秋田のおすすめパーソナルジム

「パーソナルジムは料金が安ければ安いほどいい!」

このように思っている方がいるとすれば、それは大きな誤解です。

最近では健康志向の高まりやオリンピックの影響を受けてパーソナルジムが急増していて、その影響か解約やトラブルも増加しています。

国民生活センターによると、スポーツジムやフィットネスクラブをめぐる相談件数は近年、相次いで寄せられている。多いのは、解約しようとすると不当に高額を請求されたり、男性のようにジム側から無理やり物品を売りつけられたりするケースだ。

産経新聞

このように値段の安さや話題性だけで選んでしまうとトレーニングの効果が出ないだけでなく、トラブルに発展するケースもあります。

そこで当サイト【Myパーソナルジム】では10店舗以上ある秋田のパーソナルトレーニングジムの特徴や料金、トレーナーの質などを徹底比較しました。

「秋田で女性向けのパーソナルトレーニングジムに通いたい」

「口コミで人気のパーソナルトレーニングジムが知りたい」

「秋田で料金が安くて質の高いパーソナルジムはどこ?」

この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した事前調査とカウンセリングを実際に体験して本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。

パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。

秋田でおすすめのパーソナルトレーニングジム4選

ライザップ(RIZAP)秋田店 ~業界大手の実績と高級感~

RIZAP 【ライザップ】の評判や口コミ

おすすめポイント
  • 業界大手の信頼と14万人のボディメイクを指導した実績
  • 管理栄養士による24時間徹底食事サポート
  • 無料カウンセリングで体組計の測定結果がもらえる
入会金 50,000円(税抜)
コース料金 298,000円(税抜)/16回
シェイプアッププログラム(全16回×50分)
総額 348,000円(税抜)
1回あたりの料金 約21,750円
返金保証 あり
食事指導 あり
備考 ウェアレンタル有/シャワー/

ライザップ(RIZAP)はこれまで14万人以上のボディメイクを成功に導いてきた実績と信頼性がある高級パーソナルジムです。

料金は最低でも30万円を超えます。はっきり言ってパーソナルジム業界の中でもトップクラスに高いので金銭的に余裕がない方は他のジムを選んだ方がいいでしょう。

しかし14万人のデータをもとに指導されるトレーニングと食事指導内容は科学的根拠が充実しており「トレーナーの言うことさえ聞いていれば理想の体型になれる」ことでしょう。

外食やコンビニ食が多い人でも専属の管理栄養士が24時間サポートしてくれるので、何を食べればいいのか迷ったらすぐに聞くことができるのもメリットの1つです。

ライザップ(RIZAP)がオススメの人
  • 豪華な店内と徹底したサポートでモチベーションを高めながらボディメイクしたい
  • ダイエット中の食事メニューを何回も相談したい
  • 手ぶらで通いたいからウェアやタオルのレンタルがあるジムが良い

    ライザップ(RIZAP)の口コミ

    体調がよくないときは、私の状態をよく見てくれ、その時々に合わせたトレーニング内容に変えてくれるし、辛い時は励ましてくれたから頑張れた。

    引用:公式サイト

    やはり料金が高額なので絶対に痩せなきゃという強い気持ちになりました。そのおかげもあり、当初計画していた目標体重に到達できました。ただ糖質制限が思っていたより辛く、終了後1ヵ月ですでにちょっとリバウンドしてしまいました。

    秋田にあるライザップ(RIZAP)の店舗数

    店舗名 住所
    秋田広面店 〒010-0001 秋田県秋田市中通2丁目4−15 秋田朝日生命丸島ビル 3F

    SDフィットネス秋田広面店 SLIT(スリット)

    SLIT秋田広面店

    おすすめポイント
    • 1名の担当者がトレーニングと食事をマンツーマンでサポート
    • パーソナルトレーニング以外の日もフィットネスジムを使い放題
    • 30日間の安心返金保証付き
    入会金 0円
    コース料金 198,000円(税別)/20回
    通常コース(全20回×45分)
    総額 198,000円(税抜)
    1回あたりの料金 約9,900円
    返金保証 あり
    食事指導 あり
    備考 サプリメント/シャワー

    SDフィットネスのSLIT(スリット)プログラムは専門知識を持つトレーナーが一人ひとりに最適なトレーニングを提供するプログラムです。完全個室ではなく総合フィットネスジムで担当トレーナーからマンツーマンで指導を受ける形になります。

    無料カウンセリングを行い体力や運動経験の有無などをヒアリングするので、運動が苦手な方でも安心してトレーニングをすることができます。

    食事指導は管理栄養士が監修したガイドラインに基づいて無理なく継続しやすいダイエット方法をサポートしてくれます。

    低糖質レシピ本をプレゼントしてくれるので料理が苦手な人でも簡単にダイエットに適した食生活を続けられますよ。

    SLIT(スリット)の口コミ

    最初はトレーニングがきついなぁと思ったけど、トレーナーさんの言うとおりにやっていたら慣れてきて、意外に大丈夫でした。キツイんだけど、丁寧に教えてくれるし、なんでも相談に乗ってくれました。だから「困ったらまずトレーナーに聞け」というのが常に頭の中にあったので不安なくできたのが良かったです。

