミ・評判をまとめてご紹介しています。

是非参考にしてくださいね。

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ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）の特徴

ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）の料金

通常のパーソナルトレーニングコース料金には食事指導も含まれています。

ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）の口コミ・評判まとめ

グーグルマップの口コミから引用しています。

ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）のトレーニングメニュー

体重だけを減らせても見た目が良くならなければ意味がありません。

ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）では、筋肉のバランスと姿勢を整えて、体脂肪を偏りなく減らし、キレイな体型になれるトレーニングをします。

• 二の腕が太いまま
• 足が細くならない
• お腹周りだけポッコリしてる

といった体型の悩みを減らし、見た目を美しく変えていきます。

トレーニングは1人ひとりの体力によってオーダーメイドで作成するので「運動が苦手でちゃんとトレーニングできるのか不安…」という方でも安心して成果を出すことができますよ。

実際に、ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）に通っている方の90%がもともと運動経験がない方です。

ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）の食事指導内容

ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）の2つ星栄養コンシェルジュ資格を持ったトレーナーが、初回トレーニング時に食生活・習慣をヒアリングし、1人ひとりに見合った食事アドバイスをくれます。

LINEを使って食事の相談・アドバイスは回数無制限で行えます。毎回食事の写真を送る必要はなく「この食事内容で大丈夫かな…。」といった希望、要望があれば都度送ってもらうようにしています。

基本的に、ASmake（アスメイク）から強制的にガチガチに食事制限することはありません。なるべく今の食生活を変えずに、目標を達成することを目指しています。

ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）のトレーナーはどんな人？

ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）のトレーナー山崎さんは

• NMBA認定モデルボディメイクトレーナー
• NMBA認定モデルダイエット指導者
• 2つ星栄養コンシェルジュ
• NSCA認定パーソナルトレーナー

これらの資格を保有しており、豊富な知識を持っています。とくに「NSCA認定パーソナルトレーナー」は米国内はもとより、国際的に最も信頼性の高いパーソナルトレーナーの認定資格として評価されています。

また前職の加圧トレーニングスタジオにて最短でチーフトレーナーになった実績があり、知識・経験どちらも豊富にあります。

口コミでは「初心者でも分かりやすく教えてくれる」「爽やかで熱血マンが苦手な人でも大丈夫」「笑いながら楽しくトレーニングできる」といったコメントがあり、コミュニケーション能力も高いことが伺えます。

まとめ

この記事ではボディメイクスタジオASmake（アスメイク）の特徴や口コミ・評判、トレーニング内容についてご紹介してきました。

偏った筋肉の使われ方と姿勢を整え、全身の筋肉を目覚めさせることで、女性らしいキレイなカラダ作りをサポートしてくれるASmake（アスメイク）。

• 女性専用パーソナルジムを探していた
• 口コミで評判がいいジムに通いたい

という方にもオススメです。

今なら体験トレーニングを実施していますので、気になる方は一度体験してみてはいかがでしょうか。

ボディメイクスタジオASmake（アスメイク）の店舗一覧