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AIM(エイム)はJR代々木駅から徒歩4分にあるパーソナルジム。
国内最大のボディコンテスト大会でチャンピオンになったトレーナーによるマンツーマン指導を受けることができます。
体力に自信がない方でも無理なく行えるトレーニングを提案してくれるので、運動経験がない方でも安心して通うことができますよ。
痩せたいけど、きついトレーニングや食事制限をしたくない方におすすめです。
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Contents
AIM(エイム)の特徴
AIM(エイム)の詳細 | |
---|---|
営業時間 | 9:00~23:00(不定休) |
入会金 | 30,000円 |
料金/回数 | 177,600円/12回 |
支払方法 | 現金、クレジットカード、銀口振込 |
メニュー | ボディメイクコース トレーニング体験 |
駐車場 | なし(近隣のコインパーキング) |
備考 | レンタルウェア/シューズ/タオル |
AIM(エイム)の料金
コース名 | 料金 | 入会金 |
---|---|---|
ボディメイクコース | 177,600円 2ヶ月コース(全12回) |
30,000円 |
痩せるトレーニング体験 | 11,000円※ |
0円 |
※先着5名様限定で8,030円割引の2,970円。
AIM(エイム)の口コミ・評判まとめ
グーグルマップの口コミから引用しています。
停滞期などモチベーションが下がる時も多々あるのですが、そんな時も頭ごなしに指導するのではなく、こちらの気持ちを汲んで、一人ひとりに合ったステップを提案してくれます。
マンツーですが、気さくに話しかけて下さるのでトレーニングも多少キツくても頑張れます。
自分の身体の変化もしっかり教えてくれるので、通うのも楽しくなります。
駅からの距離もそんな遠くなく、時間も仕事帰りでも予約が取れるので通いやすいです。
なんとなくノリでお試しのつもりが軽く3キロ落ち、面白くなって契約延長。
トレーナーさんの知識が豊富(栄養学や医学的なことを独学で学ばれている様子)で、初心者にもわかりやすく丁寧に教えていただきました。
ひとりひとりに合わせた食事管理や筋トレメニューを提案してくれるので、無理なく楽しく痩せられました。
AIM(エイム)のトレーニングメニュー
これまでの運動経験の有無、生活環境やライフスタイルなど、体の使い方は一人ひとり異なります。
AIM(エイム)では、現在の状態をしっかりと見極め、効率的なトレーニングメニューを提案してくれます。
トレーニング初心者でも安心して結果を出すことができます。
AIM(エイム)の食事指導内容について
極端な食事制限や糖質制限はリバウンドを招くだけではなく、体調にも悪影響を与えてしまいます。
AIM(エイム)は無理のない食事で継続しやすいメニューを考えてくれます。
LINEやメールで食事内容に関するアドバイスをもらえるので「これは食べても大丈夫だろうか?」と迷ったら気軽に聞くことができますよ。
AIM(エイム)のトレーナーについて
AIM(エイム)代表の中島さんは
- NEATA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)
- Life Supporter
- JSA CSTP
- JOPHダイエットアドバイザー
これらの資格を保有しており、トレーナーとしての知識を豊富に持ち合わせています。
さらにボディコンテスト大会でチャンピオンになった実力者なので、知識だけではなく実際に自分が体験した実績に基づいてトレーニングを提供してくれますよ。
まとめ
ボディメイクに関する知識と実績が豊富なトレーナーの指導の下、短期間で効率よくダイエットに成功できると評判のAIM(エイム)。
代表トレーナーの中島さんは、トレーニング初心者にも分かりやすく親身になってサポートしてくれると口コミが寄せられています。
無理のなく痩せたい方はAIM(エイム)の体験トレーニングに足を運んでみてはいかがでしょうか。
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AIM(エイム)の店舗一覧
店舗名 | 住所 |
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代々木店 | 〒151-0053 東京都渋谷区代々木1丁目2−9 アーバンパーク代々木 306 |