    引用:公式サイト

    最初に比べるとトレーニング中に呼吸が上がらなくなったし、重い負荷でもできるようになって、自分が進歩していると実感したんですよ。
    お腹もベルトの穴が縮まったし、トレーニング中に鏡で自分を見る時も顔が少し引き締まってきた感じに見えて、変化を実感できたところですかね。

    引用:公式サイト

    秋田にあるSLIT(スリット)の店舗数

    店舗名 住所
    秋田広面店 〒010-0041 秋田県秋田市広面字鍋沼12-1

    パーソナルトレーニングスタジオFine(ファイン)

    パーソナルトレーニングスタジオ Fine

    おすすめポイント
    • 完全個室の女性専用パーソナルジム
    • 入会前に無料カウンセリング&体験あり
    • 全額返金保証あり
    入会金 5,000円(税込)
    コース料金 12,000円(税込)/1回
    1セッション
    総額 17,000円税込)
    1回あたりの料金 約17,000円
    返金保証 あり
    食事指導 なし
    備考 女性専用/子連れOK/美容整体

    パーソナルトレーニングスタジオFine(ファイン)は完全個室でマンツーマン指導を受けられる女性専用パーソナルジムです。

    単純に体重を減らすだけではなく、筋肉量を維持して健康的に痩せるためのトレーニングを提供してくれます。

    また子連れOKなので小さい赤ちゃんがいる方でも安心して通うことができますよ。

    Fine(ファイン)の口コミ

    初日は美容整体を受けました。体の歪みやたるみが取れてとてもスッキリしました。カウンセリングをしていくうちに私には筋トレがあってるようなので2回目からは筋トレメニューに切り替わり、自宅でも続けられるトレーニングを教わり毎日続けています。
    日頃なまけていた体を鍛えることによって精神面も鍛えられ、自信に繋がっています。

    引用:公式サイト

    産後の骨盤の開きと腰の上の肉が気になっていました。美容整体をして頂き、触ると変化が分かるくらい腰回りがスッキリしていたり、全身も軽くなり体のラインの変化が分かるのが嬉しかったです。

    引用:公式サイト

    秋田にあるFine(ファイン)の店舗数

    店舗名 住所
    秋田店 〒010-0971 秋田県秋田市八橋三和町1−18

    Re:Birth(リバース)

    Re_birth(リバース)

    おすすめポイント
    • 短時間で効率よく鍛える加圧トレーニング
    • 20分の短時間から始められる通常レッスンあり
    • 骨盤矯正で体の歪みを解消
    入会金 0円(税抜)
    コース料金 14,000円(税抜)/4回
    お得コース
    総額 14,000円(税抜)
    1回あたりの料金 約3,500円
    返金保証 なし
    食事指導 なし
    備考 子連れOK

    Re:Birth(リバース)は加圧トレーニングができる完全予約制パーソナルジム。

    加圧トレーニングは短時間のトレーニング時間でも激しいトレーニングを行ったのと同様の効果を得られるトレーニング手法です。

    筋力や体力に自信がない人でも無理なく理想の体を目指すことができるので、トレーニング初心者にもオススメです。

    また骨盤矯正メニューもあるので、身体の歪みが気になる方は是非体験してみてください。

    秋田にあるRe:Birth(リバース)の店舗数

    店舗名 住所
    秋田店 〒010-0021 秋田県秋田市楢山登町 5-29

    パーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

    パーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか?」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。

    パーソナルジムの選び方
    1. 料金は予算内に収まっているか
    2. 体験談やビフォーアフターが公開されているか
    3. 自宅や職場に近くて通いやすいか
    4. トレーナーの質
    5. 体験やカウンセリングを実施しているか

    料金は予算内に収まっているか

    パーソナルジムは2ヶ月で20~30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。

    高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ!」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。

    ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。

    体験談やビフォーアフターが公開されているか

    大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。

    自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。

    もちろん「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。

    自宅や職場に近くて通いやすいか

    パーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。

    例えば

    • 早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業している
    • ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
    • 自宅や職場から近い

    などなど。

    自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ…」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。

    トレーナーの質や相性がいいか

    パーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。

    少なくても以下の点を確認しましょう。

    • トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているか
    • ボディメイク大会の出場、入賞経験があるか
    • パーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか
    • 自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか

    体験やカウンセリングを実施しているか

    先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。

    そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。

    体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。

    秋田のおすすめパーソナルジムまとめ

    この記事では秋田のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。

    パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。

    どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。

    こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。

    その他の秋田にあるパーソナルジム

    秘密基地

    おすすめポイント
    • 完全個室マンツーマン指導のパーソナルジム
    • 日本では未発売のトレーニング器具を設置
    入会金 公式サイトに記載なし
    コース料金 公式サイトに記載なし
    総額 公式サイトに記載なし
    1回あたりの料金 公式サイトに記載なし
    返金保証 公式サイトに記載なし
    食事指導 公式サイトに記載なし
    備考
    住所 〒011-0945 秋田県秋田市土崎港西2丁目7-26-1F
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